新疆乌鲁木齐初中体育 第二周《基本体操：广播体操（1－4）节》教学实录 人教新课标版

新疆乌鲁木齐初中体育第二周《基本体操：广播体操（1－4）节》教学实录人教新课标版学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容分析1.本节课的主要教学内容为《基本体操：广播体操（1－4）节》。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课所学的广播体操动作与学生在小学阶段学习的体操动作有相似之处，能够帮助学生更好地理解和掌握动作要领，提高学生的身体素质和协调能力。教学内容与人教新课标版教材中《初中体育》第一章《基本体操》相关联。核心素养目标分析本节课旨在培养学生的运动技能、健康行为和体育品德。通过学习广播体操，学生将提升身体协调性、节奏感和空间定位能力，培养坚持锻炼的习惯和团队合作精神。同时，引导学生树立正确的健康观念，增强体质，促进身心健康发展。教学难点与重点1.教学重点：

-重点明确本节课的核心内容，以便于教师在教学过程中有针对性地进行讲解和强调。

-本节课的核心内容是广播体操（1－4）节动作的正确动作要领和连贯性。

-具体包括：头部运动、扩胸运动、腹背运动、体转运动、弓步伸腰、踢腿运动等动作的正确姿势和动作的流畅连接。

2.教学难点：

-识别并指出本节课的难点内容，以便于教师采取有效的教学方法帮助学生突破难点。

-难点一：动作的协调性和节奏感。学生需要在音乐的节奏下完成动作，这需要学生具备良好的协调性和节奏感。

-难点二：动作的准确性和规范性。广播体操的动作要求规范，学生需要通过反复练习来纠正错误的动作，确保动作的准确性。

-难点三：动作的连贯性。学生在完成动作时，需要确保动作之间的过渡自然，避免出现断节或生硬的连接。教学资源准备1.教材：人教新课标版《初中体育》教材，确保每位学生人手一册。

2.辅助材料：准备广播体操动作示范视频和图片，以便学生直观学习。

3.实验器材：无需特殊器材，仅使用音响设备播放体操音乐。

4.教室布置：布置宽敞的练习区域，确保学生有足够的空间进行体操动作练习。教学流程1.导入新课（用时5分钟）

-教师通过提问：“同学们，你们平时喜欢做什么运动？”引入话题。

-提问：“广播体操对身体健康有哪些好处？”引发学生对本节课的兴趣。

-展示图片，让学生回忆小学时学习的广播体操动作，为新课的讲授做铺垫。

2.新课讲授（用时15分钟）

-（1）动作示范：教师带领学生进行头部运动、扩胸运动、腹背运动等动作的示范，讲解动作要领。

-（2）动作讲解：教师详细讲解每个动作的起始位置、动作过程、结束动作及呼吸方式。

-（3）动作练习：学生在教师带领下进行动作练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

3.实践活动（用时15分钟）

-（1）分组练习：学生分成小组，每组进行广播体操动作的集体练习，教师巡回指导。

-（2）动作纠正：学生之间相互纠正动作，提高动作的准确性和规范性。

-（3）音乐配合：在音乐伴奏下进行广播体操动作练习，让学生感受节奏和韵律。

4.学生小组讨论（用时10分钟）

-（1）动作技巧：小组讨论广播体操动作中的技巧，如动作的连贯性、协调性等。

-（2）呼吸方法：小组讨论在练习广播体操时的呼吸方法，如何时吸气、何时呼气。

-（3）锻炼效果：小组讨论练习广播体操对身体健康的好处，如提高身体素质、增强体质等。

5.总结回顾（用时5分钟）

-教师引导学生回顾本节课所学内容，强调动作要领和注意事项。

-提问：“同学们，通过这节课的学习，你们认为广播体操有哪些优点？”

