高三下学期拒绝欺凌与善同行主题班会教案

《拒绝欺凌与善同行》主题班会教案一、教学目标1.

让学生认识校园欺凌的表现形式和危害。2.

帮助学生理解校园欺凌产生的原因。3.

引导学生掌握应对校园欺凌的策略和方法。4.

培养学生的同情心和正义感，增强反对校园欺凌的意识。5.

促进学生之间的友善相处，营造和谐安全的校园环境。二、教学重难点：教学重点：1.

清晰地认识校园欺凌的各种表现和危害。2.

学会有效的应对校园欺凌的策略和方法。教学难点：1.

深入理解校园欺凌产生的复杂原因。2.

在实际情境中能够正确运用所学知识和方法，勇敢地应对校园欺凌，并能够积极帮助他人避免和应对欺凌。3.

培养学生长期保持反对校园欺凌的意识和行为习惯，形成友善互助的校园氛围。三、教学过程（一）导入.展示真实的校园欺凌案例，引起学生的情感共鸣。案例一：2024年3月10日，河北邯郸市肥乡区初一学生王某某被同学杀害，据调查，该学生在学校遭受过犯罪嫌疑人的霸凌；案例二：湖北宜都校园暴力事件：2024年5月26日下午，在湖北宜都某职教中心的男生宿舍内，15岁的邹某某遭到了16岁的曹某某及其同伴的殴打。邹某某被多人围殴，经医院检验，邹某某身上多处青紫，但幸无大碍。事件发生后，当地警方迅速介入，并于5月28日传唤了相关人员。案例三：山西长子县校园欺凌事件：2024年5月18日，山西省长治市长子县公安局民警在工作中发现一条疑似辖区某校学生被欺凌视频在网络上传播，并立即展开调查。经查证，该视频情况属实。目前，公安机关已依法对相关涉事人员作出处罚，并要求学校进一步加强学生的日常行为管理。案例四：广西隆安校园欺凌事件：2024年5月，龙翔学校隆安校区发生一起学生欺凌事件。经查，该校中学生赵某某、蒙某某等8人对同校同学张某（男，13岁）通过殴打、水烫等方式进行欺凌，造成张某身体多处受伤。目前，张某已在区直医院进行治疗，身体状况恢复良好。公安机关依据《中华人民共和国刑法》对年满16周岁的赵某某（17岁）、蒙某某（16岁）等2名涉事学生采取刑事拘留，依据《中华人民共和国治安管理处罚法》对未满16周岁的其余6名涉事学生予以行政拘留，案件正在进一步侦办中。．提问：你们如何看待这些行为？如果你是受害者，你会怎么做？.引导学生分享个人看法和经历，为进一步的讨论打下基础。（二）知识讲解与案例分析．讲解校园欺凌的定义、类型和后果，使学生全面了解欺凌的严重性。校园欺凌的定义：校园欺凌是指发生在校园（包括中小学校和中等职业学习）内外、学生之间，一方（个体或者群体）单次或者多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺凌、侮辱，造成另一方（个体或者群体）身体伤害、财产损失或精神损害等事件。欺凌过程，蕴藏著一个复杂的互动状态，欺负同学会对同学构成心理问题，影响健康，甚至影响人格发展。校园欺凌的特点：1.

多样性-表现形式多样，包括身体欺凌（如殴打、踢踹）、言语欺凌（如辱骂、嘲笑、起侮辱性绰号）、关系欺凌（如孤立、排挤）、网络欺凌（如在网络上散布谣言、恶意评论）等。2.

隐蔽性-部分欺凌行为可能发生在较为隐蔽的场所，如厕所、宿舍、角落等，不易被老师和其他同学发现。-网络欺凌在虚拟空间中进行，更具隐蔽性，难以及时察觉。3.

重复性-欺凌者往往会对受害者进行多次、反复的欺凌行为，导致受害者长期处于恐惧和痛苦之中。4.

不平衡性-欺凌者通常在身体、心理或社交方面相对较强，而受害者则相对较弱，双方力量不均衡。5.

团伙性-有时欺凌不是单个个体的行为，而是多个学生结成团伙共同对他人进行欺凌。6.

