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中医体质学概述

与

中医九种体质辨识芜湖市中医医院治未病中心·许奎亚健康执业技能培训许奎副主任中医师芜湖市中医院治未病中心主任、医务处副处长芜湖市国家基卫中医药健康服务专家组副组长芜湖市中医药预防保健及康复服务项目技术负责人安徽省卫生厅中医临床学术和技术带头人国家中医药管理局中医类别全科医学高级师资安徽省卫生厅全科医学临床师资芜湖市艾滋病专家组成员安徽省中医药学会脾胃分会常务委员安徽省中医药学会肝胆专业委员会常务委员安徽省中医药学会治未病分会委员安徽省中医药学会中医药临床教学委员会委员芜湖市医学会全科医学分会委员通讯地址：芜湖市九华南路430号（241003）；电话0553-5960500(办)；电子邮箱：xukuidoc@中医体质学概述中医体质学(constitutionofTCM)概念：中医体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上，所形成的形态结构、生理功能和心理状态等方面综合的、相对稳定的固有特质。禀受于先天调养于后天在个体生长发育过程中所形成与自然、社会相适应的人体的个性特征“形神合一”就是中医学的体质观。《内经》：形与神俱……有形才有神，形去则神灭体质是人体的个性特征体：形态、体格、体型形态：是指躯体的形态，包括人体各部分的大小、重量、特征、骨骼、体型、和身体的姿势，等。体型：是指人体各部位大小比例的形态特征。是以躯体形态为基础的。并且和人的内脏有一定关系。体格：是人体生长发育水平、营养锻炼程度的状态。质：素质、气质、性格素质：人和事物在某些方面的本来特点和原有基础人们在实践当中不断增长的修养，如政治素质，文化素质等人的先天解剖生理特点，主要是感觉运动能力和特点气质：又称气禀、禀性、气性；是指个体出生后，随着身体的发育、生理的成熟，而发展起来的人格心理特征，包括性格、态度、智慧等性格：是指个体在现实中，习惯了的稳定态度，和行为方式，所必须出来的，个性心理特征。比如：骄傲、谦虚、勇敢、怯懦，等等健康的标志中医健康标准生理：“形体壮实”、“面色红润”——营养状态良好“呼吸微徐”——气机升降正常——各种生理功能正常“须发荣润”——营养良好“双耳聪敏、牙齿紧固、腰腿灵便、步履轻盈”——肾气旺盛“二便正常”——六腑正常“脉象调匀”——脉有神有胃神根心理：“精神饱满”——精神状态：“情绪和调”——对外界刺激的反映不过强烈，也不是无欲“性格随和”——善于与人共处“记忆良好”WHO健康标准1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作2、处世乐观，态度积极，乐于承担任务而不挑剔3、善于休息，睡眠良好4、应变能力强，能适应各种环境5、对一般感冒和传染病，有一定的抵抗能力6、体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎8、牙齿清洁，无缺损，无疼痛，齿龈颜色正常，无出血9、头发光泽，无屑10、肌肉、皮肤有弹性，走路轻松体质的形成因素先天禀赋：是体质形成的基础父母之精的盛衰决定了子代的，刚柔之分、强弱之别、肥瘦之异、长短之差，决定了体质属阴属阳后天因素：饮食：决定体质强弱的重要因素劳逸：“劳而不倦”有助于体质的发育性别：男多阳刚、体魄健壮、以肾为先天、以气(精)为本女多阴柔、体形小巧、以肝为先天、以血为先，又具经带胎产等特点情志因素-人格特征：心理是感觉、知觉、记忆、思维、性格、能力等总称；属于神的范畴。“形神合一”、“形质神用”情感要做到“贵乎中节”、“致中和”、“无过无不及——和”。年龄：地理（环境）因素疾病、针药及其他因素8幼年（稚阴稚阳）老年（功能衰退）青年（气血渐盛）壮年（气血充盛）衰老是生命的一个动态变化过程老年未必均衰，比如“老当益壮”；衰也未必均老，比如“未老先衰”；这也是两种截然不同的生活态度。不同年龄阶段有其特殊的体质特点，依据其特点进行健康管理体现了中医治未病,以及因人制宜的干预措施，选择相应的预防、养生方法调理和防治“亚健康”状态。研究体质的意义有助于从整体把握个体生命特征有助于分析疾病的发生、发展和演变规律对诊断、治疗、预防疾病和养生康复有重要意义体质与某些病因和疾病的易感性的关系：体质与发病的关系：体质的强弱是通过机体的正气体现出来的，能否发病决定于邪正之间的斗争关系。体质与病机从化的关系：偏阳质常常顺从阳而化，病变性质多为热性；偏阴质易感寒湿之邪；病理变化属于寒性(阴盛/阳虚）。体质与病机传变之间的关系：偏阴质易于从阴化寒，偏阳质易于从阳化热。体质与辩证：体质常常决定证候的属性，是辨证的基础体质与药物剂量的关系：体质强，用量大。体质弱，用量小。善后调理：偏阳质慎食辛温、辛辣之味；偏阴质慎用滋腻、酸收的食品。传统中医体质分类方法阴阳分类法五行分类法脏腑分类法气血分类法肥瘦分类法勇怯分类法阴阳平和质偏阳质偏阴质形体身体强壮，胖瘦适度形体偏瘦，但结实形体偏胖，容易疲劳面色面色明润含蓄面色偏红面色偏白消化食量适中，运化正常食量较大，运化旺盛食量较小，运化一般心理性格随和开朗性格外向性格内向自我调节自身调节和适应能力强自制力差自我调节和适应力一般易患疾病不易感邪，易于自(治)愈易感风、暑、热邪，易生热证、实证，且易化燥伤阴易感寒、湿之邪，易从寒化、从湿化，而生阴盛、阳虚之证现代中医体质研究进展上个世纪70年代，王琦教授开始从事中医体质学说的理论、基础与临床研究，并逐步确立了中医体质理论体系，提出了许多独创性的理论体质四项基本原理：质过程论、心身构成论、环境制约论和禀赋遗传论共同奠定了中医体质研究的出发点和理论背景王琦中医体质九分法包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质等9种基本类型不同体质类型在形体特征、生理特征、心理特征、病理反应状态、发病倾向等方面各有特点三辨理论：辨体、辨病、辨证诊疗模式等。国家中医药管理局中华中医药学会国家标准化委员会

