




版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
看图学蔬菜英文课程目标1认识蔬菜了解各种常见蔬菜的名称和外观。2学习英文掌握常用蔬菜的英文名称和发音。3了解营养认识蔬菜的营养价值和食用部位。4拓展烹饪学习蔬菜的烹饪方法和搭配技巧。学习内容概览什么是蔬菜蔬菜分类十大常见蔬菜英文介绍蔬菜营养价值什么是蔬菜蔬菜是植物中可以食用的部分。包括叶、根、茎、花、果实等可食用部位。富含多种维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。蔬菜分类根茎类这类蔬菜包括胡萝卜、土豆、红薯、山药、芋头等,它们富含碳水化合物、维生素和矿物质。茎叶类这类蔬菜包括白菜、菠菜、芹菜、韭菜、大葱等,它们富含维生素、矿物质和膳食纤维。花类这类蔬菜包括西兰花、花椰菜、菜花、金针菇等,它们富含维生素C、维生素K和抗氧化剂。瓜果类这类蔬菜包括黄瓜、西红柿、南瓜、冬瓜等,它们富含维生素C、维生素A和水分。根茎类蔬菜胡萝卜Carrot土豆Potato红薯SweetPotato茎叶类蔬菜茎叶类蔬菜是指以植物的茎和叶作为主要食用部位的蔬菜,例如白菜、菠菜、芹菜、韭菜等。这些蔬菜富含纤维素、维生素和矿物质,具有促进消化、增强免疫力的作用。茎叶类蔬菜通常以炒、凉拌、煮汤等方式烹饪。花类蔬菜花类蔬菜是指以花蕾或花瓣为食用部位的蔬菜,如西兰花、菜花、花椰菜等。花类蔬菜营养丰富,富含维生素、矿物质和膳食纤维,具有抗氧化、增强免疫力、预防疾病等功效。瓜果类蔬菜瓜果类蔬菜包括各种瓜类和果实类蔬菜,它们水分含量高,口感清爽,富含维生素和矿物质。西瓜黄瓜南瓜冬瓜番茄豆类蔬菜毛豆毛豆是豆类蔬菜的一种,富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,是健康的食材。豌豆豌豆也是豆类蔬菜,含有丰富的维生素C和纤维,对人体有益。四季豆四季豆是常见的豆类蔬菜,含有丰富的蛋白质和维生素,可以炒、煮、炖等多种烹饪方法。葱蒜类蔬菜葱蒜类蔬菜是指葱、蒜、洋葱、大蒜等具有强烈香味的蔬菜。它们是厨房必备的调味品,也是营养丰富的食材。葱蒜类蔬菜富含维生素C、B族维生素、钾、镁等营养物质,具有抗氧化、杀菌、消炎、降血压、降血脂等功效。十大常见蔬菜英文介绍胡萝卜Carrot土豆Potato西红柿Tomato青椒Greenpepper胡萝卜胡萝卜,英文名Carrot,是一种根茎类蔬菜,富含维生素A、维生素C和钾。它是世界各地烹饪中常见的食材,可以生吃、煮熟或烘烤。胡萝卜有多种颜色,包括橙色、黄色、红色和紫色。土豆土豆是一种常见的根茎类蔬菜,英文名为Potato。它富含淀粉、蛋白质、维生素C和钾等营养物质,是人们日常生活中不可或缺的食物。西红柿TomatoAroundredfruit,oftenusedinsaladsandsauces.番茄AcommonnamefortomatoinChinese.青椒青椒,英文为Greenpepper,是辣椒的一种,颜色为绿色,果肉厚实,口感清脆爽口,营养丰富。青椒富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分,具有抗氧化、增强免疫力、预防疾病等功效。茄子Eggplant茄子是茄科茄属的一年生草本植物。烹饪方法茄子可以炒、蒸、烤、炸等多种烹饪方法。营养价值茄子富含维生素、矿物质和膳食纤维,对人体健康有益。黄瓜英文是Cucumber,是一种常见的蔬菜,味道清香,水分含量高,可以生吃,也可以炒着吃。黄瓜在英语中还有其他一些称呼,比如gherkin,burplesscucumber,以及pickle(腌黄瓜)。白菜白菜,英文名:NapaCabbage,又称“大白菜”,是一种常见的叶菜。