踢毽子 盘踢 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

踢毽子盘踢说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册一、课程基本信息

1.课程名称：《踢毽子盘踢》

2.教学年级和班级：2023-2024学年高一上学期，高一年级

3.授课时间：2023年11月5日

4.教学时数：1课时

本节课选自人教版《体育与健康》必修第一册，旨在让学生掌握盘踢的基本技巧，提高学生的身体协调性和灵活性，增强团队协作能力。通过本节课的学习，使学生能够熟练地进行盘踢，并在实际操作中运用所学技巧。二、核心素养目标

1.增强学生体育锻炼的意识，培养良好的体育锻炼习惯，提升健康行为素养。

2.通过踢毽子盘踢动作的学习，提高学生的运动技能，发展运动能力素养。

3.培养学生团结协作、积极进取的精神风貌，增强社会适应能力素养。三、学习者分析

1.学生已经掌握了基本的体育知识和一些简单的运动技能，如跑步、跳绳等，对体育课程有一定的了解。

2.在学习兴趣方面，学生对新颖、有趣的活动表现出较高的兴趣，喜欢参与集体活动，具有较强的团队协作意识。在能力方面，学生的运动能力参差不齐，部分学生可能已经具备一定的踢毽子技能，而另一部分学生则相对较弱。在学习风格上，学生倾向于通过实践和互动来学习，喜欢在活动中体验和探索。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括：对盘踢技巧的理解和掌握，动作的连贯性和稳定性，以及课堂纪律和团队协作等方面的挑战。此外，部分学生可能因为性别、体能等因素在技能学习上存在一定的差距。四、教学资源准备

1.教材：人教版《体育与健康》必修第一册，确保每位学生都有教材。

2.辅助材料：准备踢毽子盘踢的教学视频，以及相关动作分解的图片和示意图。

3.实验器材：无需特殊实验器材。

4.教室布置：将教室清空，确保有足够的空间供学生进行踢毽子练习，同时划分出示范区和练习区。五、教学过程设计

一、导入环节（用时5分钟）

1.创设情境：教师展示一段踢毽子盘踢的精彩视频，让学生直观感受盘踢的魅力。

2.提出问题：邀请学生观察视频中盘踢的动作要领，并提问：“你们能描述一下视频中盘踢的动作吗？”

二、讲授新课（用时15分钟）

1.讲解盘踢的基本动作要领：教师详细讲解盘踢的动作步骤，包括站位、踢毽子的姿势、用力的部位等。

2.示范动作：教师现场示范盘踢动作，让学生跟随模仿。

3.分解动作：将盘踢动作分解成几个步骤，逐个讲解和示范，确保学生理解。

三、巩固练习（用时10分钟）

1.学生分组练习：学生分成若干小组，每组选出一个组长，按照教师的要求进行盘踢练习。

2.教师巡回指导：教师在学生练习过程中进行巡回指导，纠正动作不规范的地方，给予个别辅导。

四、师生互动环节（用时5分钟）

1.学生展示：每组选出一名代表进行盘踢展示，其他学生观察并给予评价。

2.互动讨论：教师引导学生讨论展示中的优点和不足，共同探讨如何改进。

3.教师点评：教师对学生的展示进行点评，鼓励学生的进步，指出需要改进的地方。

五、课堂提问（用时5分钟）

1.教师提问：教师针对盘踢动作要领进行提问，检查学生对新知识的理解和掌握。

2.学生回答：学生积极回答问题，展示自己的学习成果。

六、总结与拓展（用时5分钟）

1.教师总结：教师总结本节课的学习内容，强调盘踢动作要领和技巧。

2.拓展活动：教师布置课后练习任务，鼓励学生在家中继续练习，提高盘踢技能。

教学过程中，教师注重与学生互动，激发学生的学习兴趣，引导学生主动探究和体验，通过练习和讨论巩固新知识。同时，教学环节紧扣实际学情，注重解决重难点问题，促进学生核心素养能力的拓展。六、知识点梳理

