初中体育 远撑前滚翻说课稿 人教新课标版

初中体育远撑前滚翻说课稿人教新课标版授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间设计意图本节课通过教授“远撑前滚翻”，旨在提高学生的身体协调性、柔韧性和平衡能力。结合人教新课标版，通过实践操作，让学生掌握前滚翻的基本动作要领，培养学生勇敢、果断的意志品质，增强团队协作精神。同时，强化安全意识，确保学生在体育活动中的人身安全。核心素养目标1.培养学生勇敢、果断的意志品质，提高面对挑战时的自信心。

2.增强学生的团队协作意识，学会在集体活动中互相帮助。

3.培养学生正确的身体姿势，提高自我保护能力。

4.培养学生热爱体育、积极参与体育锻炼的良好习惯。教学难点与重点1.教学重点：

-确保学生在远撑前滚翻时，身体能够充分伸展，形成良好的滚动姿势。

-正确掌握滚翻过程中的头部保护，避免颈部受伤。

-学会利用全身协调力量完成前滚翻动作。

2.教学难点：

-学生在练习远撑前滚翻时，往往难以控制身体的伸展和滚动节奏，导致动作不连贯。

-部分学生由于身体柔韧性不足，难以完成前滚翻中的身体弯曲和伸展动作。

-在实际操作中，学生容易忽视头部保护，增加受伤风险。

-如何让学生在心理上克服恐惧，勇敢尝试前滚翻动作，是本节课的难点之一。教学资源准备1.教材：人教新课标版初中体育教材，确保每位学生人手一册。

2.辅助材料：准备远撑前滚翻动作示范视频、图片，以及相关的动作分解图。

3.实验器材：准备垫子、标志物等，确保学生安全练习。

4.教室布置：设置安全、宽敞的练习区域，划分练习小组，便于学生分组练习和观察。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

-教师通过展示远撑前滚翻的图片或视频，引发学生兴趣。

-提问：“同学们，你们知道什么是远撑前滚翻吗？它有什么作用？”

-学生回答后，教师总结并引出本节课的主题。

2.讲授新课（10分钟）

-教师讲解远撑前滚翻的动作要领，包括准备姿势、支撑点、滚动过程和落地保护。

-通过示范动作，让学生直观了解每个环节的正确做法。

-强调头部保护的重要性，避免颈部受伤。

3.学生练习（15分钟）

-学生分组进行练习，教师巡回指导。

-学生先进行无垫子的原地练习，熟悉动作要领。

-然后逐步过渡到有垫子的完整动作练习。

4.巩固练习（10分钟）

-教师组织学生进行分组练习，要求学生互相观察、纠正动作。

-通过练习，让学生熟练掌握远撑前滚翻的动作。

5.课堂提问（5分钟）

-教师提问：“同学们，在进行远撑前滚翻时，需要注意哪些事项？”

-学生回答，教师点评并总结。

6.情师生互动环节（5分钟）

-教师组织学生进行游戏，如“接力滚翻”，让学生在游戏中巩固所学动作。

-教师鼓励学生相互鼓励、帮助，提高团队协作能力。

7.解决问题及核心素养拓展（5分钟）

-教师提出问题：“如果在练习过程中遇到困难，应该如何解决？”

-学生讨论并分享解决方法，教师点评并总结。

-教师引导学生思考如何将远撑前滚翻的技能应用到日常生活中，提高核心素养。

8.总结与反馈（5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调动作要领和安全注意事项。

-学生反馈学习心得，教师给予鼓励和指导。

总用时：45分钟教学资源拓展1.拓展资源：

-体育运动损伤的预防与处理：介绍常见的运动损伤类型，如肌肉拉伤、关节扭伤等，以及相应的预防和处理方法。

-身体素质训练方法：探讨如何通过不同的体育锻炼提高学生的力量、速度、耐力、柔韧性和协调性。

-体育运动与健康：分析体育活动对身心健康的益处，包括提高心肺功能、增强免疫力、改善睡眠质量等。

-体育精神与道德教育：探讨体育活动中培养的团队合作、公平竞争、遵守规则等道德品质。

2.拓展建议：

-学生可以阅读相关的体育科普书籍，了解体育知识，提高对体育活动的兴趣。

-鼓励学生参加校内外体育俱乐部或兴趣小组，如田径、篮球、足球等，以实践和体验不同的体育项目。

-建议学生观看体育赛事，如奥运会、世界杯等，了解体育精神，学习运动员的拼搏精神。

-在家中，学生可以尝试进行简单的家庭健身运动，如仰卧起坐、俯卧撑、跳绳等，以增强体质。

-学生可以参与社区体育活动，如晨跑、广场舞等，增进与社区成员的互动，同时锻炼身体。

-鼓励学生记录自己的锻炼日志，包括锻炼内容、时间、感受等，以监测自己的进步和调整锻炼计划。

-通过网络资源，学生可以观看体育教学视频，学习正确的运动技巧和动作要领。

-在学校体育课程中，学生可以参与团队项目，如篮球、足球等，培养团队协作精神和竞技意识。

-学生可以尝试进行户外运动，如徒步、骑行等，体验自然，增强体质，同时培养环保意识。板书设计①远撑前滚翻动作步骤

-准备姿势

-支撑与起跳

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