高中体育《篮球》教学设计4

高中体育《篮球》教学设计4课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容教材章节：《篮球》基础技能训练

内容：包括篮球基本姿势、运球、传球、投篮等基本技能的训练方法与技巧。二、核心素养目标培养学生篮球运动的兴趣和团队协作精神，提高学生身体素质和运动技能。通过篮球基本技能的训练，增强学生的规则意识、竞技意识和创新意识，提升学生在体育活动中的人际交往能力和心理素质。三、学情分析本节课的学生为高中一年级学生，这一阶段的学生正处于青春期，身体发展迅速，运动能力较强，但自我控制能力和团队协作意识尚在培养中。在篮球基础技能训练方面，部分学生可能已有一定的篮球基础，能够进行简单的运球和传球，而另一部分学生则可能对篮球运动较为陌生。

在知识层面，学生对篮球运动的基本规则和术语有一定了解，但对篮球技术细节和战术运用尚需深入学习。在能力方面，学生的运动能力普遍较好，但技术动作的规范性、协调性和准确性有待提高。在素质方面，学生的身体素质、意志品质和团队协作精神有待进一步培养。

学生的行为习惯对课程学习有着直接影响。部分学生可能因为课堂纪律松散、缺乏专注力而影响学习效果。同时，学生的运动态度和合作精神对篮球技能的提升同样重要。本节课需要关注学生在篮球技能训练中的安全意识，确保训练过程中的安全性。

针对以上学情，本节课将结合学生的实际水平和需求，设计循序渐进的教学内容和教学方法，注重技能培养的同时，强化学生的团队意识和规则意识，促进学生全面发展。四、教学资源-软硬件资源：篮球场、篮球、计时器、秒表、录音笔、音响设备

-课程平台：学校体育教学管理系统、在线体育学习平台

-信息化资源：篮球技术教学视频、篮球运动规则介绍PPT、篮球运动数据统计软件

-教学手段：示范讲解、分组练习、游戏教学、比赛教学、反馈评价系统五、教学过程一、导入

（1）课堂常规：集合整队，点名报数，检查服装，安排见习生。

（2）热身活动：进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动开身体，为接下来的技术训练做好准备。

二、基本技能训练

1.篮球基本姿势

（1）老师示范正确的站立姿势，强调双脚分开与肩同宽，膝盖微弯，身体重心落在脚掌上。

（2）学生跟随老师动作，反复练习，老师巡回指导，纠正错误姿势。

2.运球

（1）老师讲解运球的基本动作，包括手型、触球部位、运球方向等。

（2）学生分组练习，老师巡回指导，纠正动作错误，强调手型和触球部位的正确性。

（3）进行运球比赛，提高学生的运球技能和兴趣。

3.传球

（1）老师讲解传球的基本动作，包括传球手型、传球力量、传球路线等。

（2）学生分组练习，老师巡回指导，纠正动作错误，强调传球力量的均匀性和传球路线的准确性。

（3）进行传球比赛，提高学生的传球技能和团队协作能力。

4.投篮

（1）老师讲解投篮的基本动作，包括投篮姿势、投篮力量、投篮弧线等。

（2）学生分组练习，老师巡回指导，纠正动作错误，强调投篮姿势的规范性和投篮力量的控制。

（3）进行投篮比赛，提高学生的投篮技能和竞技水平。

三、游戏教学

1.“运球接力”游戏：将学生分成若干小组，进行运球接力比赛，提高学生的运球技能和团队协作能力。

2.“传球障碍”游戏：设置障碍物，让学生在规定时间内完成传球任务，提高学生的传球技能和反应能力。

四、比赛教学

1.组织学生进行篮球比赛，让学生在实际比赛中运用所学技能，提高实战能力。

2.比赛结束后，组织学生进行总结，分析比赛中的优点和不足，提出改进措施。

五、教学小结

1.老师对本节课所学内容进行总结，强调重点和难点。

2.学生分享自己在课堂上的收获和感受，提出改进建议。

3.布置课后作业，让学生巩固所学技能，如练习运球、传球、投篮等。

六、课堂延伸

1.鼓励学生在课后自主练习篮球技能，提高自身运动水平。

2.组织学生参加校内外篮球比赛，展示所学技能，锻炼团队协作能力。

3.邀请专业教练为学生进行篮球技能培训，提高教学效果。六、拓展与延伸六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《篮球运动发展史》：通过阅读篮球运动的发展史，了解篮球运动的起源、传播和演变过程，以及不同时期篮球运动的特点。

-《篮球运动规则详解》：深入了解篮球运动的规则，包括比赛流程、犯规判罚、技术统计等内容，提高学生的篮球知识水平。

-《篮球运动科学训练》：探讨篮球运动中的科学训练方法，包括身体素质训练、技术动作训练、心理素质训练等，帮助学生提高训练效果。

-《篮球运动营养与健康》：介绍篮球运动员的营养需求、饮食建议以及健康生活方式，帮助学生保持良好的身体状态。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以尝试观看篮球比赛，分析球员的技术动作和战术运用，提高自己的观察能力和分析能力。

