某县林业局开展保持共产党员先进性教育活动第一阶段工作小结 -个人工作总结

某县林业局开展保持共产党员先进性教育活动第一阶段工作小结-个人工作总结某县林业局开展保持共产党员先进性教育活动第一阶段工作小结-个人工作总结「篇一」20xx年已过去大半，对我影响比较大的三项习惯：其一是运动，其二是阅读，其三是冥想。先说说运动，最初想坚持运动的目的并不是为了训练出优美的线条，而是随着年龄的增长，觉得精力不足以支撑自己的工作和生活，经常在工作中会有疲劳的感觉，所以想通过一定量的运动来改善自己的状态，当精力不够时，发现自己也更容易起情绪，从2月12日开始运动，已连续完成xx7天的运动，不出意外以后会保持每天做一定量的运动，让这项习惯像刷牙和洗脸一样，融入自己的日常生活。目前感觉精神状态非常好，整体看起来比之前也要瘦一些，工作和学习的注意力能明显感觉到比之前好很多，每天7个小时左右的睡眠基本可以满足全天的精力消耗(目前每天除了应付工作，还需要阅读，输出笔记，写公众号文章，而之前做完当天的工作就感觉很累)，相比之前白天浑浑噩噩的状态，得到了明显改善。接着，来聊聊阅读的收获，20xx年年初制定了全年精度12本书的阅读计划，过去9个月已完成9本书的精度，累计输出读书笔记447187个字，593页内容。阅读的整体收获分为几个方面：首先，是思维能力得到了提高，能感觉到思考能力得到了加强，与领导和同事讨论问题，思路比之前清晰，领导的原话是：“能感觉到你今年思考问题比去年要清晰不少”。其次，是总结能力的提高，上面写的593页读书笔记，可能有人会好奇，怎么输出这么多笔记?这里面大部分是原书的精华部分，自己在阅读每本书的时候会制定每天的阅读的计划，也就是将大目标拆成小目标，每天仔细阅读书的一部分内容，摘取书中的精华内容及自己的感悟作为当天的读书笔记，读完整本书以后，只需要回顾自己的读书笔记，就能对全书做总结，目前大概会花2-3个小时就能完成全书的总结。形式是把全书总结成一张图，以及相应的文字描述。最后，是输出能力的提高，去年刚开始写读书笔记时，感觉输出500个字都非常吃力，经常需要花1个多小时才能完成读书笔记的输出，今年能做到1个小时就能完成1000-20xx字的阅读笔记输出。思维能力，总结能力和输出能力，这三项能力正好在工作中每天都要使用，以前感觉上班的8个小时不够用，动不动就得“被迫”加班，现在工作基本不会加班，除非有临时紧急的事情需要处理。这样也让自己有了更多的时间来陪伴家人，与家人的关系也变得更和谐了。第三个比较大的习惯---冥想，在没接触冥想之前，认为冥想非常神秘，听到他人聊冥想，就会投以崇拜、羡慕的眼神，今年自己开始陆续尝试了几种冥想，对冥想有了相对客观的认识，用白话说它就是精神的间歇性断食，现在每天各种公众号，短视频以及其他信息扑面而来，导致大脑每天输入的信息非常杂乱，而且非常碎片化，使得我们在这些信息的影响下很难安静下来思考问题，大脑中总是充斥着各类信息，冥想能很好的帮助我们识别大脑中的各类信息，让大脑能安静下来，从而让我们能更好的做决策。目前我使用的冥想第一种是徒步冥想，每天大约做10-20分钟。第二种是超觉冥想，就是反复唱诵，在大脑中制造一种白噪声来掩盖自己的想法，我一般会反复唱诵心经。第三种是觉察冥想，通过观察自己的想法，意识到很多想法都来源于恐惧，通过对恐惧的观察，慢慢让自己的思路平静下来，比如自己正在刷牙，突然大脑中想到朋友让帮忙的一件事好像有风险，沿着这个念头下去就会让自己陷入恐惧中，而当自己觉察到这个念头后，就开始反问自己，现在正在刷牙，想这个问题能解决吗?