一年级体育下册 第五课跳绳变变变教学实录

一年级体育下册第五课跳绳变变变教学实录科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）一年级体育下册第五课跳绳变变变教学实录课程基本信息1.课程名称：一年级体育下册第五课跳绳变变变教学实录

2.教学年级和班级：一年级（1）班

3.授课时间：2023年3月15日星期三2:00-3:00

4.教学时数：1课时核心素养目标分析本节课旨在通过跳绳变变变的教学活动，培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。学生将通过跳绳练习提高身体协调性和灵活性，增强体质，同时学会合作与竞争，培养积极向上的体育精神。此外，通过挑战不同跳绳花样，激发学生的创新思维和解决问题的能力，促进其全面发展。重点难点及解决办法重点：掌握多种跳绳技巧，能够流畅变换花样。

难点：协调身体各部分进行复杂跳绳动作。

解决办法：

1.分步骤教学，先教授基础跳绳动作，再逐步增加难度。

2.利用示范和分解动作，帮助学生理解并模仿。

3.设定简单目标，让学生在成功体验中逐步提高。

4.组织小组合作，通过互相指导和鼓励，共同克服难点。

5.定期进行跳绳比赛，激发学生挑战自我，突破难点的积极性。教学资源-软硬件资源：体育场地、跳绳、计时器、音响设备

-课程平台：班级微信群、学校体育教学平台

-信息化资源：跳绳教学视频、跳绳技巧图片库

-教学手段：示范教学、游戏化教学、分组合作学习教学过程设计导入环节（5分钟）

1.播放一段跳绳表演视频，激发学生兴趣。

2.提问：“你们喜欢跳绳吗？你们知道跳绳有哪些花样吗？”

3.学生回答后，教师总结并引入本节课主题：“今天我们来学习跳绳变变变，探索更多跳绳的乐趣。”

讲授新课（10分钟）

1.教师讲解跳绳的基本动作，包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

2.示范动作，强调动作要领和注意事项。

3.学生跟随教师一起练习，纠正动作不规范的地方。

巩固练习（15分钟）

1.分组练习，每组选择一种跳绳花样进行练习。

2.教师巡回指导，纠正动作，鼓励学生互相帮助。

3.学生展示练习成果，教师点评并给予鼓励。

课堂提问（5分钟）

1.提问：“同学们，刚才我们学习了哪些跳绳花样？”

2.学生回答后，教师总结并提问：“如何将这些花样组合起来，创造出新的跳绳动作？”

3.学生分组讨论，教师巡视并解答疑问。

师生互动环节（10分钟）

1.教师提出一个跳绳挑战，如“五分钟内完成10个交叉跳”，学生分组进行挑战。

2.教师和学生一起计时，鼓励学生挑战自我，超越自己。

3.挑战结束后，教师和学生一起分享心得，总结经验。

创新教学环节（5分钟）

1.教师展示一个创意跳绳动作，如“跳绳变变变”，引导学生思考如何创新。

2.学生分组设计自己的跳绳动作，教师给予指导和建议。

3.各组展示创意动作，教师点评并给予鼓励。

1.教师总结本节课所学内容，强调跳绳的乐趣和健康益处。

2.学生分享自己的学习心得，教师给予肯定和鼓励。

3.提出拓展任务：“课后尝试设计一个自己的跳绳动作，下节课分享给大家。”

教学过程设计总结：

本节课通过导入、讲授新课、巩固练习、课堂提问、师生互动、创新教学和总结拓展等环节，帮助学生掌握跳绳的基本动作和技巧，激发学生的创新思维和体育兴趣。教学过程中注重学生参与，鼓励学生互相帮助，培养学生的团队协作精神。通过创新教学环节，培养学生的创造力和解决问题的能力，实现核心素养的拓展。教学资源拓展1.拓展资源：

