班级心理健康课教案

班级心理健康课教案

《如何和同伴交往》教学设计

教学内容：如何处理好同伴关系。

主题阐述：

本节课设计以人本主义教育心理观作为理论指导，重视学生的精神需要，重

视个人体验，强调每一个主体都参与其中,通过教师与学生的心理交流，使学生不

仅是从教师那里、更重要的是从心理健康课中获得心理支持并获得经验,培积极

的情绪。最重要的，通过“如何和同伴交往”为主题帮助学生在学习、生活、人际

交往方面健康发展，让学生在活动中开发自己的潜能，培养自己乐观向上的心理

品质。

教材分析：

同伴交往中，会因为各种各样的原因产生矛盾冲突，嫉妒就是其中之一个原

因。嫉妒是对才能、成就，地位以及条件和机遇等方面比自己好的人，产生的一

种怨恨和愤怒相交织的复合情绪。通常所说的“红眼睛”，就是嫉妒心理的典型表

现。嫉妒心理在青少年中很常见，当别人获得成功得到赞扬，而自己默默无闻或

是遭遇失败时，心中便会愤愤不平，充满妒意。止匕外，青少年还会因他人的身材

长相，生活条件，各种用品等比自己强，而产生嫉妒心理。不少孩子爱嫉妒别人,

闹情绪，这样孩子就不能很好的和其他同学相处。这便会使使家长担心，尤其是

不知道怎样教育嫉妒心强的孩子。所以教材设计这个问题，有利于教师指导学生

树立正确的人生观，形成良好的性格。

学情分析：

现代儿童绝大多数是独生子女，家庭人员较少，再加上单元式住宅又在客观

上阻碍了儿童与人交往的机会。不少儿童存在交往心理阻碍，不够主动等现状，

与人交往的能力、方法等不够理想。与同伴之间，由于性格、生活等条件迥异，

相处时难免有矛盾冲突，课前通过调查针对本班实际情况和学生心理发展特点，

帮助学生消除交往中消极的嫉妒情绪，用积极的乐观的心态主动交朋友，与同伴

建立起和谐的人际关系。

教学理念：

影响小学生心理健康因素很多，尤其在小学高段更是青少年心理及人格各

方面日渐成熟的阶段，在此阶段各种因素都会对其人格的发展产生影响，小学

生的人际关系尤其影响到小学生的心理健康,而每个小学生都有其自身的性格特

征，不同的性格特征又有其不同人际关系交往方法。

教学目标：

1、认知目标：

孩子们可以认识到嫉妒心理的表现、感知产生的原因和对自己的危害。

2、情感目标：

辅导员老师指导孩子们学会用积极的态度和自我调节的方法，主动克服嫉妒

心，为他人喝彩而内心觉得快乐。

3、能力目标：

孩子们懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能主动区分识别嫉妒的行为表现，

愿意有意识地克服嫉妒心理。

教学重点：

认识到嫉妒是一种不健康的心理，影响健全人格的形成。学会避免和克服嫉

妒心理，懂得赞美他人，并为懂他人喝彩。

教学难点：

学会如何避免和克服嫉妒，以友爱、亲密和宽容的态度与他人相处，适时地赞美

他人，为他人喝彩。

教学过程

一、故事导入。嫉妒的故事：

有一天，你做了一个梦，梦见有一个小天使出现在你面前，她说帮助你实现你的

一个愿望，你有什么样的愿望呢？（学生自由答）这时小天使说，无论你的愿望

是什么我都会帮你实现它，但是我同样会把你的愿望的两份送给你的好朋友，现

在你有什么愿望？你的愿望有变化吗？可这时同样的情形出现在一个坏孩子身

上，这个坏孩子想了很久，最后他一咬牙告诉小天使：你挖掉我一只眼睛吧！

听了这个故事你有什么感悟？

二.身边的嫉妒。

情境剧：百分背后

现在请你在心里默默地想咱们班级里，你一个好朋友的名字，想好了吗？那

好，现在就到他身边去，和他手拉手。你们每天都是形影不离的好朋友，可是现

在有这样一件事发生：你们班老师刚刚发下来你们的考试卷，你刚刚及格，而你

的好朋友却得了一个100分，这时正巧放学了，会出现什么情况呢？请你们选

择各自的角色，加上丰富的想象，把想到的情况真实地表演出来。

小结：

这样做，主要是嫉妒心在作怪。嫉妒心理就是看见他人比自己强，心理就不

舒服，甚至产生强烈的憎恨。总想排除别人超越的地位，破坏别人超越的状态。

可见，嫉妒心理是个双面佳人。适度的嫉妒心理能唤醒人们的进取心，使人

产生赶上他人和超越他人的想法。而过度的嫉妒心理对人的成长是有害的。

嫉妒给我们带来的不良后果那么多，我们怎样想办法克服它呢？

三.如何克服嫉妒心理？

1.你们有什么好方法？

2.当别人超过你，而你的心理不平衡时，请背诵下面的话：

同学进步祝贺他，制定计划赶上他，

找找同学夸夸他，换个想法不恨他。

3.做一做，乐一乐；

设置情境：班级的一位同学获得了大队长的光荣称号，同学们会怎么做呢？如果

让同学说赞美祝贺大队长的话，大队长和同学各有什么感受？

两个小学生一组，一个同学向另一个竖起大拇指，让另一个同学说一下感受。交

换角色。

4.大声对自己说……

我也辉煌过，我也还一样会了不起！

四.生活感悟（格言警句）

小结：大家的感悟就像一些名言警句一样，比如：

1、嫉妒别人，不会给自己增加任何的好处。嫉妒别人，也不可能减少别人的成

就。

2、嫉妒是心灵的野草，它妨碍健康的思想生成.

