第9课《作息有规律》教学设计 -2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版

第9课《作息有规律》教学设计-2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教材分析第9课《作息有规律》教学设计-2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版

本节课内容紧扣一年级上册道德与法治教材，旨在培养学生养成良好的作息习惯，了解规律作息的重要性。通过具体案例和生活实践，引导学生认识作息规律对身心健康的影响，学会合理安排时间，养成良好的生活习惯。核心素养目标分析本节课旨在培养学生的生活自理能力、时间管理意识和健康生活习惯。通过学习，学生能够认识到规律作息对身心健康的积极作用，提升自我管理能力，形成良好的生活秩序，增强对生活的责任感。同时，培养学生尊重他人、关爱自己的情感态度，促进其社会性发展。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：一年级学生可能已经具备一些基本的生活自理能力，如自己穿衣、整理书包等。对于时间概念和日常作息有一定的认知，但尚未形成规律性的作息习惯。

2.学习兴趣、能力和学习风格：一年级学生对新鲜事物充满好奇心，对与自己生活密切相关的内容感兴趣。他们具备较强的模仿能力，但注意力和持久力相对较弱。学习风格上，他们倾向于通过直观、形象的方式学习和理解知识。

3.学生可能遇到的困难和挑战：由于年龄特点，学生在时间管理和自我控制方面可能存在困难。此外，如何将抽象的作息规律与具体的生活实践相结合，也是学生需要克服的挑战。此外，家庭环境和家长的教育方式也会对学生形成规律作息产生影响。教学资源-软硬件资源：多媒体教学设备（投影仪、电脑）、实物教具（时钟、日历）、学生用书、活动手册

-课程平台：班级微信群、学校教育平台

-信息化资源：儿童作息时间管理相关的动画、视频资料、在线互动游戏

-教学手段：情景模拟、角色扮演、小组讨论、游戏活动教学流程1.导入新课

详细内容：教师以故事导入，讲述一只小猴子因为作息不规律而生病的故事，引起学生的兴趣。教师提问：“同学们，你们知道为什么小猴子会生病吗？作息规律对我们来说很重要，今天我们就来学习《作息有规律》。”（用时3分钟）

2.新课讲授

（1）认识作息规律的重要性

详细内容：教师展示作息时间表，引导学生观察并讨论作息规律对身体健康、学习效率的影响。教师总结：“作息规律可以帮助我们保持身体健康，提高学习效率，还能让我们心情愉快。”（用时5分钟）

（2）了解作息规律的具体内容

详细内容：教师讲解作息规律的具体内容，如按时起床、按时睡觉、按时吃饭等。通过图片和视频展示，让学生直观了解作息规律的重要性。（用时7分钟）

（3）学习如何制定作息时间表

详细内容：教师引导学生根据自身情况，制定一个合理的作息时间表。教师提醒学生要注意作息时间表的合理性和可行性。（用时10分钟）

3.实践活动

（1）制作个人作息时间表

详细内容：学生根据教师提供的模板，结合自身实际情况，制作个人作息时间表。教师巡回指导，帮助学生解决问题。（用时15分钟）

（2）模拟一天的生活

详细内容：学生以小组为单位，模拟一天的生活，按照自己制定的作息时间表进行活动。教师观察并记录学生的表现。（用时10分钟）

（3）分享心得体会

详细内容：各小组分享模拟一天生活的感受，讨论如何养成良好的作息习惯。教师总结并给予评价。（用时10分钟）

4.学生小组讨论

（1）作息规律对身体健康的影响

举例回答：学生A：“按时睡觉可以让我们身体得到充分的休息，提高免疫力。”学生B：“按时吃饭可以保证营养均衡，让我们长得更高更健康。”

（2）作息规律对学习效率的影响

举例回答：学生C：“按时起床可以让我们精神饱满地开始一天的学习。”学生D：“按时休息可以让我们保持专注，提高学习效率。”

（3）如何养成良好的作息习惯

举例回答：学生E：“我可以设定一个闹钟，提醒自己按时起床。”学生F：“我可以和家人一起制定作息时间表，互相监督。”学生G：“我会选择一个安静的环境，减少干扰，提高学习效率。”

5.总结回顾

内容：教师总结本节课的主要内容，强调作息规律的重要性，鼓励学生养成良好的作息习惯。教师提问：“同学们，你们认为作息规律对我们有什么好处？你们打算如何养成良好的作息习惯？”（用时5分钟）

