2024年跳绳的教案

2024年跳绳的教案

跳绳的教案篇1

教材:1、跳绳2、各种跳法、游戏

课题:培养学生参加体育运动的兴趣

指导思想：本课以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心，通过用跳绳进行各种活动，

培养学生参与竞争意识与创新能力，激发学生主动参与体育运动学习的兴趣，使学生在轻松愉快

的气氛中进行锻炼,为终身体育打下基础。

教学理念：

本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革树立“健康第一”的指导思想突出一个"新"

字，体现一个"改"字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都

有进步，人人拥有健康。具体表现在：

1.淡化技术，强调健身。

2.加强了体育教学与日常生活的联系，提高体育教学的实用性，体现了可持续发展的战略。

3•,充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神，使其主动参与。

本课的作用

1.在教材中的作用

通过本节课的学习,使学生在掌握四阿的基本动作的撤出上，提高难度,同时身体素质方面

也得到了锻炼。另外，除了锻炼身体功能外，也培养了学生观察，判断,机敏,果敢等能力和心

理品质，以及协作意识和能力等。而这些都是本教材中所提到并且要求的。在本节课中都能体现

出来。另外，教材中也着重提

到，让体育与音乐相结合让学生在美妙或欢快的音乐声中提高兴趣积极参与到本节课中。

所以，这节课我适当的穿插了一些歌曲或音乐，使学生的学习兴趣更浓了效果比较好。因此，也

达到了本教材的目的。

2.在本学期的作用

一年级的小学生由于正处在生长发育阶段，不适合做太剧

烈的运动。而跳绳是一项轻器械体操内容，运动不是很剧烈，所以很适合一年级的小学生。

另外，一年级的学生刚刚入学，对体育课也很陌生，不知道怎样利用体育课来锻炼自己的身体素

质。而跳绳这一运动可以促进脑神经和心肺功能的发展，培养身体的协调性，增强身体素质。学

生在学会了以后会对它产生浓厚的兴趣。他们会在课余时间几个人一组不断的进行练习或比赛，

不知不觉中增强了身体素质。也为本学期的测试做好了准备。

二、教材分析

朝耀是小学生十分喜欢的一种体育活动.由于设备简单，不

需要很大的场地容易开展，是〃学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下

肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。

三、分析学生

1、一年级/J浮生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育

不完善。

2、团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度。

并通过言语或表情来表现自己情绪。

四、教学目标：

1.运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学

展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。

2.运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用、

以及注意事项。

3.身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。

4.心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。

5社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。

五、教学设计：

为了更好的完成教学目标，根据教育改革和学科整合课题，在体育教学中以音乐为背景、加

入多媒体课件等教学手段运用到课堂活动中。

准备部分：首先，我以对话的形式进行课堂常规,大大增加了学生对体育课兴趣。在《嘀哩

哩》的歌曲中，进行游戏，充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛。然后在动感

的《动画片》音乐下跟老师一起完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。

基本部分：由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据跳绳活动情况和学生

掌握学维动作的实际水平。在安排课时，按照由单人一双人一多人一集体、以及短绳一

长绳、单绳——多绳等顺序练习用比星的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激

发学生学习的兴趣，让学生向新的目标拟威。然后让学生充分联想：用劭婚我们还可以做什么练

习？并练习自己喜欢的内容。

1、让同学进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法，了解到跳绳的相关知识。

2、通过多媒体课件演示，导出一种长绳的练习方法一《闯三关》。然后让学生仔细观察，

然后进行分组练习，比比哪组学的快。然后，学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由