危害性-对受害者的身心健康造成严重伤害，如产生恐惧、焦虑、抑郁等心理问题，甚至影响其学业和未来发展。-破坏校园的和谐氛围，影响其他学生的学习和生活。7.

传染性-容易在学生群体中产生不良示范，导致更多类似行为的出现。8.

低龄化-近年来有向更低年龄段发展的趋势。校园欺凌的类型：1.

言语欺凌：使用辱骂、嘲笑、讽刺、威胁等言语攻击他人。2.

身体欺凌：包括推搡、殴打、踢踹、抢夺财物等直接的身体暴力行为。3.

社交欺凌：如孤立、排挤、散布谣言、恶意诋毁等。4.

网络欺凌：通过网络平台，如社交媒体、即时通讯等，进行辱骂、威胁、散布谣言等欺凌行为。5.

性欺凌：涉及性方面的言语或行为攻击。6.

财物欺凌：强行索要他人财物。7.

心理欺凌：故意给他人造成心理伤害，如恐吓、侮辱等。8.

恶意模仿：模仿他人的缺陷或弱点，进行嘲笑和讥讽。9.

强迫劳动：强迫他人进行无偿劳动或服务。10.

损坏财物：故意损坏他人的物品。．分析校园欺凌案例，让学生了解欺凌行为的具体表现和产生原因。案例一：从多名女生霸凌一名女生看校园欺凌【案情简介】

安徽古城镇中心校有多名女生在厕所霸凌另一名女生。其先后有两名女生站出来扇某一女生耳光，其中一人连续击打20下，打完后还怂恿其他女生，并称“出了事我扛着”。过程中有女生帮忙计数，另有一名女生在旁拍摄。【调查与处理】

公安机关已对涉暴的学生梁某某等12人依法作出处罚，其中对陈某（14周岁）处以行政拘留10日，其他11人因不满14周岁，依法不予处罚，已对其监护人进行训诫，责令其监护人严加管教。同时，古城镇中心校对梁某某等3名主要参与者给予留校察看处分，其他9名学生记过处分；并组织心理咨询师和家庭教育指导师对被殴打学生进行心理疏导。经县教育工委研究决定，给予古城镇中心校校长李某党内警告处分，分管副校长王某记过处分，免去其副校长职务，给予涉事班级班主任郑某记过处分，对古城镇中心校全县通报批评。并部署在全县各类学校开展一次拉网式排查，坚决防范校园欺凌，杜绝此类现象再次发生。缺乏自信和安全感，难以应对外界的欺凌行为。受欺凌者自身的不规范的言行使欺凌者出于嫉妒、不满或自卑等心理，容易引发欺凌的行为，对受欺凌者进行攻击。

校园欺凌案件中被欺凌的一方通常会有如下的表现：采取消极防御措施，不主动寻求帮助，仅仅靠自身来抵抗欺凌，结果要么是强势逆袭，要么是陷入更加绝望的怪圈。受欺凌者不希望同学看到自己最懦弱的一面，在被欺凌后忍气吞声，通过减少与欺凌者或者其他同学的互动，回避社交来获得一种自我保护。此外，被欺凌者不会主动告诉长辈，在他们看来，报告家长和老师，如果不能获得有效帮助，反而会激怒欺凌者，给自己带来更严重的报复和持续欺凌。2.从家庭的角度来看校园欺凌事件发生的原因

父母的教育方式和态度也起着关键作用。父母对孩子过于严厉、苛刻，或者忽视、放任孩子的行为，会导致孩子在学校中表现出欺凌行为。过于严厉的教育可能使孩子产生逆反心理，而忽视或放任则可能使孩子缺乏道德约束，更容易产生欺凌行为。家庭氛围的紧张与冲突也是一个重要因素。当家庭内部存在持续的争吵、暴力冲突或冷漠关系时，孩子可能会在这种环境中感受到压力和不安。这种压力可能使孩子变得易怒、攻击性强，从而在学校中表现出欺凌行为。此外，家庭暴力对校园欺凌行为的影响不容忽视。经历家庭暴力的孩子更容易在学校中表现出攻击性和暴力倾向，因为他们可能已经习惯了使用暴力来解决问题。这种暴力行为可能在学校中延续，表现为欺凌其他同学，孩子可能通过模仿家庭中的暴力行为，将其作为解决问题的方式，进一步加剧了校园欺凌的发生。此外，家庭环境中的关爱和支持缺失也是导致校园欺凌行为的一个重要原因。如果孩子在家中得不到足够的关爱和支持，他们可能会感到孤独、无助，进而在学校中寻求通过欺凌他人来获得认同感和满足感，这种心理需求可能驱使他们去欺凌那些同样缺乏家庭支持的同学。3.从学校的角度来看校园欺凌事件发生的原因

