1.1 青春的邀约（课件）-2024-2025学年道德与法治七年级下册 （统编版2024）

1.1青春

的邀约第一课

青春正当时学习目标1.青春期身体有哪些变化？2.如何正确对待青春期的生理变化？3.青春期心理矛盾和困惑有哪些表现？4.如何正确面对青春期心理矛盾和困惑？01悦纳生理变化课堂小调查你有没有长高？你的体重有没有上升？你的肺活量有没有提高？你的跑步速度有没有变快？你有没有月经来潮或者出现遗精？除了上述方面，你还发生了哪些生理变化？议学思考：这些变化说明了什么？胎儿期乳儿期婴儿期幼儿期儿童期青春发育期青春晚期成年期老年期释义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。p3以下关于青春期资料，分别能体现出青春期生理方面的哪些变化？青春期男孩每年可增长7-9厘米，最多可増长10-12厘米；女孩每年可増长5-7厘米，最多可増长9-10厘米；青春期体重増长不如身高显著，但增长的时间较长，幅度较大。进入青春期以后，肺的发育进入了旺盛期，10岁肺活量只有1400毫升左右，到十三岁就增至2750-3000毫升左右，喜欢运动的同学肺活量更大。进入青春期后，第二性征开始出现。例如：我们的男生的声音会变粗变猛，有的男生甚至还长出了胡须呢；而女生的声音则会变高，胸围增大,盆骨和臀围开始増大。身体外形的变化体内机能的增强化性的发育和成熟1.青春期身体有哪些变化？知识总结①身体外形的变化。②体内机能的增强。③性的发育和成熟。青春之我见长痘、痛经、变胖……青春期的到来让我十分苦恼！议学思考：你如何看待他们的观点？我比之前更高更壮了，反应更快，课堂专注力更高，青春期的到来让我十分欣喜！①这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。②我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。2.青春期生理变化带给我们哪些影响？知识总结议学思考：你会对他们说些什么？“怎么又重了！我可怎么办呀！”“痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！我要每天化妆去上学！”“你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你小矮人吧！哈哈！”3.如何悦纳青春期生理的变化？知识总结①我们要正确对待生理变化。②不因自己的生理变化而焦虑或自卑。③不嘲弄他人的生理变化。④在塑造身体、仪表等外在美的同时，更要注重品德和文化修养，提升内在美。02直面矛盾心理议一议：以上三种情况属于什么心理？出现上述情况的原因是什么？上述情况会对我们产生什么影响？我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到烦恼时，还是渴望他们“出现”。01反抗与依赖我今年在全区中小学舞蹈比赛中获得奖牌。老师让我在班会上给大家表演，我却不敢。03勇敢与怯懦升入初中以来，我发现自己心事重重，内心愿意与他人交流，但又不愿主动接近他们，有心事也不愿与他们倾诉！02闭锁与开放伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富...这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。4.产生矛盾心理的原因？知识总结生理变化心理变化反抗与依赖

小拓展：

在人一生的大部分时间里，生理发育与心理发展是同步的，因而我们身心处于一种平衡、和谐的状态。青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。5.青春期矛盾心理的主要表现？闭锁与开放勇敢与怯懦知识总结规则：A得2分，B得1分，C得0分A代表十分符合B代表有时符合C代表不符合

少年强则中国强，青少年的健康成长关乎一个民族的未来。健康成长不止身体上的健康，心理上的健康也同等重要。为了做到早发现早预防，今天给大家带来了一份青少年心理健康检测量表，大家可以对照量表进行自我检测。1、平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。2、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。3、经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。4、学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。5、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。6、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。7、感到很多事情不称心，无端发火。8、哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。9、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。10、遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。11、经常与人争吵发火，过后又后悔不已。12、一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。13、一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。14、非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。15、感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。16、自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。17、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。18、发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。19、参加春游等集体活动时，总有孤独感。20、害怕见陌生人，人多时说话就脸红。21、在黑夜行走或独自在家有恐惧感。22、一旦离开父母，心里就不踏实。23、经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。24、担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。25、对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。23230123评估参考【0-5分】恭喜你！你可以放宽心啦，这表明你的心理非常健康；【6-10分】这还属于健康的范围，但应该有所注意咯，平时可以找老师或同学聊聊；【11-19分】表明你心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你哦；【20-25分】注意注意！黄牌警告，你有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理咨询师为你解除心中疑惑；【25分以上】这表明你可能有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理咨询师或精神科医生治疗。

据世界卫生组织统计，在我国，受到情绪障碍和行为问题困扰的17岁以下青少年约有3000万人，青少年自杀位居全球青少年死亡原因的第三位。重性抑郁障碍通常起病于青少年，可导致心理社会功能的严重损害并有自杀危险。据估计，2023年以前全球儿童精神障碍会增长50%，成为最主要的5个致病、致死和致残原因之一，青少年精神心理问题形势严峻。23230123任务：组内交流个人测评情况以及日常烦恼，讨论出1-2个保持心理健康的方法，由小组发言人展示。讨论规则：1.组长组织、人人参加，3分钟内完成讨论。2.讨论时1人书面记录结论要点，1人准备代表发言。3.小组代表发言完毕后,其他组员或其他小组可以补充小组合作6.如何调节青春期的矛盾心理？①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。②可以通过求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。