武术“形神拳”说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

武术“形神拳”说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册一、设计思路

本节课以人教版体育与健康必修第一册中武术章节为基础，结合高二学生的生理和心理发展特点，围绕“形神拳”的教学目标进行设计。通过讲解与示范相结合的方式，让学生掌握形神拳的基本动作和攻防技巧，提升学生的武术素养和身体素质。课程内容紧密联系教材，注重实践操作，引导学生体验武术的魅力，增强民族自豪感。二、核心素养目标

本节课旨在培养学生以下核心素养：1.运动能力与健康行为：通过形神拳的学习与实践，增强学生的身体协调性、灵活性和力量，提高学生的武术运动技能，养成良好的体育锻炼习惯。2.体育品德：培养学生顽强拼搏、坚韧不拔的精神，以及遵守武术道德规范，尊重对手的体育精神。3.体育文化传承：使学生了解形神拳的历史背景和文化内涵，增强民族认同感，传承和弘扬中华优秀传统文化。三、教学难点与重点

1.教学重点

本节课的教学重点是形神拳的基本动作要领和攻防技巧。具体包括：

-形神拳的基本步法和手型，如马步、弓步、冲拳、推掌等，这些是形神拳的基本框架，需要学生准确掌握。

-形神拳的动作组合和连贯性，例如形神拳的套路练习，需要学生能够流畅地完成动作，并理解每个动作之间的联系。

2.教学难点

本节课的教学难点在于形神拳动作的精细度和内在意境的把握。具体包括：

-动作的精细度，如冲拳时的力点、推掌时的角度等，这些细节需要学生反复练习才能准确掌握。

-内在意境的体现，形神拳讲究形随意动，内在意境的表达是形神拳的灵魂，学生需要通过理解形神拳的文化内涵，才能在动作中表现出相应的意境。例如，学生在练习形神拳时，要学会如何通过动作表达出形神兼备、内外合一的武术理念。四、教学方法与策略

1.教学方法：本节课采用讲授与示范相结合的方法，辅以小组讨论和个人实践。教师首先讲解形神拳的基本原理和动作要领，并进行现场示范，让学生直观感受动作的规范性和美感。

2.教学活动：设计分组练习和对抗练习，让学生在练习中相互学习、纠正错误。通过设置趣味性小游戏，如“动作接龙”，增加学生的学习兴趣和参与度。

3.教学媒体使用：利用视频播放形神拳的标准动作，帮助学生更好地理解和模仿。同时，使用PPT展示形神拳的动作分解图，帮助学生掌握动作细节。五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对形神拳的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“你们知道形神拳是什么吗？它与我们的体育锻炼有什么关系？”

-展示一些关于形神拳的图片或视频片段，让学生初步感受形神拳的魅力和特点。

-简短介绍形神拳的基本概念、历史背景和其在武术中的重要性，为接下来的学习打下基础。

2.形神拳基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解形神拳的基本概念、组成部分和原理。

过程：

-讲解形神拳的定义，包括其主要动作、步法和手型。

-详细介绍形神拳的组成部分或功能，使用动作示范帮助学生理解。

-通过形神拳的动作要领，让学生更好地理解其在武术中的实际应用或作用。

3.形神拳案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解形神拳的特性和重要性。

过程：

-选择几个典型的形神拳动作组合案例进行分析。

-详细介绍每个案例的动作要领、技术要求和攻防含义，让学生全面了解形神拳的实战应用。

-引导学生思考这些动作组合在实战中的运用，以及如何通过形神拳提升自己的武术素养。

-小组讨论：让学生分组讨论形神拳的练习方法和技巧，并提出创新性的练习建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个形神拳的动作组合进行深入讨论。

-小组内讨论该动作组合的练习难点、技术要领和实战应用。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对形神拳的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括动作组合的练习方法、技术要求和实战应用。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调形神拳的重要性和意义。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括形神拳的基本动作、步法和手型。

-强调形神拳在武术锻炼中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用形神拳。

-布置课后作业：让学生撰写一篇关于形神拳的动作要领和练习方法的短文或报告，以巩固学习效果。六、教学资源拓展

1.拓展资源

-武术历史与文化：介绍武术的起源、发展历程以及在不同历史时期的特点，让学生了解武术文化的深厚底蕴。

-形神拳与其他武术流派的比较：分析形神拳与其他武术流派如太极拳、少林拳等的异同，帮助学生理解不同武术流派的特点和精髓。

-形神拳在现代武术训练中的应用：探讨形神拳在现代武术训练中的地位和作用，以及如何将形神拳融入日常锻炼中。

-形神拳的医学价值：介绍形神拳对身体健康的影响，包括增强体质、调节身心等方面的益处。

-形神拳比赛规则与裁判法：讲解形神拳比赛的规则、评分标准以及裁判方法，让学生对形神拳的竞技层面有所了解。

2.拓展建议

-阅读拓展：推荐学生阅读《中国武术史》、《武术理论与实践》等专业书籍，以加深对武术文化和理论的理解。

-视频学习：鼓励学生观看《形神拳教学视频》、《武术大师示范》等视频资料，通过直观的方式学习形神拳的动作要领。

-实地考察：建议学生参观武术馆校或参加武术交流活动，亲身体验武术的魅力，与武术爱好者交流学习心得。

-练习记录：鼓励学生建立个人武术练习日志，记录练习过程中的心得体会、技术进步和存在问题，以便持续改进。

-比赛参与：鼓励学生参加学校或社区的武术比赛，通过比赛检验自己的武术技能，增强实战经验。

-学术研究：引导学生对武术的学术