首先，学校在日常管理和监督上可能存在一定的疏漏。此次欺凌事件是在学校环境中发生的，学校应该对学生的行为进行有效的监控和管理，及时发现并制止欺凌行为的发生。然而，在该案件中，欺凌事件发生后并没有立即得到学校的有效干预，这反映了学校在校园安全管理和学生行为监督方面的不足。

其次，学校在教育引导方面可能存在缺失。学校不仅是传授知识的地方，更是培养学生品德、塑造人格的重要场所。然而，学校可能过于注重学业成绩，忽视了对学生品德教育和心理健康的引导，导致学生缺乏尊重他人、理解他人、处理人际冲突的能力，容易发生欺凌行为。

此外，学校的欺凌防治机制可能不完善。有效的欺凌防治机制应该包括预防、干预和后续处理等多个环节。然而，学校日常管理中可能缺乏这样的机制，或者机制执行不力，导致欺凌行为得不到有效的遏制和处理。

3.从社会的角度来看校园欺凌事件发生的原因

近年来，校园欺凌案件的发生呈现增加、涉案人员低龄化等趋势，严重程度令人震惊，社会中的一些失范现象对校园欺凌事件产生了一定的影响。一些不良行为对青少年产生错误的示范，导致他们模仿并应用到校园生活中。这些不良行为可能包括暴力、歧视、欺凌等，从而加剧了校园欺凌问题的发生。社会中存在的性别不平等、媒体暴力、生活不幸等现象可能在学校环境中得到强化，使得一些学生更容易受到欺凌。

4.从法律条例规定分析校园欺凌行为

《刑法》第十七条：已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任。已满十四周岁不满十六周岁的人，犯故意杀人、故意伤害致人重伤或者死亡、强奸、抢劫、贩卖毒品、放火、爆炸、投放危险物质罪的，应当负刑事责任。已满十二周岁不满十四周岁的人，犯故意杀人、故意伤害罪，致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾，情节恶劣，经最高人民检察院核准追诉的，应当负刑事责任。对依照前三款规定追究刑事责任的不满十八周岁的人，应当从轻或者减轻处罚。因不满十六周岁不予刑事处罚的，责令其父母或者其他监护人加以管教；在必要的时候，依法进行专门矫治教育。

本案件的处罚中对于直接参与欺凌的学生，根据《治安管理处罚法》的相关规定，结伙殴打、伤害他人的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款。然而，由于这些学生大多是未成年人，根据法律规定，不满十四周岁的人依法不予处罚，而是对其监护人进行训诫，责令其监护人严加管教。对于涉事学生的家长和学校，他们也需要承担一定的责任。家长作为未成年人的监护人，有义务对其进行教育和监管，防止其参与欺凌行为。如果家长未尽到监护责任，可能需要承担相应的法律责任。学校方面，如果未能及时发现和制止欺凌行为，或者处理不当，也可能需要承担一定的法律责任。

校园欺凌案例中学生一般均是未成年人，但必须要注意的是未成年人犯罪会轻判但不等于不判。简单以为“未成年”是免罪金牌的，是一种错误的认识。在2021年3月1日起正式施行的《中华人民共和国刑法修正案》（十一），对于部分犯罪，未成年人刑事责任年龄降低到12周岁。

还有人认为不构成刑事责任就没关系，这种观念也是错误的。实际上，校园欺凌者可能要承担民事责任、行政责任，责令监护人加以管教等处罚，必要时送专门学校或由政府收容教养。

民法典对校园欺凌有新规定,具体体现在人格权的相关规定中，如下：

《中华人民共和国民法典》第九百九十条：人格权是民事主体享有的生命权、身体权、健康权、姓名权、名称权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等权利。除前款规定的人格权外，自然人还享有基于人身自由、人格尊严产生的其他人格权益。