3、像空气一样轻的小事，对于一个嫉妒的人，也会变成天书一样坚强的确证；

也许这就可以引起一场是非。

五.课外作业：

搜集关于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄报，同学之间互相交

流，发现彼此做的好的地方，并加上适当的赞美。

小学生心理辅导教案

随着现代社会竞争的加剧，人们心理负荷加重，成人心理不健康的现象明显

上升，但是很少有人注意到成人的心理问题都是从小积累起来的，因此，儿童的

心理健康更为重要。而根据调查发现我国有9.5%的小学生存在着较明显的心理

健康问题，如学习焦虑，冲动倾向，恐怖倾向，对人焦虑和自责倾向等等，如果

不及时开导、教育、会影响儿童适应社会的能力、人际交往能力和学习成绩。孩

子产生心理问题的主要原因在哪里呢？透视一个个心理辅导案例，就在于家长、

老师缺乏与学生心与心的交流；现就以下一个真实案例来剖析。

一、基本情况：

张楠是一位三年级的学生，她是个很腼腆的小女生，性格内向，平时也不太愿

意主动跟同学们打交道，也不爱说话，有时候都是默默的坐在座位上，或者一个

人在校园里走。在人面前不拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低

头回答，回答声音小得几乎像蚊子声。面对学习，觉得自己这儿也不行，那儿也

不如别人，缺乏竞争勇气和承受能力，导致自信心的缺失。学习成绩中等偏下，

一到考试就很害怕，担心会做错，使得自己要一味的依赖同桌或附近的同学那里

获取答案，导致考试成绩并不能显示自己的学习水平，同时身心都经受了压力。

如何帮助她增强自信心，走出这个阴影呢？

二、分析思考

1.个人因素

通过观察，我发现她性格内向，在人面前不拘言笑，学习习惯不是很好，上课听

讲不太认真，易走神，课后的预习、复习工作又不能有序进行，课外作业也不能

及时、认真地完成，日积月累，学习成绩也便越来越不理想，每一次考试都很紧

张，很担忧，开始既定的目标是100分，变成能拿到90分、80分了，考试对她

来说，一次比一次害怕，一次比一次考得差，挫折多了，失败多了，便产生了严

重的自卑感，过重的心理负担使她不能正确评价自己的能力，一直怀疑自己的优

点。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中。这

样就严重影响她的身心健康发展。

2.家庭因素

张楠家里还有一个弟弟，由于农村里还存在着重男轻女的思想，她的父母可能

在对她的关注就不如她弟弟，同时她的成绩也让家长对自己的孩子没有期待更

多，而是有点放任不管的意味。父母的这种偏袒，也使得孩子的心理形成自卑，

怀疑自己，否定自己，不安、孤独、离群等情感障碍随之而来。

3.教师因素

在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些同

学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生失落

感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，久而久之便否定了自己的一些行

为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自卑感却慢

慢占了上风。另外，老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱，对学困生来说,

是一个沉重的压力，滋长严重的自卑心理，丧失自信心。

三、咨询辅导

自信的缺失对学生身心健康、生活、学习都有损害，那么究竟该如何引导学生增

强自信，正确地评价自己呢？

1、个别辅导，减缓压力

长期以来，张楠由于得不到家人足够的关心，心理一直处于抑郁状态，她选择

了采用躲避的方式，以逃避别人的注意，从中得到心理放松。而今天，在掌握了

心理辅导的原理后，我们再也不能呵斥她，她首先需要的是同情和关怀。

因为性格内向的孩子都不愿，也不敢跟老师接近，老师就应主动接近她。我分别

找张楠进行了两次个别心理辅导，详细了解、询问了她的学习、生活等情况，并

向张楠坦诚表露了自己，说是平时还不够关心她，同时也如实分析了她这样做带

来的危害。再三启发她：有想法、有事情不要闷在心里，要告诉父母，告诉老师,

学会倾诉。由于对张楠的理解、关心，张楠对我有了好感，好几次都主动找我说

些“悄悄话

2、激励教育，唤起信心。

教育学理论告诉我们，每个学生都是有进步要求的，都希望别人认为自己是

一个好学生。《学习的革命》一书有这样一句话：“如果一个孩子生活在鼓励中，

他就学会了自信；如果一个孩子生活在认可之中，他就学会了自爱。”为了去除

张楠的畏惧心理，我在课余经常有意无意的找她闲谈，让她帮我送作业、发作业

本，上课时从不公开点名批评她，发现她有所进步及时表扬，经常对同学说：“看,

张楠今天坐得是最端正，听课也非常认真！”“张楠同学回答问题声音大了，能让

我们听得清楚。”“张楠同学……”渐渐的，张楠开始愿意和我接近了，有一次，

我进行课堂巡视时，她主动冲我笑，渐渐的开始和我交谈。我给她讲考试的目的,

考不好是很正常的，要端正学习态度，做好考前复习，不懂的地方及时问老师，

老师会帮助你的，解决学习中遇到的困难。考试时做深呼吸，放松紧张的情绪，

或在心中对自己说“有什么可怕的，我都复习过了。”“我能行。”等给自己加油。

经过调整，害怕考试的症状消失了。

3、树立信心，激起动力。

有一次我把教学内容编成小品，同学们都争先恐后地要表演，为了能让张楠

也积极参与到表演中，我对全班同学说：“今天呀，我们请张楠和她的同桌一起

