接力跑 说课稿及说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

接力跑说课稿及说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册课题：科目：班级：课时：计划3课时教师：单位：一、教学内容本章节内容为《接力跑》，选自人教版高中体育与健康必修第一册。本节课主要围绕接力跑的基本技术、战术、接力区设置和接力比赛规则展开，旨在让学生掌握接力跑的基本技能，提高学生的团队协作能力和比赛意识。二、核心素养目标分析本节课旨在培养学生的体育与健康核心素养，包括：增强运动能力，通过接力跑练习，提升学生的速度、力量和协调性；培养健康行为，引导学生正确掌握接力跑技术，养成良好的运动习惯；提升体育品德，通过团队合作，培养学生的集体荣誉感和责任感；发展安全意识，教育学生在接力跑中注意安全，预防运动损伤。三、学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：

学生在进入高中阶段之前，可能已经接触过一些基本的跑步技术，如起跑、冲刺等。然而，对于接力跑的具体技术细节，如接力区设置、传接棒技巧、团队配合等，学生的掌握程度可能参差不齐。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

高中生的学习兴趣广泛，对于体育活动普遍持有积极态度。在学习能力方面，学生的个体差异较大，部分学生可能具备较强的运动天赋和团队协作能力，而另一些学生可能需要更多的时间和指导来掌握接力跑技术。学习风格上，学生既有偏于动手实践的学习者，也有偏好理论学习的类型。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习接力跑的过程中，学生可能会遇到以下困难和挑战：一是接力区设置和传接棒的准确性，需要学生具备良好的空间感知能力和手眼协调能力；二是团队协作，如何在比赛中保持良好的沟通和配合，这对于一些内向或沟通能力较弱的学生来说是一个挑战；三是比赛策略的制定，如何在比赛中根据对手的情况调整战术，这需要学生对比赛有一定的理解和预判能力。此外，部分学生可能因为身体素质或体能限制而难以达到预期的训练效果。四、教学资源软硬件资源：接力棒若干、秒表、计时器、体育场地、跑道计时系统。

课程平台：学校体育教学平台、体育教育软件。

信息化资源：接力跑技术视频、接力跑比赛规则解读文档。

教学手段：示范讲解、分组练习、竞赛模拟、游戏教学。五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：教师通过学校体育教学平台发布接力跑技术的PPT和接力跑比赛规则视频，要求学生了解接力跑的基本规则和技术要求。

-设计预习问题：教师设计问题如“接力跑中传接棒的正确姿势是什么？”“接力区应该如何设置？”等，引导学生思考。

-监控预习进度：通过平台的数据或学生反馈，了解学生预习的情况，确保每个学生都能达到预习的基本要求。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生根据预习任务，阅读相关资料，理解接力跑的基本技术和规则。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，记录自己的理解和不理解之处。

-提交预习成果：学生将预习笔记、思维导图或问题列表提交至平台。

方法/手段/资源：

-自主学习法：通过自主学习，学生能够初步掌握接力跑的基本知识。

-信息技术手段：利用平台和视频资源，提高预习效率。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：教师通过讲述著名接力跑比赛的故事，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：教师详细讲解接力跑的技术细节，如起跑、接棒、冲刺等，并示范正确动作。

-组织课堂活动：教师组织学生进行接力跑的模拟练习，让学生在分组中实践和体验。

-解答疑问：在学生练习过程中，教师解答学生提出的技术疑问。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考教师讲解的重点和难点。

-参与课堂活动：学生积极参与接力跑的模拟练习，尝试不同的接棒和跑位策略。

-提问与讨论：学生在练习中出现问题时，积极提问并与其他同学讨论解决方案。

方法/手段/资源：

-讲授法：教师通过讲解，帮助学生理解接力跑的技术要领。

-实践活动法：通过实践活动，学生能够直观地感受到技术要领的实际应用。

-合作学习法：通过分组练习，培养学生的团队协作能力和沟通技巧。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：教师布置接力跑技术动作的模仿练习，要求学生课后自行练习。

-提供拓展资源：教师推荐与接力跑相关的体育杂志、书籍和在线课程，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：教师通过批改作业和个别辅导，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生按照要求完成接力跑技术的模仿练习，巩固课堂所学。

