《体操四》课程教学大纲

《体操四》教学大纲课程编号：17224109英文名称：Gymnastics=4\*ROMANIV学分：1学时：32学时课程类别：专业主干课程授课对象：体育教育专业学生教学单位：教师教育学院修读学期：第3学期课程描述和目标《体操=4\*ROMANIV》是体育教育专业的专业主干课程，修读性质为必修,也是《体操=3\*ROMANI、II、III》的延伸与拓展。本课程以身体练习为主要手段，以体操运动基本知识、基本技能等为主要学习内容，以提升学生体育科学素养和技术教学指导能力等体育专业核心能力为目的，使学生具有基础教育体育教师所必备的体操教学与训练能力，并根据课程和项目特点有意识培养学生反思的意识、习惯以及勇敢顽强的拼搏精神。本课程教学目标如下：扎实掌握体操运动的基本技术和基本技能，掌握体操的保护与帮助的动作方法。扎实掌握体操运动的基本知识、技术原理，熟练掌握体操基本技术的主要示范方法，熟悉基本技术教学过程中常用的练习手段和纠错方法。初步掌握体操课余训练的基础知识和基本理论，具备组织实施体操课余训练的能力。有效挖掘体操运动中纪律性、团队协作和顽强拼搏的育人元素，能够在体操教学、训练和竞赛等活动中进行育人。能够及时对技术学习及比赛进行总结和反思，培养学生反思的习惯和习惯，掌握反思的基本方法。培养学生具有良好的表达、沟通与合作能力，利用体操项目特点通过与他人沟通协作，有效解决相关问题。课程目标对毕业要求的支撑关系毕业要求指标点课程目标权重指标点3－1[运动技能]牢固掌握“义务教育阶段体育与健康课程标准”所涵盖的运动技能，基础项目运动技能所实，特长项目运动技能突出。教学目标1H指标点4-2[运动技能指导能力]扎实掌握相关技术的基本知识和基本原理，熟练掌握相关技能的示范方法，熟悉主要练习手段和纠错方法。教学目标2H指标点4-4[课余训练与竞赛指导]基础项目和特长项目基本知识牢固、运动技能突出，初步掌握课余训练的基础知识和基本理论，具备组织实施课余训练的能力。教学目标3H指标点6-1[学科育人]理解体育在青少年成长过程中的作用和价值，能够有效挖掘体育学科的育人元素，掌握体育学科育人的途径和方法。教学目标4M指标点7-2[实践反思]通过学习运动技能和分析体育竞赛等途径掌握反思的基本方法和技能，能够运用批判性思维，发现、辨析、评价学校体育领域的现象和问题，具备持续改进的意识、习惯。教学目标5M指标点8-1[有效沟通]具有良好的表达、沟通与合作能力，能通过与他人沟通协作，有效解决相关问题。并能利用体育手段，有效开展师生之间、同行之间、学科之间沟通。教学目标6M教学内容、基本要求与学时分配《体操=3\*ROMANIII》课程教学内容主要包括体操运动基本知识、基本技能及教学方法以及竞赛组织等内容，具体要求及学时安排如下：序号教学内容基本要求及重、难点（含德育要求）学时教学方式对应课程目标1体操运动概述（1）体操的术语（2）体操保护与帮助（3）体操比赛组织与欣赏1.基本要求（1）掌握体操相关项目的专用术语。（2）掌握体操相关项目的保护与帮助方法。（3）了解体操比赛的组织与方法。2.教学重点体操比赛的组织与方法。3.教学难点体操比赛的方法。4课堂教学教学目标2*教学目标42体操基本技术基本体操队列队形练习、徒手操、轻器械体操。实用性体操跑、攀登、爬越、搬运（3）竞技体操科目内容：自由体操、跳山羊、低单杠、双杠、平衡木。以青少年体操运动技能等级标准六级、七级内容为主。基本要求（1）准确掌握体操基本技术并能独立的在实践中灵活运用；（2）熟练掌握各项技术的教学指导方法和保护帮助的措施；（3）熟悉各技术常用练习方法。2.教学重点较为规范准确的掌握基本体操各项基本技术。3.教学难点各项技术的准确性和动作规格。