来表演好吗？”大家同意了。刚开始她默默的低着头，不敢抬头看着大家，还不

好意思的说：“我不行。”最后加上老师和同学的鼓励，她走上讲台。表现得还不

错，同学给她鼓掌，我及时给予肯定和表扬，她第一次在同学们面前有了开心的

笑容。以后，有机会就让她在同学面前表现，她变了好多，不再独处，课堂活动

时主动参与，学习成绩有了明显的进步。

4、家校沟通，促进自信。

张楠自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此，我经

常与家长沟通，详细地分析了张楠在校的表现及原因，共同商量解决孩子不良心

理状况的办法，建议家长需要多关注她，并选择适当的教育方式，要为孩子提供

表现自己的机会。比如家里有客人，家长可以让她为客人递茶、剥糖果等，也可

以让她与客人玩一会儿，给大家表演一个节目。让孩子在家做力所能及的事，不

管干什么，都要从中发现进步的地方，马上夸奖她的闪光点，把家中得到的夸奖

讲给老师和同学，把在学校得到的表扬告诉父母。在评价中，张楠从他人的肯定

中得到了满足，增强了自信。

5、交往辅导，培养自尊自信

长期以来，张楠长时间处在一种心情压抑的状态。她长得瘦小，学习成绩不好，

说话慢吞吞，很少与人交往和沟通。赞可夫说过：“个性的发展，在孤独和隔绝

中是不可能的，只有在儿童集体的内容丰富而形成多样的生活中才有可能。”她

缺乏自信，更谈不上自尊。这次在交往辅导的过程中，必须帮助她恢复自信，培

养自尊。

1、在上课时要不断地用鼓励，赞许的语言表扬她的点滴进步，只要有进步就

给予肯定。对于她的反应迟钝问题，在给她讲作业时，尽量的启发她，给她多做

些她感兴趣的脑筋急转弯，猜谜语，还有做一些有益智力发展的游戏，让她在游

戏中快乐的学习，并在游戏中给予鼓励，让她在游戏中增强自我效能感，从而使

她的反应敏捷起来；

2、把班级中最热情最积极的黄志强换成张楠的同桌，以此来感染她、带动她；

3、让她参加集体活动，在集体中表现自己，让她和大家一起玩，使她真正感

受到大家一起玩比一个人玩快乐。

四、辅导效果

经过几个月的辅导,我发现张楠比以前开朗多了，特别是通过与同龄伙伴交住,

进步非常明显。她在平等，自由的伙伴交往中，交往能力、自我理解、评价能力

和集体观念，有了进一步的提高；在和伙伴学习、游戏中，她学会和同伴相处、

合作。她已不再孤独，至此，她再也没有躲藏过。她的个性已逐步得到完善，变

得自信、灵活多了，而且成绩也有了明显进步。在老师的引导下，相信她会一天

比一天更有进步。

五、辅导感悟

缺乏自信，会产生自卑，不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心,

相信自己：我能行。只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。对于那些自信心

不足的人，我们要给予更多的多关爱，让她们感到：“我能行。”“我是最棒的。

面对张楠的成功，让我更加认识到激励的作用、集体的力量。因而，针对类似张

楠这样的学生要循循善诱，不可操之过急，老师不要把注意力集中在孩子的不良

表现上，要更多地关注孩子的优点和特长，使之一步步放开自己心绪，正确的评

价自己，将自己融入到集体中去，一点点感受大家给她的善意，通过多元评价、

活动参与，使其自信自强。

以上案例表明，如果我们家长和教师不顾及孩子的内心感受和需求，很可能会引

发孩子心理上的一系列问题，但如果能及时发现，及时化解，还是可以弥补修复

的。因此，我们教师应与家长紧密结合，寻找孩子的“病根”，“对症下药”，共同

为孩子的心理健康作出努力。

小学生心理健康教育教学案例

活动目标:引导学生体验到好好说话给自己及他人带来的愉快心情。了解说话时

要面带微笑，说话之前要先想好，说话时不能急躁，而且要为别人着想。学会一

些说话的技巧。适应年级:小学中年级

活动准备：

1.了解学生心理状况。

2.准备闯关的课件。

3.教师准备：镜子礼物两种纸牌题板

4.学生准备：一面小镜子

5.教师事前对班长进行心理调查。

6.邀请一位神秘嘉宾。

活动过程：

今天很有幸将要和大家一起度过这一节课的快乐时光，大家肯定没想到，我

还邀请了一位神秘嘉宾，你们一定想知道他是谁吧？掌声有请！

看来神秘嘉宾不肯轻易露面，大家看，原来他藏在那里呢！（大屏幕上出现一个

人物剪影）

要想见到他必须穿过一座迷宫，而且路上还有七口大箱子挡住了去路，只有

闯过这七关拿到箱子里的法宝才能见到他。大家有信心吗？

【分析】课堂教学必须根据学生心理发展的特点，为学生创设实践活动和探索的

情景，让学生兴趣浓厚、信心十足地学习。所以，教师设计“走迷宫”的活动来

激发学生的兴趣，不知不觉地把学生带入心理健康教育的主体。

第一关：跟我学

——沟通你和我，有话好好说

【分析】这一活动目的是让学生明确学习内容，借闯关的形式揭示课题。

第二关：笑着说话

实验：请你用以下几种表情对着镜子说“请你让一下”比较一下那种表情让

你的心情最好？

平淡地说微笑着说烦躁地说

咱们平时说话要尽量面带微笑，让自己和听的人都有个好心情。

【分析】学生心理品质的发展需要学生自己去认知，、感悟和建构。这个过程不

是单纯靠外力，由外部刺激向内部意识的“传授”“教导”和“训练”，而是由

内部意识向外部动作的转化过程，是一种感悟。所以，教师安排学生对着镜子来

表达，客观地认识自我，反思自我，以达到自我教育的教学效果。

评出“微笑天使”，让大家向他们学习。

对着镜子微笑着说——沟通你和我，有话好好说

第三关：漫画故事《张秀才请客》

观看漫画故事：《张秀才请客》

