培训开场前的经典破冰小游戏(简单易操作)3篇

培训开场前必备的经典破冰小游戏（简单易操作）3篇见面3分钟是你留给他人第一印象的最重要时刻，同样在一个会议或培训的刚开头，如何让大家更加活络，是关系到培训能否胜利的一大关键因素。本站今日为大家细心预备了培训开场前必备的经典破冰小嬉戏(简洁易操作),盼望对大家有所关心!培训开场前必备的经典破冰小嬉戏(简洁易操作)1

第一个：魔法师变石头

活动目的：

藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离

透过活动让学员可以在短时间内增进生疏度、融入课程

活动器材：

室内或室外平坦的场地均可

16～50人以内，人数不宜过少

2～5颗软性(或毛线球)平安球(球体比足球略小，以一手可把握为佳)

活动规章：

1.一开头可由训练员或由一位学员自愿，担当『魔法师』，并发给一颗球施法

2.魔法师施法时，全部伙伴开头行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头

3.避开被魔法攻击必需找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成爱护罩，但歌曲假如重复就无效，一样会变成石头

4.行进期间除躲避攻击外，不行和其它人手勾手

5.过程当中，不行以跑步，只可以快步走，避开学员产生碰撞、跌倒

6.活动进行几分钟后，魔法师可转变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并赐予一颗球执行任务

活动共享：

短暂的暖身活动，通常不做共享，时间也不宜过长，主要让学员心情可以high起来，并投入活动中即可。

其次个：晋级

在工作之余同事之间做一些小的嬉戏，既有助于同事之间的情感沟通，又有助于活跃办公室的气氛，增加大家的工作乐观性。

嬉戏规章和程序

1.让全部人都蹲下，扮演鸡蛋。

2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜败的嬉戏，由成员自己打算，获胜者进化为小鸡，可以站起来。

3.然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜者才能再进化为小鸡。

4.连续嬉戏，看看谁是最终一个变成的凤凰。

相关争论

本嬉戏的主旨是什么?

总结

1.这实际上是一个大嬉戏套小嬉戏的嬉戏，在猜拳的过程中，可以让大家玩得津津有味，所以这个嬉戏是一个典型的可以调整气氛的嬉戏，让大家在玩乐中相互熟识起来，相互更好的沟通。

2.嬉戏可以关心主管者将办公室变成一个更为活跃、自由的地方，有助于成员的制造性和乐观性的发挥，由于良好的环境才能给人以良好的心情，而良好的心情又是努力工作的源泉。

参加人数：全体参加

时间：15分钟

场地：不限

道具：无

应用：(1)沟通刚开头时的相互熟识

(2)用于制造出欢乐、轻松的办公室氛围

第三个：画手

道具：每小组(5~6人)一张大白纸(不要太薄)，两只油性笔

步骤1、每人把自己的右手按到纸上，手腕贴着纸的边缘部分，用油笔画出手的轮廓。

步骤2、在五个手指的轮廓空白处，依从大拇指到小拇指的次序请学员填写以下内容

大拇指：您的星座

食指：家乡(省份)

中指：工作年龄(0~2年填A2~5年填B5年以上填C)

无名指：您的爱好和爱好，选一样

小指：国庆你有出游方案吗?(预备出游填A在家呆着填B)

步骤3：在你的小组中查找填写内容相同的两个大拇指进行连线;接着是相同内容的食指、中指、无名指和小指，但内容相同(比如都是"A')的不同指头之间不允许进行连线。

步骤4：每人数一数自己手上的线头数，并将这个数字填在手掌上，签上你的大名。

结束：嘉奖没个小组的数字最大的学员。

第四个：猎人打兔子

嬉戏类型：破冰嬉戏

适合人数：不限

嬉戏道具：无

嬉戏步骤：

1、请伸出右手，握紧拳头，伸出食指和中指，形成一个"V'字样(代表兔子)，面朝自己;然后伸出左手，握紧拳头，伸出大拇指和食指，形成一个"手枪'式样(代表猎人拿着手枪)，面朝自己。

2、当左手(代表手枪)靠近右手(代表兔子)时，右手要跑，边跑边说："猎人追、兔子跑;猎人追、兔子跑'，当跑到最边的时候，左右手轮换，即左手突然变成兔子，右手突然变成手枪(本嬉戏就是为了让大家体会左右手快速切换的反应)。始终重复，直到学员全部能够娴熟变换为止。

第五个：吸引力

嬉戏类型：破冰嬉戏

适合人数：不限

嬉戏道具：无

嬉戏步骤：

1、培训师问："吸引力'

学员回答："吸什么?'

培训师答："吸第三排的第一个女同学!'

2、依据培训师的指令，全场全部学员都伸出右手，搭在相邻同伴的肩上，形成一条或若干条线路，这个线路可以延长到培训师所指的物体或人身上。

3、培训师连续问："吸引力'

学员回答："吸什么?'

