贵州省遵义市新蒲新区市级名校2025届毕业升学考试模拟卷生物卷含解析

贵州省遵义市新蒲新区市级名校2025届毕业升学考试模拟卷生物卷考生须知：1．全卷分选择题和非选择题两部分，全部在答题纸上作答。选择题必须用2B铅笔填涂；非选择题的答案必须用黑色字迹的钢笔或答字笔写在“答题纸”相应位置上。2．请用黑色字迹的钢笔或答字笔在“答题纸”上先填写姓名和准考证号。3．保持卡面清洁，不要折叠，不要弄破、弄皱，在草稿纸、试题卷上答题无效。1、显微镜的使用过程中，下列做法正确的是（）A．为了增加视野亮度，把凹面反光镜换成平面反光镜B．为了观察到更多的细胞，把40×物镜换成10×物镜C．转动转换器，调换不同放大倍数的目镜D．用餐巾纸轻轻擦拭，清除物镜上的脏物2、血液在循环过程中，其成分往往发生某些变化下。下列有关叙述正确的是（）A．动脉血中的尿素含量远比静脉血中的少B．静脉血中的营养物质一定比动脉血中的少C．动脉血中的含氧量不一定比静脉血中的高D．血液流经肾小球后，每毫升血液中的红细胞含量增加3、以下关于人体生殖和遗传的叙述，错误的是()A．禁止近亲结婚是降低人类遗传病发生的重要措施B．女性体细胞中只含有X一种染色体，男性体细胞中含有X、Y两种染色体C．青春期男孩出现遗精，女孩出现月经是正常生理现象D．人的胎儿发育所需营养物质是通过胎盘和脐带从母体获得的4、麻雀会偷食稻谷，人们采取措施剿灭麻雀，这对生态系统的影响是A．对生态系统没有不良影响B．生态系统必定会全面崩溃C．昆虫的数量将会急剧上升D．对其他生物的影响微乎其微5、下列有关神经系统组成的叙述，正确的是()A．脑和脑神经是神经系统的中枢部分B．脑干中有调节人体基本生命活动的中枢C．小脑是调节人体运动的高级中枢D．神经纤维就是神经6、人类在漫长的进化过程中，形成了由免疫器官、免疫细胞和免疫物质组成的多道防线。下列免疫物质中（）①气管腺细胞分泌的黏液②血液中的溶菌酶③唾液中的溶菌酶④水痘抗体A．①②属于第一道防线B．①③属于第一道防线C．②③属于第二道防线D．②④属于第三道防线7、下图是人体心脏示意图,①②③④分别代表心脏的四个腔,其中与肺动脉和肺静脉相连的分别是A．①④B．②③C．②④D．③④8、农民伯伯采取的下列措施与其依据或目的不一致的是（）A．幼苗移栽时根部留土坨﹣﹣降低蒸腾作用B．白天为大棚作物补充二氧化碳﹣﹣增强光合作用C．给农作物松土﹣﹣有利于根部的呼吸D．环割果树﹣﹣控制营养物质的运输9、下列腺体中，不属于消化腺的是（）A．肠腺、胃腺 B．甲状腺、肾上腺C．肝脏、唾液腺 D．肠腺、胰腺10、青霉素是由青霉产生的，下列叙述不正确的是（）A．青霉素是一种抗生素B．青霉素可抑制细菌和病毒的生长C．青霉是一种真菌，具有成形的细胞核D．青霉通过孢子繁殖11、制作洋葱鳞片叶内表皮细胞临时装片时，用到的材料和用具有（）①凉开水②碘液③生理盐水④清水⑤镊子⑥消毒牙签A．①③⑥B．②④⑤C．①②⑤D．③⑤⑥12、青蛙和大豆个体发育的起点分别是（）A．受精卵、种子 B．蝌蚪、种子C．蝌蚪、花粉粒 D．受精卵、受精卵13、常食用的花生米的是花的哪种结构发育来的（

