道广体育游泳社会指导员300题复习测试附答案

第页道广体育游泳社会指导员300题复习测试附答案1.在水中漂浮时，人体的()一般靠近于人的胸廓部，()一般靠近于人的盆骨上端。A、浮力，重力B、浮心，重心C、重力，浮力D、重心，浮心【正确答案】：B2.蝶泳打腿的()，主要产生于向下打水阶段A、浮力B、平衡力C、阻力D、推进力【正确答案】：D3.纠正蛙泳腿撅臀的错误动作，可以提示学员控制收大腿的幅度，收小腿，()。A、膝盖尽量并拢B、膝盖尽量分开C、脚后跟远离臀部D、脚后跟贴近臀部【正确答案】：D4.蛙泳的身体姿势特点是()。A、固定B、不固定C、头比较高D、头比较低【正确答案】：B5.游泳时,水中呼吸动作的要点是()A、鼻吸鼻呼B、嘴吸嘴鼻呼C、鼻吸嘴鼻呼D、鼻吸嘴呼【正确答案】：B6.蛙泳在哪一届奥运会比赛中被确定为正式比赛项目A、第一届B、第二届C、第三届D、第四届【正确答案】：C7.以下仰泳出发的预备姿势中，错误的是()A、双脚紧贴池壁B、面对池壁C、双手握紧仰泳出发器D、双脚站立池底【正确答案】：D8.仰泳打腿教学，“下压”动作要强调()。A、屈膝B、勾脚C、屈腿D、直腿【正确答案】：D9.残疾人可以借助水的特殊环境，消除或减轻功能障碍，提高()。A、大脑的想象能力B、与人的沟通能力C、残疾肢体的利用能力D、心理的适应能力【正确答案】：C10.世界杯短池系列赛与世界短池锦标赛每隔几年举行一次A、1B、2C、3D、4【正确答案】：B11.游蛙泳时(),主要是大腿收得太、过猛、没有收小腿。A、平收腿B、撅臀C、翻脚D、滑行【正确答案】：B12.伸展漂浮后，转为站立的要点是()，使身体由()转为()站立。A、屈膝收大腿，俯卧，垂直后B、屈臂收小臂，俯卧，垂直后C、屈膝收大腿，仰卧，垂直前D、屈臂收小臂，仰卧，垂直前【正确答案】：A13.大众游泳()A、形式简便多样B、形式严格规范C、以个人活动为主D、以集体活动为主【正确答案】：A14.游泳是一种()，使身体移动的技能活动。A、借助自身肢体动作配合B、借助自身运动能力C、借助自身浮力D、克服自身重力【正确答案】：A15.爬泳手臂入水时，应由()领先，手掌朝向外下方，斜插入水，以减少入水时的波浪阻力。A、大拇指B、食指C、中指D、小拇指【正确答案】：A16.爬泳打腿分为向下打腿和向上打腿，打腿幅度为()厘米。A、20—30B、25—35C、30—40D、40—50【正确答案】：C17.学员在爬泳练习中，()必然伴随屈膝的动作。A、勾脚打腿B、屈髋打腿C、直腿打腿D、大腿过分上抬【正确答案】：B解析：

在水中，屈髋会导致屈膝18.()是爬泳腿教学过程中，学员必须做到的A、下打用力，上抬用力B、下打放松，上抬放松C、下打放松，上抬用力D、下打用力，上抬放松【正确答案】：D19.()会出现仰泳头部摆动的错误动作。A、腰部力量不足B、腿部力量不足C、腰腹力量欠缺D、上肢力量不足【正确答案】：B解析：