《中医体质分类与判定》标准2009年4月9日正式发布我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件，为养生保健、健康管理提供依据，使体质分类科学化、规范化

通过21948例流行病学调查，应用了免疫学、分子生物学、遗传学、数理统计学等多学科交叉的方法，经中医临床专家、流行病学专家、体质专家多次论证而建立的体质辨识的标准化工具，具有指导性、普遍性及可参照性

国家973计划“基于因人制宜思想的中医体质理论基础研究”课题曾在多家“治未病”中心及中医药科研单位以及26个省、市、自治区（包括香港特别行政区、台湾地区等）试用。中医九种体质是以人的体质为认知对象，从体质状态及九种体质分类的特性，把握其健康与疾病的整体要素与个体差异，制定防治原则，选择相应的治疗、预防、养生方法，从而进行“因人制宜”的干预措施。中医体质辨识的意义体质辨识被纳入《国家基本公共卫生服务规范》首期计划建立3亿份健康档案《国家基本公共卫生服务规范（2009年版）》，在“城乡居民健康档案管理服务规范”中纳入中医体质辨识，是唯一一项中医体检内容平和质气虚质阳虚质阴虚质痰湿质湿热质气郁质血瘀质特禀质偏颇体质“中国好人”、芜湖市道德模范、“当代愚公”----胡太平村主任在我院治未病中心测试中医体质指阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征的体质状态。平和质辨识要点体态适中面色肤色润泽头发较密有光泽精力充沛性格随和开朗患病较少，适应能力强平和质中医体质特征——精气神足平和质标准形体特征体形匀称健壮常见表现面色、肤色润泽；头发稠密，有光泽；目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常舌脉舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力心理特征性格随和开朗发病倾向患病较少适应能力对自然环境和社会环境适应能力较强平和质指元气不足，以疲乏、气短、自汗等表现为主要特征的体质状态。气虚质容易疲乏容易气短比别人容易患感冒喜欢安静、懒得说话说话声音低弱无力活动量稍大就容易出虚汗辨识要点气虚质气虚质中医体质特征——“能量不足”表现虚软（肉软不实）、虚乏、虚喘、虚汗、虚肿气虚质标准形体特征肌肉松软不实常见表现平素语音低弱；气短懒言；精力不振,容易疲乏；易出汗，易头晕舌脉舌质淡红；舌边有齿痕；脉象弱心理特征性格内向，不喜冒险发病倾向易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢适应能力不耐受风、寒、暑、湿邪指阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征的体质状态。阳虚质手脚发凉胃脘部、背部或腰膝部怕冷耐受不了寒冷(冬天的寒冷或冷空调、电扇等)吃(喝)凉的东西会感到不舒服大便稀溏性格沉静、内向辨识要点阳虚质阳虚质中医体质特征——“热量低下”表现阳虚质标准形体特征肌肉：松软不实常见表现平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振。

