接力跑 教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

接力跑教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：接力跑

2.教学年级和班级：高一（1）班

3.授课时间：2023年10月25日星期三第2节课

4.教学时数：1课时二、核心素养目标1.培养学生的团队协作精神和集体荣誉感，通过接力跑的团队配合，提升学生的沟通能力和协作技巧。

2.增强学生的运动技能，提高跑步速度和耐力，发展学生的身体素质。

3.培养学生遵守规则、尊重对手、公平竞争的体育道德，树立正确的比赛观和健康的生活态度。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在进入高中阶段前，可能已经接触过一些基本的跑步技能和接力跑的基本规则。他们可能对跑步的基本姿势、呼吸节奏有一定的了解，但对于接力跑中的传接棒技巧、团队配合策略以及比赛战术等方面可能了解有限。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

高一学生通常对体育活动持有较高的兴趣，尤其是在户外运动和团队项目中。他们的学习能力强，能够快速掌握新技能。学习风格上，部分学生可能更倾向于通过实践操作来学习，而另一部分学生可能更偏好理论学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习接力跑的过程中，学生可能会遇到以下困难和挑战：一是传接棒技术的准确性，需要学生掌握正确的传接棒时机和手法；二是团队协作，尤其是在比赛中，如何有效沟通和调整策略；三是耐力和速度的提升，需要学生通过持续的训练来提高自己的运动能力。此外，部分学生可能因为体能差异而感到自信不足，需要教师给予适当的指导和鼓励。四、教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：结合动作示范，详细讲解接力跑的技术要领和战术策略。

2.讨论法：组织学生分组讨论接力跑中的团队合作问题，分享个人经验和见解。

3.实践法：通过反复练习，让学生在实践中掌握接力跑的技巧。

教学手段：

1.多媒体演示：利用视频和动画展示接力跑的精彩瞬间和技术细节。

2.实物模型：使用接力棒模型，让学生直观理解传接棒的正确姿势和时机。

3.教学软件：运用体育教学软件，进行模拟练习和数据分析，提高教学互动性。五、教学过程设计一、导入新课（5分钟）

目标：引起学生对接力跑的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

1.开场提问：“你们在体育课上有没有参加过接力跑？你们觉得接力跑有什么特别的地方？”

2.展示一些关于接力跑的图片或视频片段，如奥运会的接力跑比赛，让学生初步感受接力跑的紧张和激动。

3.简短介绍接力跑的基本概念和重要性，如接力跑是团队协作的体现，是速度与耐力的较量，是体育精神的一种展现。

二、接力跑基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解接力跑的基本概念、组成部分和原理。

过程：

1.讲解接力跑的定义，包括接力跑的规则、距离、参与人数等。

2.详细介绍接力跑的组成部分，如起跑、传接棒、冲刺等，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.通过实例或案例，如历史上著名的接力跑比赛，让学生更好地理解接力跑的实际应用和影响力。

三、接力跑案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解接力跑的特性和重要性。

过程：

1.选择几个典型的接力跑案例进行分析，如世界纪录保持者、奥运会冠军等。

2.详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解接力跑的多样性和复杂性。

3.引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用接力跑的精神和策略。

四、学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

1.将学生分成若干小组，每组选择一个与接力跑相关的主题进行深入讨论，如“如何提高接力跑的传接棒效率”。

2.小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

3.每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

五、课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对接力跑的认识和理解。

过程：

1.各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

2.其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

3.教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

六、课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调接力跑的重要性和意义。

过程：

1.简要回顾本节课的学习内容，包括接力跑的基本概念、组成部分、案例分析等。

2.强调接力跑在体育精神培养和团队协作方面的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用接力跑的精神。

