2025届高三2月名校联考作文汇编二（2025年2月考）-2025年高考语文作文热点新闻素材积累与运用

2025届高三名校联考作文汇编2025年2月联考汇编（二）月考名题+审题立意+例文佳作写作主题：01跳出“舒适圈”02拒绝刻板接纳多元03选择，并非多多益善04自主与引导05见己与见世06“松弛感”与“摆烂”作文汇编：01（贵阳市2025届高三下学期2月考）阅读下面的材料，按要求作文。曾有人问古希腊智者阿那哈斯：“你说，什么样的船最安全?”阿那哈斯说：“那些离开大海的船最安全。”人活在世上，就像船行于海中。遭遇风浪，饱尝奔波，乃是人生的常态，谁都无法拒绝。离开了大海的船最安全，然而船一旦离开了大海，也就失去了存在的意义。以上材料对我们颇具启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。要求：选好角度，确定立意，自拟题目；不得脱离材料内容及含义的范围作文；明确文体，不得写成诗歌；不少于800字。审题：这是一道引语类材料作文题。材料借助古希腊智者阿那哈斯与他人的问答引出话题，并借助船、大海、风浪的比喻，引发读者的人生思考。离开了大海的船最安全，就像人一直呆在自己的舒适圈，这看似是每个人梦寐以求的状态，但我们应该明白，船存在的意义就是为在海上航行，而人生的常态就是为生活奔波。对船而言，只有扬帆于大海，才能见到那九尺之高奔腾汹涌的浪花，才能看到鲸鱼跃出水面高声的怒吼，才能领略太阳从海平面跃出的壮美瑰丽、月亮与海交相辉映的静谧澄澈。人生亦然，若只躲在安逸懒散的环境中，一味地消磨现在，又担忧着不可知的将来，反而失去了当下生活中许多有意义的瞬间。所以，材料其实意在告诉我们，不要惧怕人生的风浪，要勇敢走出“舒适圈”，接受挑战，努力追求梦想。对此，写作时，可以首先概述材料寓言，并引出“舒适圈”的概念。对此，首先可以简要介绍“舒适圈”的好处，说明人处于舒适圈之中，可以掌控一切，就感到轻松自在，这有助于我们从容自在的工作和生活，而我们可以在舒适圈中把自己的事做到极致，这也是对自己很好的提升。但行文重点仍应放在努力打破“舒适圈”上，如此可说明我们要扩大自己的舒适圈，勇于突破，虽然突破舒适圈意味着打破习惯，刚开始可能感觉不适应，可是适应后我们会获得更大的自在，看到更广阔的世界。在此基础上，可进一步说明打破舒适圈有可能真的会面对困境，变困境为顺境需要付出很多，因此打破舒适圈需要勇气，需要我们有面对新的挑战的魄力，这样才能在不断的突破和适应中让自己不断提升。立意：1.别让“舒适圈”消磨青云志。2.跳出“舒适圈”，接受新挑战。3.生于忧患，死于安乐。4.迎接人生风雨，探寻人生意义。例文：无畏起航，扬帆青春风浪和奔波，也许会淹没大海中的航行的船只；那是否投进平静港湾的怀抱，就拥有了真正意义上的安全？答案显然是否定的，不去远方的船只也就失去了为船的存在意义。如同现在的我们在漫漫人生汪洋中驶着青春之船，总会遇上滔天巨浪，但我们仍要无畏起航，扬帆远行。我们应摆正心态，认清现实。那只船离开了大海，逃避了忙碌奔波，看似拥有了表面的安全，实际上是失去了造船的初衷。以此类推，若人也躲进安逸的舒适圈，天长日久，其所见所闻所知也许也会局于一隅，难以领略世间万千风景。生活中是有这么一类人，他们虽对彼岸的风光无限向往，却也畏惧浩瀚海洋中未知的惊涛骇浪，于是甘心成啃老一族，躺平生活，惰性养成，能力弱化；这看似拥有了表面的闲逸，实则也将多姿多彩无限可能的人生局促成单一无味的日子。