-跳绳历史：介绍跳绳的起源、发展以及在不同文化中的意义。

-跳绳技巧：搜集不同难度级别的跳绳技巧，如花式跳绳、双人跳绳等。

-跳绳比赛规则：了解国内外跳绳比赛的规则和评分标准。

-跳绳健康益处：研究跳绳对身体各部位的好处，如增强心肺功能、提高协调性等。

2.拓展建议：

-鼓励学生在家中继续练习跳绳，提高跳绳速度和技巧。

-组织学生观看跳绳比赛视频，学习专业运动员的动作和技巧。

-利用周末或节假日，组织跳绳比赛或跳绳活动，提高学生的竞技水平。

-引导学生创作跳绳歌曲或口号，增加跳绳练习的趣味性。

-鼓励学生尝试跳绳与其他运动项目的结合，如跳绳瑜伽、跳绳舞蹈等。

-设立跳绳俱乐部或兴趣小组，让学生在课余时间有更多交流和学习的机会。

-邀请跳绳教练或专业人士来校进行讲座或示范，让学生接触到更高级的跳绳技巧。

-利用网络资源，如跳绳教学网站、社交媒体上的跳绳挑战等，拓宽学生的视野。

-设计跳绳课程作业，如学生自编跳绳动作、创作跳绳故事等，激发学生的创造力和想象力。

-鼓励学生参与社区跳绳活动，增强社会责任感和团队协作能力。教学反思与总结今天这节课，我们学习了跳绳变变变，我觉得整体效果还是不错的。下面，我想从教学反思和教学总结两个方面来谈谈我的想法。

首先，在教学方法上，我尝试了多种方式来激发学生的学习兴趣。比如，通过播放跳绳表演视频，让学生直观地感受到跳绳的乐趣。同时，我也注意到了学生的个体差异，尽量让每个学生都能参与到课堂活动中来。不过，我也发现了一些问题。比如，在讲解跳绳技巧时，有些学生因为基础薄弱，理解起来有些困难。这让我意识到，在今后的教学中，我需要更加关注学生的个体差异，提供更有针对性的指导。

在教学策略上，我采用了分步骤教学的方法，从基础动作开始，逐步增加难度。这种方法对于大多数学生来说是比较有效的，但也有些学生觉得进步太慢，失去了学习的兴趣。因此，我需要在教学策略上做出调整，比如设置不同的学习目标，让每个学生都能找到适合自己的学习节奏。

在课堂管理方面，我尽量保持课堂秩序，但有时候还是会有学生分心。为了解决这个问题，我尝试了小组合作学习的方式，让学生在小组内互相监督、互相学习。这种方法在一定程度上提高了学生的专注力，但也需要我在课堂上更好地引导和协调。

当然，也存在一些不足之处。比如，有些学生在练习过程中，动作不够规范，导致效率不高。针对这个问题，我会在今后的教学中更加注重动作的规范性和技巧的准确性。另外，我也发现，部分学生的创新意识还不够强，对于跳绳花样的设计比较单一。为了提高学生的创新能力，我会在课后布置一些创意跳绳作业，鼓励学生发挥想象力。典型例题讲解在跳绳变变变的教学中，掌握不同跳绳花样的组合和变换是关键。以下是一些典型例题，旨在帮助学生理解和应用跳绳技巧：

例题1：

学生需要掌握单脚跳和双脚跳的变换。假设学生已经能够独立完成单脚跳和双脚跳，现在要求他们在10秒内完成单脚跳和双脚跳的交替。

解答：

1.学生开始时进行单脚跳，计数为1。

2.在第5秒时，变换为双脚跳，计数为2。

3.在第10秒时，再次变换为单脚跳，计数为3。

最终，学生在10秒内完成了3次单脚跳和2次双脚跳的交替。

例题2：

学生需要学会在跳绳过程中加入转身动作。假设学生已经能够流畅地跳绳，现在要求他们在跳绳过程中加入360度转身。

解答：

1.学生开始跳绳，保持节奏。

2.在跳绳的某个周期结束时，迅速转身360度，回到原来的跳绳方向。

3.继续跳绳，保持转身后的节奏。

例题3：

学生需要掌握双人跳绳的基本技巧。假设两名学生进行双人跳绳，一名学生负责摇绳，另一名学生负责跳绳。

解答：

1.摇绳的学生保持稳定的摇绳节奏，确保绳子在空中保持水平。

2.跳绳的学生跟随摇绳的节奏，保持与摇绳学生的同步。

3.双方在跳绳过程中保持适当的距离，避免碰撞。

例题4：

学生需要学会在跳绳过程中加入跳跃动作。假设学生已经能够完成基本的跳绳动作，现在要求他们在跳绳的同时进行跳跃。

解答：

1.学生开始跳绳，保持节奏。

2.在跳绳的某个周期结束时，迅速向上跳跃，同时保持跳绳动作。

3.落地后，继续跳绳，保持跳跃后的节奏。

例题5：

学生需要学会在跳绳过程中加入转身和跳跃的组合动作。假设学生已经能够完成转身和跳跃动作，现在要求他们在跳绳的同时进行转身和跳跃。

解答：

1.学生开始跳绳，保持节奏。

2.在跳绳的某个周期结束