头随划水左右摆动，这主要是在学习仰泳打腿时没有掌握正确的身体姿势和打腿技术，腿部力量不足所致20.在正式游泳比赛中，哪一种游距不是蛙泳比赛的项目A、50B、100C、200D、400【正确答案】：D21.欧洲游泳锦标赛与泛太平洋游泳锦标赛每隔几年举办一次A、1B、2C、3D、4【正确答案】：B22.()是熟悉水性教学的主要内容之一。A、水中蛙泳手模仿B、扶板蛙泳打水练习C、扶池边蛙泳腿加呼吸练习D、水中跑的各种游戏【正确答案】：D23.游泳教学中，水中呼吸练习中，造成被动吸气的原因是()。A、吸气过快B、呼气过快C、用力呼尽气D、吸气不足【正确答案】：C24.自由泳比赛中，每次出发与转身后，运动员的头部须在()米前露出水面。A、13B、15C、18D、20【正确答案】：B25.人体匀速游进中，约占总阻力比例最小的是()A、形状阻力B、摩擦阻力C、波浪阻力D、惯性阻力【正确答案】：B26.游泳姿势可以使脊柱充分()，对脊柱病人有一定的康复作用。A、弯曲B、伸展C、用力D、运动【正确答案】：B27.仰泳的肩部滚动主要是在()上运动A、水平面B、横切面C、纵切面D、垂直面【正确答案】：B28.()练习是爬泳腿陆上训练的手段。A、扶板身体转动打水B、俯卧池边打水模仿C、徒手身体转动D、扶池边爬泳腿【正确答案】：B解析：

爬泳腿的陆上练习，可包括两个：1、池边坐撑打水模仿练习；2仰卧池边打水模仿练习29.第一次全国游泳比赛大会是在哪一年举行，从此揭开了中国游泳运动的新篇章A、1952B、1956C、1962D、1979【正确答案】：A30.蛙泳腿部水中技术教学难点是()A、收脚B、翻脚C、蹬夹腿D、滑行【正确答案】：B31.熟悉水性教学中，漂浮动作的要点是()A、做动作之前，吸足气，全身绷紧B、做动作之前，用力呼气，全身绷紧C、做动作之前，吸足气，全身放松D、做动作时，应用力呼气，全身放松【正确答案】：C32.水中呼吸练习换气时，猛抬头，头后仰，总是抬身体是()的表现。A、换气动作过猛B、呼气不充分C、吸气不充分D、划水动作不对称【正确答案】：A33.长期游泳能够提高肘关节的()。A、稳定性B、耐热性C、灵活性D、敏捷性【正确答案】：A34.不宜下水进行游泳活动的人群是()A、亚健康人群B、精神病人C、残障人D、近视眼人【正确答案】：B35.扶池边漂浮练习浮不起来时，可以双手上下分开，上面的手拉住池边，下面的手，()，用力撑住。A、手指朝上；掌根朝下B、手指朝下；掌根朝下C、拇指朝上；掌根朝上D、手指朝下；掌根朝上【正确答案】：D36.浮力是由液体对浸入其中的物体上下两表面的()压强不同而造成的A、压力B、压强C、体积D、密度【正确答案】：B37.蝶泳晚吸气技术为手臂向内划水结束时()。A、低头入水B、头部露出水面吸气CD、低头呼气【正确答案】：B38.浮心与重心之间的力偶矩越小，身体越容易()。A、倾斜B、垂直C、下沉D、平衡【正确答案】：D39.游泳场需要一些附属设施,包括()A、更衣室B、娱乐休闲用地C、儿童嬉水池D、按摩康复池【正确答案】：A40.全国游泳冠军赛一般在每年的几月举办A、4B、5C、6D、7【正确答案】：A41.仰泳身体()转动，有利于保持手臂划水时的深度和合适的角度。A、绕纵轴B、绕重心C、绕浮心D、绕横轴【正确答案】：A42.以下哪种不是减少形状阻力的方法A、尽量避免身体左右摇晃B、减少挡水面C、直线游进D、在水下【正确答案】：D43.相比于蛙泳和仰泳，蝶泳速度()A、最快B、接近蛙泳，慢于仰泳C、快于蛙泳，接近仰泳D、最慢【正确答案】：A44.编写游泳课教案时，首先要了解()。A、家长的要求B、管理人员的要求C、学员的要求D、教学场地的情况【正确答案】：D45.婴幼儿游泳不仅能促进宝宝的健康成长，也能增加家人与宝宝的()。A、亲情交流B、心灵交流C、肢体交流D、语言交流【正确答案】：A46.蝶泳和自由泳的滚翻转身是围绕()的运动A、垂直轴B、纵轴C、横轴D、水平轴【正确答案】：C47.蛙泳初学者要用()，则双手一往外划就必须抬头吸气，因为双手在前边有支撑，抬头吸气容易。A、快呼吸技术B、慢呼吸技术C、晚呼吸技术D、早呼吸技术【正确答案】：D解析：

