“三全育人”背景下大学生心理健康教育研究

［摘要］在“三全育人”教育理念背景下，大学生心理健康教育已成为当前高等教育领域亟待深入探讨与实践的核心议题。从“三全育人”的背景出发，深刻阐述了高校大学生心理健康教育的重要价值与意义，系统分析了当前心理健康教育面临的现实困境，并在此基础上提出了针对性的对策与建议。通过构建全员参与、全过程融入、多维立体的心理健康教育体系，加强大学生心理健康教育，增强大学生心理健康素养，提升高校的育人水平，助力学生成长成才。［关键词］三全育人；高校大学生；心理健康教育；思想政治教育；全员参与一、引言随着社会变革的加速与竞争压力的日益加剧，当代大学生正面临着前所未有的心理挑战。心理健康教育作为高校教育体系不可或缺的重要组成部分，不仅直接关乎学生的个人成长与发展，更是维护社会稳定、促进国家长远发展的基石。在新时代背景下，如何将心理健康教育有效融入高校思想政治教育工作的全过程，成为培育具备健全人格与高素质人才的关键，对于促进社会和谐、推动国家进步具有深远的意义[1]。二、“三全育人”背景下高校大学生心理健康教育的重要性（一）大学生心理健康教育是高校思想政治教育工作的重要内容高校思想政治教育工作与大学生心理健康教育紧密相连，二者在教育目标和内容上具有一致性和互补性。思想政治教育为心理健康教育提供正确的方向引导，帮助学生树立积极向上的心态；而心理健康教育则为思想政治教育奠定坚实的基础。在新时代的浪潮中，高校思想政治教育工作正面临前所未有的挑战与机遇。心理健康教育作为其中的核心要素，对于提升大学生的思想道德境界、增强思想政治工作的针对性与实效性具有不可替代的作用。通过心理健康教育，可以引导学生正确认识自我、妥善处理人际关系、培养积极向上的生活态度与坚韧不拔的意志品质，这些均与社会主义核心价值观的内在要求高度契合。同时，心理健康教育还能有效预防校园危机事件，维护校园的安全稳定，为高校思想政治工作的顺利开展营造良好的氛围[2]。（二）大学生心理健康教育是学生成长成才的重要途径大学阶段作为人生旅程中的一个重要转折点，不仅是个体知识积累、能力提升的关键时期，更是心理发展变化最为剧烈的阶段。在这一阶段，学生面临学业、人际关系、未来规划等多方面的挑战，心理状态的稳定与否直接影响到他们的成长与成才。一个完善且系统的心理健康教育体系，对于帮助学生建立正确的自我认知、提升自我效能感具有至关重要的作用。通过心理健康教育，学生能够更加深入地了解自己的内心世界，认识到自己的优点与不足，学会接纳并欣赏真实的自己。这种自我认知的提升，不仅增强了学生的自信心，还使他们在面对挑战时更加从容不迫，能够充分发挥自己的潜能。此外，心理健康教育通过情绪管理、压力应对等专业技能的训练，为学生提供应对复杂多变生活的有效工具。情绪管理技能的掌握使学生在面对情绪波动时能够迅速调整状态，保持平和的心态，避免因情绪失控而做出冲动的决定。压力应对技能的训练使学生在遭遇压力和挑战时能够冷静分析，寻找有效解决方案，而不是逃避或沉溺于消极情绪中。这些技能的提升不仅增强了学生解决实际问题的能力，还利于培养大学生不畏困难的精神和面对挑战的勇气。心理健康教育还注重培养学生的社会适应能力与创新能力，鼓励学生勇于尝试新事物、敢于挑战传统观念，从而激发他们的创新思维和创造力，为学生未来的职业生涯和社会生活奠定了坚实的基础。（三）大学生心理健康教育是社会发展的必然需求大学生作为国家未来的栋梁与民族的希望，其心理健康状况直接关乎国家的长治久安与社会的和谐发展。良好的心理健康教育如同桥梁一般连接着大学生的个人成长与社会适应，助力他们更好地融入复杂多变的社会环境，充分挖掘并发挥自身的潜能与价值，为社会的进步与发展贡献智慧和力量。大学生作为最具创新活力与潜力的群体，其心理状况直接影响创新能力的发挥，因此加强大学生心理健康教育，培养他们的创新精神与实践能力，是推动社会进步与发展的必然要求。同时提升大学生的心理健康水平，对于减少社会矛盾、构建社会主义和谐社会具有深远意义。一个心理健康、积极向上的大学生群体，是社会稳定与和谐的基石。通过加强心理健康教育，我们可以有效预防和解决因心理问题而引发的社会矛盾，为构建和谐社会奠定坚实的心理基础，促进社会的长期稳定与繁荣发展[3]。三、“三全育人”背景下高校大学生心理健康教育的现实困境（一）高校心理健康教育资源不均衡高校心理健康教育资源的不均衡问题尤为突出，主要体现在地区差异、学校类型差异以及校际资源配置上。一方面，经济发达地区与欠发达地区的高校在心理健康教育资源上存在显著差距。