总用时：45分钟教学资源拓展1.拓展资源：

-儿童作息时间管理绘本：《小猪佩奇的一天》等，通过故事讲述规律作息的重要性。

-视频资源：《作息时间表制作教程》、《健康作息小知识》等，以动画形式讲解作息规律。

-实物教具：《小学生作息时间表》卡片，学生可以亲手制作自己的作息时间表。

-家庭作息时间规划表模板，供家长与学生共同参与制定家庭作息时间。

2.拓展建议：

-家长参与：鼓励家长参与到孩子的作息时间管理中，共同制定家庭作息时间表，并监督执行。

-定期评估：定期评估学生的作息习惯，根据实际情况调整作息时间表，确保其适应性和可行性。

-培养责任感：通过角色扮演、小组竞赛等形式，培养学生的责任感，让他们意识到规律作息对自己的重要性。

-生活实践：结合日常生活，让学生参与家庭清洁、烹饪等实践活动，体验时间管理在实际生活中的应用。

-亲子活动：开展亲子阅读、亲子运动等活动，增进家庭成员之间的沟通，同时培养良好的作息习惯。

-节日教育：在传统节日和特殊日子，如“世界睡眠日”等，开展相关教育活动，提高学生对作息规律的认识。

-社会实践：组织学生参观学校食堂、宿舍等，了解作息规律对集体生活的影响。

-心理健康教育：通过心理讲座、团体辅导等形式，帮助学生认识情绪管理对作息规律的影响，学会调节情绪，保持良好的作息状态。课堂小结，当堂检测课堂小结：

本节课我们学习了《作息有规律》的重要性，了解了作息规律对身体健康、学习效率的影响，并学会了如何制定个人作息时间表。以下是我们今天学习的主要内容：

1.认识到作息规律对身体健康和学习效率的积极作用。

2.学会了如何制定个人作息时间表，包括按时起床、按时睡觉、按时吃饭等。

3.通过实践活动，体验了作息规律在实际生活中的应用。

当堂检测：

为了检验学生对本节课内容的掌握情况，以下是一些检测题目：

1.请简要说明作息规律对身体健康的影响。（100字以内）

2.请列举至少三种制定作息时间表的方法。（150字以内）

3.请根据你的实际情况，制定一个简单的作息时间表，并说明如何保持其可行性。（200字以内）

检测题目解答示例：

1.作息规律有助于保持身体健康，提高免疫力，增强学习效率，使心情更加愉快。

2.制定作息时间表的方法：

-使用日历或电子设备设定提醒，确保按时进行各项活动。

-与家人共同制定，互相监督执行。

-根据个人习惯和需求，逐步调整作息时间。

3.个人作息时间表（示例）：

-早上6:00：起床，进行晨练。

-早上7:00：吃早餐。

-上午8:00：上学，开始一天的学习。

-中午12:00：吃午餐。

-下午4:00：放学，进行课外活动。

-下午6:00：吃晚餐。

-晚上9:00：完成作业，准备睡觉。

-晚上10:00：按时休息，保证充足的睡眠。教学反思与总结今天这节课，我们学习了《作息有规律》这一主题，我觉得整体上还是挺成功的。首先，我想分享一下我在教学方法、策略、管理等方面的反思。

在教学过程中，我尝试了多种教学方法，比如故事导入、小组讨论、角色扮演等，这些方法都挺受学生欢迎的。特别是故事导入，孩子们都听得津津有味，这让我意识到，对于低年级的孩子来说，生动有趣的教学方式更能吸引他们的注意力。不过，我也发现了一些问题。比如，在小组讨论环节，部分学生参与度不高，可能是因为他们不太习惯在集体中表达自己的看法。所以，我需要在今后的教学中，更加注重培养学生的表达能力和团队协作精神。

在策略上，我注重了学生的实践操作。比如，让学生自己制作作息时间表，这个环节我觉得挺有效的，孩子们通过亲自动手，对作息规律有了更深刻的理解。但是，我也发现了一些细节问题，比如有些孩子的时间观念还不够强，他们在制作时间表时，对时间的把握不够准确。这可能需要我在今后的教学中，更加细致地指导他们。

在管理方面，我尽量保持课堂的秩序，让学生在轻松的氛围中学习。但是，我也意识到，对于一年级的孩子来说，他们的自控能力还有待提高，所以我在今后的教学中，可能会采取一些更加严格的管理措施，比如设立课堂规则，让学生明白在课堂上应该怎么做。

当然，这节课也存在一些不足。比如，个别学生在小组讨论中不够积极，这可能是因为他们的自信心不足。另外，我在讲解作息规律的具体内容时，可能没有做到深入浅出，导致一些学生理解起来有些困难。

针对这些问题，我提出以下改进措施和建议：

1.在今后的教学中，我会更加注重培养学生的自信心，鼓励他们在集体中大胆表达自己的观点。

2.对于作息规律的具体内容，我会采用更加直观、形象的教学方法，比如使用图表、动画等，帮助学生更好地理解。

3.我会设计一些互动性更强的教学活动，比如游戏、竞赛等，以提高学生的学习兴趣和参与度。

4.对于课堂管理，我会制