舌脉舌体胖，舌质淡嫩，脉象沉迟心理特征性格内向，多沉静发病倾向易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化适应能力耐夏不耐冬，易感风、寒、湿邪指阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征的体质状态。阴虚质

感到手脚心发热

感到眼睛干涩

感到口燥咽干、总想喝水

皮肤干燥

容易便秘或大便干燥辨识要点阴虚质阴虚质中医体质特征——“物质缺乏”表现“干瘦热红”阴虚质标准形体特征体形偏瘦常见表现手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥舌脉舌质红、少津，舌苔少,脉象细数心理特征性情急躁，外向好动，活泼发病倾向易患虚劳、失精、不寐等病；感邪易从热化适应能力耐冬不耐夏，不耐受暑、热、燥邪指痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征的体质状态。痰湿质形体肥胖、腹部肥满松软感到身体沉重不轻松额部油脂分泌多上眼睑比别人肿嘴里有粘粘的感觉舌苔厚腻辨识要点痰湿质中医体质特征——“垃圾堆积”表现痰湿质“体胖腰圆”、“油黏腻滑”痰湿质标准形体特征形体肥胖；腹部肥满松软常见表现面部皮肤油脂分泌较多；多汗且黏；胸闷，痰多；口黏腻或甜；喜食肥甘甜黏的食物舌脉舌苔腻；脉象滑心理特征性格偏温和、稳重，多善于忍耐发病倾向易患消渴、中风、胸痹等病适应能力对梅雨季节、湿重环境适应能力差指湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征的体质状态。湿热质辨识要点面部或鼻部油光易生皮肤湿疹或疮疖感到口苦或嘴里有异味大便黏滞不爽、有解不尽的感觉容易烦恼舌质偏红,苔黄腻湿热质中医体质特征——“内蒸外发”表现湿热质湿热质标准形体特征形体中等或偏瘦常见表现面垢油光，易生痤疮；口苦口干，身重困倦；大便黏滞不畅或燥结，小便短黄；男性易阴囊潮湿、女性易带下发黄舌脉舌质偏红；舌苔黄腻；脉象滑数心理特征容易心烦急躁发病倾向易患疮疖、黄疸、热淋等病适应能力对夏末秋初湿热气候，湿重或气温偏高环境较难适应指血行不畅，以肤色晦暗、舌质紫暗等血瘀表现为主要特征的体质状态。血瘀质肤色晦暗皮肤常在不知不觉中出现乌青或青紫瘀斑(皮下出血)肢体麻木口唇颜色偏暗舌质紫黯或有瘀点辨识要点血瘀质血瘀质中医体质特征——“血行不畅”表现“黯斑瘀紫”血瘀质标准形体特征胖瘦均见常见表现肤色晦黯，有色素沉着，容易出现瘀斑；口唇黯淡舌脉舌质黯，或有瘀点；舌下络脉紫黯或增粗；脉涩心理特征易烦，健忘发病倾向易患癥瘕、痛证、血证等适应能力不耐受寒邪指气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征的体质状态。气郁质神情抑郁、紧张焦虑烦闷不乐、有孤独感多愁善感、感情脆弱容易感到害怕或受到惊吓脉弦辨识要点气郁质气郁质中医体质特征——“气行郁滞”表现气郁质标准形体特征形体瘦者为多常见表现神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐舌脉舌质淡红，舌苔薄白，脉弦心理特征性格内向不稳定，敏感多虑发病倾向易患脏躁、梅核气、百合病及郁证等适应能力对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气过敏体质者，禀赋不耐、异气外侵，以过敏反应等为主要特征先天失常者为另一类特禀质，以禀赋异常为主要特征特禀质容易过敏(药物、食物、气味、花粉、季节等)打喷嚏、鼻塞、流鼻涕咳嗽、哮喘皮肤出现风团或抓痕辨识要点特禀质中医体质特征——“禀赋不耐”表现特禀质特禀质标准形体特征过敏体质者一般无特殊；先天禀赋失常者或有畸形，或有生理缺陷常见表现过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等；患遗传性疾病者，有垂直遗传、先天性、家族性特征；患胎传性疾病者具有母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征。