初学者用早呼吸技术，手一外划就抬头呼吸，有助于增长呼吸时间，因为初学者往往吸气不足。48.在游泳教学中，贯彻由陆到水的原则时，应注意()。A、水陆结合，以水为主B、水陆结合，以陆为主C、前期只做陆上模仿D、后期只做水中练习【正确答案】：A49.在水中漂浮时，人体的()一般靠近于人的胸廓部，()一般靠近于

人的盆骨上端。A、浮力、重力B、浮心、重心C、重力、浮力D、重心、浮心【正确答案】：B50.游仰泳时，身体纵轴与水平面构成一个()。A、15－30B、15－30C、5－10D、5－10【正确答案】：C解析：

仰泳时，身体保持伸展、正直、水平地仰卧在水面，身体纵轴与水平面构成一个5－10度的仰度51.蛙泳的手臂动作是在()上运动A、水平面B、横切面C、纵切面D、垂直面【正确答案】：A52.分层累加法的特点是：把()个动作的要点，按照动作过程和用力

方法依次排列。A、一B、二C、三D、多【正确答案】：A53.自由泳和仰泳的臂部动作在()上运动A、水平面B、横切面C、纵切面D、垂直面【正确答案】：C54.爬泳配合教学时，首先要进行()。A、讲解示范动作要点B、模仿练习C、无固定支撑练习D、无支撑练习【正确答案】：A55.蛙泳配合教学的重点是()A、腿的蹬夹动作B、手、腿、呼吸的配合时机C、滑行动作D、早呼吸的技术【正确答案】：B56.游泳社会体育指导员应该在确保()的前提下，科学的开展各项游泳活

。A、掌握游泳技能B、了解水域C、水质较好D、安全【正确答案】：D57.在教学中，凡是存在安全隐患的地方应该()A、向领导报告B、设置明显的警示标志C、勇敢面对D、回避【正确答案】：B58.爬泳从抓水开始，产生()推进力。A、浮力B、升力C、阻力D、重力【正确答案】：C59.蛙泳划水的动作阶段包括()A、向下划水B、向内划水C、向上划水D、推水【正确答案】：B60.游泳教学是教师按照一定的()，对学生施以影响的一种有计划的活