发达地区的高校往往能够投入资金建设专业的心理咨询中心，引进高水平的心理健康教育师资，开展丰富多样的心理健康教育活动。而欠发达地区的高校则可能因资金短缺而难以提供充足的心理健康教育资源，导致教育效果大打折扣。另一方面，不同类型的高校，如综合性大学、民办高校、大专院校等，在心理健康教育资源的配置上亦存在显著差异。部分高校可能偏重专业知识的教学与研究，而忽视了心理健康教育的重要性，导致相关资源投入不足。此外，即便是同一地区、同一类型的高校之间，由于历史背景、办学理念、管理水平等因素的差异，心理健康教育资源的分配与使用效率也存在较大差异。（二）高校心理健康教育合力不足高校心理健康教育是一个复杂的系统工程，需要学校各部门、各院系以及师生之间的紧密配合与协作。然而，在实际运作过程中，往往存在各部门各自为政、缺乏有效沟通与合作的问题。例如，学生工作部门、教务处、心理健康教育中心等可能涉及心理健康教育的职责范围，但由于缺乏有效的协调机制，导致教育资源分散、教育活动重复或遗漏，难以形成强大的合力[4]。此外，高校教师对学生心理健康教育的参与度也有待进一步提升。部分教师片面认为心理健康教育是专职心理咨询师的责任范畴，与自身的教学工作无关，从而忽视了在日常教学中融入心理健康教育的重要性。这种观念上的偏差削弱了高校心理健康教育的整体效果与影响力。（三）大学生寻求心理咨询意识不强烈尽管近年来社会对心理健康教育的重视程度不断提高，但仍有相当一部分大学生对心理咨询持观望或排斥态度。这主要源于对心理咨询的误解与偏见，认为咨询意味着存在心理问题、担心咨询信息泄露等。这些观念上的障碍导致许多学生在面临心理困扰时选择自我承受或向朋友倾诉，而非寻求专业的心理咨询帮助[5]。同时，高校在推广心理咨询服务的过程中，也暴露出诸多不足。部分高校在实施心理咨询服务时，可能过于侧重其治疗功能，即主要针对已经出现心理问题的学生进行干预和治疗，而忽视了心理咨询的预防与发展性功能。这种偏向性的做法，导致大学生对心理咨询的全面认识存在局限，他们往往只将其视为解决心理问题的手段，而对心理咨询在提升自我认知、增强心理韧性、促进个人成长等方面的积极作用知之甚少。这不仅限制了心理咨询服务的全面发挥，也影响了大学生对心理健康教育的积极态度和主动参与度。（四）家庭、社会对心理健康教育重视度不够家庭与社会环境对大学生心理健康教育工作开展具有至关重要的影响，但目前家庭与社会对心理健康教育的重视程度普遍不足。在家庭层面，部分家长由于自身认知水平、教育观念等因素的限制，无法充分认识到心理健康教育对孩子成长的重要性。他们往往更侧重于孩子的学业成绩和物质需求的满足，而忽视了孩子的心理健康状况[6]。这种家庭环境的缺失使得孩子在面对心理困境时缺乏足够的支持与引导。在社会层面，尽管近年来随着心理健康知识的普及与社会的进步，人们对心理健康的关注度有所提高。但整体而言，社会对心理健康教育的重视程度仍然不够。这既体现在政策制定与执行上的不足，也体现在社会舆论对心理健康教育的片面理解与偏见上。这种社会环境的不足影响了大学生对心理健康教育的认知与接受程度，也严重阻碍了心理健康教育在社会层面的深入发展与推广。四、“三全育人”背景下高校大学生心理健康教育发展路径及对策（一）建立全员参与的大学生心理健康教育体系“三全育人”理念的核心在于全员、全过程、全方位地开展育人工作。全员参与是心理健康教育的基础与前提，它要求高校全体人员，包括教师、行政管理人员、后勤工作人员以及学生自身，都应积极参与心理健康教育，形成强大的合力，共同促进学生的心理健康发展。1.辅导员作为连接高校与学生的桥梁与纽带，应在心理健康教育中充分发挥其协调与引领作用。高校应加强对辅导员的心理健康教育培训力度，全面提升他们的心理素质与心理咨询能力。辅导员应密切关注学生的心理动态变化，及时发现并解决学生的心理问题，积极组织各类心理健康教育活动，如心理健康讲座、心理测试、心理咨询等，为学生提供全方位、多层次的心理支持与服务[7]。高校专任教师同样是大学生心理健康教育不可或缺的重要力量。高校应加强对教师的心理健康教育培训工作，切实提升他们的心理健康教育意识与能力。定期举办培训活动，能够使教师掌握更多关于心理健康的专业知识与技能，进而更好地识别学生的心理变化并采取科学有效的干预措施。教师应将心理健康教育融入日常教学之中，通过课堂教学、案例分析等形式，普及心理健康知识，增强学生的自我调节与应对能力。2.学生是心理健康教育的主体与核心。高校应充分尊重学生的主体地位，鼓励他们积极参与心理健康教育活动，不断提高自我教育与自我管理能力。