创编练习，比一比哪组学的快？哪组的跳法最新颖？在教学中，我适当的参加各组的练习，加深

了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他

同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。

3.为了使学生在练习中不觉得枯燥，乏味。我也特意准备了一个有趣的小游戏。游戏是以

分组比赛的形式进行的。这样可以在比赛中提高学生的兴趣，使每个学生都能正在游戏中得到更

中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发

展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺

功能和胃肠功能。

三、教学目标：运动参与目标使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。相

信我能行,告别我不行。运动技能目标:使学生掌握一些用印绳练习的方法，并了解跳绳的知识、

对身体的作用、以及注意事项。身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进

身体正常的生长发育。心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成

功的喜悦。社会适应目标：培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。

四、组织教法：

1、为了更好的完成教学目标，根据我校的提出的教育改革和学科整合课题，我在体育教学

中把音乐、美术、英语、信息技术等科目都加入到课堂。

2、在课的开始和结束部分，我以英语对话的形式进行课堂常规，大大增加了学生对体育课

兴趣。准备部分先让学生进行游戏，充分调动学生学习的积极性、主动性，然后在动感的音乐下

完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。而结束部分以悠扬的歌曲《让我们荡起双

桨》作为放松运动，陶冶情操、达到恢复学生生理和心理的目的。

3、由于跳绳的种类和方法很多，在安排课时，按照由单人一双人——多人一集体、

以及短绳——长绳、单绳一多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复

杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还

可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。

4、将多媒体引入体育教学，通过动画的演示，使学生直观的了解君住葩的多种跳法和相关知

识（包括：跳绳特点、对少年儿童

跳绳的教案篇2

一、由易到难不一样程度的进行跳绳活动

我们大班的教师经过研究决定目阿可分为：连续不间断的跳绳、单脚跳、两脚行进跳、跳大

绳等活动，我们会根据每个孩子的体能来进行活动的安排。

二、不一样阶段的教学安排

1、连续不间断跳绳

我们首先以团体为单位进行学习跳绳的基本技能请孩子们利用课余时间和早接待时间进行

练习，对于个别的孩子教师应当进行个别辅导，异常是动作协调不好的幼儿教师要进行跟踪，让

每个孩子都能掌握跳绳的技能，多练习，多锻炼，其次以小组为单位进行展示活动，教师会拿出

一节课的时间请小朋友们自我来展示跳绳活动经过以大带小或是以强带弱来进行帮扶活动这样

也能够激发孩子们的10段龟兴趣。最终进行目国比赛。经过几周的练习孩子们会在不一样程度上有

提高的，所以为了增加跳绳的兴趣我们会进行跳绳的比赛活动，以班级小组为单位，先选出小组

中的佼佼者，然后进行小组的比赛，这样层层选拔，也能增强幼儿的团体意识及团体荣誉感。

2、单脚跳

在不间断的跳绳基础上我们会增加跳绳的难度进行改动变换花样让孩子们来单脚跳绳，

我们会根据孩子们的不一样体质来进行安排，体能强的孩子我们会定的目标高一点，我们的原则

是，孩子能在自我的基础上有提高就行。本次活动以2周为期限来进行练习，在练习的过程中,

我们利用奖励、比赛等方法激励孩子们学习。

3、两脚行进跳

本次活动难度较大，我们以3周的'时间来完成，双脚行进四拴第需要体能也需要技巧，所以

教师应掌握技巧技能交给孩子们，异常提醒小朋友要注意安全，我们会利用户外活动时间在跑道

生进行练习，3周结束后,我们会以级部为单位进行比赛，这样能够增力蹴绳的趣味性，让小朋

友能喜欢上跳绳活动。

4、双人跳小绳

经过大人跳绳活动，孩子们对同皖有了进一步的了解并且他们还能探索出双人跳绳的花样,

在此活动中，我们应当注意提醒孩子合作意识，并且掌握跳绳的‘节奏，这样孩子们才能顺利地

进行双人跳，双人学眩龟最主要的就是两个人的配合，所以我们会根据小朋友的情景来进行安排配

对，在进行练习时，两个人自由练习，更掌握了技能技巧时，能够自由结对，进行双人助隹星活动。

5、跳大绳

在花样跳绳的基础上，我们让孩子们进行跳大绳活动，两个人轮绳，3个人跳绳，这应当是

一项团体活动，需要孩子们的团体配合，刚开始我们会先锻炼幼儿的轮绳技巧，等学会轮绳我们

再来学习跳大绳的技能方法，教师应当对孩子们严格要求，多与幼儿交流沟通，针对不一样孩子

的问题进行指导。

助维运动能够丰富孩子们课间生活以及业余生活，成为幼儿终生健身的运动之一。