）A．子房壁 B．胚珠 C．子房 D．柱头14、能量流动是生态系统的重要功能，能量沿食物链流动的特点是（）A．双向流动，逐级递减 B．单向流动，逐级递增C．循环流动，逐级递增 D．单向流动，逐级递减15、下列关于人在吸气时膈肌变化的叙述，正确的是（）A．膈肌舒张，膈顶下降 B．膈肌舒张，膈顶上升C．膈肌收缩，膈顶下降 D．膈肌收缩，膈顶上升16、西红柿是人们生活中常吃的蔬菜。西红柿的果实在生物结构层次上属于()A．细胞 B．组织C．器官 D．植物体17、如图是某同学在显微镜下观察到的金鱼尾鳍内血液的流动图，请根据各血管中血液的流动方向判断甲、乙、丙三条血管各属于A．小动脉、小静脉、毛细血管 B．小静脉、小动脉、毛细血管C．毛细血管、小动脉、小静脉 D．小静脉、毛细血管、小动脉18、预防和控制传染病的最有效的措施之一是（）A．杀菌B．接种疫苗C．对传染病人进行集中治疗D．体育锻炼，增强体质19、有关激素特点的叙述，错误的是（）A．由内分泌腺分泌B．在人体内含量少，作用大C．胰岛素随胰液进入小肠D．对生命活动起重要调节作用20、爱护花草树木是每个人的责任和义务．树木属于生态系统中的（

）A．非生物部分 B．生产者 C．消费者 D．分解者21、观察“平衡膳食宝塔”图，请分析作答：（1）位于“平衡膳食宝塔”中最顶层，应该少吃的一类食物是（____）A．

瓜果蔬菜

B．

谷物类

C．

动物性食品

D．

油脂类（2）下面三位同学的早餐食谱，最为合理的是________甲：两个馒头一杯可乐乙：一个鸡蛋一杯开水

丙：一个鸡蛋一个馒头一杯橙汁．（3）一名女同学平时很少运动，又酷爱甜食，由于身体发育原因，体重增加很快，她怕人笑每天主要以水果为食，进行减肥，你认为她的做法对吗？________请你给他提出好的建议：________．22、学贵有法．在生物学学习中，我们可以借鉴下列一些学习方法：图表归纳法．某同学在复习中画了一系列图，请仔细观察图1、图2，然后回答问题：①图1可表示染色体、DNA、基因三者的关系，其中B可代表_____；图2中的空格内需填_____．②生殖、遗传、变异是生物的基本特征．生物的遗传和变异是通过_____实现的．阅读理解法．某同学在课外看到两则材料：材料一：蚊子在吸血前，先用唾液管吐出唾液作为润滑剂，然后再用食管吸入血液．唾液管和食管是不同的管道，它不会将吸入的血液再吐进人体．另外，蚊子嘴上残留的血液极其微少，短期内反复叮咬2000次以上才可能使被咬者感染艾滋病毒，这在现实生活中是不可能的．此材料说明：_____．材料二：植物根毛细胞的细胞壁极薄、液泡大，适于吸收水分；肺泡壁薄，且外有大量毛细血管和弹性纤维，适于气体交换．这种现象在生物体中很普遍．此材料说明：_____．实验探究法．某环保小组为探究“废旧电池对水质的影响及防治”，开展了以下研究活动．查阅资料：资料一：废旧电池丢弃到自然界腐烂后，因含汞、铅、铜等有害物质造成水质污染．资料二：满江红为常见的水生蕨类植物，在美化水体景观、净化水质、保持河道生态平衡方面有显著功效．设计实验方案及数据统计：ABCDE加无污染河水的体积500毫升500毫升500毫升500毫升500毫升加废电池的数量及型号不加1节5号1节7号1节5号1节5号加满江红的数量不加不加不加10克10克放同样小鱼的数目1条1条1条1条1条小鱼存活的时间10天3天5天6天8天综合上述有关内容，请完善下列探究活动：①表中B、D两组对照可得出的实验结论是_____．②为探究废电池是否会污染水质，则应选择_____进行对照实验．③该实验设计中明显的不足之处是_____．实验反思：④满江红属蕨类植物，与葫芦藓等苔藓植物相比，它特有的结构是具有真正的_____．⑤满江红生活在水中，能净化水质，这充分体现_____．（用生物与环境的关系解释）交流讨论：废旧电池不能随意乱丢，应放在指定的容器内，以便集中无害化处理．

参考答案1、B【解析】

使用显微镜时，可以通过使用较大光圈来增加视野的亮度；对光和观察时都要两眼睁开，左眼注视目镜，右眼睁开以备绘图；调焦时先用粗准焦螺旋找到物象，后用细准焦螺旋使物象更加清晰；物像不在视野中央，应转动玻片标本来移动物像使之到达视野中央。【详解】A、为了增加视野亮度，可以把平面反光镜换成凹面反光镜，A错误；