人生如海，生命似船，遭遇风浪，饱尝奔波，乃是人生的常态，谁都无法拒绝。于风浪中搏击，强大自我，方能拥有真正的安全。瑶族姑娘江梦南，半岁时由于耳毒性药物导致极重度神经性耳聋，突然的命运风浪打破了平静美好的生活。在巨大的打击面前，一家人坦然面对，坚强地跨过了一道道看似不可逾越的山峰。她的行动，印证了泰戈尔曾说的：“上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。”面对学习与交流的困难、课业上的留级，她也曾驶着孤独单薄的小船在风浪中迷茫，但她从未自怨自艾，而是更加坚定地笑迎苦海。听不见声音，她就通过用手试探气流的有无来判别“花”和“瓜”这类声带振动频率相似的字；繁杂的难题，她日复一日巩固、攻克，不曾有任何怨言。风浪是人生常态，她没有就此停止奔跑。最终，她在奔波中强大自我，步入了清华园的大门。人只有在风浪中突围，增长能力，才能抵达鲜花般怒放的彼岸。获得新生，才算真正意义上的安全。永不停歇，积极奉献。远航归帆，停靠港口，修缮装备，待定目标，重新起锚。人生的奋斗同样没有终点，经历一番苦心孤诣，才能收获成果。“种子达人”钟扬，植物学家、科普达人、援藏干部、教育专家，哪一个身份都可以以一种完整的人生角色在他身上呈现。在探寻生命的边界，钟扬甘愿成为一个先锋者，从不止步。常年奔波于上海西藏之间，工作繁重，路途艰辛，身体机能严重磨损，多次生病住院。但他却仍心怀种子事业，一次次拖着病累的身躯登上高原。“登山不以艰险而止，则必臻乎峻岭矣”，最终，拟南芥的发现如雨后惊雷，给中国的植物学的种子事业带来了巨大的突破。永不停歇，探索未知，不断拓展生命的宽度和高度；心怀大爱，积极奉献，找寻生命的存在意义。不要去羡慕只愿搁置在港湾里的小船，要记得暂时的停泊是充足我们的能源，修缮我们的装备。不是原地等待风浪过去，而是要扬起青春之帆坚定起航，学会踏浪前行，把握好人生方向，在无垠的大海中去领略世间的精彩，去创造属于自己的辉煌！02（河南开封市2025届高三下学期2月考）阅读下面的材料，根据要求写作。一个常年居住在新疆阿勒泰地区的老太太，对来自上海的青年说：“上海好是好啊，就是太偏僻了。”以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。审题：这是一道引语类材料作文题。材料所叙述的这一现象，看似荒谬，其实向我们揭示了一个深刻的道理：每个人的世界观都是在特定的生活环境中形成的。老太太一生居住在遥远的边疆，她的日常环境、生活节奏与大都会截然不同。对她而言，上海的繁华或许只能通过电视或者他人的描述来想象，这种间接经验很难让她真正感受到都市的脉动。因此，当她谈及上海时，她的认知框架仍旧是基于自己的生活环境，这种基于个人经验的局限性导致了对上海“偏僻”这一看似荒谬的评价。而这提醒我们要摒弃偏见，以开放的心态去了解和接纳其他地区的文化和特点。通过客观的观察和了解，我们可以更全面地认识一个地方的真实面貌。并且，我们在评价事物时，要充分考虑多方面的信息和实际情况，避免仅凭主观印象做出片面的判断。此外，这句话也反映了不同地域间的文化差异和信息不对称。老太太为何会觉得上海“偏僻”？在全球化的今天，虽然信息传播速度前所未有，但是人们接收信息的渠道、处理信息的方式以及信息的解读仍然受到地域文化的深刻影响。老太太的观点可能是她所在社群普遍的看法，而这种看法在上海本地几乎是不可想象的。