学国的教案篇3

目标：

教育幼儿边念儿歌边做动作，熟练®B绳的技巧。

教育幼儿相互配合，协调动作。

重点：

保护自己不被绳子打到。

过程：

1、学儿歌，熟练背诵儿歌内容。

2、老师先和能力强的幼儿跳绳。

3、讲解跳绳的基本技巧，注意看绳子翻转的方向，起跳要均匀有力，不要太高或太低，出

学者可任人跳，跳死绳。

活动评价：

幼儿出次学习跳绳，技巧差，不够灵活，但是幼儿的.积极性非常高，效果很好，而且家长

反映好，有的孩子儿歌被熟了，不会跳，有的会学坏会儿歌，这样孩子们就自由结合分组活动,

几天后，大部分幼儿能边I跳边唱了。

教学反思

这节活动课是我以游戏的形式进行教学，幼儿对事物充满好奇且善于模仿，以趣味性和灵活

多样的运动形式，来调动、培养和俣持幼儿对体育运动的兴趣。我以做"照镜子”的游戏方式展

开热身运动，幼儿兴趣点很高，接下来引导幼儿自己尝试用各种不同的方式以维，引导幼儿探索

跳绳的多种方法。老师并总结出几种方法如：如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。幼）讨目互交

流各自跳法。教师请跳得好的幼儿进行示范，并没有评价，这样可能会导致幼儿并没有很标准的

掌握新动作。

学维的教案篇4

一、指导思想

根据《体育与健康课程标准》提出的"健康第一"和"身体、心理、社会适应三维健癖念"

为指导思想，促进学生健康成长。牢固树立学生"健康第一、终身锻炼"意识。根据初一学生身

心特点，在教学中创设快乐有趣的学习氛围，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的

教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，培养学生的创造性思维和自主、合作的探究精神，并

充分给予学生表现与展示的机会，体验运动所带来的快乐。

二、教材分析

本课教材《跳绳》是体育中考内容，又是体育锻炼的有效运动之一,是学生容易掌握和喜爱

的项目。通过教学，可以增强学生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，发展身体的灵活性、

协调性。还能使学生学习的兴趣更浓，会更多的利用跳绳锻炼身体，为终生锻炼打下基础。

三、学情分析

本课教学对象为初一学生，他们喜爱体育运动，有较强的体育意识和运动参与积极性。但由

他们性格活拔、好动、喜欢求新求异，如果反复练习某一个技术动作，将导致反感甚至抵触情绪

的产生，就会影响到教学效果。本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法，以学生自主探

究学习为主，激发学生学习的主动性。另外中考体育加试的需要，学生学习跳绳的热情高。因此，

我根据学生的实际情况，安排本节课的内容，让学生能更好的接受本次课的教学。

四、目标分析

1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。

2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。

3、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于探

究、创新的‘精神，感受与人合作的快乐。

4、通过观察、模仿原地单人罚绳的不同玩法，尝试1---2种原地双人跳绳的技术，努力掌

握快速跳绳（并脚跳绳）及绳间最佳节奏，为中考体育加试作好准备。

五、教法、学法分析

"教"法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间

的交往与沟通，

通过小组自主合作、探究学习鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动

性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。

"学"法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，

为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。

六、课的流程

跳绳的教案篇5

教学内容：跳绳（"8"和"9"的加减法）。

教学目标：

1、知识与技能：让学生在具体有趣的情境中，学习有关"8"和"9"的加减法，并能正确

计算。

2、过程与方法：通过看图和涂色等活动，培养学生观察、思考、动手实践等良好习惯。

3、情感态度与价值观：使学生能在教师的指导下，从情境图中发现并提出问题，能运用所

学的知识加以解决。

教学过程：

一、创设情境。

1、师：同学们，我们马上就要举行四隹龟比赛了，你们想不想取得好朦责？要想取得好成绩，

我们得怎么做呢？同学们

说得很对，要想取得好成绩，就要加强练习。你们看,操场上的这些同学，他们练得多认真

呀！

2、出示跳绳图。

（1）师：仔细观察这幅图，你都看到了什么？根据你所看到的内容，你都能提出哪些数学

问题呢？

仔细看图，自己小声说一说。

指名汇报。（举例）

①有2个同学抡绳，6个同学跳绳，一共有几个同学呢？

2+6=8,6+2=8

②有4个女同学，4个男同学，一共有几个同学呢？

4+4=8

③跳绳的同学中有3个人穿裙子，5个人穿裤子，一共有几个同学呢?