舌脉舌象和脉象无特殊心理特征随禀赋不同情况各异发病倾向过敏体质易患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物过敏等；遗传性疾病如血友病、先天愚型等；胎传性疾病如五迟、五软、解颅、胎惊等。适应能力对自然、社会环境适应能力较差中医九种体质测试简易判定法量表检测法序号平和质气虚质阳虚质1您精力充沛吗?您容易疲乏吗？您手脚发凉吗？2您容易疲乏吗?您容易气短吗(呼吸短促，接不上气)？您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？3您说话声音低弱无力吗?您说话声音低弱无力吗?您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗？4您感到闷闷不乐、情绪低沉吗?您容易患感冒吗您冬天更怕冷，夏天不喜欢吹电扇、空调吗?5您比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇等)吗?您容易心慌吗？您吃(喝)凉的东西会感到不舒服或者怕吃(喝)凉的东西吗？6您能适应外界自然和社会环境的变化吗？您容易头晕或站起来晕眩吗？您受凉或吃（喝）凉的东西后，容易腹泻、拉肚子吗？7您能容易失眠吗？您喜欢安静、懒得说话吗？您比别人容易患感冒吗？8您容易忘事（健忘）吗？您活动量稍大就容易出虚汗吗？简易判定第1、6项回答“是”，其他回答“否”，则为平和质在每个体质条目中，5项以上回答“是”，可以判定是该体质；若全部回答“是”，则属于相应体质的典型体质。序号阴虚质痰湿质湿热质1您眼睛干涩吗?您感到身体沉重不轻松或不爽快吗？您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗?2您皮肤或口唇干吗?您嘴里有黏黏的感觉吗？您脸上容易生痤疮或皮肤容易生疮疖吗？3您感到口干咽燥、总想喝水吗？您腹部肥满松软吗?您感到口苦或嘴里有异味吗?4您容易便秘或大便干燥吗？您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?您有大便黏滞不爽、解不尽的感觉吗?5您感到手脚心热吗？您感到胸闷或腹部胀满吗？您小便时尿道有发热感、尿色浓（深）吗？6您感觉身体、脸上发热吗？您有额部油脂分泌多的现象吗？您带下色黄（白带颜色发黄）吗？（限女性问答）您的阴囊潮湿吗？（限男性回答）7您口唇颜色比一般人红吗？您上眼睑比别人肿吗？8您面部两颧潮红或偏红吗？您平时痰多，特别是感到咽喉部总有痰堵着吗？简易判定在每个体质条目中，5项以上回答“是”，可以判定是该体质；若全部回答“是”，则属于相应体质的典型体质。序号血瘀质气郁质特禀质1您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑、(皮下出血)吗?您感到闷闷不乐、情绪低沉吗?您没有感冒也会打喷嚏吗？2您身体上有哪里疼痛吗？您精神紧张、焦虑不安吗?您没有感冒时也会鼻塞、流鼻涕吗?3您面色晦黯，或容易出现褐斑吗?您多愁善感、感情脆弱吗？您有因季节变化、温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗？4您会出现黑眼圈吗？您容易感到害怕或受到惊吓吗?您容易过敏(对药物、食物、气味、花粉，或在季节交替、气候变化时)吗?5您的两颧部有细微血丝吗？您胁肋部或乳房胀痛吗？您的皮肤容易起荨麻疹吗?(包括风团、风疹块、风疙瘩)6您容易忘事（健忘）吗？您无缘无故叹气吗？您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗?7您口唇颜色偏黯吗？您咽喉部有异物感，且吐之不出、咽之不下吗？您的皮肤因过敏出现过紫癜(紫红色瘀点、瘀斑)吗？简易判定在每个体质条目中，5项以上回答“是”，可以判定是该体质；若全部回答“是”，则属于相应体质的典型体质。按照中医体质测评表前所有问题，逐项询问服务对象近一年的体验、感觉，协助服务对象查看舌苔、面色、唇色、皮肤等情况，将信息在相应分值内划“√”。每一个问题只能选择一个选项。1.信息采集量表检测姓名：

