人教版七年级道德与法治下册第二单元《做情绪情感的主人》教学设计

人教版七年级道德与法治下册第二单元《做情绪情感的主人》教学设计课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：人教版七年级道德与法治下册第二单元《做情绪情感的主人》教学设计

2.教学年级和班级：七年级（1）班

3.授课时间：2022年10月15日星期五上午第二节课

4.教学时数：1课时二、核心素养目标分析本节课旨在培养学生法治意识、道德情感和自我管理能力。通过学习，学生能够认识到情绪情感对个人和社会的影响，学会调控情绪，培养积极健康的情感态度，增强法治观念，提高自我保护意识，形成良好的道德行为习惯。三、重点难点及解决办法重点：

1.理解情绪情感对个人行为的影响。

2.掌握调控情绪的方法，如认知调节、行为调节等。

难点：

1.学生对情绪情感的认识不够深入，难以理解情绪情感的双面性。

2.学生在实际生活中运用调控情绪的方法存在困难。

解决办法：

1.结合生活实例，引导学生深入探讨情绪情感对个人行为的影响，提高认识。

2.通过角色扮演、小组讨论等形式，让学生在实践中学习调控情绪的方法。

3.鼓励学生课后反思，将所学方法应用于实际生活中，提高自我管理能力。四、教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：系统讲解情绪情感的基本概念和调控方法，为学生提供知识框架。