3+5=8,

5+3=8。

学生说教师板书：

6+2=82+6=84+4=8

1+7=87+1=83+5=8

5+3=80+8=88+0=8

把上面的加法算式读一遍。

(2)师：你能提出减法问题吗？试一试。

先在小组内小声说T兑，再指名汇报。例如：

a、操场上有8个同学在跳绳，有4个女同学，有几个男同学？

b、操场上有8个同学，有2人同学在抡绳，有几个同学正在跳？

教师根据学生回答，板书减法算式。

二、画一画。

1、师：现在，老师想为你们引荐一位新朋友，你们愿意吗？

2、出不大象图。

1)这是谁？

师：大象伯伯正在装修房子，他想把这九块瓷砖涂上颜色，你们看它多辛苦呀，你们愿不愿

意帮助大象伯伯呢？如果

由你们来替大象伯伯涂色，你们想怎么涂呢？请同学们拿出纸和一根油画棒，自己动手画一

画。同桌两人一组，一人

涂色，一人列出算式，针对同桌涂色的'情况，想一想你都能列出哪些加、减法算式呢？

3、组织全班交流。

三、试一试。

1、出示：

7+2=口9—4=n4+4=□

6+3=D8—5=08+口=□

5+□=8口-4=5a=1+8

学生独立完成。

2、全班订正，针对重点题目进行指导。如：5+口=8口—=5口=1+8

四、练一练（第35页）

1、说一说，填一填。

看图说说你能提出哪些数学问题，然后列式。

全班订正。

2、口算第35页第2题。

学生都能算对。

3、数学游戏：凑成9。

每组准备1~8八张数字卡片，拿出卡片，找朋友，两个数能凑成9的卡片放在一起为好朋

4、数学故事：八戒吃瓜。看图讲故事，根据故事情节列出相对应的算式。

学健的教案篇6

教学内容：跳绳

教学目标：

1、探索并掌握两位数减两位数退位减法的计算方法,进一步

体会计算法多样化。

2、发展初步的会算意识和解决实际问题的能力。

教学重点：探索两位数减两位数退位减的计算方法。教学过程：

一、情境引入。

通过跳绳的活动，引入。

1、先引导学生看懂主题图中的统计表，然后让学生提出总是

也可以让学生进行模拟表演，并记录学生当时以比星的次数，让学生提出数学问题。

2、学生可能会提出很多总是可以先引导学生先解决类似“小

东比小红跳几下”这样的问题

3、让学生尝试列出算式。

二、解决问题。

鼓励学生用自己的方法尝试解决问题，并在小组和全班进行交流。

教科书上三种方法是学生在探索的过程中可能出现的方法，不是要求每个学生都要掌握的。

对一些有困难的学生要及时给帮助。

三、试一试。

让学生根据统计表独立列出算式，用自己喜欢的,方法计算。

四，想一想。

100―48,先让学生估算，然后放手让学生独立试算。

五、练习反馈。

1、用竖式计算。

请4位学生板演，再集体校对，

2、买一个羽毛球拍多少钱？

先让学生看懂图意，再列式解答，交流说说自己是怎样想的？

3、第3题中（）+40的答案不唯一。可先让学生进行猜测，如果是其它数，它就无家可归

了。

学国的教案篇7

教学资料及学情分析：

在《好玩的跳绳》这一活动中我为孩子供给的材料一绳子,是孩子所熟悉的，并且操作

性强，所以幼儿在活动中的兴趣很高，他们能够进取投入到探索绳子不一样玩法的活动当中，十

分乐于用绳子开展游戏。平日的幼儿室外活动中幼儿总是拿着一根跳绳做跳绳运动上匕较单调，

我想如果让孩子们来创造性地玩绳子他们会想出什么好玩的玩法呢？于是探索绳子的玩法成为

本次活动的主要资料。

活动目标：

1、乐于探索绳的不一样玩法，初步学会双人跳绳的技巧。

2、增强动作的协调性，发展助寂本事。

3、感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的欢乐。

重难点分析：增强动作的协调性,学会双人跳绳

活动准备：

1、每位幼儿一根跳绳

2、幼儿已有双脚同时四拴量的.经验

活动过程：

一、准备活动

L教师带领幼儿跑步进入活动场地，跟幼儿一齐走趣味队形，如，8字形、之字形等，一

齐随音乐（口令）进行热身运动。根据情景可将绳对折，带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃

等动作练习。

2、游戏：与我说的相反。

玩法：师说向上跳，幼则蹲跳，师说向前跳，幼则后跳，发展幼动作的灵敏性。

二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1、导入：小朋友，今日我们一齐来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。