20课堂教学教学目标1*教学目标2*教学目标3*教学目标4教学目标5教学目标63体操专项素质（1）力量素质：引体向上、双臂屈撑、靠墙倒立、仰卧起坐、楞木举腿、直角支撑、俯卧撑。（2）柔韧素质：压腿、踢腿、体前屈、下桥、压肩、压胸、劈叉、压脚背。（3）协调与灵敏素质：跳绳、双摇跳绳、十字象限跳、韵律操。1.基本要求（1）了解各项身体素质训练的内容及作用；（2）初步掌握各项身体素质训练的基本方法；（3）熟悉各项身体素质练习中错误动作的预防与纠正方法。教学重点各项素质的均衡发展。教学难点素质训练中男生的柔韧素质，女生的力量素质。4课堂教学教学目标1教学目标2*教学目标3*教学目标4*教学目标5教学目标64体操教学能力（1）体操专项准备活动、体操游戏的设计、组织实施。（2）基本体操队列队形设计，口令、手势指挥运用。（3）体操基本技术动作的辅助教学手段设计与运用。（4）体操基本技术动作保护与帮助的设计、操作。（5）体操基本技术动作常见技术错误动作预防与纠正方法的运用。1.基本要求（1）掌握体操专项准备活动、游戏的设计与实施；（2）掌握队列队形的练习方法及转变运用，以及利用口令、手势进行指挥的能力；（3）掌握体操基本技术动作教学的设计。（4）熟悉体操基本技术教学常用方法与步骤。教学重点课堂指挥技能的运用和基本技术教学设计与保护帮助的运用。教学难点指挥技能的规范操作和基本技术教学的合理设计。4教学目标1*教学目标2*教学目标3*教学目标4教学目标5教学目标6合计32注：表中打*的为重点支撑的教学目标。课程教学方法根据课程特点、教学条件和学生的实际情况，本课程主要采用课堂教学、课后作业、过程考核、课后自主练习、集体讨论分析等形式进行教学。（一）课堂教学主要以讲授、技术动作指导和纠错等形式为主。（二）课后理论作业主要以“学习心得、技术分析、理论知识”为内容，以心得分享、技术交流、集体讨论等为形式，培养提升学生知识的运用能力，培养反思意识和习惯，提升思维品质。（三）过程考核主要依据运动技能形成规律和学生特点，根据教学进度对重点教学内容进行考试，并将成绩纳入课程成绩，督促学生进行课后练习。学业评价和课程考核根据运动技能形成规律、体操运动技术特点和我校学生实际情况，本课程采用过程性和终结性相结合的评价方法对学生的基本知识、基本技能、教学能力进行评价。其中过程性评价共计60分，终结性评价共计40分。具体方法和标准如下：（一）考核方式及具体要求1.课程成绩构成与要求课程考核采用形成性和终结性评价相结合，考核内容包括课堂表现、平时技能考试、教学能力、体操专项素质、期末考试（术科）共五部分，各部分设定值如下。2.课程目标达成考核与评价序号教学环节目标1（分值）目标2（分值）目标3（分值）目标4（分值）目标5（分值）目标6（分值）合计1课堂表现64102平时考试（技能）1010203教学能力20204期末考试（术科）30305期末考试（理论）101020课程目标对应分值4030101064100（二）考核与评价标准1.课堂表现考核环节考核/评价细则参与课堂教学训练情况主要考核学生在学习中对体操运动理解及学习态度；根据学生训练的积极性进行等级评分，（A级3分，B级2.5分，C级2分，D级1.5分，E级1分）。参与保护与帮助情况主要考核学生在训练中明确保护者的责任与义务，参与相互保护与帮助的情况；根据学生保护帮助方法和保护效果进行等级评分，（A级3分，B级2.5分，C级2分，D级1.5分，E级1分）。小组训练、反思改进主要考核学生在小组训练中发现问题、解决问题的能力，根据学生在小组训练时对错误动作的预防与纠错改进情况进行等级评分，（A级4分，B级3.5分，C级3分，D级2.5分，E级2分）。2.