DB13T 5929-2024儿童体适能教学技术规范

2024-02-02发布2024-03-02实施I本文件按照GB/T1.1-2020《标准化工作导则第1部分：标准化文件的结构和起草规则》的规定起草。本文件由河北体育局提出。本文件由河北省体育标准化技术委员会(HeB/TC22)归口。本文件起草单位：河北东美体育科技有限公司、河北师范大学、河北省产品质量监督检验研究院、沧州脉动体育器材有限公司。本文件主要起草人：辛可唯、霍洪峰、李宗涛、赵焕彬。1儿童体适能教学技术规范本文件规定了儿童体适能教学技术规范的术语和定义、总体要求、教学目标及教学技术要求。本文件适用于3岁至12岁儿童体适能教学，可供幼儿园、中小学体育教育和社会相关体育培训机构使用。2规范性引用文件下列文件中的内容通过文中的规范性引用而构成本文件必不可少的条款。其中，注日期的引用文件，仅该日期对应的版本适用于本文件；不注日期的引用文件，其最新版本(包括所有的修改单)适用于本文件。GB/T26343-2010学生健康检查技术规范GB/T31178-2014儿童青少年发育水平综合评价3术语和定义下列术语和定义适用于本文件。体适能(physicalfitness)身体有足够的活力和精力进行日常活动，而不会感到过度疲劳，并且还有足够的精力享受休闲活动和应付突发事件的能力。为了实现一定活动目标，人体主动控制关节或环节的活动。动作发展(motordevelopment)人类一生中动作行为的序列性和连续性变化。4总体要求全面了解儿童身心发展规律，掌握儿童体适能培训原则和方法，正确运用动作发展理论和运动训练理论对儿童进行测量、评价和干预，从而提升儿童体适能健康水平。5教学目标教学目标符合表1的要求。表1教学目标时间目标3～6岁45分钟激发儿童对于体育活动的兴趣。2表1教学目标(续)时间目标7～9岁60分钟身体健康，营养状况良好；掌握滑、攀、支撑、拍和踢等基解教练员的口令并做出相应动作，热爱并主动参加体育活动，初步形成良好的运动习惯。10～12岁90分钟身体健康，营养状况良好；掌握滚、钻、转体、悬垂和挥击等基本动作技能；具备一定的力量和耐力素质；能够初步完成专项技术动作，自主并积极地参与体育活动。内容3～6岁掌握儿童身体发育的阶段性、时序性和敏感期掌握儿童身体成分特征心理发展规律掌握儿童情绪发展特征掌握儿童动作模仿的心理特征掌握儿童动作发展的敏感期营养学知识掌握儿童的营养需要和摄入量要求掌握儿童体适能技术训练原则掌握儿童体适能技术训练要点心理素质了解导致儿童运动损伤的因素掌握儿童运动损伤预防知识教学计划制定能够针对年龄制定相应教学目标能够制定阶段和整体教学计划能够衔接不同年龄阶段的教学内容3内容7-9岁掌握儿童身体发育的阶段性、时序性和敏感期掌握儿童身体成分特征心理发展规律掌握儿童情感发展特征掌握儿童思维与知觉特征掌握儿童动作发展的敏感期掌握儿童速度素质测评方法和训练理论掌握儿童灵敏素质测评方法和训练理论掌握儿童反应能力测评方法和训练理论营养学知识掌握儿童营养需要和摄入量要求掌握儿童体适能技术训练的原则掌握儿童体适能技术训练的要点心理素质了解导致儿童运动损伤的因素掌握儿童运动损伤预防知识教学计划制定能够针对年龄制定相应教学目标能够制定阶段和整体教学计划能够衔接不同年龄阶段的教学内容4内容10-12岁掌握儿童身体发育的阶段、时序性和敏感期掌握儿童身体成分特征心理发育规律掌握儿童动机发展特征掌握儿童意志品质发展特征掌握儿童动作发展的敏感期掌握儿童力量素质测评方法和训练理论掌握儿童有氧耐力素质测评方法和训练理论营养学知识掌握儿童营养需要和摄入量要求掌握儿童体适能技术训练原则掌握儿童体适能技术训练要点儿童心理素质能够帮助