第九百九十一条：民事主体的人格权受法律保护，任何组织或个人不得侵害。

第九百九十五条：人格权受到侵害的，受害人有权依照本法和其他法律的规定请求行为人承担民事责任。受害人的停止侵害、排除妨碍、消除危险、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉请求权，不适用诉讼时效的规定。

在具体的处罚过程中，还需要考虑到学生的年龄、行为性质、后果严重程度等因素，进行综合评判。同时，对于受到欺凌的学生，学校和社会应该提供必要的心理援助和支持，帮助他们尽快走出阴影。

总的来说，安徽古城镇中心校欺凌案件是一个复杂而严肃的问题，需要综合考虑多个方面的因素，确保公正、公平、合理地处理。同时，也需要通过加强法制教育、提高监护责任、完善学校管理制度等措施，预防和减少校园欺凌事件的发生。良好的人际关系。孤僻、不合群的孩子更容易成为欺凌的对象，避免让孩子收看有大量暴力内容的电视、电影或玩暴力的电子游戏。这些媒体内容可能激发孩子的攻击性行为。当孩子遭受校园欺凌后，家长应保持冷静，很好地倾听孩子的诉说并作出回应，让孩子知道父母都会站在他这一边，支持他。教育孩子面对欺凌时保持冷静，不要恐慌或逃避，鼓励他们相信自己的能力和价值，不轻易被欺凌者吓倒。教会孩子应对欺凌的方法：一是寻求帮助。让孩子知道在遭遇欺凌时，可以向老师、家长或学校管理人员求助，告诉他们这些人是可以信赖的，会给予他们支持和保护。二是避免单独行动。鼓励孩子与同学结伴而行，特别是在上下学或参加课外活动时，这样可以降低被欺凌的风险。三是记录证据。教孩子如何记录欺凌事件，包括时间、地点、涉及人员以及具体行为等，这些证据在寻求帮助或报告欺凌行为时可能非常有用。通过家庭积极的做法，可以有效地预防校园欺凌的发生，保护孩子的身心健康。2.学校工作中有效预防和减少校园欺凌是一个综合性的任务，需要学校多方面的努力和措施。首先，加强法制和安全教育是关键。学校应该定期为学生开展法制教育课程，让他们了解欺凌行为的违法性和严重性。同时，加强安全教育，提升学生的自我保护意识，让他们知道在面对欺凌时如何正确应对。其次，加强学校的监督和管理。学校应建立有效的监督机制，对校园内的欺凌行为进行及时发现和干预。教师和管理人员需要保持高度警惕，时刻关注学生之间的互动，对可能发生的欺凌行为进行预防和制止。同时，建立积极的学校文化也是预防欺凌的重要手段。学校应该营造一个团结、友爱、互助的氛围，倡导正直、公正的价值观。鼓励学生互相关心和支持，倡导宽容和尊重，让每个人都感受到学校是一个安全、温馨的地方。此外，加强心理健康教育同样重要。学校可以设立专门的心理健康教育咨询室，由专业的心理教师为学生提供心理支持和帮助。通过心理健康教育，帮助学生排解内心的压力和不良情绪，减少欺凌行为的发生。针对具有暴力倾向的学生，学校可以建立心理宣泄系统，指导他们用正确的方式来宣泄自身的不良情绪。同时，对有欺凌行为的学生进行必要的惩戒和教育，让他们认识到自己的错误并改正。

3.为了有效预防校园欺凌，加强社会教育显得尤为关键。在全社会开展全面深入的宣传教育活动，以增强全社会对校园欺凌的认识和重视。这些活动可以通过电视、广播、网络、报纸等媒体进行，广泛传播校园欺凌的危害性，提高公众对欺凌行为的警觉性。同时，可以制作和发放宣传资料，如海报、手册、视频等，供学校、社区、家庭等使用，帮助人们更深入地了解校园欺凌的问题。加强法治教育，使未成年人了解相关法律法规对校园欺凌的禁止和制裁，认识到欺凌行为的违法性和后果的严重性，引导未成年人遵守法律，增强法律意识，树立“守法光荣、违法可耻”的社会氛围，