白菜富含维生素C、维生素K、纤维素等营养物质,对人体健康有益。生菜生菜,英文名Lettuce,是一种常见的绿叶蔬菜。生菜富含维生素C、叶酸、钾等营养物质,还有助于预防癌症和心血管疾病。洋葱洋葱Onion生长过程Growingprocess烹饪应用Culinaryuses蒜蒜,也称大蒜,是一种常见的调味料和食材,具有独特的辛辣香味。蒜的英文名为Garlic,在英语中常被用作动词,表示“用蒜调味”。蔬菜营养价值1维生素蔬菜富含多种维生素,例如维生素A、C、E、K等,有助于提高免疫力,预防疾病。2矿物质蔬菜中含有丰富的矿物质,如钾、钙、镁、铁等,对骨骼健康、血压控制等方面有重要作用。3膳食纤维蔬菜富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘,降低胆固醇水平。蔬菜的食用部位根例如:胡萝卜、土豆、红薯茎例如:芹菜、芦笋、香菜叶例如:菠菜、生菜、白菜花例如:西兰花、花椰菜、菜花蔬菜的烹饪方法1炒Stir-frying2蒸Steaming3煮Boiling4烤Roasting蔬菜的英文表达胡萝卜Carrot土豆Potato西红柿Tomato青椒Greenpepper蔬菜搭配英文CucumberandTomato黄瓜和番茄CarrotandCelery胡萝卜和芹菜SpinachandMushroom菠菜和蘑菇OnionandGarlic洋葱和大蒜蔬菜沙拉制作准备食材选择新鲜的蔬菜,例如生菜、黄瓜、西红柿和胡萝卜。清洗切片将蔬菜洗净并切成适当大小的片。调制酱汁根据个人喜好,可以使用油醋汁、千岛酱或其他沙拉酱。摆盘装饰将切好的蔬菜和酱汁混合,最后可以根据喜好装饰。蔬菜汤类烹饪1准备食材选择新鲜的蔬菜,如西红柿、土豆、胡萝卜、青菜等。将蔬菜洗净,切成合适的尺寸。2熬制汤底在锅中加入适量水,加入鸡汤块或骨头,煮开后加入蔬菜。3调味根据个人口味加入盐、胡椒粉、姜等调味料,适当加入香料增强风味。4出锅汤煮沸后,可以根据喜好加入面条、米饭等,或直接盛碗食用。蔬菜炒菜烹饪1热油爆炒先将油锅烧热,再放入蔬菜2调味料加入盐、酱油、糖等调味料3翻炒均匀快速翻炒至蔬菜熟透蔬菜烤制预热烤箱将烤箱预热至200℃,让烤箱充分预热,有利于蔬菜快速烤熟。准备蔬菜将蔬菜清洗干净,切成适当大小的块状或片状,根据蔬菜的种类和大小调整切割方式。调味根据个人喜好添加盐、胡
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2024文化管理职业道德试题及答案
- 七年级生物下册 4.4.4 输血与血型教学设计1 (新版)新人教版
- 公交师傅考试题及答案
- 如何评估专利对市场竞争优势的影响试题及答案
- 数字账本在初级会计师考试中的重要性试题及答案
- DB41-T 2627.4-2024 望春玉兰 第4部分:药用林栽培技术规程
- 审计面试测试题及答案
- 急诊院前急救试题及答案
- 村级电商考试题及答案
- 深化理解2025年健康管理师考试试题及答案
- 模具保养记录表
- 高考化学专题复习:探究“暖宝宝”的主要成分及发热原理
- 2022《义务教育数学课程标准(2022年版)》解读课件
- 小学生理财小知识主题班会精编ppt
- DBJ∕T 15-104-2015 预拌砂浆混凝土及制品企业试验室管理规范
- T-CAMET 04017.5-2019 城市轨道交通 全自动运行系统规范 第5部分:工程安全评估
- 互联网开放平台解决方案
- 腺样体肥大诊疗与腺样体切除术(概述、临床表现与危害、诊断、治疗及腺样体切除术)
- 贾宝玉形象分析PPT课件(PPT 30页)
- 建筑工程质量通病课件
- 阿坝州果蔬产业发展现状及展望
评论
0/150
提交评论