B、显微镜的放大倍数越小，观察到的细胞的体积越小，细胞数目就越多，把40×的物镜换成10×的物镜，放大倍数变小，能够看到更多的细胞，B正确；

C、转动转换器，调换不同放大倍数的物镜，C错误；

D、为避免损伤镜头，应使用擦镜纸清除物像上的脏物，D错误。

故选：B。【点睛】本题考查显微镜使用的基本知识，正确使用显微镜并具备一定的实验操作能力，是课程标准要求的基本技能之一。2、D【解析】肾静脉内流的是静脉血，是尿素含量最少的血液，动脉血中尿素含量远不一定比静脉血中的少。故该选项不符合题意；

B、小肠静脉内流的是静脉血，但是含营养物质最多。因此静脉血中的营养物质不一定比动脉血中的少。故该选项不符合题意；

C、动脉血中的含氧量一定比静脉血中的含氧量高。故该选项不符合题意；

D、血液流经肾小球后，由于通过肾小球过滤出去一部分水、无机盐、尿素、葡萄糖形成了原尿，导致血液中的血浆减少，因此每毫升血液中的红细胞含量增加。故该选项符合题意。3、B【解析】试题分析：A、禁止近亲结婚是降低人类遗传病发生的重要措施，A正确；B、女性体细胞中只含有X一种性染色体，男性体细胞中含有X、Y两种性染色体，还有22对常染色体，B错误；C、青春期正常生理现象是：男孩出现遗精，女孩出现月经，C正确；D、胎儿在母体子宫内发育所需营养物质是通过胎盘和脐带从母体获得的，D正确．故选B考点：此题考察的是优生优育（禁止近亲结婚）；人的性别遗传．4、C【解析】试题分析：生态系统常常处于生态平衡的状态，如果大肆的捕杀麻雀，会避免麻雀偷食稻谷，但麻雀除了吃稻谷外，还吃害虫，如果没有麻雀，那么害虫的数量就会增加，反而会造成稻谷的减产。故选C。考点：本题考查生态系统的调节能力是有限的。5、B【解析】

神经系统由脑、脊髓和它们所发出的神经组成，脑和脊髓是神经系统的中枢部分，叫中枢神经系统；由脑发出的脑神经和由脊髓发出的脊神经是神经系统的周围部分，叫周围神经系统，神经系统的结构和功能的基本单位是神经元。【详解】脑和脊髓是神经系统的中枢部分，脑神经和脊神经是神经系统的周围部分，A错误；脑包括大脑、小脑和脑干三部分，脑干中有调节人体基本生命活动的中枢，B正确；大脑是调节人体生命活动的最高级中枢，C错误；在周围神经系统里，许多神经纤维集结成束，外面包着由结缔组织形成的膜，就成为一条神经。因此一条神经是由许多神经纤维组成的，D错误。【点睛】解题的关键是知道神经系统的组成。6、C【解析】

（1）人体三道防线的组成、功能和免疫的特点如图：组成功能类型第一道皮肤和粘膜阻挡和杀灭病原体，清扫异物非特异性免疫第二道体液中的杀菌物质（如溶酶菌）和吞噬细胞溶解、吞噬和消灭病菌第三道免疫器官和免疫细胞产生抗体，消灭病原体（抗原）特异性免疫（2）非特异性免疫是生来就有的，人人都有，能对多种病原体有免疫作用。包括第一、二道防线。（3）特异性免疫是指第三道防线，产生抗体，消灭抗原，是出生后才有的，只能对特定的病原体有防御作用。是患过这种病或注射过疫苗后获得的。【详解】①气管腺细胞分泌的黏液属于第一道防线，②血液中的溶菌酶和③唾液中的溶菌酶属于第二道防线，④水痘抗体属于第三道防线。故选：C。【点睛】解答此类题目的关键是理解掌握人体三道防线的组成、功能等。7、B【解析】

心脏的结构如下，心脏有四个腔：左心房、右心房、左心室、右心室．只有心房与心室是相通的，心脏的左右是不相通的，左心房连通肺静脉，右心房连通上下腔静脉，左心室连通主动脉，右心室连通肺动脉。心脏有四个腔，心脏各腔与血管的连接是一定的。血液循环路线如图所示：【详解】心脏是血液循环的动力器官，主要由心肌组成。心脏有四个腔：左心房、右心房、左心室、右心室，只有心房与心室是相通的，心脏的左右是不相通的，左心房连通肺静脉，右心房连通上下腔静脉，左心室连通主动脉，右心室连通肺动脉。因此，心脏示意图,①②③④分别代表心脏的四个腔,其中与肺动脉是②右心室，肺静脉相连的分别是③左心房。故选B。【点睛】解答此类题目的关键是理解掌握心脏的结构、血液循环的途径。8、A【解析】