平时考试序号考试内容考试方法评分标准（1）双杠摆动屈伸（男）双杠支撑摆动（女）完成双杠摆动任务，以来回摆动次数测量。从教学周第三周起，每两周测试一次，共测五次。总分10分，分五次测试，每次测试次数达标得2分，否则不得分，阶梯式渐进到下一轮测试。男生起评摆动5个，每次增加2个；女生起评摆动4个，每次增加2个。（2）肋木举腿完成静力性举腿动作90°以上，以静止时间开始测量。从教学周第三周起，每两周测试一次，共测五次。总分10分，分五次测试，每次测试时间达标得2分，否则不得分，阶梯式渐进到下一轮测试。起评时间10秒，每次渐进增加5秒。3.教学能力序号考试内容考试方法评分标准（1）课堂准备活动教学设计与实践由教师指定教学内容并提出要求，学生以小组为单位，按要求完成教学设计、实施及课后总结与评价，由学生和教师共同完成成绩评定工作；①教师分别对教案、教学过程及课后总结与评价部分进行评分；②各小组根据分工及质量，由组长负责完成对各成员的教学能力评价；①教案及教学设计：2分；教案书写格式，练习方法手段选择的合理性；②教学实施：6分；语言表达能力，口令及队形调动，教态，练习过程中的指导与讲解；③课后总结与评价：2分；及时、客观、准确地对本组及他组教学工作进行总结与评价。根据学生的实施情况进行等级评分，（A级9-10分，B级7-8分，C级5-6分，D级3-4分，E级1-2分）。（2）体操技术教学设计与实践学生体操基本技术动作内容中随机抽取一个内容，对该教材内容进行教学设计和实践。满分（10分）由教师根据学生陈述，包括说明动作要领、教学重难点剖析、采用主要教学方法及步骤、常见错误动作的预防及纠正措施、保护帮助的措施等，言之有理酌情评分。（A级9-10分，B级7-8分，C级5-6分，D级3-4分，E级1-2分）。4.期末考试（术科）1.考试内容：（男子）自由体操：侧手翻成分腿开立（2.0）→前滚翻分腿起（0.5）→分腿慢起成头手倒立2秒（2.0）→前滚翻成纵劈叉（两臂侧平举）（0.5）→后腿向前摆越成直角坐（0.5）→后滚翻直腿起（1.0）→燕式平衡2秒（1.0）→鱼跃前滚翻成直立（1.5）→跳转360°成直立（1.0）。跳箱：纵箱分腿腾越（10）。低单杠：翻上成支撑（2.0）→支撑后回环（3.0）→单腿摆越成骑撑（1.0）→转体180°成支撑（2.0）→后摆挺身下（2.0）。双杠：挂臂屈伸上成分腿坐（2.0）→前滚翻成分腿坐（2.5）→分腿坐前进1次（1.0）→后摆转体180°成分腿坐（2.0）→弹杠（0.5）→后摆挺身下（2.0）。（女子）自由体操：波浪（0.5）→立转360°（2.0）→侧手翻向前转体90°（2.5）→燕式平衡2秒（1.5）→后腿向后伸成纵劈叉2秒（1.0）→后腿向前摆越成直角坐（0.5）→后倒屈体后滚翻成直腿站立（2.0）。跳山羊：山羊屈体跳上成并腿立撑，挺身跳下（10）。低单杠：翻上成支撑（蹬地）（2.0）→支撑后回环（3.0）→单腿摆越成骑撑（1.0）→转体180°成支撑（2.0）→后摆挺身下（2.0）。平衡木：木中跳上成分腿支撑1秒→转体90°成分腿坐（1.0）→直体单肩后滚成跪平衡2秒（2.0）→向前2步大跨跳（2.0）→单腿转体360°（2.0）→向前1步并腿起踵转体180°（1.0）→左右腿变换步（0.5）→向前2~3步木端侧手翻下（1.5）。备注：平衡木器械高度为100厘米（从地面测量），时间不超过90秒。2.评分标准：规定成套动作的完成情况进行评分，每项最高分为10分，然后根据占总成绩权重进行计算。动作错误扣分表动作错误类型小错中错大错非常大失败0.10.20.30.40.5或更多分腿、勾脚尖、屈膝××虚摆×动作中断×掉下器械×倒立时移动×每步静止动作时间不足×1-2秒×1秒×不足1秒动作不认可落