要解决这个问题，找到朋友把事情的相关信息梳理清楚，然后再做决策，而不用在现在刷牙的时候来空想这个问题，经过这样的方式，会把自己拉回到当下所做的事情中。目前还在刻意练习，现在基本是3-5分钟左右，能把自己拉回到当下。冥想带给我最大的帮助就是自我情绪管理更好了，以前做事情经常着急，着急又容易出错，出错以后又回头来改正，浪费时间又浪费精力，还给他人的印象不好，现在遇到事情，能先把事情的各方面信息梳理清楚，然后再做决策，不会因为有别人催促，就会匆匆下决策。获得收获的同时也意识到自己还有很多需要提升的方面，特别是在基础学科方面的阅读，查理芒格的100多个思维模型，绝大部分都是在基础学科里面提取的，现在我们人为的分了很多学科，导致我们在解决问题时，总感觉思维能力不够，因此，20xx年决定开始挑战基础学科的阅读，目前计划是完成数学、物理、生物、逻辑、国学几个方面的阅读，20xx年敢于做这方面的挑战也是因为今年花时间啃过大部头的书籍，发现目前自己的能力，可以来啃这些书。基础学科的书籍都很厚，而且非常难阅读，所以不会在20xx年就完成上面提到的五个方面学科内容，初步计划是20xx年先完成数学的阅读，如果进展的顺利，可能会把生物学的《物种起源》阅读完。20xx年计划阅读的基础学科书籍为：《几何原本》欧几里得。《牛津通识读本：数学》蒂莫西高尔斯。《数学之美》吴军。《从一到无穷大》乔治伽莫夫。《微积分的力量》史蒂夫·斯托加茨。《物种起源》达尔文。结合今年9个月的实践，一起阅读的朋友反馈都获得了不少收获，因此20xx年计划继续做“同行阅读践行”，参加的朋友可以获得几个方面收获：1、阅读习惯的建立，很多时候自己之所以很难养成每天阅读的习惯，是因为没有人作为榜样和陪伴者，陪伴自己前行，就像黑夜中行走，缺少陪伴者一样，面对前方的阅读之路会胆怯。2、数学基础学科思维的建立，在我们一起共同阅读过程中，能构建属于我们自己的学科思维。3、最新的互联网信息，包括文字和图片信息，在互联网上获取信息犹如大浪淘沙，因此需要做高质量的筛选，我会把每天筛选过的学习资料发在群里，供大家学习。4、如果你愿意跟随一起运动和冥想，那么这两项也将是你一生宝贵的财富。5、如果你够积极主动，相信你会收获比上面列的多得多的内容，因为积极主动来自我们的内在驱动，如果还像学生时代靠老师和考试逼着自己学习，我们也不会有太多的成长。成年人的个人成长，需要我们积极主动的去突破自己，当我们不断突破自己时，也就给了孩子很好的榜样，在潜移默化的影响下，孩子也会逐步建立起一些良好的习惯，不仅解决了自身成长问题，顺带把陪伴、教育小孩的问题也解决了。某县林业局开展保持共产党员先进性教育活动第一阶段工作小结-个人工作总结「篇二」时间如是岁月如梭，转眼间一年的工作已接近尾声。在这一年的工作中，就我个人而言，并无惊天之言，也无动地之举，只是兢兢业业、做了一些平淡无奇的工作。但我也学会了如何脚踏实地的完成上级交给的各项任务。在取得进步的同时，我也深刻认识到自己还存在着这样那样的不足，为了更好地完成以后的工作，我将从思想，训练，工作学习和作风等方面进行如下总结：一、训练方面在训练中我可以严格的要求自己，做到没有只有更好。各项训练也能按要求标准不错的完成。积极参加各类能提高自身军事素质的训练，对于不断提高自身素质充满热情。我会时刻秉持着做精兵做强兵的思想在训练方面持之以恒，是自身的素质更上一次楼。二、工作与学习在一年的班副工作中，锻炼了我的工作能力，也从各级领导班长及各位战友身上学到了许多工作技巧，我不仅学会了如何与他人配合从而更完美的完成上级领导下达的任务也学会了如何与战士们更好的沟通。一年的工作中我积极辅助班长，尽可能完美的完成班级的工作。