可以成立心理互助小组或朋辈辅导团队，让学生在日常生活中相互倾听、相互支持，共同应对心理困境。同时，高校还可以通过举办心理健康节、心理剧表演、心理知识竞赛等活动，增强学生的心理健康意识与自我调适能力。这些活动不仅有助于提升学生的心理素质，还能促进他们之间的交流与互动，形成良好的心理氛围。3.家庭是学生心理健康的重要支撑与保障。高校应加强与家庭之间的沟通与合作，共同关注学生的心理健康状况。可以构建家校沟通平台或机制，以便于教师与家长能够及时就学生的心理健康状况进行交流与反馈。同时，高校还可以邀请心理学专家为家长举办心理健康讲座或培训班，提高他们的心理健康教育意识与能力。通过家校合作模式的建立与完善，构建一个更为紧密的支持网络，确保学生无论是在家庭中还是在学校环境中都能获得及时且有效的心理支持与帮助。（二）将心理健康教育工作融入人才培养的全过程心理健康教育工作应贯穿大学生人才培养的全过程与各个环节。从新生入学到毕业离校，每一个阶段都应有针对性的心理支持与服务。1.新生入学是大学生活的起点与转折点，许多学生可能会因为生活环境的变化、人际关系的重新建立等因素而感到焦虑与不安。因此，在入学初期，高校应组织新生参加心理健康讲座、心理测评和团体辅导等活动，帮助他们了解大学生活的特点与规律，掌握基本的心理调适技巧与方法。通过这些活动，高校可以对学生的心理状况进行初步筛查与评估，以便及时发现潜在问题并采取针对性的干预措施。2.学生在校期间，高校应定期开展心理健康教育活动，如心理健康讲座、心理测试、心理咨询等，为学生提供持续的心理支持与服务。同时，还可以将心理健康教育融入专业课程教学之中，通过案例分析、角色扮演等方式，让学生在学习专业知识的同时提高心理素质与应对能力[8]。此外，高校还应积极鼓励学生参与社会实践、志愿服务等多样化的活动，通过实践锻炼来提升学生的心理素质与社会适应能力。这些活动不仅有助于丰富学生的校园生活，还能促进他们的全面发展与成长[9]。3.毕业阶段也是学生心理健康教育的重要节点与关键时期。学生往往因为面临就业、职业规划等压力而感到焦虑与迷茫。为此，高校应提前介入并加强毕业生的心理辅导与支持工作。可以开展职业生涯规划工作坊或讲座，帮助学生明确自己的职业兴趣与发展方向，提供简历撰写、面试技巧等方面的指导与帮助。同时设立就业心理咨询室或热线电话，为毕业生提供就业前的心理准备与情绪支持，帮助他们调整心态、积极面对未来的挑战与机遇。（三）打造多维、立体的心理健康教育途径心理健康教育作为塑造学生健全人格、促进其全面发展的重要基石，需构建一个多维度、立体化的教育体系，全面渗透、深度滋养学生的心灵世界。高校作为这一体系的核心阵地，应承担起打造这一综合教育路径的重任。1.校园文化作为塑造学生精神世界的无形之手，其影响力深远而持久。为了创建一个既充满活力又温馨和谐的校园环境，高校应精心策划一系列以心理健康为主题的校园文化活动，如心理健康节、心理剧创作大赛、心理知识挑战赛等。这些活动不仅要有深度，更要有温度，鼓励学生以戏剧为媒介，将内心的喜怒哀乐、成长困惑通过艺术的形式搬上舞台，从而增强学生对自我情感的认知与表达能力，提升他们的归属感与幸福感。同时，这类活动也是打破心理偏见、普及心理健康知识的重要手段，有助于学生在轻松、愉快的氛围中学会倾听、理解与共情。2.物理环境作为学习生活的物质载体，同样对心理健康产生着微妙而深远的影响。高校致力于打造一个既便于学习又利于放松的物理空间，在图书馆与教学楼内设立静谧的学习角落，配备舒适的桌椅、充足的电源与柔和的灯光以及丰富的图书资源，让学生在知识的海洋中自由遨游，享受学习的乐趣。大力推行校园绿化工程，增加植被覆盖，种植各式花卉与树木，构建生态友好型校园，为学生提供了一个亲近自然、释放压力的避风港，让心灵在自然的怀抱中得到净化与滋养。高校应重视体育设施的完善，鼓励学生积极参与体育锻炼，通过汗水挥洒释放压力，强健体魄，实现身心的和谐统一。3.在信息技术日新月异的今天，高校紧跟时代步伐，充分利用现代信息技术手段，为心理健康教育插上科技的翅膀。构建全面的心理健康教育信息化平台，运用大数据技术对学生的行为数据进行深度挖掘与分析，精准把握学生的心理动态与需求。开发基于人工智能的个性化提醒系统，根据学生的行为模式与心理健康状况，智能推送定制化的活动建议与心理调适指南，让每个学生都能感受到专属的关怀与引导。同时依托在线教育的优势，引进国内外优质的心理健康教育课程资源，搭建开放共享的学习平台，让学生无论身处何地，都能轻松获取专业的心理知识与辅导，实现心理健康教育的普及化与个性化。4.心理