【教学课件】职业生涯规划：兴 趣

职业生涯规划：兴趣了解内在世界：你是谁？兴趣、性格、能力、价值观等?你希望成为谁？你的优势和可能的限制是什么？了解外部世界：工作世界是什么样的？工作世界有哪些需求与机会？行动：把自己放在最恰当的位置职业生涯规划自我评估分析兴趣、爱好、气质、性格、职业价值观职业能力和个人需求等。职业生涯规划职业生涯规划虽然我们做了几十年的研究，但是预测个人职业选择的最有效的方法，却是来询者个人自己想做什么？

——约翰.霍兰德JohnHolland职业生涯规划孙一与其它大学生一样，在填报高考志愿时，也并不知道什么专业好？别人告诉她“选自己喜欢的”，她却发现自己并不了解真正喜欢什么？因此，她听从大人的意见，选了“女孩子比较适合”的外语专业。她对自己所学的外语专业谈不上特别喜欢，也谈不上特别烦。她在意他人的看法，如她学的专业是否有前途，其他专业如何如何好，等等。每当在这时，她都回陷入困惑与迷茫，疑惑自己所学专业究竟是否正确？也不知道：困惑与迷思（一）什么样职业是自己喜欢的？职业生涯规划困惑与迷思（二）自己的真正兴趣是什么？职业生涯规划黎明喜欢文学，当一个作家是自己的梦想。可是父母认为学电脑做IT精英才有前途。面对职业选择时，他想知道：他现在学的是计算机专业，成天感到郁郁寡欢。无论自己怎样努力，都没法喜欢学数学、计算机这些理论性很强的课程，所以学习起来非常吃力，有时出现挂科。想调专业又很难实现，对自己也有些丧失信心了。困惑与迷思（三）自己真正的职业兴趣是什么？自己的真正兴趣是什么？职业生涯规划有的人自己的兴趣十分模糊；有的人兴趣过于广泛，但是不持久；有的人兴趣明显，却由于某种原因进入了一个与自己兴趣不相符合专业。等等。普遍存在的现象共同点想知道怎样才能将自己的兴趣与未来的职业结合起来！职业生涯规划

第三章

兴趣与职业生涯规划职业生涯规划兴趣是影响人们工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要内容。同时，也是对职业进行分类的重要基础。因此，兴趣是生涯规划进行自我探索的一个重要方面。强调，在进行职业选择和生涯规划时，将兴趣作为选择考虑的重要性；重点介绍霍兰德职业兴趣类型理论。通过标准化测评帮助同学们对兴趣进行探索和分类，学会使用《霍兰德职业索引》等工具，对职业进行考察，以及评估其个人职业兴趣的适配度。本章要点职业生涯规划是人对客观事物的选择性态度，是人对需要的情绪表现，是一个人认识和掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向。一、兴趣与职业兴趣在职业选择过程中对某种职业需要的情绪表现。职业兴趣1、兴趣与职业兴趣“我愿意做”“我喜欢做”“我想做”职业生涯规划一个人一生中选择什么样的职业，兴趣是占主导地位的，有时它比能力显得更重要。兴趣可使人求知欲增强，从而朝气蓬勃地去参与工作并积极探索。职业生涯规划美籍华人杨振宁说：成功的真正秘诀是兴趣。职业生涯规划想从事某种职业的愿望，就表明了你的职业兴趣。在选择职业时，兴趣是必不可少的重要因素。职业兴趣是人从事职业活动的强有力的动力之一。职业生涯规划许多人兴趣爱好十分广泛，对多种社会职业都感兴趣，自己无论从事何种职业都能够胜任，但在判断自己最适合于从事的职业时，最好定出自己的。2、中心兴趣是一个自己当前最感兴趣并且是切合实际的兴趣，是自己兴趣中的兴趣。中心兴趣中心兴趣职业生涯规划在选择职业时，求职者不妨多问一问自己：只有有了兴趣，人做事才会有积极性。我喜欢这种职业吗？我喜欢干这种工作吗？职业生涯规划如果怀着兴趣从事某种工作，能发挥全部才能的80%以上，并且工作过程中有创造性、主动性，不易疲劳，效率高。别人看来枯燥无味的工作，从业者也会觉得乐趣无穷。相反，如果从事没有兴趣的工作，那这种工作在心理上便会成为一种负担，只能发挥全部才能的20%-30%，并且会表现出工作时比较被动，工作态度十分消极，工作效率低，无精打采，业绩平平无所作为。研究表明职业生涯规划