这种差异不仅仅是地理距离上的远近，更显示了心理距离和文化认同感的差异。由此，我们可以认识到尊重地域差异与文化多样性的重要性，其实，不只是老太太评价上海，我们看待其他省市、国家也会或多或少体现这一特点，不管是上海还是阿勒泰，不管是美国还是阿拉伯，每个地区都有其独特的优势和特点，这正是地域多样性的体现。我们应该尊重和欣赏不同地区的差异，从中学习和借鉴，推动各个地区的共同发展。立意：1.拒绝刻板印象，接纳多元视角。2.尊重文化差异，培养包容开放态度。3.通过有效的信息传播来消除偏见和误解。4.走出自身局限性，拓宽视野。例文：突破自我，放眼看世界老太太以“偏僻”形容上海，正体现了她久居一隅而产生的视野局限性。而作为生逢百年巨变的新时代青年，我们的人生如攀登高峰，唯有突破自我局限，方能领略山巅之壮美。在这漫漫征途中，我们需如雄鹰展翅，搏击长空，以无畏的勇气和坚定的信念，突破自我，向着更高的目标奋勇前行。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”只有勇于突破自我局限，我们才能迎来更广阔的天地。突破自我局限需要勇气和决心。有时候，我们习惯于待在自己的舒适区内，不敢尝试新的事物或者挑战自己的极限。但是，“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，只有经历过困难和挫折，我们才能真正成长和进步。苏轼一生经历了无数的起伏和挫折，但他始终保持着乐观豁达的心态。无论是被贬黄州还是流放岭南，他都能以诗赋抒发情感，超越困境。这种积极的心态使他的文学创作达到了新的高度，成为了中国文学史上的巨匠。突破自我局限需要坚定的信念和无畏的勇气。乔布斯，这位苹果公司的创始人，在面对重重困难和质疑时，始终坚信自己的理念。他不畏传统观念的束缚，敢于突破常规，推出了一系列颠覆行业的创新产品。正是这种坚定的信念和无畏的勇气，使他成功地突破了自我局限，成为了科技界的传奇。突破自我局限还需要不断学习和自我提升。达尔文在探索生物进化的奥秘时，不断积累知识，勇于挑战传统观点。他通过长期的实地观察和研究，提出了进化论，为生物学领域带来了重大的突破。达尔文的例子告诉我们，只有不断学习、不断探索，才能超越自我的局限，开拓新的领域。“问渠那得清如许，为有源头活水来”，只有保持开放的心态和学习的态度，不断学习和吸收新的知识，我们才能拓展自己的视野，打破固有的思维模式。通过与他人交流和合作，我们可以借鉴他人的经验和智慧，从而更好地突破自我局限。在追求目标的过程中，我们可能会遇到各种困难和诱惑，但是“咬定青山不放松，立根原在破岩中”，只要我们坚定信念，不放弃努力，就一定能够克服困难，实现自我突破。突破自我局限是一个持续的过程。每一次的突破都意味着新的成长和进步，但是我们不能因此而满足，应该“百尺竿头，更进一步”，不断挑战自己，追求更高的目标。生命的旋律在突破自我局限中奏响华彩乐章。如同蝶舞花间，需经历破茧之痛，方能展现美丽身姿。吾辈青年亦应勇往直前，突破自我局限，犹如黎明破晓，冲破黑暗，书写属于自己的辉煌篇章，迎来万丈光芒。03（2025届Z20名校联盟第二次联考）阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)随着时代的发展，人类在各个领域拥有越来越多的选择，而选择越多，可能性也就越大，那么这是否意味着对于我们的生活来说，选择多多益善呢?

