防溺水心得100～200字

防溺水心得100～200字防溺水心得100～200字篇一今天，我看了预防溺水事故的视频。知道了溺水死亡比例占70%，知道了一些规则。1、在无家长或老师带领的情况下不要私自下水游泳。2、不要去不知水情，偏僻的地方游泳。3、不做准备活动时不要下水游泳。4、不要再无救护人员的海域游泳。我认为我们青少年不应该忽视那些规则，生命是宝贵的一旦我们忽视了那些规则，就有可能失去宝贵的生命。所以，我们一定要重视它。珍爱生命，从自己做起。防溺水心得100～200字篇二在学校里我们看了有关防溺水的视频。如果溺水了首先要保持冷静，屏住呼吸，放松身体，使自己浮上来。记住掉进水里的时候千万不要挣扎，不然会使自己沉入水中。浮出水面一定要呼救。如果在水中小腿因为排肠及筋挛而抽筋，首先深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止了。如果发现有溺水者，第一时间要打120，接着把他救上岸来，打开气道管，给予呼吸和心脏按压。防溺水心得100～200字篇三今天的班队课上，老师让我们看一部儿童防溺水教育片。片中告诉了我们许多游泳时防溺水的知识，如果在肚子太饿、太撑或者太疲劳时不适宜游泳，游泳时间最好控制在饭后1个小时左右。游泳最好到游泳馆或水上乐园去进行，不要到江河、湖泊和水库等地方，因为那里有许多水草和漩涡，还有鳄鱼、水蚺等不明危险生物。不过要是真的发生危险，比如被水草缠住了也不必惊慌，只要深吸一口气，扎进水里，屏气将水草解脱下来，然后以仰泳姿势迅速脱离危险地带。这节有意义的班队课给大家生活中的危险之门加了一把严严实实的锁，我希望在每一个炎热的夏天，溺水的事件不要发生。防溺水心得100～200字篇四为了增强同学们的安全意识，瑞安市安委办联合市教育局摄制了《珍爱生命，预防溺水》电视节目。我观看了这个节目后，受到了很大的启发。我们游泳时，要注意以下几点：1、在上、放学途中不擅自下水游泳；2、不在无家长或老师的带领下私自下水游泳；3、不擅自与同学结伴游泳；4、不到无安全保障的水域游泳；5、游泳前要做热身运动，以免下水抽筋。当看到有人溺水时，我们可以原地大声呼叫，也可以跑去找大人，或者打急救电话，切不可冒险救人。同学们，珍爱我们的生命吧！防溺水心得100～200字篇五昨天我观看了安全知识专题视频，心中久久不能平静，直到现在。安全知识视频中，主要包括有：预防洪水，预防地震，预防溺水，预防火灾和交通安全。发生最多的是地震和溺水，专家说地震时不能躲在墙边，也不能跳窗户，应该躲在墙角，床下，桌子下等坚固的物品下，如果逃到安全地方，应该双手抱住头，蹲下，不应该站着一动不动，这样容易摔倒。在别人溺水的时候，不要在自己不会游泳的情况下下水救人，应该向附近的成年人求救，如果去游泳，必须有家长陪同，但是不能在水库和不安全的地方游泳。遇到火灾，不能着急，一定要用湿毛巾捂住鼻子和嘴巴，压低身子，如果火很大，应该用毛巾和手电筒向下面呼救，尤其不能坐电梯。防溺水心得100～200字篇六春末夏初气温骤然升高，小学生溺水事件进入易发、高发期，为了进一步落实防溺水工作，提升学生的防溺水意识，同时也为了让全校师生更进一步了解防溺水常识，全校师生观看防溺水安全教育宣传片。学生认真地观看防溺水安全教育宣传片，通过观看教育片，学生知道了防溺水的重要性和紧迫性，懂得了如何避免溺水，掌握了游泳的方法、注意点以及如何在溺水时进行自救和救人，提高了学生的