-学生可以组织篮球俱乐部或兴趣小组，与同学们一起交流篮球心得，分享训练经验，共同提高。

-学生可以参加校内外篮球比赛，锻炼自己的实战能力，积累比赛经验。

-学生可以查阅篮球相关的书籍、杂志、网站等资源，拓宽自己的篮球知识面。

3.知识点拓展：

-篮球运动的基本技巧，如运球、传球、投篮、防守等；

-篮球运动的战术体系，如人盯人防守、区域联防、快攻、阵地战等；

-篮球运动员的心理素质培养，如自信心、意志力、团队合作等；

-篮球运动对身心健康的益处，如提高身体素质、增强免疫力、缓解压力等。

4.实用性练习：

-学生可以尝试设计一套自己的篮球训练计划，包括热身、技术练习、身体素质训练、放松等环节。

-学生可以记录自己的训练数据，如运球次数、投篮命中率、身体素质测试结果等，以便分析和改进。

-学生可以参与篮球教学活动，如担任教练、组织训练、编写教案等，提高自己的教学能力和组织能力。七、板书设计①篮球基本姿势

-正确站立姿势：双脚分开与肩同宽，膝盖微弯，身体重心落在脚掌上。

-技巧词句：稳定、平衡、灵活

②运球技巧

-手型：五指张开，掌心空出，手指轻轻触球。

-触球部位：以指根部位触球，避免用手掌或手指尖。

-技巧词句：控制、节奏、方向

③传球技巧

-手型：用手掌外侧和手指尖传球。

-力量控制：根据传球距离和速度，调整用力大小。

-技巧词句：精准、力量、速度

④投篮技巧

-姿势：双脚分开，膝盖微弯，身体前倾，眼睛注视篮筐。

-手型：五指张开，掌心空出，手指轻轻触球。

-技巧词句：稳定、准星、弧线

⑤防守技巧

-身体位置：保持与对手适当距离，保持防守姿势。

-手臂动作：用手臂和肩膀进行阻挡，避免身体接触。

-技巧词句：位置、移动、判断

⑥团队配合

-沟通：及时与队友沟通，传递球和防守信息。

-配合方式：人盯人、区域联防、快攻、阵地战。

-技巧词句：协作、默契、战术八、典型例题讲解1.例题：

假设篮球场长28米，宽15米，篮圈离地面3.05米，一名球员站在场地的中点位置，他需要多少时间才能完成一次从场地一端到另一端的直线跑动？

解答：

首先，计算球员需要跑动的距离，即篮球场的长度：28米。

然后，根据球员的跑动速度来计算所需时间。假设球员的平均速度为8米/秒。

所需时间=距离/速度=28米/8米/秒=3.5秒

答案：球员需要3.5秒的时间完成一次从场地一端到另一端的直线跑动。

2.例题：

在篮球比赛中，一名球员从篮下起跳，到达最高点时与篮筐的垂直距离为2.5米，球员的重心高度为1.75米，求球员起跳时的垂直速度。

解答：

球员起跳时的垂直速度可以通过计算重心上升的高度和所需时间来得出。假设球员在空中停留的时间为t秒。

重心上升的高度=球员重心高度-篮筐距离地面的高度=1.75米-2.5米=-0.75米（向上为正方向）

由于重力加速度为9.8米/秒²，使用公式v=gt计算垂直速度，其中v为速度，g为重力加速度，t为时间。

-0.75米=9.8米/秒²*t

t=-0.75米/9.8米/秒²≈-0.076秒（向上为正方向）

由于时间不能为负，我们取绝对值，即t≈0.076秒。

垂直速度=g*t≈9.8米/秒²*0.076秒≈0.75米/秒

答案：球员起跳时的垂直速度约为0.75米/秒。

3.例题：

在篮球比赛中，两名球员进行一对一防守，球员A在运球时，球员B试图抢断。如果球员B想要成功抢断，他应该采取哪些防守策略？

解答：

球员B要成功抢断球员A的运球，可以采取以下防守策略：

-观察球员A的运球动作，预测他的下一步动作。

-保持低重心，迅速移动，跟上球员A的步伐。

-使用假动作迷惑球员A，使其改变运球方向。

-抓住球员A运球时的失误，如脚步不稳、传球时机不当等。

-在球员A运球时，用手臂和肩膀进行阻挡，但要避免身体接触。

答案：球员B应该采取观察、移动、假动作、抓住失误和合理阻挡的防守策略。

4.例题：

在篮球比赛中，一名球员接球后，面对防守球员，需要进行一次快速突破。请描述球员在突破时的动作要领。

解答：

球员在突破时的动作要领包括：

-保持低重心，加快脚步频率。

-使用假动作迷惑防守球员，如转身、交叉步等。

-在突破过程中，保持眼睛注视篮筐，寻找传球或投篮的机会。

-在接近篮筐时，注意球的控制，避免失误。

-在突破过程中，注意防守球员的位置，适时调整突破方向。

答案：球员在突破时