对此，你怎么看?请写一篇文章，表达你的感悟与思考。要求：选准角度，确定立意；明确文体，

自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。例文：选择，并非多多益善在时代浪潮的翻涌下，我们生活中的选择日益繁多，从琳琅满目的商品，到五花八门的职业道路，选择似乎为我们开启了无数扇通往不同未来的大门。然而，在这看似繁花似锦的选择盛宴背后，我不禁思索：对于我们的生活而言，选择真的多多益善吗？我的答案是否定的。首先，我们需要明确“选择”的概念。选择，是在多个选项中做出决定，它关乎着我们生活的走向。在日常生活中，我们常常陷入一种误区，认为选择越多，就越能满足自身需求，获得更多的可能性。但事实果真如此吗？不可否认，丰富的选择确实为我们带来了更多机会。以就业市场为例，随着经济多元化发展，新兴职业不断涌现，人们不再局限于传统行业，能够依据自身兴趣与特长找到更契合的岗位。但这只是表象，从深层次来看，过多的选择反而会带来诸多困扰。当选择过多时，我们往往会陷入选择的困境。心理学家巴里・施瓦茨在《选择的悖论》中指出，过多的选择会导致人们的幸福感降低，因为每一个选项都意味着机会成本的存在。在购物时，面对众多相似的商品，我们会花费大量时间进行比较，权衡利弊，最终却可能因为难以抉择而感到疲惫不堪，甚至放弃购买。这种情况下，选择的增多并没有给我们带来便利，反而成了一种负担。从社会层面来看，现代社会中工具理性的过度膨胀，使得人们在面对大量选择时，更倾向于从功利的角度去衡量。人们一味追求效率和利益最大化，忽略了内心真正的需求，逐渐沦为“单向度的人”。例如，在填报高考志愿时，许多学生仅仅考虑专业的就业前景和薪资待遇，而忽视了自己的兴趣爱好，最终在大学学习中感到迷茫和痛苦。既然过多的选择并非好事，那么我们该如何应对呢？我们要学会审视自己的内心，明确自己真正的需求和目标，不被外界的纷繁复杂所干扰。正如苏格拉底所说：“认识你自己。”只有了解自己，才能在众多选择中做出正确的判断。此外，我们还应培养自己的决策能力，学会在有限的时间内权衡利弊，做出合理的选择。“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。”在这充满选择的时代，我愿保持清醒的头脑，不盲目追求选择的数量，而是注重选择的质量，坚守内心的本真，在人生的道路上做出每一个正确的选择。因为，真正的幸福与成功，并非源于选择的多少，而是源于对每一次选择的珍视与坚守。在选择的迷雾中寻找北极星雅典德尔斐神庙镌刻着"认识你自己"的箴言，三千年后的人类却在琳琅满目的商品货架前迷失。当时代的浪潮将无限选择推至眼前，我们终将发现：生命质量的提升不在于选项的增殖，而在于选择的智慧。选择过剩已成为现代文明的显著症候。超市货架上的五十种牙膏，社交媒体的信息瀑布流，求职软件中闪烁的岗位海洋，共同构成当代人的生活图景。哲学家施瓦茨在《选择的悖论》中揭示：当选项超过阈值，决策成本将呈指数级增长。正如希腊神话中伊卡洛斯因过度追逐太阳而坠落，现代人也在选择的狂欢中耗尽心力。有人认为选择自由是文明进步的标志，却忽视了自由的沉重代价。存在主义哲学家弗洛姆在《逃避自由》中指出，绝对自由会使人陷入存在性焦虑。当毕业生面对数百个职业方向时，看似广阔的天地反而成为无形的牢笼；当消费者在电商平台比较三十款同类商品时，"货比三家"的古训异化为自我折磨。这恰如普罗米修斯盗火时打开的潘多拉魔盒，选择的礼物总伴随着困惑的阴影。究其本质，选择的泛滥折射着工具理性对生命的异化。法兰克福学派学者马尔库塞批判的"单向度的人"，正在算法的精准推送中逐渐丧失价值判断能力。加缪笔下的西西弗斯在永恒重复中觉醒，而当代人却在无穷尽的选项中陷入永恒的迟疑。敦煌藏经洞的僧人们用黄泥封存五万经卷时，恰是以有限守护无限的生命智慧。这种异化正在制造新的精神危机。社交媒体制造的"错失恐惧"，职场晋升路径的无限分叉，都在透支现代人的精神能量。梭罗在瓦尔登湖畔的简朴生活，禅师"饥来吃饭困来眠"的平常心，反而彰显出超越时代的精神力量。当选择成为压迫性力量时，主动放弃恰是对生命主权的宣示。在选择的迷雾中突围，需要重建价值坐标系。王阳明"知行合一"的智慧启示我们：培养判断力比积累选项更重要。钱钟书谢绝所有采访，在清华园构筑"文化昆仑"；日本茶道大师千利休削去繁复装饰，仅用粗陶茶碗便抵达"侘寂"之境。这些智者懂得，真正的自由源于对核心价值的坚守。苏格拉底说："未经省察的人生不值得过。"在信息爆炸的今天，我们更需要像敦煌画工调制矿物颜料般精心筛选生命选项。当陶渊明在南山下采菊时，当苏轼在赤壁江心扣舷而歌时，他们都选择了最简朴却最丰盈的生命形态。或许正如但丁《神曲》开篇所写："在人生的中途，我发现自己迷失在幽暗的森林"，而穿透迷雾的永恒星光，永远来自内心的价值罗盘。我愿做那个在纷繁世界中守护心灵灯盏的人，让每一次选择都成为通向精神故乡的航标。04（湖南长沙市2025届高三下学期2月考）阅读下面的材料，根据要求写作。有人说，路是自己走出来的；也有人说，无人领路，天才也易入歧途。