-拓展学习：学生利用教师推荐的资源，进行自我提升。

-反思总结：学生反思自己的练习过程，总结经验教训。

方法/手段/资源：

-自主学习法：学生通过课后练习和拓展学习，巩固和提升技能。

-反思总结法：通过反思总结，学生能够更好地掌握学习方法和技巧。六、学生学习效果学生学习效果

1.技术掌握：学生在接力跑技术方面取得了显著的进步。他们能够正确地执行起跑、接棒和冲刺动作，提高了接力跑的整体效率。具体表现在以下方面：

a.起跑技术：学生学会了正确的起跑姿势和发力技巧，提高了起跑速度和稳定性。

b.接棒技术：学生掌握了传接棒的时机和技巧，确保了接力过程中的顺畅衔接。

c.冲刺技术：学生在冲刺阶段能够保持稳定的速度和节奏，为团队争取更多的分数。

2.身体素质：学生在接力跑训练过程中，身体素质得到了全面提升。主要体现在以下方面：

a.速度：通过接力跑训练，学生的速度素质得到了显著提高，表现为起跑速度、接棒速度和冲刺速度的提升。

b.力量：接力跑训练有助于提高学生的下肢力量，尤其是在起跑和冲刺阶段。

c.灵活性：学生在训练过程中，通过变换跑位和接棒方式，提高了身体的灵活性。

3.团队合作：学生在接力跑训练中，培养了良好的团队合作精神。具体表现在以下方面：

a.沟通：学生在接力过程中，学会了相互沟通，确保了传接棒的顺利进行。

b.协作：学生在接力跑训练中，学会了相互协作，共同为团队争取胜利。

c.竞争意识：学生在比赛中，培养了强烈的竞争意识，激发了拼搏精神。

4.心理素质：学生在接力跑训练中，心理素质得到了锻炼。具体表现在以下方面：

a.自信心：通过接力跑训练，学生的自信心得到了提升，他们在比赛中更加自信。

b.抗压能力：学生在比赛中，学会了面对压力，保持冷静，克服困难。

c.团队意识：学生在接力跑训练中，培养了团队意识，学会了为团队着想。

5.学习能力：学生在本节课的学习中，提高了自主学习能力。具体表现在以下方面：

a.知识获取：学生通过自主学习，掌握了接力跑的基本知识和技能。

b.思考能力：学生在面对问题时，能够独立思考，提出解决方案。

c.创新能力：学生在训练过程中，尝试不同的跑位和接棒方式，提高了创新能力。

6.健康意识：学生在接力跑训练中，增强了健康意识。具体表现在以下方面：

a.运动习惯：学生养成了良好的运动习惯，提高了生活质量。

b.预防运动损伤：学生在训练中，学会了预防运动损伤的方法，保护自己的身体健康。

c.健康生活方式：学生在日常生活中，更加注重健康饮食和作息，提高了身体健康水平。七、板书设计①接力跑技术

-起跑姿势：蹲踞式、站立式

-起跑动作：预动、起跑、加速

-接棒姿势：上挑式、下压式

-接棒动作：传棒、接棒

-冲刺技术：保持节奏、加速冲刺

②接力区设置

-接力区位置：跑道的特定区域

-接力区长度：根据比赛规则确定

-接力区标记：标记接力区界限

③接力跑规则

-传接棒时机：接力区内完成

-传接棒动作：不得抛棒、掉棒

-接棒人位置：跑过接力区标志线

-违规处罚：取消比赛成绩

④团队配合

-沟通协调：接力区内外的信号传递

-战术安排：根据对手和比赛情况制定

-团队协作：共同为胜利努力

⑤安全注意事项

-预防运动损伤：热身、拉伸

-接棒安全：保持距离、避免碰撞

-紧急情况处理：摔倒、受伤等八、教学反思与改进教学反思与改进是教学过程中不可或缺的一环，它帮助我们不断优化教学方法和策略，提升教学质量。以下是我对本次接力跑教学的一些反思和改进计划。

首先，关于学生的技术掌握情况，我发现部分学生在起跑和接棒技术方面存在一定的问题。例如，有些学生在起跑时动作不够规范，导致起跑速度和稳定性不足；还有些学生在接棒时动作不够协调，影响了接棒的成功率。针对这些问题，我计划在未来的教学中，加强起跑和接棒技术的示范和指导，通过反复练习和纠正错误动作，帮助学生更好地掌握这些技术。

其次，我在组织课堂活动时，发现学生的参与度并不均衡。有些学生积极参与，而有些学生则显得比较被动。这可能是因为学生的兴趣和能力差异较大。为了提高所有学生的参与度，我计划在未来的教学中，设计更多样化的课堂活动，如接力跑比赛、接力跑技巧挑战等，以激发学生的兴趣，同时确保每个学生都能在活动中找到自己的位置。

再次，我发现部分学生在团队合作方面存在困难。在接力跑比赛中，团队协作至关重要。为了提高学生的团队协作能力，我计划在未来的教学中，增加团队协作训练，如分组练习、角色扮演等，让学生在模拟比赛中学会如何配合和沟通。

在教学过程中，我还注意到一些学生在心理素质方面有待提高。例如，面对比赛压力，部分学生可能会出现紧张、焦虑等情况。为了帮助学生克服这些心理障碍，我计划在未来的教学中，加入心理调适训练，如深呼吸、正面心理暗示等，帮助学生保持良好的心态。

此外，我也意识到在教学资源利用方面还有提升空间。