3.布置课后作业：让学生撰写一篇关于接力跑的短文或报告，以巩固学习效果，并鼓励他们在日常生活中尝试接力跑活动。六、教学资源拓展1.拓展资源：

-接力跑的历史与发展：介绍接力跑的起源、发展历程以及在不同国家和地区的流行情况。

-接力跑的规则与技巧：详细解读接力跑的规则，包括起跑、传接棒、冲刺等环节的具体要求，以及如何提高传接棒效率和队员间的配合。

-接力跑的著名赛事：介绍世界田径锦标赛、奥运会等国际大赛中的接力跑比赛，以及我国在接力跑项目上的成就和潜力。

-接力跑的训练方法：探讨接力跑的训练计划，包括体能训练、技术训练和心理训练等方面的内容。

2.拓展建议：

-阅读相关书籍：《接力跑训练手册》、《田径运动训练学》等，了解接力跑的全面知识。

-观看教学视频：通过体育教学网站或视频平台，观看专业教练讲解接力跑技巧和训练方法的视频。

-参加接力跑比赛：鼓励学生参加校内外的接力跑比赛，亲身体验接力跑的激情与挑战。

-组织接力跑讲座：邀请专业教练或运动员来校进行接力跑讲座，分享他们的经验和心得。

-开展接力跑主题活动：组织接力跑主题班会、接力跑知识竞赛等活动，提高学生对接力跑的兴趣和认识。

-创作接力跑剧本：鼓励学生创作以接力跑为主题的剧本，通过表演的形式加深对接力跑的理解。

-进行接力跑调研：让学生分组进行接力跑调研，了解接力跑在不同地区、不同学校的开展情况。

-交流接力跑心得：组织学生分享自己在接力跑中的经历和感受，促进彼此间的交流与成长。

-设计接力跑训练计划：让学生根据所学知识，设计一份接力跑训练计划，提高自己的运动能力。

-开展接力跑公益活动：组织学生参与接力跑公益活动，传递正能量，弘扬体育精神。七、典型例题讲解1.例题：

接力跑比赛中，第一棒运动员在交接棒时，速度达到10米/秒，第二棒运动员在接棒后立即加速，加速过程中速度从0米/秒增加到10米/秒，加速时间为2秒。求第二棒运动员的加速度。

解答：

第二棒运动员的加速度可以通过以下公式计算：

加速度a=(最终速度v-初始速度u)/时间t

其中，最终速度v=10米/秒，初始速度u=0米/秒，时间t=2秒。

代入公式得：

a=(10-0)/2=5米/秒²

因此，第二棒运动员的加速度为5米/秒²。

2.例题：

在接力跑比赛中，第三棒运动员在传接棒过程中，传接棒的时间为0.5秒，在这0.5秒内，运动员的平均速度为8米/秒。求第三棒运动员在这0.5秒内跑过的距离。

解答：

运动员在这0.5秒内跑过的距离可以通过以下公式计算：

距离d=速度v×时间t

其中，速度v=8米/秒，时间t=0.5秒。

代入公式得：

d=8×0.5=4米

因此，第三棒运动员在这0.5秒内跑过的距离为4米。

3.例题：

接力跑比赛中，第二棒运动员在接棒后，以12米/秒的速度匀速跑完全程，全程距离为200米。求第二棒运动员跑完全程所需的时间。

解答：

第二棒运动员跑完全程所需的时间可以通过以下公式计算：

时间t=距离d/速度v

其中，距离d=200米，速度v=12米/秒。

代入公式得：

t=200/12≈16.67秒

因此，第二棒运动员跑完全程所需的时间约为16.67秒。

4.例题：

在接力跑比赛中，第一棒运动员在传接棒时，速度从0米/秒加速到10米/秒，加速时间为3秒。求第一棒运动员在这3秒内的平均加速度。

解答：

第一棒运动员在这3秒内的平均加速度可以通过以下公式计算：

平均加速度a=(最终速度v-初始速度u)/时间t

其中，最终速度v=10米/秒，初始速度u=0米/秒，时间t=3秒。

代入公式得：

a=(10-0)/3≈3.33米/秒²

因此，第一棒运动员在这3秒内的平均加速度约为3.33米/秒²。

5.例题：

接力跑比赛中，第四棒运动员在接棒后，以15米/秒的速度匀速跑完全程，全程距离为150米。求第四棒运动员跑完全程所需的时间。

解答：

第四棒运动员跑完全程所需的时间可以通过以下公式计算：

时间t=距离d/速度v

其中，距离d=150米，速度v=15米/秒。

代入公式得：

t=150/15=10秒

因此，第四棒运动员跑完全程所需的时间为10秒。八、反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.创设情景教学：在接力跑教学中，我们可以尝试创设真实的比赛情景，让学生在模拟比赛中体验接力跑的紧张和刺激，这样不仅能够提高学生的兴趣，还能让他们在实践中更好地掌握技巧。