1.盘踢的基本概念：盘踢是踢毽子的一种基本技巧，通过脚内侧连续踢击毽子，使毽子在身体周围形成连续的圆周运动。

2.盘踢的动作要领：

-站位：两脚自然分开，与肩同宽，保持身体平衡。

-踢毽子姿势：脚内侧轻轻触碰毽子，力度要适中，使毽子保持在身体前方。

-用力部位：主要用脚内侧的部位踢毽子，力量来源于腿部和腰部的协调运动。

3.盘踢的动作步骤：

-起始动作：将毽子置于身体前方，准备踢击。

-踢击动作：用脚内侧轻轻踢击毽子，使毽子上升。

-控制动作：在毽子上升过程中，迅速调整站位和脚部姿势，准备下一次踢击。

-连续动作：重复踢击和控制动作，使毽子在身体周围形成连续的圆周运动。

4.盘踢的技巧要点：

-力度控制：踢毽子的力度要适中，避免用力过猛导致毽子飞出控制范围。

-身体协调：保持身体平衡，腿部、腰部和脚部的动作要协调一致。

-节奏感：掌握盘踢的节奏，使毽子在身体周围的运动呈现出流畅的节奏感。

5.盘踢的练习方法：

-单脚练习：先从单脚踢起，熟悉踢毽子的感觉和力度。

-双脚练习：在熟悉单脚踢的基础上，逐渐过渡到双脚交替踢毽子。

-连续练习：不断增加盘踢的次数，提高连续踢毽子的能力。

6.盘踢的教学方法：

-示范法：教师现场示范盘踢动作，让学生跟随模仿。

-分解法：将盘踢动作分解成几个步骤，逐个讲解和示范。

-练习法：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

7.盘踢的注意事项：

-保持身体平衡：在盘踢过程中，要注意保持身体平衡，避免摔倒。

-避免用力过猛：用力过猛容易导致毽子飞出控制范围，影响盘踢的连贯性。

-注意安全：在进行盘踢练习时，要注意周围环境，避免发生意外伤害。

8.盘踢的拓展技巧：

-变化动作：在熟练掌握基本盘踢动作的基础上，可以尝试一些变化动作，如交叉盘踢、转身盘踢等。

-花式盘踢：在盘踢的基础上，加入一些花式动作，提高盘踢的观赏性和挑战性。

9.盘踢的竞技价值：

-培养协调性：盘踢可以锻炼学生的身体协调性，提高运动能力。

-增强团队协作：盘踢比赛需要团队合作，可以培养学生的团队协作精神。

-丰富体育活动：盘踢作为一种趣味性强的体育活动，可以丰富校园体育文化生活。

10.盘踢的健身价值：

-锻炼身体：盘踢可以锻炼学生的腿部、腰部和脚部肌肉，增强身体力量。

-增强心肺功能：长时间的盘踢练习可以提高心肺功能，增强体质。

-放松身心：盘踢可以让学生在运动中放松身心，缓解学习压力。七、内容逻辑关系

①盘踢动作的分解与连贯性

-重点知识点：盘踢动作的起始、踢击、控制、连续四个阶段。

-重点词：起始、踢击、控制、连续。

-重点句：通过分解动作，学生能够逐步掌握盘踢的连贯性。

②盘踢技巧的掌握与运用

-重点知识点：力度控制、身体协调、节奏感的培养。

-重点词：力度、协调、节奏。

-重点句：在练习中，学生要学会如何控制力度，保持身体协调，以及掌握盘踢的节奏。

③盘踢的教学方法与实践

-重点知识点：示范法、分解法、练习法在教学中的应用。

-重点词：示范、分解、练习。

-重点句：结合示范、分解和练习，学生能够更好地理解和实践盘踢技巧。八、反思改进措施

（一）教学特色创新

1.采用情境教学法，通过设置趣味性的比赛和游戏，提高学生的学习兴趣和参与度。

2.引入现代信息技术，如使用教学视频和动画，帮助学生更直观地理解盘踢的动作要领。

3.鼓励学生自主创新盘踢的花式动作，培养学生的创造力和个性化发展。

（二）存在主要问题

1.教学管理方面，课堂纪律维护不够，部分学生注意力不集中，影响整体教学效果。

2.教学组织方面，分组练习时，部分小组活动不够积极，影响了整体的练习效果。

3.教学评价方面，评价方式较为单一，未能充分体现学生的全面发展。

（三）改进措施

1.加强课堂管理，制定明确的课堂规则，对学生的行为进行及时反馈和纠正，确保教学活动的顺利进行。

2.优化分组练习的组织方式，根据学生的能力和兴趣进行合理分组，并设置小组长，增强小组内部的协作和竞争。

3.多元化教学评价，结合学生的技能展示、课堂参与度、团队协作等多方面进行综合评价，以更全面地