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讲究卫生,远离手口病手足口病症状01手足口病预防0201手足口病症状手口足病是一种发疹性传染病,主要是由柯萨奇病毒引起,一年四季都可能发病,但以夏秋季节患病最多,任何年龄均可发病,尤其是3岁以下的孩子。病毒寄生在患儿的咽部、唾液、疱疹和粪便中,不仅可通过唾液、喷嚏、咳嗽,说话时的飞沫传染给别的孩子,还可通过手、生活用品及餐具等间接传染。一旦流行,就会使很多孩子被传染,被传染上的孩子会在手、足皮肤或口腔粘膜上出现类似水痘样的小疱疹,因而被称为手足口病。什么是手足口病?什么是手足口病?01是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下儿童,可引起手、足、口腔等部位的疱疹,少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快,导致死亡。02引发手足口病的肠道病毒有20多种(型),其中以柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型(EV71)最为常见。手足口病症状足部症状手部症状口腔症状手足口病的症状起病一般急性,儿童常发烧,体温38℃至40℃。发烧持续时间一般为4至7天,发烧持续超过7天的情况很少见;有些孩子可能会出现咳嗽、流鼻涕、食欲不振、恶心、呕吐和腹泻等症状。发病后不久,孩子的手指、手掌、脚趾、口腔等手脚远端部位出现红色小丘疹,很快变成小疱疹。2-4毫米,米粒大小,圆形或椭圆形,水疱周围有炎性潮红,水疱内液体较少。这种皮疹有时出现在儿童的臀部和肛周区域。临床上,本病以手、足、口腔出现疱疹为特点,故俗称手足口病。传播途径主要是通过人群间的密切接触进行传播的。患者咽喉分泌物和唾液中的病毒可以通过空气飞沫传播。唾液、疱疹液、粪便污染的手、毛巾、手帕、牙杯、玩具、餐具、奶具、床上用品、内衣等都是通过日常接触传播的。接触被病毒污染的水也会引起口腔感染,常常导致流行病。根据皮疹的具体部位,只有手掌、脚底或口腔内的疱疹才可归为手足口病;其次,检查是否发烧。如果您发烧,请保持高度警惕;第三,看孩子的年龄。5岁以下儿童是高危人群。手足口病诊病三招02手足口病预防手足口病预防个人卫生勤洗手,勤洗澡,勤通风,保持个人良好的卫生习惯打疫苗打预防肠道病毒的疫苗饮食卫生吃熟食,喝开水,注意饮食卫生怎样预防手足口病不接触手足口病人和被污染的用物。讲究卫生:预防手足口病最重要是注重个人卫生。15字方针:勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒衣被。勤洗手正确的洗手方法包括五个步骤:“五步洗手法”:弄湿、摩擦、冲洗、握住、擦拭。湿——在水龙头下弄湿双手,并涂上肥皂或洗手液。揉搓——将手掌、手背、指关节相对搓揉20秒:掌心相对,手指并拢,相互揉搓;双手手掌沿指背沿指关节相互摩擦、交换;手掌相对,双手交叉,沿着指关节相互摩擦;一只手握住另一只手,旋转并摩擦一只手的拇指,交换即可进行;弯曲各个手指关节,用另一只手的手掌搓揉,交换即可进行;擦洗手腕,交换就会继续进行。冲洗——用清水冲洗双手。按住-用清水冲洗水龙头,然后关闭水龙头。擦拭-用干净的毛巾或纸巾擦干,或滚筒烘干。什么时候要洗手1.与患者接触后,2.触摸眼、口、鼻前,3.打喷嚏或咳嗽后,4.如厕后,5.戴口罩前和摘口罩后,6.触摸扶手、电梯按钮等公共设施后,7、.外出回家后及时洗手。8.儿童还应知道应从以下几个方面洗手:①吃饭前②体育课或绘画等活动后③玩玩具或游戏后等都要洗手。正确洗手能有效防止肠道病毒传播掌握正确的洗手方法是个人良好卫生习惯的重要内容之一,能有效防止肠道病毒的传播。正确的洗手法包括五个步骤:即“五步洗手法”:湿、搓、冲、捧、擦。湿——在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液。搓——手心、手背、指缝相对搓揉20秒:①掌心相对,手指并拢相互摩擦;②手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;③掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;④一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;⑤弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;⑥搓洗手腕,交换进行。冲——用清水把手冲洗干净。捧——用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。擦——用干净的毛巾或纸巾擦干,或用烘干机烘干。吃熟食喝开水勤通风家里要经常开窗通风,环境的卫生情况,注意孩子的个人卫生及食物的卫生情况。晒衣被接种疫苗1、我国自主研发并上市的EV71疫苗可有效预防EV71相关的手足口病、重症和死亡,且与CV-A16等其他肠道病毒无交叉保护作用。2、接种EV71疫苗的适宜年龄为6个月至5岁儿童。建议尽早接种疫苗。幼儿应尽量在12个月之前完成2剂疫苗接种。1.处于放松体位卧位/坐位:卧位时,床头抬高约30°,床抬高约15-20°,头、肩、胸放松。以下赠:呼吸功能训练操(不需要可删除)2.做5~7个呼吸控制(腹式呼吸)双手分别放在胸部和腹部。先用鼻子吸气,保持胸部不动,使腹部鼓起,吸气时默数1、2。然后用嘴慢慢呼气,使腹部凹陷,一边呼气一边默数1、2、3、4,每次可做4-5次,持续约10分钟。3.做5~7个缩唇呼吸用鼻子深吸一口气,默数1、2;呼气时,收腹,挺胸前倾,嘴唇收缩成哨子状,让空气通过缩小的嘴形慢慢呼出,默数1、2。,3,4。尽量深吸一口气,慢慢呼气,嘴唇撅起的程度要适中,以免感到吃力。4.做3~5个用力呼气深吸气后,用力呼气。最初轻吸气,逐渐过渡到深吸气。类似用力向镜子呵气。5.做2~3次有效咳嗽患者坐着,通过一系
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