性别：□男□女身份证号：

文化程度：

。婚姻状况：

住址：

电话：既往病史：□高血压

□脑卒中

□肿瘤

□冠心病

□遗传性、先天性疾病□糖尿病

□支气管哮喘

□慢性肺病□肝脏疾病

□结核

□过敏性疾病□药物过敏□其他:_____________________________________根据自己近一年的体验和感觉,回答以下问题，每一个问题只能选择一个选项1-没有2-很少3-有时4-经常5-总是(1)您容易疲乏吗

□□□□□(2)您容易气短(呼吸短促，接不上气)吗？□□□□□(3)您容易心慌吗？

□□□□□(4)您容易头晕或站起时眩晕吗？□□□□□(5)您比别人容易患感冒吗?□□□□□(6)您喜欢安静、懒得说话吗?□□□□□(7)您说话声音低弱无力吗?□□□□□(8)您活动量稍大就容易出虚汗吗?□□□□□(9)您手脚发凉吗？□□□□□(10)您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？□□□□□(11)您感到怕冷、衣服比别人穿的多吗？□□□□□(12)您冬天更怕冷，夏天不喜欢吹空调、电扇吗?□□□□□(13)您吃（喝）凉的东西会感到不舒服或者怕吃（喝）凉的东西吗？□□□□□(14)您受凉或吃(喝)凉的东西后，容易腹泻(拉肚子)吗？□□□□□(15)您感到手脚心发热吗?□□□□□(16)您感觉身体、脸上发热吗？□□□□□(17)您皮肤或口唇干吗?□□□□□(18)您口唇的颜色比一般人红吗？□□□□□(19)您容易便秘或大便干燥吗?□□□□□(20)您面部两颧潮红或偏红吗?□□□□□(21)您感到眼睛干涩吗？□□□□□(22)您感到口干咽燥、总想喝水吗？□□□□□(23)您感到胸闷或腹部胀满吗？□□□□□(24)您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?□□□□□(25)您腹部肥满松软吗？□□□□□(26)您有额部油脂分泌多的现象吗?□□□□□(27)您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起现象)吗？□□□□□(28)您嘴里常有黏黏的感觉吗?□□□□□问

题1-没有2-很少3-有时4-经常5-总是(29)您平时痰多，特别是感到咽喉部总有痰堵着吗？□□□□□(30)您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？□□□□□(31)您面部或鼻部有油腻感或者油光发亮吗？□□□□□(32)您脸上容易生痤疮或者皮肤容易生疮疖吗?□□□□□(33)您感到口苦或嘴里有异味吗?□□□□□(34)您有大便粘滞不爽、解不尽的感觉吗?□□□□□(35)您小便时尿道有发热感、尿色浓(深)吗？□□□□□(36)您带下色黄(白带颜色发黄)吗?（限女性回答）/您的阴囊部位潮湿吗?（限男性回答）□□□□□(37)您的皮肤会不知不觉出现青紫瘀斑(皮下出血)吗?□□□□□(38)您的两颧部有细微血丝吗？