培训师答："吸老师'

则全部人按上述步骤重新操作。

4、培训师可选择教室内全部的东西，比如空气、天花板等等。假如有人没有和别人连在一起，则培训师可进行相应的趣味惩处。

培训开场前必备的经典破冰小嬉戏(简洁易操作)2

01初次见面

第一步：

1、给每人做一个姓名牌。

2、在每位学员进入培训室前，核对下他的姓名，然后发给他一个别人的姓名牌。

3、在全部人到齐后，要求全部人在3分钟内找到姓名牌上的人，同时向其他人介绍自己

其次步：

主持人介绍自己，然后告知与会人员"

非常愉快来到这里'

然后快速在教室走一圈，问"假如你今日不在这里，你会在做什么你不情愿做的事情呢?'，留意让问答保持在一个轻松活泼的氛围中

02大风吹

嬉戏方法：

1.把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。

2.除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。

3.做鬼的人站在中心，他可以随便说大小风吹。假如他说大风吹，他说有X的人必需起来换位置。假如说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。

4.坐鬼三次的人则算输，需接受惩罚。

题目例子：

鬼：大(小)风吹其余的人：吹什么?

鬼：吹有戴眼镜的人(如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，假如小风吹，则是没戴眼镜的人起来换!)

03大胃王

目的：营造融洽的气氛

时间：20-30分钟

嬉戏规章和程序:

1、组员围圈而坐，一个人开头说"我今日吃了一碗饭'，其次位接着说"我今日吃了一碗饭，两个蛋'，第三位"我今日吃了一碗饭，两个蛋，三快牛肉'

2、最终会是"我今日吃了一碗饭，两个蛋，三块牛肉，四个鸭脚，五片饼干，6粒花生，7根甘蔗，八个橘子，九个苹果，十个胃痛丸'(可以考虑把以上物品写着黑板上)

04大瞎话

由一人蒙上眼睛扮'瞎子'，坐在'瞎子'左侧的人开头不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和一个人，就问'瞎子'，'这个行不行?'

"瞎子'假如说不行，就连续指下一个人。知道'瞎子'同意的时候，被指的那个人就是被嬉戏选中的人。'瞎子'摘下眼罩，依据每个人的表情来猜想谁被选中了，而参加的人不能告知瞎子。当然，被选中的也可能是'瞎子'自己。瞎子要出一个题目或者说指定一个节目，要被选定的人去完成。和大冒险一样，节目越荒唐越刺激越好。

下一轮，由上一轮被选定人来做瞎子。

05官兵捉贼

用具：分别写着'官、兵、捉、贼'字样的四张小纸

这个嬉戏最好是四个人来玩。将四张纸折叠起来，参与嬉戏的四个人分别抽出一张。抽到'捉'字的人要依据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是'贼'字，猜错的要罚，有猜到'官'字的人打算如何惩处，由抽到'兵'字的人执行。

06抢椅子

台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰;减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰;最终两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。

培训开场前必备的经典破冰小嬉戏(简洁易操作)3

01、老师说

目的：引发留意力，使大家精神集中。嬉戏时间：5分钟

游戏步骤

①全体站立时(如上课回教室时)，宣布嬉戏规章：

讲师口念"老师说1'时，请大家把手举起来;

当"老师说2'时双手平放;

当"老师说3'时双手与身体成45度;

②活动正式开头时，讲师念"1'、"2'、"3'时必需说"老师说1'、"老师说2'参与人员才可做动作，行进速度宜渐渐加快，出错的人请出列;

③老师说3个字，亦可改为我说。请出错的人给大家表演个节目。

02、动机练习

目的：让学员感受到嘉奖与动机的关系，引发留意，导入课程目标。时间：5分钟。

游戏步骤

①培训师说："请大家举起右手'，保持一会儿后感谢大家。提问学员"你们为什么举手'?回答可能是"由于你要我们这么做'，或者"由于说了请';

②得到3至4个答案后，培训师说："请大家站起来，并把椅子举起来'。绝大多数的状况下，没有人会实行行动;

③培训师连续说："假如我告知你们，在椅子下有钞票，你们会不会站起来并举起椅子看看'?绝大多数人仍旧不会行动;

④于是，培训师说："好吧，我告知你们有几张椅子底下的确有钱的'(通常，2至3个学员会站起来，然后很快，全部人都会站起来)。于是有人找到了纸币，叫着"这里有一张'。

03、手指交换

目的：放松提神，开发大脑。时间：无限制。

游戏步骤

①学员伸出双手握拳，左手伸开拇指，右手伸开小手指;

②依据讲师所喊节拍交换，即左手伸开小手指，右手伸开大拇指;

③如此反复前面两个过程。节拍可渐渐加快;

④一般很少有人能够顺当完成，此嬉戏可适当熬炼大脑，有效提神，防止学员发困。

04、意乱情迷

目的：融洽相处。时间：10分钟

游戏步骤

①男女搭配为一组，假如不匀称，则一人充当异性;

②组长说：

一见钟情，两人面对面;

翻脸无情，背对背;

不解风情，女向男而男背向女。

③加快速度，挨次乱调，而重复下令，反应慢，会错意、表错情的先背淘汰。

05、雨点变奏曲

目的：活跃气