。A、目的、任务和要求B、行为规范C、法律法规D、形式规格【正确答案】：A61.水是锻炼肌肉的最佳装备，因此利用水的()、浮力，进行肌肉力量

训练。A、阻力B、压力C、水温D、水流【正确答案】：A62.按照环境进行分类的游泳场(池)包括()A、训练池B、长池C、天然游泳场D、短池【正确答案】：C63.熟热悉水性教学中,漂浮练习的目的之一是()A、减少身体移动时阻力B、保持身体俯卧平衡C、保持良好的身体姿势D、保持身体平衡【正确答案】：B64.爬泳游进中,身体左右摇摆会导致()阻力的产生。A、波浪B、形状C、摩擦D、表面【正确答案】：B65.编写游泳课教案时，教学组织要严密，示范、练习场地应使用合理，尽量()。A、减少学院的练习数量B、减少学员的负荷数量C、减少队伍的调动D、增加队伍的调动【正确答案】：C66.仰泳手臂入水时，手的入水点应在头前，()的延长线上。A、异侧肩B、同侧肩C、身体纵轴D、身体正中线【正确答案】：B67.蛙泳腿的动作阶段包括()A、收腿B、向下打水C、向上打水D、鞭状打水【正确答案】：A68.蛙泳完整配合的特点包括()A、2B、2C、2D、1【正确答案】：D69.经常游泳,可以()呼吸肌的力量,()肺活量,提高呼吸系统的机能A、减小,B、减小、升高C、增大、升高D、增大、降低【正确答案】：C70.人体在游泳低速前进时，产生阻力中，最小的是()A、形状阻力B、波浪阻力C、压差阻力D、摩擦阻力【正确答案】：B71.进行爬泳呼吸模仿练习时，要求学员()随划水动作，绕身体纵轴转动。A、肩部B、头部C、肩和髋D、髋部【正确答案】：C72.蛙泳()动作的作用是增大对水面A、滑行B、脚外翻C、收腿D、鞭状打水【正确答案】：B73.近代竞技游泳运动传入我国是在什么时候A、1911B、1840C、1850D、1900【正确答案】：B74.世界游泳锦标赛是由国际业余游泳联合会主办的，每隔几年举办一次A、1B、2C、4D、5【正确答案】：C75.在游泳教学中，贯彻巩固性原则时，应注意不要盲目追求()。A、数量B、强度C、进度D、密度【正确答案】：C76.分层累加法的特点是，每次注意其中()。A、一个环节的一个问题B、多个环节的一个问题C、一个环节的多个问题D、多个环节的多个问题【正确答案】：A77.抓台出发技术包括()动作。A、离台B、游近池壁C、蹬离池壁D、摆臂【正确答案】：A78.滑行练习的目的之一是体会和掌握游泳时，身体的()。A、流线型姿势B、波浪姿势C、转动姿势D、摆动姿势【正确答案】：A79.蝶泳手臂动作由四个部分组成，其中第一部分动作是()。A、入水B、向外划水和抓水C、第一次向上划水D、向内划水和抓水【正确答案】：A80.游泳教学中，水中呼吸练习中，造成被动吸气的原因是()。A、吸气过快B、呼气过快C、用力呼尽气D、吸气不足【正确答案】：C解析：

什么叫被动吸气，就是你张开嘴，气会自动吸入肺有牵张反射的功能，就像一个弹簧，当你把气大力呼出时，它就会自动吸气81.爬泳打腿分为向下打腿和向上打腿,其技术动作要求是(),直腿上抬A、屈膝下打B、屈髖下打C、直腿下打D、其他选项都不对【正确答案】：D82.仰泳打腿时，()柔韧性对打腿效果影响较大。A、髋关节B、踝关节C、膝关节D、趾关节【正确答案】：B83.()是熟悉水性教学的主要内容之一。A、水中蛙泳手模仿B、扶板蛙泳打水练习C、扶池边蛙泳腿加呼吸练习D、水中跑的各种游戏【正确答案】：D84.游泳教员不仅要学习，掌握游泳教学原则，更重要的是要()A、领会这些原则的应用理念B、理解这些原则的核心概念C、把握这些原则的运用时机D、了解这些原则的应用对象【正确答案】：C85.不宜下水进行游泳活动的是A、自闭症B、关节炎C、急性传染性肝炎D、脑血律后遗症【正确答案】：C86.()能够有效减小游进中的波浪阻力。A、在爬泳、蝶泳、仰泳手臂入水时，应轻柔入水B、穿着快速鲨鱼皮泳衣C、游进中，身体保持较大倾斜度D、游进中身体充分放松【正确答案】：A87.爬泳手臂从向内划水开始，身体前进速度加快，到()时，达到最高速度A、向下划水B、向上划水C、向外划水D、空中移臂【正确答案】：B解析：

爬泳手臂技术主要可分为：1入水与伸臂、2向下划水和抓水、3向内划水、4向上划水、5出水、6空中移臂88.高水平蛙泳运动员通常在内划()A、接近结束吸气B、接近结束呼气C、吸气D、呼气【正确答案】：A89.仰泳速度()蛙泳A、等于B、接近C、慢于D、快于【正确答案】：D解析：