2.讨论法：组织学生围绕情绪情感的影响和调控策略进行小组讨论，激发思考。

3.案例分析法：通过分析实际案例，帮助学生理解情绪情感的双面性及其调控的重要性。

教学手段：

1.多媒体演示：利用PPT展示情绪情感的相关图片和视频，增强直观感受。

2.教学软件：运用互动式教学软件，让学生在虚拟环境中体验情绪调控。

3.实物教具：使用情绪卡片等教具，让学生通过实际操作加深对情绪调控方法的理解。五、教学流程一、导入新课（5分钟）

详细内容：

1.利用多媒体播放一段关于情绪情感的视频，引发学生对情绪情感的思考。

2.提问：视频中的人物表现出了哪些情绪？这些情绪对他们有什么影响？

3.引导学生回顾自己生活中的情绪体验，激发学习兴趣。

二、新课讲授（15分钟）

1.讲解情绪情感的基本概念，如情绪的分类、情感的类型等。

2.分析情绪情感的双面性，举例说明情绪情感对个人行为的影响。

3.介绍调控情绪的方法，如认知调节、行为调节等，并讲解每种方法的原理。

三、实践活动（10分钟）

1.角色扮演：让学生扮演不同情绪的角色，体验不同情绪对行为的影响。

2.情绪日记：引导学生记录一天中的情绪变化，分析情绪产生的原因和调控方法。

3.情绪卡片：分发情绪卡片，让学生根据卡片上的描述，选择合适的调控方法。

四、学生小组讨论（15分钟）

1.讨论主题：如何在实际生活中运用情绪调控方法？

举例回答：

-遇到挫折时，可以通过深呼吸、放松肌肉等方法缓解紧张情绪。

-在与他人发生冲突时，可以尝试换位思考，理解对方的情绪，从而化解矛盾。

-在面对负面情绪时，可以尝试转移注意力，参与体育活动或兴趣爱好来调节情绪。

2.讨论主题：情绪情感对人际关系的影响。

举例回答：

-积极的情绪可以增进人际关系，如微笑、赞美等。

-消极的情绪可能导致人际关系紧张，如抱怨、指责等。

3.讨论主题：如何培养良好的情绪情感？

举例回答：

-保持乐观的心态，积极面对生活中的挑战。

-学会倾听、理解和尊重他人，建立良好的人际关系。

-学会自我调节，遇到问题及时寻求帮助。

五、总结回顾（5分钟）

内容：

1.回顾本节课所学的情绪情感知识，强调情绪情感的双面性和调控方法的重要性。

2.鼓励学生在日常生活中运用所学知识，提高自我管理能力。

3.提出课后作业：记录一周内的情绪变化，分析原因，并尝试运用所学方法进行调控。

用时：45分钟六、教学资源拓展1.拓展资源：

-情绪情感的经典案例：如电影《当幸福来敲门》中男主角面对困境时的乐观情绪，以及《摔跤吧！爸爸》中父女之间的情感互动。

-心理学研究资料：介绍情绪情感研究的基本理论，如情绪的生理基础、情感的社会功能等。

-情绪管理工具：推荐一些情绪管理的工具和技巧，如情绪日记、情绪卡片、情绪调节技巧等。

2.拓展建议：

-阅读心理学相关书籍：如《情绪智力》等，帮助学生了解情绪情感的基本理论。

-观看心理学纪录片：通过纪录片了解情绪情感在不同文化和社会背景下的表现。

-参与情绪管理培训：参加学校或社区举办的情绪管理讲座或工作坊，学习更专业的情绪管理技巧。

-实践情绪管理方法：鼓励学生在日常生活中尝试不同的情绪管理方法，如正念冥想、情绪释放等。

-创作情绪表达作品：如写作、绘画、音乐等，通过艺术形式表达自己的情绪情感，提高情绪表达和自我认知能力。

-与家人朋友分享：在家庭和朋友圈中分享情绪管理的心得，互相学习，共同成长。

-利用网络资源：关注心理健康的微信公众号、微博等，获取最新的情绪管理知识和技巧。

-参与志愿服务：通过参与志愿服务活动，培养同理心和社会责任感，提高情绪情感的表达和处理能力。七、教学反思教学一节课，总是充满了期待和挑战。今天，我想对今天的人教版七年级道德与法治下册第二单元《做情绪情感的主人》这节课进行一些反思。

首先，我觉得导入环节的设计挺成功的。通过播放视频，学生们很快就进入了状态，对情绪情感有了直观的感受。我发现，学生们对于情绪情感的描述非常丰富，他们能够从自己的生活中找到例子，这说明他们对这个话题很感兴趣。

然后，在讲授新课的过程中，我尝试了多种教学方法。比如，我用了讲授法来介绍情绪情感的基本概念，让学生们有一个清晰的知识框架。接着，我用讨论法来引导学生分析情绪情感的双面性，他们能够积极发言，互相补充，这让我很欣慰。我还通过案例分析，让学生们更深入地理解情绪情感对个人行为的影响。

在实践活动环节，我安排了角色扮演、情绪日记和情绪卡片等活动。这些活动不仅让学生们亲身体验了情绪调控的过程，而且也让他们在实践中学会了如何运用所学的方法。我发现，有些学生一开始不太敢参与角色扮演，但在我的鼓励下，他们逐渐放开了自己，这让我感到很欣慰。

在小组讨论环节，我提出了几个讨论主题，如如何在实际生活中运用情绪调控方法、情绪情感对人际关系的影响以及如何培养良好的情绪情感等。学生们讨论得非常热烈，他们的回答也很有深度，这让我对他们的学习态度和能力有了新的认识。

当然，这节课也有一些不足之处。比如，在讲授情绪情感的基本概念时，我发现有些学生还是不太理解，这可能是因为他们对这方面的知识比较陌生。因此，我需要在接下来的教学中，更加注重基础知识的讲解，确保每个学生都能跟上进度。

另外，我觉得在实践活动环节，可以增加一些互动性更强的活动，比如组织学生进行情绪管理的游戏，这样既能提高他们的参与度，也能让他们在轻松愉快的氛围中学习。八、板书设计①情绪情感的基本概念

-情绪：生理和心理上的反应，通常与特定情境相关。

-情感：个体对客观事物的态度和内心体验。

②情绪情感的类型

-情绪：喜、怒、哀、惧四大基本情绪。

-情感：正面情感（如快乐、爱）、负面情感（如悲伤、愤怒）和中性情感。

③情绪情感的双面性

-正面情绪：有助于提高生活质量，促进人际关系。

-负面情绪：可能导致心理压力，影响身体健康。

④调控情绪的方法

-认知调节：改变对事件的认知评价。

-行为调节：通过行动来改变情绪状态。

-情绪释放：合理表达和释放情绪。

⑤情绪情感对人际关系的影响

-积极情绪：增进人际关系，建立信任。

-消极情绪：可能导致冲突，破坏关系。

⑥培养良好的情绪情感

-保持乐观心态，积极面对挑战。

-学会倾听、理解和尊重他人。

-学会自我调节，提高情绪管理能力。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《情绪智力》一书，由丹尼尔·戈尔曼所著，书中详细介绍了情绪智力的概念、重要性以及如何提升情绪智力。

-视频资源：《情绪的力量》纪录片，通过真实案例展示情绪对个人和社会的影响，以及如何通过情绪管理改善生活。

-在线课程：推荐一些关于情绪管理的在线课程，如“情绪管理技巧”、“积极心理学”等，帮助学生更深入地了解情绪情感。

2.拓展要求：

-阅读材料：鼓励学生在课后阅读《情绪智力》一书，重点关注情绪智力的四个方面：自我意识、自我管理、社交意识和同理心。学生可以记录下书中的关键概念和实例，并思考如何将这些概念应用到自己的生活中。

-观看视频：组织学生观看《情绪的力量》纪录片，讨论视频中展示的情绪案例，分析情绪对个人行为和人际关系的影响。学生可以撰写观后感，分享自己的观点和感受。

-在线课程：鼓励学生报名参加在线情绪管理课程，通过视频讲座、互动讨论和实践活动，学习更专业的情绪管理技巧。学生可以在学习过程中记录自己的学习心得，并与同学分享。

-情绪日记：学生可以尝试记录自己的情绪日记，每天记录自己的情绪变化、触发情绪的事件以及自己采取的调节方法。通过长期的记录和分析，学生可以更好地了解自己的情绪模式，并学会有效地管理情绪。

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