黑龙江省肇东市宋站镇宋站中学初中体育《投掷》教学设计03

黑龙江省肇东市宋站镇宋站中学初中体育《投掷》教学设计03授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：投掷技能训练

2.教学年级和班级：初中二年级，2班

3.授课时间：2023年3月15日，上午第三节课

4.教学时数：1课时

同学们，今天咱们这节课就来学习一项非常实用的体育技能——投掷。这可是我们初中体育课上的重点内容哦！😉接下来，就让我们一起走进投掷的世界，感受这项运动的魅力吧！🏆核心素养目标1.技能掌握：学会正确的投掷技术，提高投掷准确性。

2.身体素质：增强上肢力量和协调性，提升身体活动能力。

3.体育精神：培养顽强拼搏、团结协作的体育精神，增强自信心和竞技意识。

4.安全意识：掌握投掷运动中的安全知识，养成安全锻炼的良好习惯。重点难点及解决办法重点：

1.投掷动作的准确性：掌握正确的投掷姿势和动作流程。

解决办法：通过分解动作教学，逐步让学生熟悉每个动作环节，并通过示范和模仿练习来提高准确性。

难点：

1.投掷力量与技术的结合：在保证动作准确的前提下，提升投掷力量。

解决办法：结合力量训练和技巧练习，通过逐步增加重量和练习难度来提高学生的投掷力量，同时强化动作标准。

2.投掷过程中的身体协调性：确保动作的连贯性和协调性。

突破策略：通过小组合作练习，让学生在互动中纠正彼此的动作，同时设置游戏环节，提高学生参与度和协调性训练。教学资源-软硬件资源：投掷器材（铅球、标枪等）、计时器、秒表、音响设备

-课程平台：学校体育教学管理系统、班级微信群

-信息化资源：体育教学视频、在线运动分析软件

-教学手段：多媒体教学课件、挂图、动作示范视频教学流程1.导入新课（用时5分钟）

-教师通过提问：“同学们，你们平时喜欢玩哪些体育游戏？”引发学生思考，激发学生对投掷运动的兴趣。

-展示一些投掷运动的图片或视频，如铅球、标枪等，让学生直观感受投掷的魅力。

-提出本节课的学习目标：“今天我们要学习的是投掷技能，通过学习，希望大家能够掌握正确的投掷动作，提高投掷准确性。”