2、自由玩绳：教师带领幼儿随音乐自由玩绳，刚开始能够探索一个人玩绳的方法,然后探

索两个人玩绳的方法，最终能够探索许多个人一齐玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法

时，教师能够先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一齐玩。

教师一齐参与幼儿跳绳，并与幼儿配合“双人跳”。请幼儿观察并尝试结伴跳，教师提示两

个人要动作一致，可经过喊拍子让幼儿同步跳。

3、在教师的引导下，相互交流示范各自的玩法。

(1)雕星：幼儿能够Y人练习跳绳，还能够练习花样跳绳。

(2)给娃娃打领结：幼儿分成人数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑

线后。游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后回到并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行,

快的为胜。

(3)踩绳跳：每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，

两手拉紧绳子，双脚用力前跳。

(4)走小路：两条绳拉成相距有必须距离的平行线做小路，幼1近小路中间走，踩绳、出

绳为犯规。

(5)走钢丝：把绳子拉成——或S形，幼儿踩绳前进。

4、放松活动：小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一齐玩了绳子，大家必须有点累

了吧，那么此刻就让我们一齐随着音乐来放松一下。幼儿随音乐做放松活动。

三、小结结束：教师对幼儿刚才玩绳的情景做一简单小结，然后带领幼儿回活动室，结束。

助婚的教案篇8

目的要求

1.学习绳子的几种玩法，练习走、跑、跳，增强下肢力量。

2.提高身体动作的灵活性和协调性，体验运动的快乐。

4.教幼J晞成细心、认真的学习态度。

5.能大胆、清楚地表达自己的见解，体验成功的快乐

教学重点

连续跳过地面一定宽度的障碍物。

活动准备

每个幼儿一条中等粗的彩色尼龙绳，无障碍物的活动场地，录音机，磁带等。

活动过程

一、准备部分

（一）教师带领幼儿一路纵队绕场慢、中速交替跑2~3圈。

（二）在教师带领下幼儿跟着教师的示范一起做摆臂、扩胸、压腿、下蹲、膝、踝关节绕回等

热身运动。

二、教学与练习部分

（一）教师：老师手上有一条绳子，我们都能用它来怎么锻炼身体呢?。（幼儿回答后）教师：大

家都去拿一条绳子，看看自己能进行几种不同的方法来锻炼身体。幼场地上分撤锻炼，教师

观察指导。

（二调欧摆在地上的绳子。

1.将绳横向面对自己摆在地上,练习双脚并拢来回跳。

2.将绳纵向面对自己摆在地上,练习来回快跳过绳。

（三）幼儿四人一组进行小组四厥锻炼。

1.将四条绳子横向面对小朋友放在地面上，绳与绳之间间隔40厘米左右。四个幼儿按顺序

一个接一个地双脚连续跳过四条绳。

2.将四条绳结成一条长绳纵向面对小朋友幼儿按顺序由绳的一«|跳向绳子的'另一«,连续

行进跳过绳子。

（四）绳子锻炼比赛。

将幼儿分成两个大组，站在场地一侧的起点线。场地上各组三分之二的绳横向间隔摆放，绳

与绳的间隔50厘米左右;三分之一的绳子连接起来纵向摆放。

1.先双脚10欧过地面上一条条横向摆放的绳子，然后踏上地面上纵向的绳走过长绳子，跑回

起点。如此反复数次。

2.先单脚10欧过地面上一条条横向摆放的绳子，然后再用左、右行进侧跳方式跳过长绳，跑

回起点。如此反复数次。

活动结束

一、在音乐的伴随下，教师带领分散在场地上的幼儿进行放松运动：肩胛、胸腹、腰跨、膝

盖、脚踝等部位。

二、整队，教师进行活动总结后，带领幼1漳绳离开操场。

教学反思

1、跳绳绳这个活动，在我与学生一起做的时候，开始自己也跳得不太好，有点僵硬，因此，

自己要先多训练，活动的效果才会很好。

2、，教学形式上有点生硬，如果在教学前先可以给孩子播放一段生动的音乐观看一段跳绳

绳的比赛视频，那孩子fl］的热情会一下子调动起来。

3、在这个活动中，幼儿都参与了游戏，孩子们在与老师跟同伴之间的中掌握了跳绳的技巧，

增进了友情。