四式速度：自由泳最快，蝶泳次之，仰泳第三，蛙泳最慢90.人体匀速游进中，()占总阻力的比例最大。A、形状阻力B、波浪阻力C、摩擦阻力D、表面阻力【正确答案】：A91.()爬泳配合教学的重点。A、呼吸与手臂动作的配合B、身体和肩的转动C、爬泳臂部划水D、转头呼吸技术【正确答案】：A解析：

爬泳配合教学：难点是：身体和肩的转动；重点是：呼吸和手臂动作的配合92.蛙泳腿部教学时，有些学员动作效果很差，可以拿一根棍子，压住()，用一点力往前拖。A、学员腰部B、学员头部C、打水板后沿D、打水板前沿【正确答案】：D93.从头到脚贯穿身体前后方向的轴叫A、纵轴B、横轴C、垂直轴D、水平轴【正确答案】：A解析：

1、纵轴：从头到脚贯穿身体前后方向的轴2、横轴：贯穿身体左右的轴3、垂直轴：贯穿身体上下的轴94.近代竞技游泳运动传入我国是在什么时候A、1900B、1911C、1880D、1840【正确答案】：D95.波浪式蛙泳臂和腿的配合时机为，当手臂前伸到()时，开始蹬夹腿。A、3/4B、1/2C、2/3D、1/3【正确答案】：A96.身体位置指：人体在游泳进行过程中，()的相对深度。A、腿与水平面B、头与水平面C、肩与水平面D、身体与水平面【正确答案】：D97.扶墙呼吸模仿练习时,()。A、换气的时间很长B、换气的时间很短C、憋气的时间很长D、憋气的时间很短【正确答案】：B98.()不能有效增大推进A、提高肢体远端的运动速度B、屈臂高肘划水C、曲线划水D、提高身体位置【正确答案】：D99.扶池边,蛙泳腿的教学中,练习(),可以让学员掌握好带呼吸的蛙泳腿。A、憋气做蛙泳腿B、加呼吸的蛙泳腿C、俯卧蛙泳腿D、仰卧蛙泳腿【正确答案】：B100.阻力推进力的方向是()的A、与肢体运动方向相反B、与肢体运动方向相同C、向上的D、向下的【正确答案】：B1.以爬泳向左侧转头吸气为例,随着空中移臂,身体和头向右转动,头回到水中A、正确B、错误【正确答案】：A2.学员蛙泳划手过深，可以要求他们用踩水练习的方法，改进划手动作A、正确B、错误【正确答案】：A3.在粗略掌握动作阶段，应注意精讲多练，抓住技术动作的要点，不要过多地强调动作细节A、正确B、错误【正确答案】：A解析：

在粗略掌握动作阶段，应注意精讲多练，抓住技术动作的要点，以正确的示范和简练的讲解帮助学生建立准确的动作概念，练习中重点关注动作结构、方向和路线，不要过多地强调动作细节4.游泳一般可分为竞技游泳、花样游泳、大众游泳等A、正确B、错误【正确答案】：B5.摩擦阻力主要受体表面积、游进速度和皮肤及游泳衣裤的表面粗糙度影响A、正确B、错误【正确答案】：A6.蛙泳出发入水后如果潜游超过15米时头部一部分还没有露出水面，会被判犯规。A、正确B、错误【正确答案】：B解析：

自蝶仰就有15米潜游的规定，蛙泳没有；

蛙泳出发或转身后，可在水中完成一次蝶泳腿、一次长划臂、一次蹬腿，并不规定潜游的距离。但要求，在水中第二次内划动作开始之前，头部的一部分必须露出水面。7.可通过熟悉水性，达到适应水环境，消除怕水心理的目的。A、正确B、错误【正确答案】：A8.滑行时，一定要闭气低头、身体尽量伸直、用力蹬边。A、正确B、错误【正确答案】：A9.爬泳手臂出水时，在肩的带动下，将手臂提出水面，保持高肘姿势，出水顺序依次是肩，上臂、前臂和手。A、正确B、错误【正确答案】：A10.爬泳打水的效果与踝关节的柔韧性有很大关系A、正确B、错误【正确答案】：A11.仰泳教学中，技术手势的运用目的是，要让学员看不到指导员。A、正确B、错误【正确答案】：B12.爬泳身体围绕纵轴转动，不利于充分发挥躯干肌肉群的力量。A、正确B、错误【正确答案】：B13.手掌的形状与面积是人体在游进中获得最大升力的关键因素。A、正确B、错误【正确答案】：A解析：