2.新课讲授（用时15分钟）

-讲解投掷动作要领：首先，教师详细讲解投掷动作的步骤，包括站位、握球、摆臂、用力等环节。

-示范动作：教师亲自示范正确的投掷动作，让学生跟随模仿。

-动作分解：将投掷动作分解为几个步骤，逐一讲解和练习，如站位、握球、摆臂等。

3.实践活动（用时20分钟）

-分组练习：将学生分成若干小组，每组进行投掷练习，教师巡回指导。

-比赛环节：设置简单的比赛项目，如投掷距离比赛，激发学生的竞争意识。

-安全教育：强调投掷运动中的安全注意事项，如避免碰撞、注意力量控制等。

4.学生小组讨论（用时10分钟）

-讨论内容一：如何提高投掷准确性？

-回答举例：通过分解动作练习，逐步掌握每个动作环节；加强力量训练，提高投掷力量。

-讨论内容二：在投掷过程中，如何保持身体协调性？

-回答举例：通过小组合作练习，互相纠正动作；设置游戏环节，提高参与度和协调性训练。

-讨论内容三：如何克服投掷运动中的心理障碍？

-回答举例：树立信心，相信自己能够掌握投掷技能；积极寻求教师和同学的帮助。

5.总结回顾（用时5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调投掷动作要领和注意事项。

-鼓励学生在课后继续练习，提高投掷技能。

-对学生的表现给予肯定和鼓励，增强他们的自信心。

本节课用时共计45分钟，通过以上教学流程，旨在让学生掌握投掷技能，提高投掷准确性，同时培养学生的团队协作精神和安全意识。学生学习效果一、技能掌握

1.学生能够熟练地掌握投掷动作的步骤，包括站位、握球、摆臂、用力等环节。

2.学生的投掷准确性有所提高，能够按照正确的姿势和动作完成投掷。

3.通过分组练习和比赛环节，学生的投掷距离和力量都有所提升。

二、身体素质

1.学生在上肢力量和协调性方面得到显著增强，这是投掷运动对身体的直接作用。

2.学生的身体活动能力得到提高，有助于增强体质和预防运动伤害。

三、体育精神

1.学生在参与投掷训练和比赛的过程中，培养了顽强拼搏的精神，增强了面对挑战的勇气。

2.团结协作的体育精神在小组练习和比赛中得到体现，学生们学会了相互支持和鼓励。

3.学生在成功完成投掷动作后，自信心得到了增强，这对于未来的学习和生活都是宝贵的财富。

四、安全意识

1.学生通过学习，了解了投掷运动中的安全知识，养成了安全锻炼的良好习惯。

2.在实践活动中，学生学会了如何正确评估自己的力量和控制投掷动作，减少了运动伤害的风险。

3.学生在遇到困难时，能够主动寻求帮助，体现了安全意识和自我保护能力的提升。

五、知识理解

1.学生对投掷运动的基本原理和动作要领有了深入的理解，能够将理论知识应用于实践。

2.学生能够区分不同投掷项目的特点和技巧，如铅球、标枪等，扩展了体育知识面。

3.学生通过观察和模仿，提高了对运动技巧的感知能力和分析能力。

六、情感态度

1.学生对投掷运动产生了浓厚的兴趣，愿意在课余时间进行自主练习。

2.学生在学习和实践过程中，体验到了运动带来的快乐，形成了积极向上的情感态度。

3.学生在面对失败和挑战时，能够保持积极的心态，不断调整和改进自己的技能。作业布置与反馈作业布置：

1.**技能巩固练习**：学生在课后进行5次投掷练习，每次练习后记录自己的成绩，并尝试分析自己在动作中存在的不足。

-学生需在作业本上记录每次练习的投掷距离和动作感受。

2.**动作分析**：学生观看本节课的投掷动作视频，选择其中一个动作环节，进行详细分析，并总结改进方法。

-分析内容应包括动作的准确性、协调性以及可能存在的问题。

3.**家庭小比赛**：与家庭成员进行一次投掷小比赛，模拟课堂上的比赛环境，提高实战能力。

-学生需记录比赛过程，包括比赛规则、自己的表现和家庭成员的反馈。

4.**安全知识总结**：学生总结投掷运动中的安全知识，以文字或图表形式呈现，以便于复习和记忆。

-总结内容应包括投掷器材的使用方法、预防运动伤害的措施等。

作业反馈：

1.**及时批改**：教师应在作业提交后的第二天进行批改，确保学生能够及时得到反馈。

2.**具体评价**：对学生的作业进行详细评价，不仅指出错误，还要肯定学生的进步。

-对于技能巩固练习，评价应关注学生投掷距离的变化和动作的改进。

-对于动作分析，评价应关注学生分析问题的深度和改进建议的实用性。

-对于家庭小比赛，评价应关注学生的参与度和比赛的公正性。

3.**个别指导**：对于作业中存在的问题，教师应给予个别指导，帮助学生解决困难。

-对于技能掌握不牢固的学生，教师可以通过示范、视频回放等方式进行针对性辅导。

-对于动作分析不够深入的学生，教师可以提供更多案例或建议，引导他们进行更全面的分析。

4.**持续跟进**：教师应定期检查学生的作业完成情况，确保所有学生都能按照要求完成作业。

-可以通过课堂提问、小组讨论等方式，了解学生对作业内容的掌握程度。

5.**改进建议**：在作业反馈中，教师应给出具体的改进建议，帮助学生提高学习效果。

-对于安全知识总结，教师可以提供一些常见的安全事故案例，让学生了解安全的重要性。板书设计①投掷动作步骤

-站位：两脚分开，与肩同宽，膝盖微弯，身体重心下沉。

-握球：双手握球，拇指放在球的后上方，其他四指握球。

-摆臂：开始摆臂，先摆动手臂，再带动肩部，最后全身协调用力。

-用力：投掷时，全身用力，手臂快速向前挥动，将球推出。

②投掷技巧要点

-动作连贯：每个动作环节要紧密相连，形成完整的投掷动作。

-力量控制：根据投掷距离和目标，合理控制投掷力量。

-身体协调：投掷过程中，身体各部位要协调一致，避免用力过猛或不足。

③投掷安全注意事项

-选择合适的投掷场地，避免与其他运动项目冲突。

-注意观察周围环境，避免碰撞和摔倒。

-根据自身力量选择合适的投掷器材，避免造成运动伤害。教学反思与改进教学反思是每一位教师成长的重要环节，它帮助我们总结经验，发现问题，不断改进教学方法。以下是我对本次投掷技能训练课的反思与改进计划。

1.**设计反思活动**

-**课后学生访谈**：在课后，我会随机选取几位学生进行简短的访谈，了解他们对投掷技能学习的感受，包括对动作掌握的难易程度、对练习内容的满意度等。

-**课堂观察记录**：在课堂上，我会记录学生的参与度、动作表现、小组合作情况等，以便更全面地评估教学效果。

-**教学目标达成度评估**：通过学生的投掷练习成绩和课堂表现，评估教学目标的达成情况。

2.**改进措施**

-**针对动作掌握难度**：如果发现部分学生在动作掌握上存在困难，我将设计更详细的分解动作教学，通过逐步分解、重复练习的方式，帮助学生更好地理解每个动作环节。

-**提高学生参与度**：为了提高学生的参与度，我计划在今后的教学中增加互动环节，如小组比赛、角色扮演等，让学生在轻松愉快的氛围中学习。

-**强化安全意识**：在投掷练习中，学生的安全意识需要不断强化。我会在课堂上反复强调安全规则，并通过实际案例分析，让学生认识到安全的重要性。

-**个性化教学**：针对不同学生的学习进度和特点，我会提供个性化的指导。对于动作掌握较好的学生，可以适当增加练习难度；对于动作掌握较慢的学生，则要耐心指导，确保每个学生都能跟上教学进度。

-**教学资源整合**：利用多媒体教学资源，如视频、图片等，帮助学生更好地理解投掷动作的技巧和要领。

-**家校合作**：与家长保持沟通，共同关注学生的体育学习和健康，鼓励家长在家中陪伴学生进行适当的投掷练习。课后拓展1.**拓展内容**：

-阅读材料：《体育与健康》教材中关于投掷运动的历史和发展的章节，了解不同投掷项目的起源和演变。

-视频资源：在线观看专业运动员的投掷训练视频，学习他们的动作技巧和训练方法。

2.**拓展要求**：

-鼓励学生利用课后时间阅读相关材料，增强对投掷运动的理解和兴趣。

-观看训练视频时，注意观察运动员的动作细节，思考如何将这些技巧应用到自己的练习中。

-学生可以记录下自己在观看视频时的想法和疑问，准备在下一节课上与同学们分享。

-教师推荐阅读材料：

-《田径运动教程》中关于投掷技术的章节，详细介绍各种投掷项目的技巧和训练方法。

-《体育与健康》杂志中关于