很多成功者的事例表明：

兴趣是影响求职择业和人才流动的重要因素之一。兴趣是职业成功的重要保证。职业生涯规划在找到第一份工作后，50%大学生选择在一年内更换工作；两年内大学生的流失率接近75%。2004年4月进行原劳动与社会保障部劳动科学研究所与北森测评网和新浪网等单位联合进行“当代大学生第一工作状况调查”。表明大学生对自己的第一份工作不满意！3、不幸的现状与思考职业生涯规划同一调查表明：大学生先就业后择业，第一份工作仅仅是学校到社会的跳板，；“没有太多思考”就“跟着感觉走”地选择了第一份工作的；在择业的同时考虑“兴趣爱好”和“未来发展空间”的仅为。为什么？17.5%16.3%占33%职业生涯规划第一，就业难的现实压力，选择“先就业后择业”；第二，用人单位不愿意接受迎接毕业生，需要有一定社会经验者；第三，第一份职业选择的盲目性，没有做好就业的必要准备，没有考虑“兴趣爱好”、“人职匹配”和“未来发展空间”等因素。大学生就业跳槽频繁的原因恶性循环职业生涯规划

兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感密切关联。事实证明职业生涯规划二、兴趣与职业类型的关系职业生涯规划类型职业兴趣适合干的工作12345喜欢与事物打交道原意与人接触，对销售、采访传递信息感兴趣；教师、记者、推销员、行政管理服务员、公关员等愿意干常规的有规律的工作，习惯于在事先安排好的程序下的工作；喜欢从事社会福利和助人的工作试图改变他人状况，帮助他人律师、医师、护士、咨询员、科技推广员、传呼员等；愿意做组织领导，喜欢管人、管事，希望受到众人尊敬和获得声望。组织领导管理者：行政管理、企业管理、学校领导和辅导员等二、兴趣与职业类型的关系职业生涯规划类型职业兴趣适合干的工作678910喜欢抽象和创造性工作。善于独立想像创思，对自己的学识颇为自信社会调查、经济分析、化验、广告设计、科学研究、新产品开发等。飞行员、驾驶员、机械制造、建筑、石油、煤炭开采等。生物、化学、工程学、物理、地质学的科学研究工作。喜欢研究人的行为。对人的举止心理状况感兴趣，喜欢谈论人的问题心理学、社会学、政治学、人类学、人事、政工和教育管理等。喜欢做直接能看得到结果的具体工作，可从完成产品中直接得到满足。室内装饰、园艺、美容师、理发师手工制作、机械维修厨师。职业生涯规划三、霍兰德职业兴趣类型理论三、霍兰德职业兴趣类型理论——约翰.霍兰德JohnHolland世界著名生涯辅导理论家职业生涯规划三、霍兰德职业兴趣类型理论1、兴趣类型霍兰德职业代码Hollandcode职业生涯规划

职业类型职业兴趣特点

喜欢职业

实用型R

情绪稳定、有耐性、坦诚直率，宁愿行动不喜多言，喜欢在讲求实际、需要动手环境中从事明确固定的工作，依既定的规则，一步一步地制造完成有实际用途的物品。对机械与工具等事较有兴趣，生活上亦以实用为重，眼前的事重对未来的想象，比较喜欢独自做事。喜欢从事机械、电子、土木建筑、农业等工作。2、兴趣与职业类型的关系（1）三、霍兰德职业兴趣类型理论职业生涯规划