2.多媒体辅助教学：利用多媒体技术，如视频、动画等，展示接力跑的精彩瞬间和关键技巧，帮助学生直观理解并记忆。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生基础参差不齐：由于学生的体育基础和体能差异较大，导致在接力跑教学中，部分学生难以跟上进度，影响了整体教学效果。

2.教学方法单一：在接力跑教学中，我主要采用讲解和示范的方式，缺乏多样化的教学手段，可能导致学生参与度不高。

3.评价方式过于简单：目前的评价方式主要依赖于学生的课堂表现和比赛成绩，缺乏对学生学习过程和个体差异的关注。

反思改进措施（三）

1.针对学生基础参差不齐的问题，我将尝试分层教学，针对不同层次的学生制定相应的教学计划和目标，确保每个学生都能在接力跑教学中有所收获。

2.为了提高教学效果，我将丰富教学手段，除了讲解和示范外，还可以加入游戏、竞赛等互动环节，让学生在轻松愉快的氛围中学习。

3.在评价方式上，我将采用多元化评价，包括学生的课堂表现、团队合作、进步程度等多方面，以更全面地了解学生的学习情况，并给予针对性的指导。

4.加强与学生的沟通，了解他们的需求和困难，及时调整教学策略，确保教学内容的实用性和针对性。

5.积极参与校企合作，邀请专业教练或运动员来校进行指导，为学生提供更专业的训练和比赛机会，提升学生的竞技水平。通过这些改进措施，我相信能够更好地完成接力跑的教学任务，培养学生的体育精神和团队协作能力。板书设计①接力跑的基本概念

-接力跑：田径运动项目，要求队员在规定距离内接力传递接力棒。

-组成部分：起跑、传接棒、冲刺

②接力跑规则

-接棒方式：棒传棒、手递手

-接棒顺序：按照预定的顺序进行接力

-距离要求：通常为4x100米或4x400米

③传接棒技巧

-传棒人：保持稳定的速度，将接力棒平稳传递给接棒人

-接棒人：提前进入接力区，准备接棒，保持适当距离和速度

④团队协作

-信号传递：明确的接力信号，如“接棒”或“跑”

-配合默契：队员间要有良好的沟通和信任，确保顺利传递接力棒

⑤训练要点

-耐力训练：提高队员的耐力，保持比赛中的稳定速度

-技术训练：强化传接棒技术，提高传递效率和成功率

-战术训练：制定合理的接力跑战术，应对比赛中的各种情况

⑥安全注意事项

-预防摔倒：注意接力区地面情况，避免跌倒受伤

-遵守规则：确保比赛公平，避免违规行为导致失分教学评价与反馈1.课堂表现：

学生在课堂上的积极参与和认真态度得到了良好的评价。大部分学生能够按照教学计划完成练习，表现出良好的纪律性和合作精神。对于接力跑的基本动作和技巧，学生们能够较快地理解和模仿。

2.小组讨论成果展示：

在小组讨论环节，学生们表现出了较高的讨论热情和团队协作能力。每个小组都能够就接力跑的技巧、策略和团队配合等方面提出有建设性的意见。在展示讨论成果时，学生们能够清晰、有条理地表达自己的观点，并能够接受其他小组的反馈。

3.随堂测试：

通过随堂测试，我评估了学生对接力跑基本知识和技能的掌握程度。测试结果显示，学生们在接力跑规则、传接棒技巧和团队协作方面有一定的了解，但在实际操作中，部分学生仍存在一些细节上的错误。

4.学生自评与互评：

学生们通过自评和互评的方式，对自己的学习成果和团队的表现进行了反思。他们能够认识到自己的优点和不足，并提出改进措施。这种自我评价和相互评价的过程，有助于学生形成正确的自我认知和团队意识。

5.教师评价与反馈：

针对学生的课堂表现，我将从以下几个方面进行评价与反馈：

-技术掌握：评价学生对接力跑基本动作和技巧的掌握程度，如起跑、传接棒、冲刺等。

-团队协作：评价学生在接力跑中的团队合作能力和沟通效果。

-体能表现：评价学生在接力跑中的耐力和速