获得最大升力的三个关键方面：一是手掌对水倾斜攻角的角度；二是手掌的形状与面积；三是相对于手掌的水流速度。14.红眼病患者不宜下水游泳A、正确B、错误【正确答案】：A15.仰泳手臂出水时，手掌应指向大腿外侧，使小拇指领先出水A、正确B、错误【正确答案】：B解析：

手掌应指向大腿内侧，使大拇指领先出水。16.在爬泳教学中，改进爬泳划水不到位的方法是直臂划水A、正确B、错误【正确答案】：A17.摩擦阻力，也称表面阻力，指当人体在水中向前运动时，身体周边的水沿着身体表面轮廓向身体运动相反的方向流动时所产生的一种阻力。A、正确B、错误【正确答案】：A18.熟悉水性的教学内容包括:徒手蹬壁滑行和水中跑的各种游戏练习。A、正确B、错误【正确答案】：A解析：

熟悉水性教学的主要内容有：水中行走、呼吸、漂浮、滑行19.人体浸入水中时，影响自身沉浮的主要因素是呼吸。A、正确B、错误【正确答案】：B20.波浪式蛙泳臂和腿的配合时机为：当手臂前伸到3/4时，腿开始做收腿动作A、正确B、错误【正确答案】：A21.仰泳打腿技术可分为向上打腿和向下打腿两部分，上踢动作的尺度非常关键，膝关节、小腿和脚不能踢出水面。A、正确B、错误【正确答案】：A22.水中扶板爬泳臂交替划水加呼吸是提高爬泳手与呼吸的练习手段A、正确B、错误【正确答案】：A23.游泳过程中，因饱食、饥饿或饮酒过量造成的伤害，伤害原因属于生理原因。A、正确B、错误【正确答案】：A24.高水平蛙泳运动员通常在向内划水接近结束时吸气，伸臂后半段呼气。A、正确B、错误【正确答案】：A解析：

这是晚呼吸技术，适应于运动员或熟练者，优点是这种技术抬头和吸气时间短，身体重心和浮心失去平衡的时间短，因而阻力小。25.蝶泳打腿的推进力，主要产生于向下打水阶段。A、正确B、错误【正确答案】：A26.游仰泳时,身体自然伸展,头部较高,腿部较低,身体纵轴与水平面构成45度角。A、正确B、错误【正确答案】：B27.游泳时，影响自身沉浮的主要因素与身体体积无关。A、正确B、错误【正确答案】：B解析：

根据阿基米行定律，浮力主要是由水的密度、重力加速度以及物体浸没在水中的体积所决定的。28.游泳能够使肌肉的力量、速度、耐力和关节的稳定性都得到提高。A、正确B、错误【正确答案】：A29.俯卧在水中,将身体分为上下两部分,由横轴和纵轴构成的面是横切面。A、正确B、错误【正确答案】：B解析：

俯卧在水中,将身体分为上下两部分,由横轴和纵轴构成的面是水平面。30.可由学员的兴趣和意愿自由组合成游泳教学组A、正确B、错误【正确答案】：B31.自由泳滚翻主要在纵切面围绕横轴运动A、正确B、错误【正确答案】：A32.做好群众性游泳竞赛活动的组织工作是游泳指导员的基本任务之一。A、正确B、错误【正确答案】：A33.蛙泳手臂练习中，呼吸过晚，会导致下肢下沉，吸完气后，头部下沉很多，再吸气时，头也上不来。A、正确B、错误【正确答案】：A34.动作效果是指一个完整动作使身体向前游进的距离A、正确B、错误【正确答案】：A35.形状阻力：人体在水中游进过程中，因物体的形状造成物体前后的压力差而产生的阻力。A、正确B、错误【正确答案】：A36.大腿带动小腿鞭状打腿是爬泳腿部教学重点。A、正确B、错误【正确答案】：A37.波浪阻力主要受体表面积、游进速度和皮肤及游泳衣裤的表面粗糙度影响A、正确B、错误【正确答案】：B解析：