幼苗移栽时根部留土坨主要是保护幼根和根毛，提高植物的成活率。光合作用的原料是水分和二氧化碳，白天为大棚作物补充二氧化碳有利于增强光合作用。经常松土，可以使土壤疏松，土壤缝隙中的空气增多，有利于根的呼吸。果农常常给果树的茎做环状剥皮，有机物向下的运输通道筛管被割断，减少了有机物向根部运输，能使有机物集中运输到果实，增加坐果量，提高产量。【详解】A．幼苗移栽时根部留土坨是为了保护幼根和根毛，A错误。B．光合作用的原料是水分和二氧化碳，所以白天为大棚作物补充二氧化碳﹣﹣增强光合作用，B正确。C．植物的根也需要呼吸，所以给农作物松土有利于根部的呼吸，C正确。D．环割，目的是将韧皮部中的筛管切断，防止营养向下运输从而提高产量，D正确。故选：A。【点睛】解答此题的关键是理解掌握根尖的结构和功能、松土的意义，筛管的功能以及光合作用原理的应用。9、B【解析】

消化腺有唾液腺、胃腺、肝脏、肠腺和胰腺，据此解答。【详解】消化腺有唾液腺、胃腺、肝脏、肠腺和胰腺，唾液腺分泌唾液，胆囊储存胆汁，肝脏分泌胆汁，胰腺分泌胰液，胃腺、肝脏、肠腺和胰腺，其中唾液腺、肝脏和胰腺位于消化道外，肠腺和胃腺位于消化道以内，人体内有许多腺体，其中有些腺体没有导管，它们的分泌物直接进入腺体内的毛细血管，并随着血液循环输送到全身各处，这类腺体叫做内分泌腺，如垂体、甲状腺、胸腺、胰岛、肾上腺、性腺（睾丸和卵巢）等。因此不属于消化腺的是甲状腺、肾上腺。故选B。【点睛】考点：各种消化腺的位置和功能。10、B【解析】试题分析：有的真菌能引起多种疾病，有的真菌却可以产生杀死某些致病细菌的物质，这些物质被称为抗生素，抗生素可以用来治疗相应的细菌性疾病。如青霉素是一种著名的抗生素，它是由真菌中的青霉菌产生的，可以治疗多种细菌性疾病。青霉素是一种著名的抗生素，它是由真菌中的青霉菌产生的，可以治疗多种细菌性疾病，A不符合题意；青霉素是抗菌素的一种，是指从青霉菌培养液中提制的分子中含有青霉烷、能破坏细菌的细胞壁并在细菌细胞的繁殖期起杀菌作用的一类抗生素，对病毒不起作用，因为病毒没有细胞结构，B符合题意；青霉具有细胞核，靠孢子繁殖，属于真菌，C不符合题意；青霉属于真菌，通过孢子繁殖后代，D不符合题意。故选B。【考点定位】掌握真菌等与人类生活的关系，了解抗生素的概念以及相关的内容。11、B【解析】制作洋葱表皮细胞临时装片的实验步骤简单的总结为：擦、滴、撕、展、盖、染、吸。“擦”，用干净的纱布把载玻片和盖玻片擦拭干净；