4、孩子们跳绳绳感觉很开心，愉快。看到他们高兴我也很开心。自己对这次活动有了更深

的了解和体会，对以后开展类似活动积累了经验。

助婚的教案篇9

1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的进行跳绳游戏。

2、探索绳子的多种玩法，经过思考跳绳的'其他玩法，发展创造思维本事。

3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。

1、绳子人手一根。

2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。

1、活动准备。

列队练习：纵队-----大圆-------开花------放纵。

要求：精神饱满，喊口号声音响亮。

玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范，其他

幼儿学习模仿。

2、游戏活动--------跳绳

教师师范叔检用，请幼儿仔细观察教师的动作，并说一说教师是怎样跳绳的。

幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端，将绳子垂在身体前面，幼儿双脚向前跳过后,

将绳子从后绕过头顶绕到身前，幼儿双脚向前跳过后，再将绳子从后饶过头顶绕到身前，然后重

复上述动作。在幼儿练习过程中，教师在一旁指导幼儿的动作。

教师再次示范，讲解跳绳要领后，幼儿再分、散联系跳绳。

教师能够引导三人一组玩跳绳游戏。

教师：绳子除了一个人跳，还能够几个人跳呢？

两位幼儿各持绳子来回摆动绳子（绳子高度接近地面），第三位幼儿站在中间，随着绳子的

'摆动，型星子的两端来回劭嫩。

学习将绳子绕成团，并放在指定的筐中。

3、团体舞《朋友舞》。

教师：刚才，小朋友和同伴在一齐玩游戏，大家玩的真开心，下头我和小朋友一齐听音乐跳

一跳欢乐的《朋友舞》好吗？

音乐起,大家一齐跳团体舞。

学国的教案篇10

一、由易到难不同程度的进行跳绳活动

我们大班的老师经过研究决定跳绳可分为：连续不间断的跳绳、单脚跳、两脚行进跳、跳大

绳等活动，我们会根据每个孩子的体能来进行活动的安排。

二、不同阶段的教学安排

1、连续不间断跳绳

我们首先以集体为单位进行学习跳绳的基本技能，请孩子们利用课余时间和早接待时间进行

练习，对于个别的孩子老师应该进行个别辅导，特别是动作协调不好的幼J檄师要进行跟踪，让

每个孩子都能掌握跳绳的技能，多练习，多锻炼，其次以小组为单位进行展示活动，老师会拿出

一节课的时间请小朋友们自己来展示跳绳活动,通过以大带小或是以强带弱来进行帮扶活动这样

也可以激发孩子们的叔隹里兴趣。最后进行跳绳比赛。经过几周的练习孩子们会在不同程度上有提

高的，所以为了增加跳绳的兴趣我们会进行跳绳的比赛活动，以班级小组为单位，先选出小组中

的佼佼者，然后进行小组的比赛，这样层层选拔，也能增强幼儿的集体意识及集体荣誉感。

2、单脚跳

在不间断的跳绳基础上，我们会增加跳绳的难度进行改动变换花样，让孩子们来单脚跳绳，

我们会根据孩子们的不同体质来进行安排体能强的孩子我们会定的目标高一点，我们的原则是,

孩子能在自己的基础上有进步就行。本次活动以2周为期限来进行练习，在练习的过程中，我

们利用奖励、比赛等方法激励孩子们学习。

3、两脚行进跳

本次活动难度较大，我们以3周的时间来完成，双脚行进跳绳需要体能也需要技巧，所以

老师应掌握技巧技能交给孩子们，特别提醒小朋友要注意安全，我们会利用户外活动时间在跑道

生进行练习，3周结束后，我们会以级部为单位进行比赛，这样可以增力蹴绳的趣味性，让小朋

友能喜欢上跳绳活动。

4、双人跳小绳

通过大人跳绳活动，孩子们对营维有了进一步的了解而且他们还能探索出双人跳绳的花样,

在此活动中，我们应该注意提醒孩子合作意识，而且掌握跳绳的'节奏，这样孩子们才能顺利地

进行双人跳，双人跳绳最主要的就是两个人的配合，所以我们会根据小朋友的情况来进行安排配

对，在进行练习时，两个人自由练习，更掌握了技能技巧时，可以自由结对，进行双人M彩电活动。

5、跳大绳

在花样跳绳的基础上，我们让孩子们进行跳大绳活动，两个人轮绳，3个人跳绳，这应该是

一项团体活动，需要孩子们的集体配合，刚开始我们会先锻炼幼儿的轮绳技巧，等学会轮绳我们