摩擦阻力主要受体表面积、游进速度和皮肤及游泳衣裤的表面粗糙度影响38.儿童游泳教学的主要任务是：培养游泳兴趣，提高游泳竞技水平。A、正确B、错误【正确答案】：B39.游泳中,为使身体保持稳定平卧姿势,可将两臂移头前并拢伸直,使身体浮心相对前移,而靠近重心,以减少力偶矩A、正确B、错误【正确答案】：B解析：

为使身体保持稳定平卧姿势,可将两臂移头前并拢伸直,使身体重心相对前移,而靠近浮心,以减少力偶矩40.仰泳空中移臂手臂弯曲错误动作在练习之前提示动作要点，在练习的过程中不需要提醒A、正确B、错误【正确答案】：B41.蛙泳腿部技术教学难点是蛙泳的蹬夹腿动作。A、正确B、错误【正确答案】：B解析：

翻腿不是日常生活中的动作，所以是蛙腿教学中的难点42.形状阻力无论是在高速游进中还是在低速游进中，均为三种阻力中最大的A、正确B、错误【正确答案】：A43.游泳池常用教学器材有浮漂、打水板、哑铃等。A、正确B、错误【正确答案】：B解析：

游泳池常用教学器材有浮漂、打水板、划水掌、脚蹼等44.儿童游泳教学要精讲多练，数量是质量的基础，正确技术的培养需要多练A、正确B、错误【正确答案】：A45.两个相同体积的人，质量越大越容易漂浮A、正确B、错误【正确答案】：B46.游泳教学中,水中呼吸练习时,要用力吐尽气,造成被动吸气。A、正确B、错误【正确答案】：A47.在水中由于水阻力的作用，使得运动强度很容易超过参加者所能承受的负荷。A、正确B、错误【正确答案】：B48.游泳时,影响自身沉浮的主要因素与身体体积无关。A、正确B、错误【正确答案】：A解析：

人体的沉浮主要取决于：1、人体骨骼的密度；2、人体肌肉与脂肪的比例；3、胸廓的呼吸影响49.投影截面、人体的形状(如身材、体型)、游进时的速度、肢体的变换动作形状相对水流的运动方向，以及这些因素的相互关系都是产生形状阻力的因素A、正确B、错误【正确答案】：A50.进行池边坐撑打水模仿练习时，上打时脚尖绷直，直至脚跟露出水面。A、正确B、错误【正确答案】：B解析：

上踢动作结束时，脚趾应位于水面或略低于水面51.蛙泳平收腿的错误动作，导致了脚掌对水的动作，进而减少了对水面积,致使动作效果不佳A、正确B、错误【正确答案】：A52.波浪阻力：指当一个物体通过水面，或在水下接近水面的位置，沿水平面以较快的速度游进时，由于波浪所产生的一种阻力。A、正确B、错误【正确答案】：A解析：