谁能解开他的疑问？

如果你遇到这样的情况会怎么办？

我们说话的时候可不能像他那样，我们会一（说话前要先想好）

对自己说——沟通你和我，有话好好说

【分析】教师要善于运用多种方式调节控制课堂气氛，既要活又不能俗。过于严

肃，容易使课堂气氛沉闷，从而抑制学生的思维、情感；过于随便，容易使课堂

气氛活跃，却难以引起学生心灵的震撼，起不到教育作用。

《张秀才请客》是教材中的一个故事，教师用多媒体分解漫画，使故事更细

致，再加上配音，使故事更生动，教学效果当然比让学生看书或听故事要好得多。

第四关：心理体验

请大家拿出彩笔和纸，我们要开始做一个心理测试。

责怪学生没带笔

集中矛盾焦点，责怪班长没有提醒大家，看看班长是否能心平气和、有理有

节地应对老师。

其实老师是在考验他。

【分析】心理健康教育活动一定要遵循“教育性原则”，在活动中哪怕只有一个

学生的心灵受到伤害，这个活动都是失败的。活动中涉及到对班长的冤枉和批评,

所以事先一一定要了解班长性格是否开朗，是否具有一定的承受能力。并且要告知

他在活动中会表扬他，批评他，让他有一-定的心理准备。

一对一访谈：班长上与教师促膝而坐

1、说实话，当时你心里面骂我了吧？至少埋怨了，怎么埋怨的？

2、有说出来的冲动吗？那你为什么不说呢？

【分析】这是一对一的对话式教学，需要建立民主、平等、合作的师生关系，只

有这样，师生双方才能敞开胸怀、接纳彼此，无拘无束地互动交流。所以，教师

请班长坐下，辅以平和友善的表情动作（比如帮班长摆好凳子，牵他坐下）向他

传达平等的信息，达到心灵对话的教育效果。

集体谈话：

自由发言。夸班长刚才的表现。（说话不急躁，讲道理）

【分析】“夸班长”其实是醉翁之意不在酒，教师是想让学生在夸的过程中谈自

己刚才的心理体验，心里收获，审视内心，推动自我发展。

对同桌说一沟通你和我，有话好好说

第五关：善于批评

夸奖别人并不难，如果谁批评他，还让他乐意听，那才叫本事。

问班长：不介意大家批评你一下吧？是否可以问一下，你有什么缺点？

引导大家从班长的角度考虑斟酌批批评的话该怎样说。

问班长：怎么样，你觉得礼物应该送给谁？为什么是他？（说话时替别人着

想）

i分析】“说话时替别人着想”是教材中的一-个教学要点，这句话说起来简单，

可什么情况下要替别人着想，怎样说才算是恰当，这里面的学问可以专门开一门

课来研究。为了能在短时间内给学生一，个初步的概念和感受，教师选择了“给他

人提意见”这个话题来切入。给他人提意见是学生生活中经常遇到的情况，要想

既表达清楚自己的意思又让对方心悦诚服地接受，并不是一件简单的事。学生经

过前机关的磨炼，已经积累了一定的经验和技巧，此时便能在说话时顾及对方感

受。

左边的同学对右边的说一沟通你和我，有话好好说

第六关：情景AB剧《失约》

明明和军军头一天约好了要去踢球，可是第二天早上明明改变了主意，他要

去玩电

脑。军军应该怎么办呢？

选择A：不答应。

选择B：答应。

请大家做出选择。（学生贴图标）

让我们看看选A会怎样？

明明：对不起，隔壁小佳让我今天去她家玩电脑，我不能和你一起去踢球

了。

军军：（惊奇）啊？（生气）你……

明明：下次吧，下次我再陪你。

军军：（无可奈何）哎……好吧……

明明走了，华华自言自语：嗯，下次，下次你八成还是这样。

让我们看看如果简单地拒绝，会发生什么？

明明：对不起，隔壁小佳让我今天去她家玩电脑，我不能和你一起去踢球

了。

军军：你太差劲了！你总是不守信用，谁跟你做朋友谁倒霉，看我以后还

找不找你

玩！你别以为这样就完了，咱们走着瞧！

明明：有什么呀，我还会怕你不成！你爱怎样就怎样！

这两个结果你们满意吗？学生发言。

教师小结：

既要表达自己的不满，又不能损害朋友间的友谊，军军该怎样说呢？请大家

来帮帮他吧。

好，就让他试试你们给他支的招吧。

明明：对不起，隔壁小佳让我今天去她家玩电脑，我不能和你一起去踢球了。

军军：唉，我好失望啊！你怎么不守信用呢？

明明：对不起，我只想到了玩电脑。

军军：如果你早一点告诉我，我还有时间做别的安排。如果实在不想去的话,

也应该明白地告诉我。这样，我会觉得我们还是朋友。

明明：好，下一次我一定注意。下周我们再一起去踢球，好吗？

军军：好吧！

前边的同学对后边的说一沟通你和我，有话好好说

【分析】对于教师来说，必须认识到，学生心理素质的形成与发展，并不是教师

单项传授的结果，而是师生相互交往、共同创造意义的结果。教师的任务主要是

促进学生心理品质的自我构建和自主发展。教师要由传统的在讲台上讲授为主的

家长式形象转变为一名具有多重角色的组织者:教师只是一个背景材料的提供者,

对话环境的创设者，对话教学的主持人，学生表达独特见解的倾听者和欣赏者。

学生在观看录像的时候必定在不停地思考，所以教师不必急于去问该怎样做？为

什么？在教学过程的设计上要先学后教，先思后问，先问后讲，把学习主动权交

给学生，并保证学习过程的充分性、完整性和连续性。

第七关：判断

录像：

1、一天，气温突然下降，妈妈给丽丽送来衣服。妈妈：“再穿一件，外面

可冷了。”孩子：“我不冷，不要，真啰嗦！”\

2、打球时，冬冬不小心把小明的手臂划伤了，瞟了一眼，说：“嗨，这点

小伤，没事。”

3、三(--)班正在评选三好生，有人选徐璐瑶当三好生，另外几个同学不

同意，他们说：“我不同意他当三好生，因为他上星期迟到过一次。”“他上次

没做清洁”“他的字还没我写得好呢！”

4、排队买东西时，有人想插队站到小兰前面，小兰说：“对不起，我排在

他后面。”

5、小雪把慧慧的书撕破了，晶晶看见了，她马上喊：“慧慧，小雪把你的

书撕破了！”