针对中小学生欺凌和暴力问题，2016年11月，教育部、最高人民法院、最高人民检察院、公安部等九部门联合印发《关于防治中小学生欺凌和暴力的指导意见》，向校园欺凌和暴力“亮剑”。

有效预防和减少校园欺凌需要社会各界的合作，共同构建预防校园欺凌的社会网络。政府、学校、家庭、社区、媒体等应形成联动机制，共同推动校园欺凌的预防工作，通过多方面的努力，我们可以为孩子们创造一个安全、和谐、健康的成长环境。校园欺凌的影响及危害：校园欺凌对被欺凌者的影响及危害：（1）变得胆怯、畏缩、自卑、孤僻，严重者可能造成人格障碍。例如，可能会认为“不要得罪比我厉害的人，没有人是值得信任的。”（2）变得敏感猜疑、警惕，没有安全感。例如，可能会想“他们在看我，是不是在评论我？”（3）导致情绪抑郁，自我评价和自我价值感降低。例如，产生“我的存在似乎没有任何意义。”的情绪。（4）形成讨好型人格，做事蹑手蹑脚。内心会认为“我必须这样做他们才会满意。”（5）学习困难，厌学逃学。因情绪紧张焦虑，上课时注意力不能集中，学习成绩不断下降，不愿上学。校园欺凌对欺凌者的影响及危害：（1）形成错误认知，性格的畸形发展，因惯性走向犯罪。成年后其犯罪概率高于平均水平。（2）形成骄横跋扈、恃强凌弱等不良人格特点。多表现出固执、偏执、狭隘及易怒的倾向，容易与周围人发生摩擦，难以适应正常的社会生活。（3）形成暴力倾向。若欺凌行为没有得到有效矫正，欺凌者在遭遇挫折和面临困境时往往会采取极端的方式解决问题，对他人和社会造成严重危害。校园欺凌对旁观者的影响及危害：旁观者欺凌行为会影响到其他学生群体，比如推动或引起效仿。旁观者容易迷失方向，缺乏辨别能力，出现心理健康问题。欺凌行为的频繁发生还会使学生群体中存在一种不安全感，影响他们在学校的学习和生活。在欺凌事件中，每个参与者都会受到伤害。部分与校园霸凌有关的法律条文：【民事责任】《民法典》第一百一十条自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权、婚姻自主权等权利。法人、非法人组织享有名称权、名誉权和荣誉权。《民法典》第九百九十一条民事主体的人格权受法律保护，任何组织或者个人不得侵害。《民法典》第一千一百七十九条侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。《民法典》第一千一百八十三条侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。《民法典》第一千一百八十四条侵害他人财产的，财产损失按照损失发生时的市场价格或者其他合理方式计算。【行政责任】侵害人的行为构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚。以下列举校园欺凌中侵害人可能承担的行政责任，包括但不限于下列情形。《中华人民共和国治安管理处罚法》第十二条已满十四周岁不满十八周岁的人违反治安管理的，从轻或者减轻处罚；不满十四周岁的人违反治安管理的，不予处罚，但是应当责令其监护人严加管教。《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十六条有下列行为之一的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款；情节较重的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处一千元以下罚款：（一）结伙斗殴的；（二）追逐、拦截他人的；（三）强拿硬要或者任意损毁、占用公私财物的；（四）其他寻衅滋事行为。《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十三条殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。有下列情形之一的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款：（一）结伙殴打、伤害他人的；（二）殴打、伤害残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或者六十周岁以上的人的；（三）多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人的。【刑事责任】尽管大多数校园欺凌事件中欺凌者为未成年人，但部分严重的欺凌行为仍有可能构成刑事犯罪，其可能涉及的罪名包括：故意伤害罪、故意杀人罪、抢劫罪、寻衅滋事罪等。根据《刑法》规定，已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任。已满十四周岁不满十六周岁的人，则属于相对负刑事责任的年龄，犯故意杀人、故意伤害致人重伤或者死亡、强奸、抢劫、贩卖毒品、放火、爆炸、投放危险物质罪的，应当负刑事责任。《中华人民共和国刑法修正案（十一）》下调了未成年人犯罪的法定最低刑事责任年龄。对已满十二周岁不满十四周岁的人，犯故意杀人、故意伤害罪，致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾，情节恶劣，经最高人民检察院核准追诉的，应当负刑事责任。《刑法》第二百三十四条【故意伤害罪】故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。《刑法》第二百四十六条【侮辱罪、诽谤罪】以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。（三）自我保护技巧学习．教授学生如何识别和预防校园欺凌的技巧，如保持警惕、避免单独行动等。1.