类型职业兴趣特点

喜欢职业研究型I善于观察、思考、分析与推理，喜欢用头脑依自己的步调来解决问题，并追根究底。不喜欢别人给他指引，工作时也不喜欢有很多规矩和时间压力。做事时，他能提出新的想法和策略，但对实际解决问题的细节较无兴趣。不是很在乎别人的看法，喜欢和有相同兴趣或专业的人讨论，否则还不如自己看书或思考喜欢与事物打交道。生物、化学医药、数学天文等相关工作。2、兴趣与职业类型的关系（2）三、霍兰德职业兴趣类型理论职业生涯规划

类型职业兴趣特点

喜欢职业

艺术型A直觉敏锐、善于表达和创新。希望藉文字、声音、色彩或形式来表达创造力和美的感受。喜欢独立作业，但不要被忽略，在无拘无束的的环境下工作效率最好。生活的目的就是创造不平凡的事务，不喜欢管人和被人管。和朋友的关系比较随兴。音乐、写作、戏剧、绘画、设计、舞蹈等工作。2、兴趣与职业类型的关系（3）三、霍兰德职业兴趣类型理论职业生涯规划

类型职业兴趣点

喜欢职业

社会型S对人和善，容易相处，关心自己和别人的感受，喜欢倾听和了解别人，也愿意付出时间和精力去解决别人的冲突；喜欢教导别人，并帮助他人成长；不爱竞争，喜欢大家一起作事，为团体尽力。交友广阔，关心别人胜于关心工作。教师、辅导、社会工作、医护等相关工作。2、兴趣与职业类型的关系（4）三、霍兰德职业兴趣类型理论职业生涯规划

类型职业兴趣特点

喜欢职业企业型E精力旺盛、生活紧凑、好冒险竞争，做事有计划并立刻行动。不愿花太多时间仔细研究，希望拥有权力去改善不合理的事。善用说服力和组织能力，希望自己的表现被他人肯定，并成为团体的焦点人物。不以现阶段的成就为满足，也要求别人跟他一样努力。管理、销售、司法、从政等工作。2、兴趣与职业类型的关系（5）三、霍兰德职业兴趣类型理论职业生涯规划

类型职业兴趣特点

喜欢职业事务型C个性谨慎，做事讲求规矩和精确。喜欢在有清楚规范的环境下工作。做事按部就班、精打细算，给人的感觉是有效率、精确、仔细、可靠而有信用。生活哲学是稳扎稳打，不喜欢改变或创新，也不喜欢冒险或领导。会选择和自己志趣相投的人成为好朋友。喜欢从事银行、金融会计、秘书等相关工作2、兴趣与职业类型的关系（6）三、霍兰德职业兴趣类型理论职业生涯规划Holland职业兴趣倾向性类型类型类型描述职业选择倾向现实型R安定稳健，重物质利益，遵守规则，顺从坦率、自然坚定，有礼、含羞不善社交。有明确要求，需要一定的技能技巧，能按一定程序进行操作的机械、电子、土木建筑、农业等工作。

研究型I谨慎、好奇、批评、保守、独立、聪明、条例清晰，精确理性重分析，好内省。有观察、有科学分析的创造性活动和需要钻研精神的生物、化学、医药、数学、天文等职业。艺术型A独立想象复杂直觉无秩序不服从情绪化理想化有创意有表情，易冲动，不重实际。非系统的、自由的、有一定艺术素养的音乐、美术、影视、文学写作、戏剧、绘画、设计、舞蹈等等与美感直接或间接有关职业。社会型

S助人友善慷慨善社交合作责任感强善解人意理想主义直接为他人服务、谋福和与他人建立和发展关系的职业。教师、辅导、社会工作、医护等。企业型

E支配别人冒险精神自信独断精力旺盛，精力充沛善社交。从事那些能直接获得经济效益的职业。如：经营管理、产供销、司法、从政等。常规型C顺从谨慎保守自抑服从坚毅实际有效率喜欢稳定、有秩序的环境。需要按照既定要求工作的，比较简单而比较刻板的工作。如：银行、金融、会计、秘书、仓库管理员、非技术操作工等。职业生涯规划C：传统型E：企业型S：社会型R：现实型I：研究型低RS，IE，AC，SR，EI，CA一致性程度高RI，RC，IR，IA，AI，AS，SA，SE，ES，EC，CE中RA，RE，IS，IC，AR，AE，SI，SC，EA，