体育准备活动方案

体育准备活动方案体育准备活动方案篇一一、活动目标：1、充分利用小椅子做运动，学会跨障碍跑。2、乐于参与竞争，具有集体荣誉感。二、活动准备：1、人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地)2、轻柔音乐磁带、录音机3、小型体育器械――跨栏三、活动流程：（一）进入活动场地，做热身运动。1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。2、教师带领幼儿做热身运动：扩胸运动、头颈运动、腹背运动、跳跃运动、分别活动脚腕、手腕、膝盖、前后压腿、左右压腿。(教师可根据幼儿体力或者天气变化进行适当的热身运动)（二）谈话、教师引导幼儿简说与奥运会有关的内容。师：今天我们进行一项体育运动，诶，小朋友，请你想一想你知道哪些体育运动?幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏。师：小朋友真厉害知道这么多的体育运动，老师听说这么多的体育运动凑到一块的时候，就叫做“奥运会”，小朋友知道吗?幼：知道。我知道奥运会的郭晶晶是跳水冠军。体育准备活动方案篇二一活动名称：趣味体育二主题：团结友爱加强锻炼三口号：友谊第一比赛第二三口动目的：为了丰富学生们的体育活动，培养学生们的顽强奋斗，勇于拼搏的优良品质和团队进取精神，以及增加体育和上同学们的凝聚力分享多姿多彩的大学生活，特举行此次活动。五活动对象：综合班全体学生。六活动流程：1袋鼠接力跳。规则：全体学生平均分成六个小组(那女平均分配)，并给每个人进行编号，每组每个人间距为十米，有丝带捆绑每个人的双腿，从第一个人往第二个人跳，等到第二个人跟前时第二个人开始跳，直至轮到最后一人。两组两组比赛，一共比赛三轮，每轮比赛惩罚比较慢的那一组。惩罚：慢的那一组再跳一次。2一分钟踢毽子。全体学生平均分成五个小组(那女平均分配)，每人踢毽子一分钟，由一人计算每组踢毽子数的总和。惩罚:踢毽子数最少的两组,合唱个搞笑歌曲。体育准备活动方案篇三活动目标：1、练习了平衡、钻爬、快跑和躲闪的能力，增强动作的协调性。2、能积极的参与体育活动，准守游戏规则。活动准备：1、平衡木两条、拱形门两个、箩筐两个（内放球类），根据幼儿体质条件还可以再设置一些障碍，如踩桩过溪。2、大灰狼头饰一个。活动过程：一、游戏：“小猪过桥”。1.今天天气很好，小猪们要到外婆家去玩。外婆家很远，要走过小桥、钻过山洞才能到达。2.教师指导幼儿练习“走小桥”、“钻山洞”。二、游戏：“小猪运西瓜”。1.外婆家到了。外婆看见小猪们可高兴啦，说要把好吃的西瓜送给小猪们吃，请把西瓜搬回家吧！2.讨论：回家的路很远，如果路上遇见大灰狼怎么办？（外婆说小猪你们看见大灰狼时，要立刻蹲下不动，它就不会发现你们了。）3、小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥，把西瓜一个一个运回家。老师扮演大灰狼，当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动，随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。三、游戏：“切西瓜”。1、西瓜运完了，让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧！2、“切西瓜”游戏：幼儿拉手成圆圈（西瓜），请一名幼儿边走边念：“切、切，切西瓜，绿的皮，红的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四处淌。”念儿歌的同时，用小手在两人拉手处做切的动作，念完“淌”字，全体幼儿四散跑开，切西瓜者抓住一人后，再次开展游戏，被抓者念儿歌，切西瓜。3、可以组成3-4个小圆圈，同时玩“切西瓜”游戏。体育准备活动方案篇四切实保证中小学生每天一小时校园体育活动，是促进学生健康成长，提高学生体质健康水平的基本途径。通过课外文体活动，充实学生在学校活动的内容，有效调节身心，增强体质健康水平，为“轻负高质”的教学打下基础。根据我校的实际情况，为进一步规范学生课外文体活动的管理，初定安排如下：每个班级在有活动课的时间必须到教室外进行活动。因我校班级多，活动场地少，规定每个班级的活动课时分三个阶段进行活动，活动内容突出以集体活动项目为主，以班级为单位，做到人人参与。1、4:15―4:30活动课的前15分钟，以班级为单位统一进行集体跳长绳练习。要求全班人都参加，（确实不会跳的同学进行单人跳绳练习）目的是做好热身。2、4:30――5:00为各班级特设项目练习。各班级可以根据本班情况开展有本班特设的集体活动项目如：排球的围圈垫球、足球的围圈抢球、篮球运球接力、围圈踢毽子、跳短绳、迎面接力跑、打太极，跳集体舞或各种小范围的活动性游戏。由各班体育委员或班长负责组织，班主任监督。要求全班集体参与。所用的器材可以向体育组提出申请，到体育器材室借用，学校没有的器材也可以班级自行购买。3、3、4:45―5:00进行全校集体跑步。根据天气情况进行，每年12月---5月运动员进行曲响起后，所有活动课的班级整理归还器材，到指定位置集合，每班6―8路纵队。音乐停止由体育组教师统一指挥进行跑步。（跑3――4圈）跑步结束后学生解散。要求：1、活动课期间每班禁止学生逗留教室，值周老师将对教室进行检查。2、体育教师将对集体跳长绳和班级特色活动进行登记和监督。3、对于没有认真组织活动的班级给予批评或扣分等处理。4