1、波浪阻力：当一个物体通过水面，或在水下接近水面的位置，沿水平面以较快的速度游进时，由于波浪所产生的一种阻力。2、形状阻力：人体在水中游进过程中，因物体的形状造成物体前后的压力差而产生的阻力。3、摩擦阻力：当人体在水中向前运动时，身体周边的水沿着身体表面轮廓向身体运动相反的方向流动时所产生的一种阻力。53.浅水池蛙泳手教学中,学员做练习时,可以边划手边呼吸,从而更好地体会到划手推动身体前进的效果A、正确B、错误【正确答案】：A54.游泳规则采用的是一次出发规则，即只要有一次出发犯规，就被取消资格。A、正确B、错误【正确答案】：A55.游泳场需要一些附属设施，包括更衣室(内含浴室和厕所)、办公室、售票处、商店等。A、正确B、错误【正确答案】：A56.仰泳游进时,身体应随划水和打水动作,围绕身体纵轴转动,转动速度要快,使身体处于侧卧位的时间多于仰卧位A、正确B、错误【正确答案】：A57.水中双人划手练习之后，应该安排扶水槽仰泳单臂划水练习。A、正确B、错误【正确答案】：A58.双臂扶墙爬泳划水模仿是爬泳手与呼吸练习的陆上模仿练习手段。A、正确B、错误【正确答案】：A59.仰泳时，口鼻始终露出水面，所以可以随时呼吸。A、正确B、错误【正确答案】：B解析：

仰泳时，口鼻始终露出水面，呼吸不受水的限制，但为了避免吸气不充分造成的动作紊乱，应保持一定的呼吸节奏60.爬泳呼吸与手臂动作的配合时机是：手臂向上划水接近出水时，嘴自然露出水面吸气。A、正确B、错误【正确答案】：A61.游泳者进行健康诊断的目的是：保证游泳者的健康和控制并避免传染性疾病传播。A、正确B、错误【正确答案】：A62.爬泳配合技术有多种形式，其中6:2:1配合是较常见的一种，即6次划水，2次打水，1次呼吸。A、正确B、错误【正确答案】：B63.鞭状技术是以大关节带动小关节，并依次制动，以实现动量从肢体近端向肢体远端的转移，速度从慢到快的加速A、正确B、错误【正确答案】：A64.摆臂式出发在比赛中常见于接力项目，虽然离台速度略慢一点，但由于蹬离力量大，腾空距离长，适合于配合娴熟的接力交接棒。A、正确B、错误【正确答案】：A解析：

蹲踞式较稳，蹬离力量强，但抓台式反应更快，入水也快，各有好处65.学员脚腕很硬，翻不过来，可以让学员加大两膝间的宽度，弥补翻脚不足的缺陷。A、正确B、错误【正确答案】：A解析：

这是可以的，虽然有点平收腿，但可以弥补翻脚不足的缺陷66.婴幼儿的“游泳”是主动性的运动，在大脑的支配下完成动作可以提高大脑的功能。A、正确B、错误【正确答案】：B67.仰泳时,应保持一定的呼吸节奏,多数运动员采用一臂移臂时吸气,另一臂移臂时呼气的呼吸方式,每划水两次,吸气一次。A、正确B、错误【正确答案】：A68.游泳教学分组时，可由学员的兴趣和意愿自由组合成教学组。A、正确B、错误【正确答案】：B69.蛙泳腿部教学时，有的人不往前走反而后退,这是大腿收得太多太用力A、正确B、错误【正确答案】：A70.爬泳打水的效果与踝关节的柔韧性无关。A、正确B、错误【正确答案】：B71.较易于在腰部到胸部的水深中步行，但要注意在深水中向前走，易造成腰痛A、正确B、错误【正确答案】：B72.仰泳打腿时，踝关节跖屈，踝关节的灵活性对踢水效果起着重要的作用。A、正确B、错误【正确答案】：A73.蹲踞式出发稳定性较强，所以也是目前比较流行的原因之一，但抓台式与蹲踞式究竟哪个效果更好，仍难下定论。A、正确B、错误【正确答案】：A74.脚外翻能使浮力增大,对蛙泳腿效果起着重要的作用A、正确B、错误【正确答案】：B75.上游泳课时，学员不要在浅水池或水情不明的水域中跳水A、正确B、错误【正确答案】：A76.爬泳在游进过程中,身体应随臂腿动作,围绕纵轴转动A、正确B、错误【正确答案】：A77.游泳教学分组的方法通常不考虑学员的基本状况，任意分组，或按照技术水平进行分组A、正确B、错误【正确答案】：A78.游泳呼吸练习中,纠正“假呼吸”错误动作时,应延长吐气