小足球控球教学设计

小足球控球教学设计一、教学目标1.知识与技能目标学生能够理解控球的基本概念和重要性，掌握脚内侧、脚外侧控球的基本动作要领。大部分学生能够在简单场景下运用脚内侧、脚外侧熟练地控制球的滚动方向和速度，约[X]%的学生能够做出较为连贯、自然的控球动作。2.过程与方法目标通过多种形式的练习活动，如原地控球练习、行进间控球练习等，培养学生的球感和对球的控制能力。在小组合作学习和游戏竞赛中，提高学生的观察能力、反应能力和团队协作能力，促进学生身体协调性和灵活性的发展。3.情感态度与价值观目标激发学生对小足球运动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和勇于挑战自我的精神。通过团队活动，增强学生的集体荣誉感和团队合作意识，让学生在运动中体验成功的喜悦，培养坚韧不拔的意志品质。

二、教学重难点1.教学重点脚内侧、脚外侧控球时的触球部位和用力方法。控球过程中身体的平衡和协调配合。2.教学难点如何在控球过程中根据实际情况灵活调整触球力度和方向，实现对球的精准控制。培养学生在动态环境下保持良好的控球意识和节奏感。

三、教学方法1.讲解示范法通过简洁明了的语言讲解和准确规范的动作示范，让学生直观地了解控球的动作要领，建立正确的动作表象。2.分解练习法将复杂的控球动作分解为若干个简单的环节，逐步进行练习，降低学习难度，帮助学生更好地掌握每个动作细节。3.游戏竞赛法采用游戏和竞赛的形式进行教学，激发学生的学习兴趣和竞争意识，让学生在轻松愉快的氛围中巩固所学技能，提高实际运用能力。4.小组合作学习法组织学生进行小组合作学习，促进学生之间的交流与合作，培养学生的团队协作精神和自主学习能力。

四、教学过程

（一）开始部分（3分钟）1.课堂常规集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。2.队列队形练习原地三面转法练习。齐步走与立定练习。

（二）准备部分（7分钟）1.慢跑热身围绕足球场慢跑3圈，速度适中，保持队伍整齐，要求学生注意呼吸节奏，充分活动身体各关节。2.关节活动操头部运动肩部运动扩胸运动腰部运动膝关节运动手腕踝关节运动每个动作做4个八拍，活动全身关节，预防运动损伤。3.专项准备活动脚内侧拨球练习：学生每人一球，用脚内侧轻轻拨球，使球在地面上滚动，感受脚与球的接触。脚外侧拨球练习：同样用脚外侧拨球，体会不同部位控球的感觉。行进间踩球练习：学生向前行进，用脚底踩住球，控制球的滚动，然后再继续前行，反复练习。

（三）基本部分（28分钟）1.控球技术讲解示范（5分钟）脚内侧控球动作要领：支撑脚膝关节微屈，脚尖指向出球方向，身体重心稍向支撑脚一侧倾斜。控球脚脚内侧与地面平行，以脚内侧轻推球的中后部，将球控制在自己的行进方向上。推球时力量要适中，动作要连贯、自然。教师进行完整示范，然后分解示范脚内侧控球的动作过程，让学生仔细观察。脚外侧控球动作要领：支撑脚姿势与脚内侧控球相同，控球脚脚外侧向斜前方轻拨球，使球向外侧滚动。拨球时要注意控制好拨球的力度和方向，身体重心要随球移动。教师示范脚外侧控球动作，强调动作要点，让学生对比脚内侧控球的不同之处。2.原地控球练习（8分钟）脚内侧原地控球练习学生每人一球，在指定区域内进行脚内侧原地控球练习。要求学生用脚内侧轻轻推球，让球在地面上缓慢滚动，尽量控制球不离开自己的控制范围。练习过程中，教师巡回指导，纠正学生的错误动作，如触球部位不准确、用力过大等问题。组织学生进行小组内的交流与分享，让学生互相观察、学习，共同提高控球技术。脚外侧原地控球练习学生换用脚外侧进行原地控球练习，方法同脚内侧控球练习。引导学生感受脚外侧控球时的动作特点和用力方式。教师加强对个别学生的指导，帮助他们克服困难，掌握正确的控球动作。3.行进间控球练习（10分钟）脚内侧行进间控球学生两人一组，一人将球传给另一人，接球者用脚内侧控球向前行进，到达指定地点后再将球传回给传球者，然后交换进行。练习过程中，要求学生注意控制球的速度和方向，保持身体平衡，尽量做到控球自然、流畅。教师在学生练习过程中进行巡视，及时发现问题并给予指导，提醒学生注意安全，避免碰撞。脚外侧行进间控球同样采用两人一组的方式，进行脚外侧行进间控球练习。鼓励学生尝试不同的行进路线和速度变化，提高控球的灵活性和应变能力。组织学生进行小组间的展示与交流，让各小组分享练习经验和体会，教师对学生的表现进行评价和总结，肯定优点，指出不足，提出改进建议。4.游戏："运球接力赛"（5分钟）游戏方法：将学生分成四组，每组人数相等。每组学生站成一列纵队，每组的第一位学生手持足球，听到口令后，用脚内侧或脚外侧控球向前行进，绕过前方设置的障碍物后返回，将球交给下一位学生，依次类推，最先完成接力的小组获胜。游戏规则：必须用脚内侧或脚外侧控球，不得用手触球。绕过障碍物时，若球失控，需在球失控地点重新控球继续前进。交接球时要在指定区域内完成，不得抛球交接。组织学生进行游戏，教师在旁边加油助威，鼓励学生积极参与，培养学生的竞争意识和团队合作精神。游戏结束后，对获胜小组进行表扬，对其他小组的表现给予肯定和鼓励。

（四）结束部分（4分钟）1.放松活动带领学生进行深呼吸放松，调整呼吸节奏，让身体从运动状态逐渐恢复到平静状态。全身肌肉拉伸放松：腿部肌肉拉伸：学生站立，双手握住同侧脚踝，轻轻向上拉，感受大腿前侧和后侧肌肉的拉伸。腰部肌肉拉伸：学生双脚分开与肩同宽，双手向上伸直，身体向一侧弯曲，感受腰部肌肉的伸展。上肢肌肉拉伸：学生双手交叉，向上伸直，然后向身体后方拉伸，放松肩部和手臂肌肉。每个拉伸动作保持1530秒，帮助学生缓解肌肉疲劳。2.课堂小结请学生分享本节课的学习收获和体会，教师进行补充和总结。回顾本节课所学的小足球控球技术，强调重点和难点内容，对学生的学习态度和表现给予肯定和鼓励。布置课后作业：让学生回家后继续进行控球练习，巩固所学技术，并思考如何在不同的场景下更好地运用控球技术。3.宣布下课师生再见，收拾器材。

五、教学预计1.预计大部分学生能够积极参与课堂教学活动，认真学习控球技术，达到预期的教学目标。2.预计运动强度适中，练习密度为[X]%左右，学生的平均心率在120130次/分钟之间。3.可能出现的问题及解决措施部分学生控球时触球部位不准确，导致球失控。解决措施：加强讲解示范，让学生多进行针对性的练习，教师及时纠正错误动作。在游戏竞赛过程中，个别学生可能过于注重比赛结果，出现犯规行为。解决措施：强调游戏规则，加强安全教育，引导学生树立正确的竞争意识。

六、教学反思通过本次小足球控球教学，学生对控球技术有了初步的了解和掌握，大部分学生能够积极参与练习，在控球能力方面有了一定的提高。在教学过程中，采用多种教学方法和游戏竞赛形式，激发了学生的学习兴趣，培