“滴”，把载玻片放在实验台上，用滴管在载玻片的中央滴一滴清水；

“撕”，把洋葱鳞片叶向外折断，用镊子从洋葱鳞片叶的内表面撕取一块薄膜；

“展”，把撕取的薄膜放在载玻片中央的水滴中，用解剖针轻轻的把水滴中的薄膜展开；

“盖”，用镊子夹起盖玻片，使它的一端先接触载玻片上的液滴，然后缓缓放平；

“染”，在盖玻片的一侧滴加碘液；

“吸”，另一侧用吸水纸吸引，重复2～3次，使染液浸润到标本的全部。

观察并制作洋葱鳞片叶表皮细胞临时装片时，用到的材料和用具有：洋葱鳞片叶，清水，镊子，刀片，滴管，吸水纸，解剖针，还应该有载玻片、盖玻片、显微镜。12、D【解析】

一般地说，动植物体的生长发育是从一个受精卵开始的．受精卵经过细胞的分裂、分化，形成组织、器官，进而形成植物体．动物体再由器官形成系统，进而形成动物体。据此解答。【详解】青蛙是有性生殖，繁殖季节，雌雄蛙抱对，雌蛙向水中排卵，雄蛙向水排出精子，精子与卵细胞在水中完成受精，形成受精卵，受精卵发育成蝌蚪，再由蝌蚪发育成成蛙的；大豆是被子植物，在开花、传粉、受精结束后，雌蕊中的受精卵发育成胚，胚是新植物体的幼体。因此青蛙、大豆的个体发育的起点都是受精卵。故选D。【点睛】熟知各类生物的生殖发育特点是解答此题的关键。13、B【解析】试题分析：食用的花生米是花生的种子，植物的种子是由胚珠发育而来的。故选B。考点：本题考查种子的形成,意在考查考生理解所学知识的要点，把握知识间的内在联系的能力。14、D【解析】

生态系统中能量的流动是沿食物链逐级递减的，单向的，不循环。【详解】能量流动是指生态系统中能量的输入（通过植物的光合作用把光能转化成化学能）、传递（流入下一营养级，流入分解者）和散失（各生物的呼吸作用散失）的过程。下一营养级的能量来源于上一营养级，各营养级的能量有三个去向：①该生物呼吸作用散失②流入下一营养级③流入分解者。营养级越多，能量流动中消耗的能量就越多，所以，营养级越高，储能越少，个体数量越少。因此，在生态系统中，对生物的个体数量起决定作用的是生态系统中的能量；这就决定了：大多数食物链一般只有3-4个营养级。一般地说：输入到下一营养级的能量中，只有10%-20%的能量能流入下一营养级，由此可以得出：能量的流动是沿食物链逐级递减的，单向的，不循环。故选D。【点睛】此题考查生态系统中物质和能量的流动的特点。15、C【解析】试题分析：吸气：肋间外肌、膈肌收缩→肋骨向上向外移动（膈肌顶部下降）→胸廓扩大→外界大气压力大于肺内气压→外界气体进入肺。考点：呼吸运动。16、C【解析】

植物体的结构层次为：细胞→组织→器官→植物体。细胞是生物体结构和功能的基本单位；而组织是形态、功能相似，结构相同的细胞构成的细胞群；器官指的是有不同的组织有机的结合在一起，形成具有一定功能的结构。根、茎、叶、花、果实和种子六大器官构成绿色开花植物体。【详解】器官是由不同的组织按照一定的次序联合在一起构成的一个具有一定功能的结构，绿色开花植物体由根、茎、叶、花、果实和种子六大器官构成，西红柿是果实，属于器官。故选：C。【点睛】解答此题的关键是知道绿色开花植物体由根、茎、叶、花、果实和种子六大器官。17、B【解析】

判断动脉、静脉和毛细血管的依据是：从主干流向分支的血管是动脉，里面的血液流动比较快；由分支汇集而成的血管是静脉，里面血液流动比较慢；毛细血管是连通与最小的动脉和最小的静脉之间的血管，红细胞单行通过。【详解】用显微镜观察小鱼尾鳍时，判断动脉、静脉和毛细血管的依据是：从主干流向分支的血管是动脉，里面的血液流动比较快；由分支汇集而成的血管是静脉，里面血液流动比较慢；毛细血管是连通与最小的动脉和最小的静脉之间的血管，其中毛细血管的特点是：管腔最细，只允许红细胞单行通过，管壁最薄，只有一层上皮细胞构成，血流速度最慢，这些特点都有利于血液与组织细胞间进行物质交换。从图中血液流动方向看出甲血管由分支流向主干，因此是小静脉；乙血管由主干流向分支，因此是小动脉；丙血管是连通与最小的动脉和最小的静脉之间的，因此是毛细血管。故选B。【点睛】本题考查观察蛙蹼或小鱼尾鳍内血液流动现象实验。解答此题的关键是熟知观察蛙蹼或小鱼尾鳍内血液流动现象实验并能识别各血管的名称。18、B【解析】