【分析】第六关和第七关的教学设计就是在尽可能为学生提供体味生活的机会，

要在学生的生活现状与知识背景的基础上，努力寻找教学内容与现实生活的结合

点，•方面将现实生活中丰富的教学资源引入课堂，另一方面尽可能从学生生活

中遇到的实际问题出发组织教学。选取几个学生身边的小事情、小问题，学生才

会产生共鸣；选取他们最关心、最感兴趣的，才能走进学生的心灵；选取令学生

感到困惑的问题，学生才会积极参与，主动探究。从而让学生通过对知识的主动

构建，即能感受到课堂学习的乐趣，又能得到生活的指导；既能形成正确的学习

他度和科学的学习方法，又能提高应对生活中各种困难、矛盾与挑战的能力；既

能提高认知水平，又能形成良好的心理素质和富有活力的个性。

联系生活谈感受。

对我、对在座的老师、对自己、对每一个人大声说一沟通你和我，有话好

好说

恭喜大家，闯关成功，顺利地穿越了迷宫，终于可以和神秘嘉宾见面了，大家激

动吗？再一次以最热烈的掌声有请！

神秘嘉宾发言小结

【分析】教师邀请的神秘嘉宾其实就是一直坐在教室里的班主任，班主任是学生

最亲密的伙伴也是最知心的朋友，此时由班主任来作总结性发言是最合适不过的

To

【整体分析】

这堂课最显著的特点和主要表现形式就在于“活动”，整堂课采取心理训

练、问题辨析、清静设计、角色扮演、游戏和课堂讨论等多种形式，把小学生在

生活中遇到的一些实际问题融入各种各样的活动中。

让学生积极参与活动，但决不是为活动而活动，不是毫无目的的活动，而是

让学生在活动中充分发挥主体作用，充分体验、充分感悟，积累经验，并在此基

础上克服不良的心理行为，发簪健康的林理素质，形成良好的心理品质。所以，

这堂课教学过程的设计都是为了让学生获得的心理体验和感悟。让学生在活动中

直接体验生活的酸甜苦辣、喜怒哀乐，获得间接的生活体验，促进对生活的感悟,

从而促进良好心理素质的内化。

【点评】

1、针对学生常见问题。心理教育活动是面向全体的辅导活动，它的主题必

须是大多数学生面临的共性问题。教师面对的学生大多是独生子女，他们与人交

流、沟通的本领的确亟待提高。从学生身边的小事谈起，设计心理教育活动，必

能引起学生共鸣，激活其参与的积极性，达到转换认知、触动心弦、健康心理的

目的。

2、关注学生年龄特点。心理教育活动必须适合学生年龄特点，才能起到应

有的效果。小学三、四年级的孩子爱动爱玩，同时也具备相当的是非分辨能力。

漫画、小品、游戏等活动更能引起他们的兴趣。本活动设计以走迷宫为明线，多

种形式穿插进行，情感。

五年级心理健康教育教案

第一课我是独一无二的

教学目的：

1、了解学生与他人相区别的能力。

2、引导学生学习自己与他人区别的方法。

教学过程：

一、小品：小丫丫送蘑菇

1、老师和小丫丫把写有个性特点的25个蘑菇贴在黑板上。

2、请同学们从这些蘑菇里选几个出来送给他们喜欢的动画片明星。

3、同学们，武松大胆勇敢，阿凡提机智聪明，小丸子活泼可爱…一

看来人和人各不相同啊！

二、比一比，我们哪儿不一样。

1、学生参考“父母对自己的印象”，对自己和他人作比较。

和同桌相比：

相同之处是：

不同之处是：我

他

和好朋友相比：

相同之处是：

不同之处是：我

他

三、比拟活动。

1、要求1）用“我好像，因为

这样的句式。

2）比拟的事物能代表自己个性棕的某一方面或几方面，例：牛——健壮、

吃苦耐劳；小草一平凡、自由自在

2、续编小品：

我们把自己的特点写在大蘑菇上吧！

3、学生动手描述自己的个性特点。

4、教师点评。

四、小结：

这次活动，我们的收获真不小，不仅收到了小丫丫的蘑菇，更重要的是进一

步了解了自己，知道“我”是独一无二的，只有充分认识自己的人，才能更好的

把握自己，完善自己。

第二课我苦恼，因为我不受重视

一、教学目标：

1、了解自己不受他人重视时的感受。

2、帮助学生认识自我，找到自己不受他人重视的原因。

3、引导学生采用正确的方法引起他人的重视。

二、教学过程：

（一）创设情境，揭示课题

1、播放录音故事《毛毛的心愿》

2、请同学们献计献策，根据自己的生活经验帮帮毛毛，并给毛毛回一封信，

好吗？

3、4人小组讨论回信要点。

（二）我的经历

1、同桌互说一件类似毛毛遇到的事情，并说说自己当时的感受。

2、说说你不受重视的具体表现是什么？原因有哪些？

3、如果你不受重视，你会用什么方式让别人重视你？

（三）我的金光小屋。

1、在你的印象棕，最受别人重视的一件事是什么？能和大家说说吗？

2、想想你有哪些优点，把它们写在“金光小屋”里。

3、“打开”你的金光小屋，请同学“进来”看一看。

（四）填写“我的心愿卡”

1、你想在哪些方面希望引起他人的重视？请填写这张“心愿卡”。

2、同桌交流。

（五）小结：

通过这一课的活动，相信同学们今后定能用正确的方法，大胆的展示自己的

优点，让更多的人来注意你，欣赏你，赞美你!

第三课丑小鸭和白天鹅

教学目标：

1、引导学生认识到收到嘲笑时应采用积极的方法来调整心态。

2、帮助学生初步学会采用正确的行为来改变别人的看法。

3、培养学生乐观向上的生活态度。

教学过程：

一、欣赏童话故事，引起感情共鸣。

1、录音机播放《丑小鸭》

2、看到这里，请你说一说丑小鸭离家出走的原因。

二、小记者采访，了解学生的类似情况。

1、创设情境，几名小记者分组采访，内容如下：

1）你是否有过类似丑小鸭的经历？

2）你受到嘲笑的原因是

3）当时你的心情

4）面对嘲笑，你当时的反应是

2、全班交流

三、小天鹅行动计划

1、同学们，受尽嘲笑的丑小鸭最后却变成乐美丽的白天鹅，这是为什么呢？

2、继续欣赏童话《丑小鸭》

3、学生自由说说体会。

4、教师引导。

5、学生制定《小天鹅行动计划》并表演。

6、配乐诗歌朗诵：《学会集体》

四、小结：

同学们，当你受到嘲笑时，请不要哭鼻子；当你受到嘲笑时，请不要自卑，

记住：“面对光明，阴影就永远在你的身后。”只要你积极努力，那么，每一天

都将是艳阳天。

第四课当众受了批评怎么办

教学目标：

1、了解受到批评时的感受。

2、帮助学生正确认识批评，分析批评，学习正确对待批评的方法。

教学过程：

一、导入：受批评的感觉

1、受到批评是何种感受呢？请你们在小纸片上填一填。

2、面对批评时，你内心的感受是什么？

1）伤心，难过

2）委屈，不应该受批评

3）反正经常受批评，无所谓。

4）

3、同桌交流刚才所填的答案。

二、小品表演

1、小品大意见《学生活动手册》第13页。

2、4人小组展开讨论：假如你是其中的一个人，你会怎么想？怎么做？

3、小组代表汇报交流各组的意见。

三、展示利弊：小刚的处理方法合适吗？

1、以小组为单位，读一读，想一想。

1）小刚的处理方法合适吗？为什么？

2）如果你是小刚，请写出3种比较恰当的处理方法。

2、小组交流，教师归纳：冷静听取一认真分析一有则改之，无则加勉。

3、请大家把几种不同的处理方法表演给全班同学看看，分析每一种处理方

法是利多还是弊多？

四、小结：

同学们，俗话所得号，“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”。今后我们还

会遇到各种各样的批评，包括公开的批评，那时我们一定要有个清醒的头脑，并

保持冷静的态度，多想想自己的缺点与不足，有则改之，无则加勉。

第五课尺有所短寸有所长

教学目标：

1、让学生认识到一个人有长处和短处是一种正常现象，帮助学生了解自己

的长处和短处。

2、引导学生正确看待自己或别人的长处和短处，能够做到扬长避短，初步

懂得要善于用人之长。

教学过程：

一、竞选“森林国王”

1、学生倾听几位竞选者的演讲。

2、同学们按自己的意见自由地坐到所支持的竞选者后面。

3、全班交流，谈谈自己为什么支持他？

二、找一找：长处和短处

1、同学们，你了解自己的长处和短处吗？请试着想一想，找一找，并写下

来。

2、小组或小小组交流：自由选择2—5位好朋友交流，请好朋友作补充。

3、全班交流。

三、征集“优点广告”