以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。审题：这是一道材料作文题。材料中的两句话，看似矛盾，其实是统一的。“路是自己走出来的”强调的是自主探索自我发展之路，“路是自己走出来的”并不意味着拒绝他人的引领。有人领路，并不意味着失去主见。在当下社会，各种现象令人眼花缭乱，虚心接受他人的指导，可以让我们少走弯路，不走错路。从更深层面上讲，青年要多响应社会呼吁、国家要求，这对自己的成长其实是大有裨益的。写作时，可强调其中一方面，也可两方面兼而论之。立意：1.自主诚可贵，引领亦珍贵。

2.路是自己走出来的。

3.成长需要领路人例文：自主与引导：人生路上的双翼

在人生的广阔舞台上，每个人都是独一无二的行者，面对着或平坦或崎岖的道路。有人坚信“路是自己走出来的”，主张独立自主，勇于探索未知；也有人认为“无人领路，天才也易入歧途”，强调在成长的旅途中，恰当的引导至关重要。两者看似矛盾，实则相辅相成，共同构成了人生旅途中不可或缺的双翼——自主与引导。

自主，是每个人内心深处不灭的灯塔，它照亮着我们前行的方向，给予我们勇往直前的力量。正如那句“路是自己走出来的”，它鼓励我们依靠自己的力量，去探索、去尝试、去创造属于自己的道路。在这个过程中，我们学会了独立思考，勇于承担责任，逐渐成长为有主见、有担当的个体。自主，让我们在人生的海洋中不迷失方向，保持对梦想的执着追求。

马云，作为阿里巴巴集团的创始人，他的创业之路充满了挑战与艰辛。在最初，他的想法并不被大多数人看好，但他始终坚持自己的判断，不断尝试，最终开创了电商的新纪元。马云的故事，正是自主精神的生动体现。他用自己的行动证明，只要心中有梦，勇于探索，就能走出一条属于自己的成功之路。

然而，人生并非总是风平浪静，面对复杂多变的社会环境和未知的挑战，仅凭一己之力往往难以应对。此时，恰当的引导便显得尤为重要。它如同智者的指南针，为我们指明方向，减少弯路，提高效率。正如那句“无人领路，天才也易入歧途”，它警示我们在追求自主的同时，也要重视他人的建议和帮助。这些引导可能来自父母、老师、朋友，也可能是书籍、网络等媒介，它们都是我们成长道路上的宝贵财富。

达•芬奇，文艺复兴时期的杰出代表，他的艺术成就无人能及。然而，在他的成长道路上，导师韦罗基奥的引导起到了至关重要的作用。韦罗基奥不仅传授给达•芬奇绘画技巧，更重要的是培养了他的观察力和思考力，为他日后的艺术创新打下了坚实的基础。这个例子告诉我们，即使天才如达•芬奇，也需要有导师的引领和指点，才能在正确的道路上走得更远。