相信这一年来的宝贵经验为我以后的工作于学习都打下了坚实的基础。三、作风方面良好的作风纪律是我军的优良传统，认真学习条令条例和各项规章制度，在组织的条令条例中能够充分利用时间来学好并应用到平时的生活中。虽然我现在做的还不是特别的优秀但是还是有所提高的，我会更加认真改正，更加注意生活上的细节，将自身的缺点逐一瓦解。为了更好的开展新一年的工作，我与对自身让需提高的部分做了如下总结：一是与“用科学的理论来武装头脑”的高度有差距，对于政治理论的学习浅尝辄止不够深刻，课后自主学习的意识不够强烈。二是训练的激情不够高涨，专业学习不够深入，体能训练有待进一步强化，队列素质也需要进一步改善。三是在日常业务工作中有时存在着满足于现状，上面布置什么就干什么，工作方法平平踏踏、照抄照搬的现象。有时工作不够刻苦，工作不够深入，精力和能力没有地发挥，“脑勤、嘴勤”做得比较好一点，“手勤、腿勤”做得差一点。四是作风纪律不够严谨，容易放松对细小部分的要求，不能一如既往的保持。没有注意树立严肃认真的形象，给领导和同志们留下了不稳重的印象。以上是我对于一年的工作和学习所做的总结，深感不十分全面，还有许多自己没有意识到的不足，希望大家能予以指出我一定加以改正。某县林业局开展保持共产党员先进性教育活动第一阶段工作小结-个人工作总结「篇三」一、研究内容：诺贝尔物理学奖获得者李政道说过："学问，学问，要学习提问。"可见，"问"是思维的开端，是创新的基础。现代教学提倡学生主动发现问题，学会质疑，进而分析和解决问题。但是，并非所有小学生都敢问、爱问、会问。这就需要教师在课堂教学中"以疑为线索，以思为核心"，逐步培养学生质疑问难的能力，使其养成多思、乐思、敢问、善问的习惯。因此我确定了《培养小学生数学质疑能力的策略研究》小课题。现阶段研究内容如下：1、培养学生学会独立思考、消除畏惧心理，勇于质疑问难的能力。2、培养学生数学课堂质疑能力以及释疑能力的方法。二、研究准备：1、加强理论学习：读了几本教育专著：《此岸与彼岸》、《我就是数学》、《我这样教数学》以及《新世纪小学数学》、《小学数学课程》等，同时做了摘抄以及随笔，为自己的课题研究奠定了充分的理论基础。2、问卷调查：确定五年级学生为研究对象，根据课题研究目标设计调查问卷，进行调查、分析，了解学生数学课堂"是否敢于质疑、是否乐于质疑、是否会质疑"的现状，使研究更有针对性。通过调查问卷得出以下两方面结论。(1)教师层面：结合调查问卷加之回顾自己以往的教学经常会有这样的现象：在一段内容教学结束之后，教师经常会问学生："同学们还有什么疑问吗?"常见的情形是学生异口同声："没有。"教师随之释然、坦然。质疑，变为一种形式，走过场而已，为质疑而质疑。质疑，似乎是教师对学生的赏赐。像这样形式化的质疑，是由教师来组织、要求的，是教师"作秀"需要的；学生是被动的、被迫的，是为了迎合教师的需要。(2)学生层面：课堂中的每一个内容对于教师来说都是已知的，对于学生都是未知的；课堂中的每一个问题对于教师来说都是安全的，对于学生来说都是忐忑的。"正是因为如此随着孩子年龄的增长自我认识的越加全面，课堂上举手的学生也就越来越少。提出的问题过于简单怕被老师同学笑话、提出的问题没有数学价值大家不屑一顾、提出的数学问题过于复杂给老师课堂教学带来困难等等这一系列的心理问题成为阻碍学生主动质疑的主要因素。三、所得成效成效一：营造氛围、培养质疑习惯，孩子敢于质疑良好的课堂气氛有利于学生在从事某项学习活动时，有足够的安全感，能自由地发表自己的想法，因此，要努力创设一种民主、自由、学生间互相协作的教学氛围，使课堂成为一个宽松自如的天地，成为学生活跃思维的平台。