1、活动：以小组为单位，给某位同学设计优点广告，广告语要短，生动形

象，一句中的。

2、评出对某位同学的最佳优点广告。

3。、教师引导：当你听到自己拥有那么精彩的优点广告时，心里是怎么样

的感受？

四、故事点评：乌龟的是与非

1、《龟兔赛跑》

2、在这里，你想对乌龟说些什么话呢？

如果在这次比赛种，乌龟失败乐，你会对它说些什么？

3、老师这里还有一个关于乌龟和兔子的新故事，请听完录音故事《乌龟买

药》，再来评评乌龟的是与非。

4、小组评论。

五、“自知之明”直通快车。

1、全班交流：对于你的短处刚好是别人的长处，你心里会怎么想，你会怎

么办？

2、对于你的长处又恰恰是别人的短处，你会怎么想，又会怎么办？

六、小结：

人贵有自知之明，记住一句话，你有的别人不一定有，别人有的你也不一定

有！

第六课我是否尊重别人

教学目标：

1、了解学生在尊重他人方面存在的问题。

2、帮助学生形成“尊重他人”的交往意识，尤其是善于体察和关心他人的

需要。

3、帮助学生了解一些“尊重他人”的具体表现，并体验到尊重他人才能真

正成为一个快乐的人。

教学过程：

一、小品表演：尊重他人

1、看小品《学生活动手册》第27页，思考：你在和别人的交往中有过和这

样相似的经历吗？请你谈一谈。

2、教师概括：尊重是相互的，自由尊重他人才能得到别人的尊重，你不尊

重别人，别人也不会尊重你。

-•、小组讨论与训练。

1、在小组里说一说：

1）你有过被人尊重的体验吗？如果有，你能说说当时的感受吗？

2）如果你尊重了别人，反而被人误解，你心里会怎么想？

2、听了同学们的议论后，你认为下列情况该怎么办？

每一组选其中的一个话题展开议论，提出可以具体操作的办法，然后和其他

组的同学交流。

3、教师在学生发言的基础上进行归纳。

三、测一测

1、3人一组，甲是第一个讲话的人，乙是倾听者，丙是观察者，他要注意

观察乙是不是一个好的倾听者。2分钟后，丙报告观察结果。

2、经过这次测试，你认为自己是不是一个好的倾听者呢？你准备怎样做一

个好的倾听者？

3、教师点拨

四、小结：

同学们，通过这节课的活动，我们懂得了当你学会了尊重别人，你也就被别

人尊重了，记住“好言一句三冬暖”这句至理名言，并用我们的全部身心表现我

们对他人的尊重。

第七课成功的阶梯

教学目标：

1、引导学生懂得自信是走向成功的阶梯。

2、帮助学生正确面对生活，学习中的困难，建立起努力获取成功的自信。

教学过程：

一、小泽征尔的启示

1、出示故事插图，教师简介小泽征尔生平。

2、边听边读故事《小泽征尔的成功之路》

3、分4人小组议一议。

（1）读了上面的故事后，你被小泽征尔感动了吗？是哪句话或哪个行

动感动了你？为什么？

（2）你认为小泽征尔成功的原因是什么？

4、以小组为单位上讲台说说自己的感受和体会。

二、如果是我，会怎么做？

在平时的生活和学习中，如果遇到这些情况，你会怎么办？

1、4人小组讨论：

（1）上常识课时，老师让同学们自己动手操作，并反复叮嘱不要弄坏了仪

器，损坏了仪器要赔偿，那么，如果真的损坏了仪器，我们从此就不敢做实验了

吗？

（2）学校里举办晚会，同学们推选我为大家表演文艺节目，可是我从来没

有上过舞台，那么，我们就这样放弃“开创第一次”的机会了吗？

三、面对你我的困难

1、分组讨论：

（1）在学习、生活中你遇到过哪些困难？

（2）这时我们应该采取怎样的态度才好？你是否鼓励过自己“不要

怕，我能行！”并想方设法努力完成任务？

（3）自认为自己什么都不行，什么都不会，什么都干不好的同学，你

觉得自己该怎么办？其他同学该怎么办？

2、学生汇报讨论情况。

四、活动：喊出自信来。

1、每人写出两句自己最满意的自我激励的口号，然后读熟，默默背诵。

2、请同学们轮流站到队列的中央，举起右手，用尽全力把自己的口号喊出

来！

第八课校正好你的“枪”

教学目标：

1、引导学生懂得什么叫反馈，学习过程中反馈的重要作用。

2、帮助学生养成自我反馈的习惯，提高学习效率。

教学过程：

一、“滚弹子”引发的思考：

1、你玩过“滚弹子”的游戏吗？谈谈你的体会是怎样的？

2、你对前面说到的某某同学3次滚弹子的不同表现谈谈自己的看法。

3、你看过解放军叔叔打靶吗？你知道神枪的是怎样练出来的吗？

二、我会自我反馈吗？

1、在学习过程中，你有过自我反馈的体验吗？想一想，我们平时主要从哪

些方面进行自我反馈呢？你觉得在官瘾中进行反馈有什么好处吗？

2、自由讨论、交流。

三、小品表演：作业错了之后。

1、学生表演。

2、针对上述两种情况谈谈看法。

3、教师点拨：根据学习活动中反馈的信息，可以检验所学的知识，找出薄

弱的环节，采取补救措施，改进学习方法，这样才能提高学习效率。

四、校正好我的“枪”

根据《学生活动手册》第40页的要求，说说自己准备怎样进行学习反馈，

来校正好自己的“枪”？

五、小结：

同学样，我们学习、做事，都应该及时进行反馈、查漏补缺，这样学习的效

果就会越来越好。

第九课快乐的学习

教学目标：

1、帮助学生体验学习的成功和快乐。

2、体验不同课程的不同乐趣，尽可能地扭转学生偏科与厌学的心理。

教学过程：

一、游戏：照镜子。

1、老师出示一面大镜子，镜子上贴了6张不同表情的小脸，要求学生根据

自己的学习实际，在镜子中选出和自己最相像的那张脸。

2、教师了解选择情况，并做归纳。

二、小记者采访。

1、小记者：每个人对于学习的态度是不一样的，有的人甚至对于不同的学

科所持的态度和情绪也是不一样的，不知道我们这个班的同学们是不是这样的？

2、记者发给每人一张纸，请同学样根据实际情况写。

三、“快乐学习”实验。

1、请同学样自由地阅读《学生活动手册》第43页中的“读一读”，然后根

据文中的两个活动内容设计一个小品。

2、请部分同学上台表演文中提到的两个活动，再让他们说说此时心里的感

受。

3、布置实验要求：请同学们确定好自己认为不感兴趣的一门学科，按照文

中的活动方法试两个星期，还可以自己总结，改进实验方法，让它出现更好的效

果，使自己快乐地学习，并准备好在这一阶段结束后，写一段自己的实验体会。

四、体验学习的成功和快乐。

练习“济公修塔”和“一头烧焦的新电线杆”(P45-47)