保持警惕-留意周围同学的行为和言语，对异常的攻击、威胁或不友善的举动保持敏感。-注意观察他人的表情和情绪，及时发现可能存在的欺凌迹象。2.

避免单独行动-尤其是在上下学途中、课间休息、去厕所等容易发生欺凌的时间段，尽量结伴而行。-参加集体活动，融入集体可以减少成为欺凌目标的可能性。3.

自信的态度-保持抬头挺胸，走路步伐坚定，展现出自信的姿态。-用坚定的语气与人交流，不轻易表现出胆怯或懦弱。4.

不炫富或张扬-避免在同学面前过分炫耀财物、成绩或家庭背景，以免引起他人嫉妒或不满。5.

尊重他人-以友善、尊重的态度对待同学，减少与他人发生冲突的机会。-学会倾听和理解他人的观点，避免争吵和冲突。6.

建立良好的人际关系-与同学友好相处，多交朋友，在遇到困难时能得到支持和帮助。-参加兴趣小组或社团活动，扩大社交圈子。7.

学会说“不”-面对不合理的要求或侵犯自己权益的行为，勇敢地说“不”。-明确表达自己的立场和边界，让他人知道自己不容侵犯。8.

注意网络言行-在网络社交平台上谨言慎行，不发表不当言论，避免引发网络欺凌。-不随意泄露个人隐私信息，防止被他人利用。9.

熟悉校园环境-了解校园内的安全区域和容易发生危险的角落，尽量避免前往不安全的地方。10.

及时报告-如果发现或怀疑有校园欺凌的情况，及时向老师、家长或学校相关部门报告。11.

提高自我保护能力-参加一些自我保护的培训或课程，如武术、防身术等。12.

保持冷静-在面对可能的欺凌场景时，保持冷静，避免激怒欺凌者，寻找合适的时机脱离危险。.教导学生如何寻求帮助，包括向家长、老师或社会工作者求助等。1.

向家长求助-坦诚地告诉家长自己遭遇欺凌的经历和感受，包括欺凌的方式、时间、地点和参与人员等详细情况。-家长是孩子最亲近和信任的人，他们能够提供情感上的支持和安慰，帮助孩子缓解恐惧和焦虑。-家长可以与学校沟通，共同商讨解决问题的办法，必要时可以考虑采取法律手段维护孩子的权益。2.

向老师求助-及时向班主任、任课老师或者学校的辅导员反映情况，详细描述欺凌事件的经过。-老师在学校有一定的权威和资源，能够对欺凌者进行教育和约束，同时也能为受害者提供保护和支持。-配合老师的调查和处理工作，提供真实、准确的信息。3.

向学校相关部门求助-如学校的德育处、保卫处等，这些部门通常有专门处理校园欺凌问题的职责和流程。-学校会根据具体情况采取相应的措施，如对欺凌者进行批评教育、纪律处分，或者组织调解和心理辅导等。4.

向社会工作者求助-可以联系社区的社会工作者或青少年服务机构，他们具有专业的知识和经验，能够提供心理辅导、法律援助和社会支持等方面的帮助。-社会工作者可以协调各方资源，为受害者提供全面的帮助和支持，帮助其恢复正常的学习和生活。5.

向公安机关求助-如果欺凌行为涉及违法犯罪，如故意伤害、敲诈勒索等，应及时向当地公安机关报案。-公安机关会依法进行调查处理，追究欺凌者的法律责任，保护受害者的合法权益。6.

向朋友和同学求助-告诉信任的朋友自己的遭遇，他们可能会提供陪伴和支持，也可以一起想办法应对欺凌。-但要注意避免让朋友卷入危险的冲突中。总之，遭遇校园欺凌时，学生不应独自承受，而应勇敢地寻求帮助，让欺凌行为得到及时制止，维护自己的合法权益和身心健康。.鼓励学生勇敢站出来制止欺凌行为，培养他们的正义感和责任感。如