高中体育 《篮球-行进间单手低手投篮》教学实录

高中体育《篮球——行进间单手低手投篮》教学实录课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、设计思路本节课以《篮球——行进间单手低手投篮》为主题，通过理论与实践相结合的方式，引导学生掌握行进间单手低手投篮的基本技巧。课程设计注重技能训练，以学生为主体，通过分组练习、比赛等形式，提高学生的篮球技能和团队协作能力。同时，结合实际比赛情境，让学生体验篮球运动的乐趣，激发学生对篮球运动的热爱。二、核心素养目标1.培养学生良好的运动习惯，提高学生篮球运动的兴趣和参与度。

2.培养学生团队协作精神，增强集体荣誉感。

3.培养学生自我挑战和勇于尝试的精神，提高学生面对困难的适应能力。

4.培养学生遵守规则、尊重对手的体育道德，塑造健康的人格。三、教学难点与重点1.教学重点，

①正确掌握行进间单手低手投篮的启动、运球和投篮动作要领。

②熟练运用脚步移动和身体协调性，确保投篮动作的连贯性和准确性。

③学会根据防守情况调整投篮角度和力度，提高投篮成功率。

2.教学难点，

①在行进过程中保持平衡，避免因动作不稳定而失误。

②在快速移动中准确判断防守者的位置，合理选择投篮时机。

③在紧张的比赛氛围中保持冷静，提高投篮时的心理素质。四、教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《篮球教学大纲》和篮球技术动作图解手册。

2.辅助材料：准备篮球运动技巧教学视频、成功投篮示范图片和投篮动作分解图表。

3.实验器材：准备标准篮球场、篮球、秒表、标志碟等教学器材。

4.教室布置：设置篮球投篮练习区，布置好篮球架、投篮圈，并设置分组讨论区和休息区。五、教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对篮球运动的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们喜欢篮球吗？你们知道篮球有哪些基本技巧吗？”

展示一些精彩的篮球比赛视频片段，让学生初步感受篮球运动的魅力和技巧。

简短介绍篮球运动的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.篮球基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解篮球运动的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解篮球的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍篮球的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.篮球案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解篮球运动的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的篮球比赛案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解篮球运动的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对体育精神和社会文化的影响，以及如何通过篮球培养团队协作精神。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与篮球技巧相关的主题进行深入讨论，如“如何提高投篮准确率”或“如何应对防守压力”。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对篮球技巧的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调篮球技巧的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括篮球技巧的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调篮球技巧在提高运动技能和享受运动乐趣中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用篮球技巧。