□□□□□(39)您身体上有哪里疼痛吗？

□□□□□(40)您面色晦暗、或容易出现褐斑吗？□□□□□(41)您容易有黑眼圈吗?□□□□□(42)您容易忘事（健忘）吗？□□□□□(43)您口唇颜色偏黯吗?□□□□□(44)您感到闷闷不乐、情绪低沉吗?□□□□□(45)您容易精神紧张、焦虑不安吗?□□□□□(46)您多愁善感、感情脆弱吗？□□□□□(47)您容易感到害怕或受到惊吓吗？□□□□□(48)您肋胁部或乳房胀痛吗?□□□□□(49)您无缘无故叹气吗?□□□□□(50)您咽喉部有异物感，且吐之不出、咽之不下吗？□□□□□(51)您没有感冒时也会打喷嚏吗？□□□□□(52)您没有感冒时也会鼻塞、流鼻涕吗？□□□□□(53)您有因季节变化、温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗？□□□□□(54)您容易过敏（对药物、食物、气味、花粉或在季节交替、气候变化时）吗?□□□□□(55)您皮肤容易起荨麻疹(风团、风疹块、风疙瘩)吗?□□□□□(56)您的皮肤因过敏出现过紫癜(紫红色瘀点/瘀斑)吗?□□□□□(57)您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？□□□□□(58)您精力充沛吗？□□□□□(59)您能适应外界自然和社会环境的变化吗？□□□□□(60)您容易失眠吗？□□□□□(61)您容易忘事（健忘）吗？□□□□□填表日期年

月

日医生签名41按照体质判定标准表每种体质对应的条目，累计出该服务对象每种体质的原始分，并按照转化分公式计算相应体质的转化分数，填写在中医体质判定表的相应栏内。2.体质辨识中医体质判定表体质与条目得分体质判定标准气虚质(1)(2)(3)(4)(5)(6)(7)(8)阳虚质(5)(9)(10)(11)(12)(13)(14)阴虚质(15)(16)(17)(18)(19)(20)(21)(22)痰湿质(23)(24)(25)(26)(27)(28)(29)(30)湿热质(31)(32)(33)(34)(35)(36)血瘀质(37)(38)(39)(40)(41)(42)(43)气郁质(44)(45)(46)(47)(48)(49)(50)特禀质(51)(52)(53)(54)(55)(56)(57)转化分≥40分是转化分30-39分倾向是转化分<30分否平和质(1)(7)(12)(42)(44)(58)(59)(60)

【其中，(1)(7)(12)(42)(44)(60)反向计分，即1→5，2→4，3→3，4→2，5→1】转化分≥60分，同时其他8种体质转化分均<30分

是转化分≥60分，其他8种体质转化分均<40分基本是不满足上述条件者否注：转化分数=[(原始分-条目数)/(条目数*4)]*100计分方法--以阳虚质为例累计分：3分+4分+2分+3分+4分+4分+3分=23分；转化分=[(23-7)/(7*4)]*100=57.1分其总分大于40分，故可判断为阳虚质。根据自己近一年的体验和感觉,回答以下问题（每一个问题只能选择一个选项）1-没有2-很少3-有时4-经常5-总是(5)您比别人容易患感冒吗?□□√□□(9)您手脚发凉吗？□□□√□(10)您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？□√□□□(11)您感到怕冷、衣服比别人穿的多吗？□□√□□(12)您冬天更怕冷，夏天不喜欢吹空调、电扇吗?□□□√□(13)您吃（喝）凉的东西会感到不舒服或者怕吃（喝）凉的东西吗？□□□√□(14)您受凉或吃(喝)凉的东西后，容易腹泻(拉肚子)吗？□□√□□计分方法--以平和质为例累计分：4分+5分+4分+5分+4分+4分+4分+4分=34分；转化分=[(34-8)/(8*4)]*100=81.2分其转化分大于40分，应结合其他体质转化分来判断。根据自己近一年的体验和感觉,回答以下问题（每一个问题只能选择一个选项）1-没有2-很少3-有时4-经常5-总是(1)您容易疲乏吗?□√□□□(7)您说话声音低弱无力吗？√□□□□(12)您冬天更怕冷，夏天不喜欢吹空调、电扇吗?□√□□□(42)您容易忘事（健忘）吗？√□□□□(44)您感到闷闷不乐、情绪低沉吗？□√□□□(58)您精力充沛吗？□□□√□(59)您能适应外界自然和社会环境的变化吗？□□□√□(60)您容易失眠吗？□√□□□根据九种中医体质转化分数，按照中医体质判定标准，判断该服务对象的体质类型是平和体质抑或偏颇体质，还是兼夹体质类型，并将体质辨识结果及时通知服务对象。3.体质判定某人各体质类型转化分如下：平和质75分，气虚质18分，阳虚质27分，阴虚质15分，痰湿质27分，湿热质26分，血瘀质24分，气郁质2