-鼓励学生在课后坚持练习广播体操，养成良好的运动习惯。

总用时：45分钟教学资源拓展1.拓展资源：

-（1）广播体操的历史与发展：介绍广播体操的起源、发展历程以及在我国的普及情况，让学生了解广播体操的文化背景。

-（2）广播体操的种类与特点：介绍不同种类的广播体操，如健美操、健身操等，以及它们各自的特点和适用人群。

-（3）广播体操的科学原理：讲解广播体操对人体各部位肌肉的锻炼作用，以及如何通过广播体操来提高身体素质。

2.拓展建议：

-（1）课后练习：鼓励学生在课后坚持练习广播体操，提高动作的熟练度和规范性。

-（2）观看比赛：组织学生观看国内外广播体操比赛，学习优秀运动员的动作技巧和表演风格。

-（3）参与活动：鼓励学生参加学校或社区组织的广播体操比赛和活动，增强团队协作能力。

-（4）家庭实践：鼓励学生在家中与家人一起练习广播体操，增进亲子关系，提高家庭成员的身体素质。

-（5）网络资源：引导学生关注体育类网站、微信公众号等，了解最新的广播体操资讯和动作教程。

-（6）教师辅导：鼓励学生向体育教师请教，解决练习过程中遇到的问题，提高练习效果。

-（7）创作改编：鼓励学生发挥创意，将广播体操动作进行改编，创作出适合自己特点的体操动作。板书设计①本文重点知识点：

-广播体操（1-4）节动作名称

-动作要领及注意事项

-动作步骤及连贯性

②重点词句：

-头部运动：上提、下压、侧转

-扩胸运动：扩胸、夹胸、振臂

-腹背运动：仰卧起坐、俯卧撑、腰部摆动

-体转运动：左右转体、前后摆动

-弓步伸腰：弓步、伸腰、跳跃

-踢腿运动：正踢腿、侧踢腿、后踢腿

③动作步骤：

-每个动作的起始姿势

-动作过程中的关键环节

-动作的结束姿势及呼吸方式重点题型整理1.题型一：动作要领描述

-题目：请描述广播体操“头部运动”的动作要领。

-答案：头部运动包括上提、下压、侧转三个动作。上提时，头部向上方抬起，尽量与地面平行；下压时，头部向下垂，下颚尽量接近胸部；侧转时，头部向左或向右转动，尽量达到最大角度。

2.题型二：动作步骤分析

-题目：分析广播体操“扩胸运动”的动作步骤。

-答案：扩胸运动分为三个步骤：首先是扩胸，两臂向两侧伸直，同时吸气；然后是夹胸，两臂向内夹紧，同时呼气；最后是振臂，两臂向上抬起，同时吸气。

3.题型三：呼吸方式指导

-题目：在广播体操练习中，如何正确呼吸？

-答案：在动作进行时，一般采用腹式呼吸，即吸气时腹部膨胀，呼气时腹部收缩。例如，在头部运动的上提和侧转动作中，上提时吸气，侧转时呼气；在扩胸运动中，扩胸时吸气，夹胸时呼气。

4.题型四：动作连贯性练习

-题目：如何提高广播体操动作的连贯性？

-答案：提高动作连贯性的关键在于动作之间的过渡要自然，避免出现停顿或生硬的连接。可以通过以下方法练习：首先，分解动作，逐个练习每个动作的起始、过渡和结束部分；其次，将动作组合起来，注意动作之间的衔接；最后，整体练习，感受动作的连贯性。

5.题型五：动作效果分析

-题目：广播体操“弓步伸腰”对身体的哪些部位有锻炼效果？

-答案：广播体操“弓步伸腰”主要锻炼以下部位：

-腿部肌肉：包括大腿前侧的股四头肌、大腿后侧的股二头肌、小腿的腓肠肌等。

-腰部肌肉：锻炼腰部肌肉的灵活性和力量。

-腹部肌肉：通过伸腰动作，有助于锻炼腹部肌肉，提高核心稳定性。课堂小结，当堂检测课堂小结：

-教师带领学生对本节课所学内容进行回顾，强调以下要点：

1.广播体操（1-4）节动作的正确要领和动作步骤。

2.动作的连贯性和节奏感的重要性。

3.广播体操对身体素质的提升作用。

-教师总结本节课的学习成果：

1.学生掌握了广播体操（1-4）节动作的基本技巧。

2.学生在音乐伴奏下能够流畅地完成广播体操动作。

3.学生对广播体操的意义和好处有了更深入的认识。

当堂检测：

-检测一：动作展示

-学生分组进行广播体操（1-4）节动作的展示，教师观察学生的动作规范性和连贯性，并给予评价。

-检测二：动作模仿

-教师随机抽取动作，学生进行模仿，检测学生对动作要领的理解程度。

-检测三：动作纠正

-教师请学生上台，进行某一动作的示范，其他学生指出该动作中的错误，教师点评并纠正。

-检测四：动作创编

-学生分组进行广播体操动作的创编，要求动作流畅、富有创意，并进行展示。

-检测五：知识问答

-教师提问关于广播体操的知识，如动作名称、动作要领、锻炼效果等，学生回答。

-检测结果分析：

1.通过动作展示，了解学生对动作技巧的掌握程度。

2.通过动作模仿，检测学生对动作要领的理解和记忆。

3.通过动作纠正，锻炼学生的观察能力和表达能力。

4.通过动作创编，激发学生的创新意识和团队协作能力。

5.通过知识问答，巩固学生对广播体操知识的理解和记忆。

-课后作业：

1.学生在家练习广播体操（1-4）节动作，每天至少练习两次，每次5-10分钟。

2.家长监督并签字确认学生的练习情况。

3.下节课进行作业检查，对表现优秀的学生进行表扬，对需要改进的学生进行针对性指导。反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.融入音乐元素：在广播体操教学中，我尝试将音乐与动作相结合，让学生在音乐的节奏中感受体操的魅力，提高他们的兴趣和练习积极性。

2.创设游戏情境：设计一些与广播体操相关的游戏，如“动作接力赛”、“动作模仿秀”等，使学生在游戏中学习，增加课堂的趣味性和互动性。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生动作规范性不足：部分学生在练习过程中，动作不够规范，导致动作效果不明显。

2.课堂管理需加强：在练习过程中，个别学生注意力不集中，需要加强课堂纪律管理。

3.学生个体差异较大：学生的身体素质和运动能力存在差异，部分学生完成动作有困难，需要针对性地进行指导。

反思改进措施（三）

1.加强动作规范性指导：针对学生动作不规范的问题，我将加强动作示范和讲解，确保每个学生都能正确掌握动作要领。

2.优化课堂管理策略：通过制定明确的课堂纪律，加强对学生的课堂管理，确保课堂秩序井然。

3.针对个体差异