综上所述，自主与引导是人生旅途中不可或缺的双翼。自主让我们保持独立与自由，勇敢追求梦想；而引导则为我们提供方向与支持，帮助我们少走弯路，更快成长。在人生的道路上，我们应当既坚持自我，勇于探索，又虚心接受他人的建议与帮助，让自主与引导共同助力我们的成长与成功。只有这样，我们才能在人生的旅途中飞得更高、更远。05（广东省惠州市2025届高三第三次调研考试）阅读下面的材料，根据要求写作。2022年，56岁的邓清明执行神舟十五飞行任务，完成中国空间站在轨的各项任务，这才“被世人看见”。作为中国首批航天员之一，他做了航天员梯队25年的“备份”，25年间没“被世人看见”，他却“看见”了自己。请结合以上材料写一篇文章，体现你的感受和思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。例文：见己与见世乾坤浩浩，宇宙茫茫，人生于世，如沧海之一粟，谁不想如星斗一般闪耀苍穹，为世人所见。观邓清明之事，为航天员梯队“备份”二十五载，未显于众，虽心自明，然其何曾不想扬威宇内，为世人所睹哉？当然，“看见自己”亦为重中之重。“被世人看见”与“看见自己”，实乃人生之两翼，缺一不可。“看见自己”，为内省之道，乃洞察本心，明晰自我价值与追求。《大学》有云：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”知止者，明己之欲也，此即“看见自己”。古之颜回，“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”。颜回深知己志，不为外物所扰，坚守内心之操守，此乃“看见自己”之典范。邓清明在漫长的“备份”岁月里，亦能坚守自我，明晰自身对航天事业的热爱与执着，故而能在艰苦的训练中，矢志不渝，为梦想积蓄力量。然“被世人看见”，亦有其不可忽视之重。在公平民主之现代社会，此尤为关键。于个人而言，“被世人看见”是才华得以施展，价值得以彰显之契机。封建社会，怀才不遇者所在皆是；而今之社会，多元包容，人人皆有出彩之机遇。如众多科研人员，潜心研究，终以成果问世，被世人知晓，其研究推动社会之进步，自身价值亦得以升华。若无“被世人看见”之机会，纵有经天纬地之才，亦可能如明珠蒙尘，无人问津。于社会而言，“被世人看见”促进公平正义之实现。当每个人都有机会展示自我，社会方能人尽其才，物尽其用。此民主之要义也。若有才者不得显，而无才者窃居高位，社会必失其公正，渐生乱象。且众人皆被看见，能激发社会之活力，形成积极向上之风气。众人皆为梦想拼搏，各展其长，社会之发展，如百川归海，势不可挡。邓清明若仅“看见自己”，而无“被世人看见”之机，其卓越之才与坚定之志，或难被大众熟知，航天事业亦会少了一份光辉。于他自己而言何尝不是一份遗憾！所谓不介意者皆为自欺欺人云。当然，“被世人看见”，亦需以“看见自己”为基，若自身无才无德，即便一时被关注，亦难长久立足。人生如舟，“看见自己”为舵，指引前行方向；“被世人看见”为帆，助力乘风破浪。二者相辅相成，缺一不可。在当下公平民主之世，我们当努力“看见自己”，坚守本心，提升自我；亦应把握机遇，展现才华，争取“被世人看见”，如此，方能在人生之海，行稳致远，既实现个人价值，又为社会发展添砖加瓦，共创辉煌之未来。06.阅读下面的漫画材料，根据要求写一篇不少于800要求：结合材料的内容和寓意，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息。审题：“松弛感”一词被《咬文嚼字》评选为2024年年度流行语。该作文需要围绕“松弛感的力量——允许一切发生的智慧”这一主题，阐述对松弛感的理解、感悟及其在个人成长和社会生活中的作用。漫画材料中有两句话，第一句话：松弛感不是摆烂。考生首先需要区别“松弛感”和“摆烂”两个概念，明确松弛感和摆烂两种态度的本质区别。松弛感是一种不急不躁、从容不迫、处变不惊、沉着淡定、开放包容、灵活自适的生活态度，而摆烂则是一种不思进取、自暴自弃、消极逃避、不作为的心态，这种心态往往任由事情向不好的方向发展。第一句话限定了写作立意的方向——充分肯定松弛感的意义和价值。第二句话“而是允许一切发生”，需要对“一切发生”进行阐释。一切发生可以是意外的惊喜和收获，更多的可能性、发展空间和机遇等，也可以是失败、力所不及、不够优秀、不够成功、生活的各种不确定性、不可控性等等，总之，“一切”应该有更丰富的内涵。拥有了“松弛感”的心态，就会接纳以上种种本不愿接纳和无法接纳的事实，以一种更加健康包容的心态面对当今