参考答案：“济公修塔”：塔不动，木楔是斜面，钉在塔里后，使塔的倾斜

处一点点抬高，几百片木楔就可以把塔扶正。

“一头烧焦的新电线杆”：把电杆木埋入土里的一部分预先烧焦，可使木材

表面形成炭层，能防止木根腐烂。

五、小结：同学样，学习虽然是一项相对艰苦的活动，但是学

习能够带给我们的是更多的成功和快乐。只要我们用一种快乐的心境去对待，去

参与学习活动，学习的成功和愉悦一定能和我们热情地握手。

第十课真是记性不好吗

教学目标：

1、了解学生在巩固知识方面的学习习惯。

2、引导学生及时复习，战胜遗忘。

3、使学生初步掌握一些记忆的策略与方法。

教学过程：

一、小品：真是记性不好吗？

1、教师导语：同学们，在你们的学习生活中，你是否发现这样的现象：有

的同学过了好几天还能回忆起学过的知识；有的同学在上课时记得牢牢的，可过

了几天脑袋里一片空白。后一类同学真是因为记性不好吗？

2、小品表演《真是记性不好吗》

3、学生对小品中的两位同学的表现发表自己的看法。

4、教师概括：同学们，现在我们知道了遗忘是人的记忆的自然规律，一个

人再聪明，也难免会遗忘。不过，通过科学的训练，遗忘又是可以战胜的。

二、我如何战胜遗忘。

1、你有没有记不住学习内容的体验？你认为自己记不住的原因是什么？你

采用过什么办法防止遗忘？

2、小组内交流，小组推选代表「人小―।

三、活动：走“X

1、《学生活动手册》P50-51

2、学生独立“走小路”，同桌间交流，全班交流。

3、教师点拨：大家今天在这条“小路”上的收获肯定不少，知道了怎样做

才能使自己长记性。这是一条增强记忆的“捷径”，认真去实行的话，会对自己

终身的学习起到积极的作用。

四、记忆训练：一显身手。

1、请同学样用归类记忆法要求做一做教材上的两道题目。P52-53

2、教师发指令，学生记时记忆。

3、请记得较快的同学说说自己是怎么记的。

五、我最需要的记忆策略。

1、同学样很清楚自己最需要哪一种战胜遗忘的方法。现在就请你把自己最

需要的方法写在卡片上。2、同学填写卡片。

3、向全班同学说说得到这种时的感受，想象一下自己掌握了这种方法后会

有怎样的变化。

六、小结。

建议大家回去后将你最喜欢的战胜遗忘的方法付诸行动，那么你一定会拥有

一个好记性。

三年级心理辅导教案

我爱爸爸妈妈

指导思想：爱父母为人之常情，孝敬父母是做人的基本品德，得是，现在的

独生子女由于享受了太多的爱，面对父母的爱有些麻木不仁，不但如此，有此学

生还养成了很多让父母伤心的不良习惯，而教育学生的重任，毫不疑问地落在了

教师的身上。而召开主题中队会，是可供教师选择的最佳教育渠道之一，因为中

队会，我们可以寓教于乐，使学生在轻松愉快的环境中受到教育，为此，我们召

开了本次主题中队会，而更重要的是，通过这次队会，我们要尝试用心理学中的

换位思考法对学生进行教育，所说的换位思考法是把两个的位置交换一下来思考

问题，也就是让我们站在另人的位置上替别人思考做事情。

活动目的：通过此次主题中队会

1.让学生了解父母为自己的成长所付出的辛苦

2.理解父母对自己的期盼，尤其要正确对待父母的严格要求及某些过激行

为。

3.学习的爱心奉献品德，从小事做丐，从现在做起，用实际行动回报父母

的爱。

活动设计：

根据主题队会的指导思想及设计目的，此次队会的层次是这样设计的。首

先让学生和家长讲父母的辛苦，然后指出学生的某些不良习惯，用换位思考法体

会父母的心情，最后立下志愿

在活动中主要考虑以下内容

1.事例选择尽量做到典型，真实，使每个学生都能产生强烈的共鸣，如

小品所表现的主是发生在我班学生身上的其实故事。

2.活动风格：采用同学们乐于接受，且富于表现的活动形式，如：小品，

诗歌、相声、歌舞

3.让所有的学生都参与活动。

4.精心准备，追求活动的震撼效果。

5.家长与学生共同参与，要求家长对子女谈谈养育他们付出的艰辛，使

学生能充分理解父母的期盼

6.突出换位思考法。让学生站在父母的位置上，替父母思考，做事情。

一是使学生更能充分体会做为父母的感受；二是可以从父母的角度对自己的行为

适当与否做出判断.

