中北大学《女子健美操（I）》2023-2024学年第二学期期末试卷

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页中北大学《女子健美操（I）》

2023-2024学年第二学期期末试卷题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在乒乓球比赛中，如果球在台面上弹起后被风吹偏了方向，这一分应该怎么判？（）A.重新发球B.继续比赛，按照球的实际落点判断C.判击球方失分D.由裁判根据当时的情况决定2、在冰雪运动中，如滑雪，佩戴合适的护具主要是为了预防以下哪种伤害？（）A.冻伤B.骨折C.晒伤D.肌肉疲劳3、对于想要提高身体的柔韧性和平衡感的人来说，以下哪种运动较为合适：（）A.跳广场舞B.跳街舞C.跳芭蕾舞D.跳鬼步舞4、在篮球比赛中，当一名球员在运球结束后，双手持球再次运球，这种行为被称为？（）A.二次运球B.走步C.回场D.技术犯规5、在篮球比赛中，如果一名球员在运球过程中球弹起过高，他用双手将球接住，然后继续运球，这算违例吗？（）A.算，这是两次运球违例B.不算，可以继续运球C.只有在对方球员触球后可以继续运球D.视比赛的紧张程度而定6、关于乒乓球比赛中的双打规则，以下哪种说法是错误的：乒乓球双打有其特殊的规则和要求。那么，在双打比赛中，发球方的队友？（）A.可以接球B.不可以接球C.视情况而定D.以上都不对7、在羽毛球比赛中，当双方比分达到20平时，接下来的比赛规则是怎样的？（）A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.谁先得1分谁获胜D.一直比赛，直到分差达到5分8、长期进行户外运动的人，为了预防紫外线对眼睛的伤害，应该佩戴以下哪种眼镜？（）A.近视眼镜B.老花眼镜C.太阳镜D.平光眼镜9、在健身训练中，深蹲是一种常见的力量训练动作。以下关于深蹲动作的要点描述，错误的是：（）A.双脚与肩同宽或略宽，脚尖略微朝外B.下蹲时膝盖可以超过脚尖C.保持背部挺直，核心收紧D.起身时要依靠腿部力量，而不是腰部10、在排球运动中，以下关于防守战术的说法，不正确的是：防守战术需要根据对方的进攻特点来制定。那么，哪种防守战术更适合对方进攻速度较快的情况？（）A.区域防守B.人盯人防守C.混合防守D.以上都不适合11、在乒乓球比赛中，如果双方比分达到10平，接下来的比赛规则是怎样的？（）A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.谁先得1分谁获胜D.继续加赛，直到分差达到2分12、在田径的中长跑项目中，运动员经常会出现“极点”现象，此时运动员应该怎么做？（）A.立即停止运动B.降低速度并调整呼吸C.加快速度冲过极点D.大口喘气以增加氧气摄入13、在游泳比赛中，如果运动员在转身时双脚没有同时触壁，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.取消比赛成绩B.给予警告但不影响比赛成绩C.加罚时间D.视比赛的重要程度决定判罚14、在足球比赛中，如果守门员在罚球区内用手接了对方球员用头顶回来的球，裁判员应该如何判罚？（）A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.不做判罚，比赛继续D.判罚点球15、在足球比赛中，守门员在禁区内用手接了本方队员用脚故意回传的球，应如何判罚？（）A.判罚间接任意球B.判罚点球C.不做判罚D.守门员黄牌警告二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）1、在滑雪时，选择雪板的长度应该根据个人的身高和体重来决定。（）2、在网球比赛中，球打在网带上落入对方场地，应重新发球。（）3、在田径的1500米比赛中，运动员可以在弯道处超越对手。（）4、长期进行有氧运动，如慢跑，可以提高心肺功能，同时也有助于降低患心血管疾病的风险，这是事实吗？（）5、在羽毛球比赛中，如果发球方的分数为0或双数时，应在右发球区发球，分数为单数时，应在左发球区发球。这种发球规则是否易于理解和执行？（）6、在排球比赛中，后排队员进攻时不能踩过三米线。（）7、在游泳的仰泳项目中，运动员可以一直保持仰卧姿势。（）8、想要通过瑜伽提高身体的灵活性，每天练习时间越长效果就越好。（）9、健身过程中，只要进行了高强度的训练，就不需要注意饮食和休息。（）10、在游泳的蝶泳项目中，手臂动作和腿部动作必须同时进行。（）三、论述题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）分析大学体育教学中如何进行体能训练，提高学生的身体素质和运动能力。2、（本题5分）谈谈体育锻炼对大学生心血管系统的益处。结合医学知识，分析体育活动如何改善心血管功能，降低心血管疾病风险，以及适合大学生的运动方式。3、（本题5分）分析体育锻炼对大学生挫折承受能力的提升。阐述体育活动如何帮助大学生面对挫折和失败，培养坚韧不拔的意志品质和挫折承受能力。4、（本题5分）阐述大学体育社团与社区体育的互动与合作，分析其对推动社会体育发展的意义。5、（本题5分）体育旅游作为一种新兴的旅游形式，将体育活动与旅游体验相结合。请论述体育旅游的类型、特点和发展趋势，分析其对旅游目的地经济、文化和社会的影响，以及如何开发和推广具有特色的体育旅游产品。四、简答题（本大题共4个小题，共40分)1、（本题10分）排球的防守站位和移动技巧，怎样根据对手的进攻特点进行调整？2、（本题10分）