7.课后作业布置（5分钟）

目标：巩固学习效果，提高学生的实践能力。

过程：

布置课后作业：让学生练习本节课学习的篮球技巧，并尝试在家庭或社区的篮球场进行实际操作。

要求学生记录练习过程中的感受和进步，下节课分享练习心得。六、知识点梳理1.篮球运动的基本概念

-篮球运动的起源和发展

-篮球运动的规则和比赛形式

-篮球运动的健身价值和竞技特点

2.篮球基本技术

-篮球的基本持球方法

-篮球的基本运球技巧

-篮球的基本传球技巧

-篮球的基本投篮技巧（包括原地投篮和行进间投篮）

-篮球的基本防守技巧

3.行进间单手低手投篮技术

-投篮前的准备姿势和启动

-运球动作的连贯性和稳定性

-投篮时手型和投篮角度

-投篮时的身体协调和平衡

-投篮后的跟进和保护球

4.篮球战术与配合

-进攻战术的基本原则和形式

-防守战术的基本原则和形式

-团队配合的重要性及具体方法

-快攻与防守快攻的策略

-比赛中的位置感和时机把握

5.篮球比赛规则

-比赛时间、得分和计分方法

-犯规和违例的类型及判罚

-比赛中的暂停、替换和换人规则

-篮球比赛的特殊规定和情况处理

6.篮球运动损伤的预防和处理

-常见篮球运动损伤的类型和原因

-运动损伤的预防和康复措施

-紧急情况下的急救处理方法

7.篮球运动的器材和装备

-篮球、篮圈、篮板等器材的使用和维护

-运动员服装和鞋类的选择

-运动器材的安全性和标准化

8.篮球运动的文化和社会影响

-篮球运动在国内外的发展历程

-篮球运动对青少年身心健康的影响

-篮球运动在社会文化中的地位和作用七、板书设计1.行进间单手低手投篮动作分解

①投篮前的准备姿势：双脚自然开立，身体稍前倾，重心落在两脚之间。

②启动：运球的同时，身体开始向前移动，保持低重心，目视篮筐。

③运球：以低手运球为主，手心朝下，控制球的方向和速度。

④投篮：运球接近篮下时，迅速起跳，同时将球推出，手臂自然伸直。

2.投篮时的关键要点

①手型：投篮时，五指张开，掌心空虚，手指用力。

②投篮角度：投篮时，球应从投篮者手中斜向上方抛出，与篮筐成一定角度。

③投篮力度：根据距离篮筐的远近，调整投篮力度，确保球能够进入篮筐。

3.防守与进攻配合

①防守位置：防守者应站在投篮者侧面，保持与投篮者的距离。

②防守动作：防守者应运用脚步移动和手臂伸展，干扰投篮者的投篮动作。

③进攻配合：队友应通过传球和挡拆，为投篮者创造投篮机会。八、课堂1.课堂评价

课堂评价是教学过程中不可或缺的一环，它有助于教师了解学生的学习情况，及时调整教学策略，同时也能激发学生的学习兴趣和积极性。以下是对课堂评价的具体实施方法：

（1）提问评价

提问是课堂评价的重要手段，通过提问可以检验学生对知识的掌握程度，激发学生的思考能力。具体方法如下：

①提出开放式问题，鼓励学生发散思维，表达自己的观点。

②设计阶梯式问题，由浅入深，逐步引导学生深入理解知识。

③针对学生的回答，给予及时、准确的评价和反馈。

（2）观察评价

观察是课堂评价的基础，通过观察学生的课堂表现，可以了解学生的学习状态和习惯。具体方法如下：

①观察学生的课堂参与度，如是否积极回答问题、是否认真听讲等。

②观察学生的课堂纪律，如是否遵守课堂规则、是否尊重他人等。

③观察学生的合作能力，如是否能够与同学协作完成任务等。

（3）测试评价

测试是课堂评价的有效手段，通过测试可以检验学生对知识的掌握程度，发现学习中的薄弱环节。具体方法如下：

①设计随堂小测验，及时了解学生对知识的掌握情况。

②定期进行单元测试，全面评估学生的学习成果。

③分析测试结果，找出学生的学习难点，针对性地进行辅导。

2.作业评价

作业是课堂学习的重要补充，通过作业评价可以了解学生的学习效果，促进学生的自主学习。以下是对作业评价的具体实施方法：

（1）作业批改

教师应认真批改学生的作业，对作业中的错误进行纠正，并给予针对性的指导。具体方法如下：

①对作业中的错误进行标注，指出错误原因。

②对作业中的亮点进行表扬，鼓励学生继续努力。

③对作业的整体质量进行评价，提出改进建议。

（2）作业反馈

教师应及时将作业反馈给学生，让学生了解自己的学习情况。具体方法如下：

①通过课堂讲解、个别辅导等方式，帮助学生理解作业中的难点。

②鼓励学生之间互相交流作业心得，共同提高。

③定期召开家长会，与家长共同关注学生的作业情况。

（3）作业展示

①定期举办作业展览，展示优秀作业。

②邀请家长参与作业展示，共同见证学生的成长。

③通过作业展示，激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性。典型例题讲解典型例题讲解是为了帮助学生更好地理解和应用《篮球——行进间单手低手投篮》这一章节的知识点。以下是一些与课文内容相关的例题及其答案：

1.例题：

在行进间单手低手投篮时，如果距离篮筐5米，应该如何调整投篮角度和力度？

答案：

-投篮角度：由于距离较远，投篮角度应适当减小，以增加投篮的准确性。

-投篮力度：需要增加投篮力度，确保球能够飞过篮筐。

2.例题：

当防守者站在投篮者侧面，距离约3米时，投篮者应该如何调整自己的位置和动作？

答案：

-位置调整：投篮者应尽量站在防守者的外侧，以便有更多的投篮空间。

-动作调整：在运球过程中，注意脚步移动的灵活性，避免被防守者轻易截获球。

3.例题：

在进行行进间低手投篮时，如果遇到防守者的封堵，应该如何应对？

答案：

-投篮时机：在投篮前，要提前观察防守者的动作，选择合适的投篮时机。

-投篮技巧：在投篮时，要用力向前上方抛球，利用手腕的力量增加投篮的稳定性。

4.例题：

在篮球比赛中，如果需要传球给快速切入篮下的队友，应该如何进行传球？

答案：

-空间选择：在传球前，观察队友的位置，选择一个合理的传球空间。

-传球技巧：传球时，手臂要用力，确保球能够准确地传到队友手中。

5.例题：

在行进间投篮时，如果遇到防守者的夹击，应该如何调整动作和策略？

答案：

-动作调整：在夹击的情况下，可以尝试改变投篮动作，如使用跳投或调整投篮角度。

-策略调整：可以考虑将球传给队友或进行一次假动作，分散防守者的注意力。教学反思与总结今天上了《篮球——行进间单手低手投篮》这一节课，我觉得收获颇丰，但也存在一些不足之处，下面我想和大家分享一下我的教学反思和总结。

首先，我觉得今天的教学效果还是不错的。在导入环节，我通过提问和展示篮球比赛视频，成功激发了学生的兴趣，让他们对今天的课程内容有了初步的了解。在基础知识讲解时，我尽量用简单易懂的语言，结合图表和实例，帮助学生理解了篮球运动的基本概念和组成部分。

在案例分析环节，我选择了几个典型的篮球比赛案例，让学生们通过观察和分析，深入了解了篮球运动的特性和重要性。我发现学生们在讨论时非常积极，能够提出很多有创意的想法，这让我感到非常欣慰。

在学生小组讨论环节，我看到了学生们之间的合作和交流，他们能够互相学习，共同进步。这种合作学习的方式不仅提高了学生的学习效率，也培养了他们的团队协作能力。

然而，在教学过程中，我也发现了一些问题。比如，在讲解投篮技巧时，有些学生还是不太能掌握动作要领，这说明我在教学方法上可能还需要进一步改进。另外，在课堂管理方面，我发现有些学生注意力不够集中，这需要我在今后的教学中更加注重课堂纪律的培养。