教师简介状态和记忆的概念以及如何培养自己的良好状态与信心。

六、课堂小结

把今天学习的有关提高记忆的好方法，自己的复习有哪些不足，打算以后如

何让改进的想法写进心灵日记里。

我是什么样的人

教育目标：

教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。

学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。

教学过程：

一、导入

教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪

些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学

习，让大家了解自己，认识自我。

二、授新课

教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。

教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自

己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不

起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。

三、课堂活动

a）议一议

教师在黑板上写了三个问题：

i.了解自己的长相？

ii.自己有什么优点和缺点？

iii.你打算怎样认识自己？

教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。

目的是让学生了解自己，正确认识自己。

b）谈一谈

教师在黑板上写出四个问题：

i.你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？

ii.你在同学面前炫耀过自己的能力吗？

iii.你是否不自己长得不漂亮而自卑？

iv.你喜欢自己的性格吗？

教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。

目的是让同学们对自己做出正确的评价。

c）说一说

教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的

回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实

说出自己的优点和缺点。

d）请你选择

教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：

i.当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？

1.立刻行动起来，改正自己的缺点。

2.反正是老毛病，不改也过得去。

3.我的优点比缺点多，自己很知足了。

请将你的选择填在（）里。

ii.当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？

1.把不满的话憋在心里。

2.想方设法为自己的缺点辨解。

3.与同学进行心灵交流，坦诚相待。

请你将你的选择填在()中。

教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号

内。

目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。

四、教师总结

教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己

是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。

五、课外活动

请学生给自己画一幅像。

我和老师

教育目标：

教师：引导学生认识教师工作的积极性，了解学生对教师的希望，增进师生

情谊。

学生：通过教师讲解和课堂活动，了解教师的辛苦，以实际行动去尊敬自己

的老师，并与老师建立深厚的情感。

教学过程：

一、导入

老师直接引入新课，板书：《我和老师》

二、讲授新课

教师以讲故事的形式给学生讲解。

三、课堂活动

1、议一议

你和老师的情谊如何？

目的是让学生进一步理解师生情谊对自己学习进步及健康成长的作用。

2^说一■说

教师在黑板上写出三个问题：

(1)你心中的老师是什么样？

(2)你说说老师做得好的是什么？

（3）你认为老师不足的是什么？

教师：请一位同学念一遍，然后大家思考一分钟，最后自由发言。

目的是让学生说出对老师的想法和看法，便于老师改进工作，增进师生

情感。

3、写一写

教师：（让学生将书翻到指定页）默读一遍后，请同学们按要求填写老师的

优点、缺点及对老师的希望。

目的是让学生吐露真情，了解他们对老师的评价，增进师生感情。

4、做一做

教师在黑板上写出尊重教师的四种做法。

教师：同学们，以上做法，你们同意吗？若同意，你能做到吗？你还有些什

么做法吗？想一分钟后，自由发言。

目的是让学生懂得尊敬老师的劳动，要表现在实际行动中。

5^表演小品

剧目：《祝老师节日快乐》

目的是理解教师的爱，并以纯真的爱回报给老师。

四、实践指导

1、做一日小老师

老师：同学们，假如你是一名老师，你将如何做？你为什么会这样做呢？请

同学们考虑一下，然后自由发言。

目的地是让学生心理移位到教师的立场，亲身体验老师工作的辛苦。要尊重

老师，就要尊重老师的劳动。

2、小小座谈会

教师通过座谈会的形式，把如何增进师生友情

我的优点和缺点

教育目标：

教师：通过讲解和组织活动，引导学生正确、全面、客观地评价自己，找准

自己的优缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。

学生：认识能否正确评价自己，关系到自己健康成长。因此，要学会评价自

己，找准自己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步。

教学过程：

一、导入

教师：同学们，你们想知道自己的优点和缺点吗？今天我们学习新课------

《我的优点和缺点》。在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自

己的优缺点，通过老师讲课文和组织一些活动，你要找准自己的优点和缺点，学

会自己评价自己。

二、讲授新课

同学们，我们要想找准自己的优点和缺点，就必须全面地、、客观地评价自

己。要像明明那样，从与别人的比较中，从老师的评价中，从自己行为的反思中，

正确地评价自己，对自己的优点要发扬，对缺点要克服和改正。

三、课堂活动

1、议一议

(1)以前你是怎样评价自己的？

(2)你能愉快地接受自己的缺点吗？

目的是从明明对自己的评价中，让学生运动学会自我评价。

2、说一说

教师在黑板上写出三个问题：

(1)你是怎样一个人？

(2)说说你的优点和长处？

(3)说说你的缺点和不足？

教师：请一位同学念一遍题目，然后思考一分钟，最后自由发言。

目的是让学生试着自我评价，并找出自己的优点和缺点、长处和不足。

3、写一写

目的是训练学生的自我评价能力，让他们找准自己的优缺点。

4、画一画

教师：请同学们将自带的照片或小镜子拿出来，请你们给自己画个像。

目的是活跃课堂气氛，激发学生的学习兴趣，并对自己的长相作出实事求是

的评价。

四、教师总结

教师：同学们，通过本节课的学习，你们懂得了评价自己是为了认识自我的

道理，学会了自我评价的方法，并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际

行动，改正自己的缺点，弥补自己的不足。我要看谁的行动快，谁的进步最大啊!

六、课外活动

请你给自己一个全面地、客观地评价，然后给爸爸妈妈看看，并征求他们的

意见。

培养学习好习惯

教育目标：

教师：通过具体案例分析，让学生意识到培养良好的学习习惯的积极性和必

要性，形成好习惯会带来好效果、好成绩的观念。

学生:知道学习习惯包括哪些内容，分析自身已具备的好习惯及存在的问题,

充分发挥自己主观能动性，改掉不良习惯。

教学过程：

一、导入

教师：同学们，有一个特别活泼、聪明的女孩子叫小彤，好的爸爸妈妈现在

可为好苦恼极了。为什么苦恼呢？

二、讲授新课

教师：学习习惯的好坏直接影响你学习的效果、成绩，甚至会影响你学习自

信心的建立和保持。有了好习惯，才能使你充分发挥聪明才智！

三、课堂活动

1、为自己打分

⑴自评

教师：你在三年多的学校生活里，完成了大量的学习任务，但并不是每个同

学都已经养成了好的习惯。你根据自己做的情况给自己打个分。（教师介绍评分

标准并举例说明。）

（2）分析

2、彼此谋划

讨论讨论学习习惯的养成问题，大家互相帮助，好吗？

学生边讨论边把内容记录

教师：很多同学在学习习惯的养成这一问题上有不少要说的，我给每个同学

一分钟，以“好习惯带来好效果”为题目，说说你的想法。

四、实践指导

教师带领学生完成对方法的熟悉、学习过程。

五、教师总结

教师：培养学习好习惯，我们在一堂课的时间里了解了这么多好方法，有同

学给你的，有老师给你的，还有你自己找到的。对于这些好方法你一定都很想试

试。那就先与父母协商一个奖惩制度，按你学习自我训练法时订的计划做一番尝

试吧。祝你成功！

人体的结构

一、教学目标：让学生了解人体结构，为学习其他涉及人体生理的课程打

下基础。

二、重点：人体各部分结构的位置。

三、难点：各部分结构的名称和具体功能。

四、教学过程：请一位学生指出人体结构中头部、颈部、躯干、四肢四个

部。

各部分结构及功能：头部：包括头颅和颜面。颅骨内有脑子，通过神经指

挥和协调人体和一切活动。

颜面长有眼、耳、口、鼻、分别负责视觉、听觉、进食和味觉、呼吸和嗅

觉。

颈部：由颈椎、肌肉和肌腱、血管、神经组成，是躯干支撑头部的支柱，也

是心脏和肺向脑供血、供氧和食物，空气进入胃及肺的通道。

躯干：由脊柱支撑。躯干前面上部称为胸部，下部称为腹部、躯干后面上部

称为背部，下部称为腰部。心脏负责全身血液循环，肺负责肌体的氧气与二氧

化碳交换。胃肠负责食物消化、营养吸收和粪便排泄。肝脏有制泌、贮存、排

泄尿液、胰腺分泌液。

四肢：包括上肢和下肢，上肢就是手，包括胳膊、前臂和手掌，负责劳动；

下肢就是脚，包括大腿，小腿和脚掌，负责行走和支持整个身躯。

游戏与安全

一、教学目标：使学生知道游戏时要注意安全，防止意外伤害事故发生。

二、重点：游戏时的安全观念。

难点：游戏时具体的安全内容。

三、教学过程：小学生的生理，心理还处于发育和末成熟阶段，游戏晨容

易冲动，缺乏分析、解决问题的能力，也缺乏安全常识和应变能力，故易在游

戏中受伤或伤及他人。所以，游戏时一定要注意安全。

游戏时，首先要选择合适的场所，不要不分场地、时间，随意游戏。游戏时,

要注意“四不”：1、不要在马路上踢皮球或追逐打闹。马路上人多车多，踢

球或追逐打闹，容易被过往的车辆撞伤，或撞伤行人，损坏别人物品。

2、不要拿尖锐物品玩需。拿着竹竿、木棒、铁条、剪刀、小刀等尖锐物品，

稍不注意，会损伤别人，也会损伤自己。

3、不要玩火柴、打火机或燃放烟花爆竹。玩火柴，打火机，