再来学习跳大绳的技能方法，老师应该对孩子们严格要求，多与幼儿交流沟通，针对不同孩子的

问题进行指导。

跳绳运动可以丰富孩子们课间生活以及业余生活，成为幼儿终生健身的运动之一。

助婚的教案篇11

1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的进行学维游戏。

2、探索绳子的多种玩法，经过思考领婚的其他玩法,发展创造思维本事。

3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。

1、绳子人手一根。

2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。

1、活动准备。

列队练习：纵队…大圆…开花---放纵。

要求：精神饱满，喊口号声音响亮。

玩绳游戏：幼儿人手一根绳子,鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范，其他

幼儿学习模仿。

2、游戏活动----跳绳

教师师范跳绳，请幼儿仔细观察教师的动作，并说一说教师是怎样跳绳的。

幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端，将绳子垂在身体前面，幼儿双脚向前跳过后,

将绳子从后绕过头顶绕到身前，幼儿双脚向前跳过后，再将绳子从后饶过头顶绕到身前，然后重

复上述动作。在幼儿练习过程中，教师在一旁指导幼儿的'动作。

教师再次示范，讲解跳绳要领后，幼儿再分、散联系跳绳。

教师能够引导三人一组玩跳绳游戏。

教师：绳子除了一个人跳，还能够几个人跳呢

两位幼儿各持绳子来回摆动绳子（绳子高度接近地面）,第三位幼儿站在中间，随着绳子的摆

动，在绳子的两端来回用欧。

学习将绳子绕成团，并放在指定的筐中。

3、团体舞《朋友舞》。

教师：刚才，小朋友和同伴在一齐玩游戏,大家玩的真开心，下头我和小朋友一齐听音乐跳

一跳欢乐的《朋友舞》好吗

音乐起，大家一齐跳团体舞。

跳绳的教案篇12

设计思路：

现在天气越来越冷了，要加强幼儿的身体锻炼，增强他们的体制，从而预防感冒等疾病。跳

绳是一项传统的体育项目，它能锻炼全身的.肌肉组织，从而提高幼儿的身体素质。提高幼儿预

防疾病的能力。为此针对这一情况，我开展了这次活动。

活动目标：

1、引导幼儿参与跳绳活动。

2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法。

3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。

4、通过活动锻炼幼儿的罚欧能力，让他们的身体得到锻炼。

5、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

活动重难点：

幼J■活动中看见绳子到脚时，双脚要图施

活动准备：

户外塑胶地、绳子

活动过程：

1、做准备活动幼儿跟老师做热身操。

2、幼儿自主练习让幼儿自主练习跳绳。

3、集体活动，比比谁跳的好。

介绍玩法，规则。幼儿进行活动。

4、放松、休息、擦汗

活动反思：

跳绳这项活动不但需要身体各部分协调配合，还要有良好的节奏感，开始的时候小朋友不容

易掌握好节奏，因此我对他们的训练进行分布进行取得了较好效果。大多数小朋友兴趣都很浓。

学维的教案篇13

活动目标

1、学习掌握单手甩绳和有节奏的单手甩绳双脚跳。

2、提高手、脚的协调性，增进下肢的力量。

3、通过活动锻炼幼儿的曲娥能力，让他们的身体得到锻炼。

4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动重点

练习甩绳和协调地边甩绳边跳。

活动准备

1、幼儿每人一根标准取维。

2、课前大多数幼儿已经学会和掌握有节奏地双脚连续向上跳的技能。

活动队形：

圆形

活动过程

(-)活动准备部分

1、教师带领幼J用寺跳绳听口令一路纵队走步入场，然后绕场地和在场地中进行圆形、方

形、螺旋形的走跑交替运动。幼儿活动手臂和双腿。

2、幼儿手持跳绳成四路纵队，各组保持一定间距面对教师站立，在音乐的伴随下幼儿跟随

教师用手中的跳绳做肢体各部位的准备活动操。

(二)教学与练习部分

3、玩