1、赋予学生学习的主动权教师要提供足够的机会，给学生以更多的主动权，让学生在教师的指导下，独立研究、力争合作，自觉形成提出问题、分析和解决问题的习惯。比如在奇数与偶数的区别这个教学环节中，诸如解答：2、4、6、7、10、这五个数中，哪一个数与众不同?很显然：一个数与众不同，要看选择怎样的标准，选择不同的标准就会有不同的答案。(1)7与众不同：理由是2、4、6、10是偶数，而7是奇数；(2)10与众不同：理由是2、4、6、7都是一位数，而10是两位数；(3)2与众不同：理由是其他数都大于3，只有2小于3；以上的问题，多数学生都能找到一种以上的答案。学生不再是一个依赖老师的模仿者，这样就有一个民主，平等的交流氛围，由于每个学生都经过独立思考因此，在这种氛围中，学生有话想说，有话能说，为培养学生的数学交流能力创造了较好的条件2、营造积极的集体心理氛围教态要亲切自然，尊重学生的意见，热情地鼓励并积极地启发引导，让学生有足够的心理安全感。在学生热烈讨论提出问题时，特别重视培养学生尊重别人发言的良好习惯。课堂里往往出现这样情况：一个学生站起来提问或回答问题，有些学生的手仍然举着，一旦这个学生的发言有误，有些学生更急不可待，手越举越高，甚至站起来，"我来，我来"，"我，我…"此时，发言的学生往往会显示得不安，甚至失去自信。因此，就要让学生懂得尊重别人发言，养成倾听别人说完良好习惯，使学生在健康的集体心理氛围中轻松学习。3、增强配角意识、注重延迟判断当学生产生不同意见时，要延迟判断，使学生产生更多的想法，增强表达自己想法的愿望，避免学生刚刚萌发出的创造性念头受到抑制。问题一经提出，课堂马上热闹了，在学生争论的整个过程中，我只是微笑着。到最后，我才与学生们一起探讨其中的答案，并使学生明白思考问题要结合生活实际。可见，延迟判断，为学生提供了心理安全的环境，学生在这样的氛围中，就会勇于发现自我，表现自我，逐渐独立思考的能力和强烈的问题意识。成效二：留出空白、学会质疑"问"，源于思。它是学生主动学习的重要环节。一个问题的提出往往需要时间和空间，只有留给学生充足的时间和空间，学生才能发现问题和提出问题。在课堂教学中，教师要给学生提供提出开放性问题的材料，给学生质疑问难的机会，留给学生质疑问难的时间和空间，让他们怎么想就怎么问，问错了没有关系。同时引导学生从无到有，从少到多，从现象到本质地提出问题，让学生慢慢地学会质疑。"授人以鱼，只供一食之需，授人以渔，则终身受用。"课堂上，有时学生提出的问题抓不住要领，人云亦云。有时提出的问题太简单，没有思维价值，有时冥思苦想提不出问题。这就需要教师的引导，也就是教师要教给学生质疑的方法，让学生了解可以从哪些方面着手提问。《新课程标准》要求指出：让学生能从现实生活中发现并提出数学问题。这就需要我们教师去教给学生提出问题的一般思维方式，即：从生活中去发现问题；从自主预习发现问题；通过归类找规律；通过小小辩论，对比观点找出异同；假设条件，探求结果；透过现象，分析原因。日常教学中，也可以通过以下方法，帮助学生发现问题：(1)对教材的课题、标题进行提问。教材中的节题、标题等，往往是对教材内容的高度概括，对此，可以引导学生多问几个是什么、为什么、怎么样。(2)在对照比较中去寻找问题。(3)在新旧知识的矛盾处发现问题。(4)进行假设性和想象性提问。(5)在教学过程中，教师一方面应要求学生认真学习和掌握书本知识以及课外知识，增强的提问能力。四、困惑及设想：问题的生成应该是在课堂教学进程中学生伴随着思考而发生的，不可能由教师规划在某一固定的时段、空间