预防传染病的措施有控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。传染源是指能够散播病原体的人或动物。传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。易感人群是指对某种疾病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。【详解】预防传染病的措施有控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。根据某些传染病的发生规律，将各种安全有效的疫苗，按照科学的免疫程序，有计划的给儿童进行预防接种，以达到预防、控制和消灭某种传染病的目的，这种有计划的进行预防接种叫计划免疫。计划免疫可以有效的预防某种传染病，党和政府十分重视儿童的预防保健工作，关心儿童的健康成长，在全国大力推广计划免疫工作，计划免疫（接种疫苗）是预防传染病的一种简便易行的最有效的手段，对于保护儿童的健康和生命，提高人口素质，造福子孙后代，具有十分重要意义。对传染病人进行集中治疗是控制传染源。体育锻炼，增强体质，有利于保护易感人群。故选B。【点睛】解题的关键是理解预防传染病最有效的措施是预防接种。19、C【解析】

人体有许多腺体，有的腺体有导管，分泌物通过导管排出，这类腺体叫外分泌腺；有的腺体没有导管，其分泌物直接进入腺体内的血液，并随血液循环输送到全身各处，这类腺体叫内分泌腺。激素是人体的内分泌腺分泌的，对人体有特殊作用的化学物质，据此解答。【详解】A、人体的内分泌腺能分泌激素，故A正确；B、激素在人体内的含量很少，但作用很大，故B正确；C、胰岛素是由胰岛分泌的激素，它直接进入毛细血管的血液里，随着血液循环输送到全身各处，故C错误；D、激素对生命活动起重要调节作用，如果分泌异常就会得相应的病症，故D正确。【点睛】本题主要考查人体的主要内分泌腺。理解掌握内分泌腺的概念及其所分泌的激素的作用是解答此题的关键。20、B【解析】

一个完整的生态系统包括生物部分和非生物部分，而生物部分由生产者（植物）、消费者（动物）和分解者（细菌、真菌）组成，据此可以解答本题。【详解】生态系统是由非生物部分和生物部分组成：非生物部分包括阳光、空气、水等，为生物的生命活动提供物质和能量；生物部分包括生产者---植物，消费者---动物，分解者---腐生细菌、真菌。生态系统中，绿色植物能够通过光合作用制造有机物．有机物中储存着来自阳光的能量。植物制造的有机物，不仅养活了植物自身，还为动物的生存提供食物，是生态系统中的生产者。动物不能自己制造有机物，直接或间接地以植物为食，叫做消费者。细菌和真菌能够把有机物分解成简单的无机物，供植物重新利用，是生态系统中的分解者。因此，树木属于生态系统中的生产者。

故选B【点睛】解答此题的关键是理解生态系统的组成和各部分的作用。21、D丙不对这样就会造成营养不良，应该适当加强锻炼；要注意均衡膳食，不要吃太多甜食；一日三餐的比例适当【解析】

平衡膳食宝塔告诉我们，在食物多样化的前提下，日常饮食应以谷类为主，宝塔中谷类所占的比例最高，排在第一层（自下而上），每天300克-500克，主要提供能量且提供一半以上的蛋白质；宝塔中的第二层是蔬菜与水果，建议每日食用新鲜蔬菜400克-500克，新鲜水果100克-200克，以提供食物中矿物质、维生素和膳食纤维的含量；宝塔第三层是鱼、虾、禽、畜类、蛋类；宝塔第四层为奶及奶制品、豆及豆制品，每日最好摄入奶及奶制品100克，以补充膳食中钙的不足，豆及豆制品每日50克，可提供丰富的维生素B1及铁、锌等微量元素；宝塔第五层为油脂类，每日摄取植物油不超过25克。【详解】（1）位于宝塔第五层为油脂类，每日摄取植物油不超过25克。所以我们应该少吃的一类食物是位于“平衡膳食宝塔”中最顶层的油脂类。（2）一个鸡蛋中主要营养物质是蛋白质；一个馒头中主要营养物质是糖类；一杯橙汁中含有各种维生素。所以下面三位同学的早餐食谱，最为合理的是一个鸡蛋一个馒头一杯橙汁，因为营养全面。（3）题干中小英肥胖的原因是营养过剩、偏食（酷爱甜食）、平时很少运动等造成的。如果每天都很少吃饭，只吃一些水果，进行减肥，会导致糖类、蛋白质摄取不足，营养不良，严重影响身体的正常发育。若想进行减肥，应该合理营养，每天三餐按时吃，早餐吃好，中午吃饱，晚上吃少，而且，不要吃高热量的，多吃清淡的。晚餐一定要早点吃，吃后最少要四小时才能睡，不能吃