糖尿病社区健康宣教

演讲人：日期：糖尿病社区健康宣教目录糖尿病现状与趋势糖尿病基础知识普及日常生活管理与自我监测药物治疗与胰岛素使用指导并发症预防与处理策略部署心理关怀与支持体系建立01糖尿病现状与趋势Part03并发症危害严重糖尿病并发症如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等，已成为导致患者残疾和死亡的重要原因。01全球糖尿病患病率持续上升据国际糖尿病联盟（IDF）统计，全球糖尿病患病人数在不断增加，且增速较快。02国内糖尿病流行严峻我国是糖尿病大国，患病率也呈上升趋势，且年轻化趋势明显。全球及国内糖尿病流行情况生活方式改变随着经济发展和生活水平提高，人们饮食结构改变、运动量减少等不良生活方式导致糖尿病患病率增加。遗传因素糖尿病具有家族聚集性，遗传因素在发病中起重要作用。环境因素环境污染、精神压力等环境因素也可能对糖尿病的发生产生影响。糖尿病患病率增长原因分析防控形势与挑战防控形势严峻糖尿病患病率高、并发症危害严重，防控形势十分严峻。多部门协作不够糖尿病防控需要多部门协作，但目前各部门之间协作不够紧密，影响了防控效果。公众认知不足许多人对糖尿病的认知不足，缺乏自我保健意识和技能。医疗资源不足部分地区医疗资源不足，难以满足大量糖尿病患者的诊疗需求。02糖尿病基础知识普及Part糖尿病定义及分类糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，长期高血糖会导致多种器官的慢性损害和功能障碍。定义根据发病原因和临床表现，糖尿病主要分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊类型糖尿病。分类糖尿病的发病原因包括胰岛素分泌缺陷、胰岛素生物作用受损或两者兼有。遗传因素、环境因素（如高热量饮食、缺乏运动）、年龄增长、妊娠、某些药物或化学物质等都可能增加患糖尿病的风险。发病原因及危险因素危险因素发病原因临床表现糖尿病的典型症状包括多饮、多尿、多食和体重下降（三多一少），同时可能伴有视力模糊、皮肤瘙痒、感染易发等症状。诊断依据糖尿病的诊断主要依据血糖检测结果，包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白等指标。同时，医生还会结合患者的症状和体征进行综合判断。临床表现与诊断依据03日常生活管理与自我监测Part饮食调整原则与建议控制总热量摄入根据个人身体情况、劳动强度等因素，合理确定每日所需热量，并分配到三餐中。规律饮食定时定量，避免暴饮暴食，保持饮食规律。均衡营养保证碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养素的均衡摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维素的食物。限制高糖、高脂肪食物减少糖果、甜饮料、油炸食品等高糖、高脂肪食物的摄入。评估个人情况选择适宜运动方式控制运动时间和强度持之以恒运动锻炼方案制定与实施根据个人年龄、身体状况、运动习惯等因素，制定合适的运动方案。每次运动时间不宜过长，强度不宜过大，以免发生低血糖等不良反应。如散步、慢跑、游泳、太极拳等有氧运动，避免剧烈运动。坚持长期、规律的运动锻炼，避免间断。包括指尖血糖监测和动态血糖监测等方法，可根据个人情况选择。血糖监测方法监测频率记录血糖值及时调整治疗方案对于血糖控制不稳定的患者，应增加监测频率；对于血糖控制较好的患者，可适当减少监测频率。每次监测后应记录血糖值，以便分析血糖波动情况。根据血糖监测结果，及时调整饮食、运动、药物等治疗方案。血糖监测方法与频率选择04药物治疗与胰岛素使用指导Part0102磺酰脲类促泌剂刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，增加体内胰岛素水平，降低血糖。二甲双胍类减少肝脏葡萄糖的输出，降低空腹血糖，并可改善胰岛素抵抗。α-葡萄糖苷酶抑制剂抑制小肠黏膜刷状缘的α-葡萄糖苷酶，延缓碳水化合物的吸收，降低餐后高血糖。噻唑烷二酮类衍生物促敏剂增加靶组织对胰岛素作用的敏感性，从而降低血糖。DPP-4酶抑制剂抑制DPP-4酶的活性，减少胰高血糖素样肽-1(GLP-1)的降解，增加GLP-1的血浆浓度，促进胰岛素分泌，同时抑制胰高血糖素分泌，从而降低血糖。030405口服降糖药物种类及作用机制适应症1型糖尿病患者、口服降糖药失效的2型糖尿病患者、妊娠糖尿病及糖尿病合并妊娠、糖尿病急性并发症等。注意事项胰岛素治疗应在医生指导下进行，根据血糖监测结果调整剂量；注射部位应轮换，避免局部硬结和脂肪萎缩；注意低血糖反应，及时采取措施；长期使用胰岛素的患者应定期检查血糖和糖化血红蛋白。胰岛素治疗适应症和注意事项根据患者病情和药物特点，可联合使用不同作用机制的口服降糖药物或胰岛素，以增强降糖效果，减少药物副作用。联合用药策略在患者出现以下情况时，需考虑调整药物治疗方案：血糖持续升高、口服降糖药物失效、出现严重副作用、合并其他并发症等。调整药物时应在医生指导下进行，根据血糖监测结果和患者具体情况制定新的治疗方案。调整时机联合用药策略及调整时机05并发症预防与处理策略部署Part低血糖01当血糖水平低于正常范围时，可能出现出汗、颤抖、头晕、无力、心悸等症状。应立即补充含糖食物或饮料，并调整降糖药物剂量。糖尿病酮症酸中毒02由于胰岛素严重缺乏，导致高血糖、高酮血症和代谢性酸中毒。表现为口渴、多饮、多尿、乏力、恶心、呕吐等症状。应立即就医，采取补液、胰岛素治疗等措施。高渗性非酮症高血糖状态03以严重高血糖、高血浆渗透压、脱水为特点，无明显酮症。表现为多饮、多尿、乏力、反应迟钝等症状。应立即就医，采取补液、胰岛素治疗等措施。急性并发症识别及应对措施定期进行眼底检查，评估视网膜病变程度。视网膜病变风险评估检测尿微量白蛋白、肾功能等指标，评估肾脏受损程度。肾病风险评估通过神经电生理检查、感觉功能检查等方法，评估神经系统受损情况。神经病变风险评估检测血压、血脂、心电图等指标，评估心血管系统健康状况。心血管病变风险评估慢性并发症风险评估方法开展糖尿病健康教育活动，提高患者对糖尿病及其并发症的认识和自我管理能力。健康教育建立定期筛查制度，对糖尿病患者进行视网膜、肾脏、神经、心血管等方面的检查。定期筛查通过药物治疗和生活方式干预，将血糖、血压、血脂控制在正常范围内。控制血糖、血压、血脂对糖尿病患者进行定期随访，了解病情变化和治疗效果，及时调整治疗方案。加强随访管理并发症预防策略部署06心理关怀与支持体系建立Part

心理健康问题筛查方法问卷调查通过设计专业的心理健康问卷，对社区居民进行定期调查，了解他们的心理状态和糖尿病对他们心理的影响。临床观察医护人员在日常诊疗过程中，观察患者的情绪变化和行为表现，判断是否存在心理问题。专业评估邀请心理医生或心理咨询师对社区居民进行专业评估，确定心理问题的种类和严重程度。心理干预措施选择依据个体差异根据每个人的具体情况，如年龄、性别、文化背景、病情等，选择适合的心理干预措施。问题性质针对不同类型的心理问题，如焦虑、抑郁、恐惧等，采取相应的心理干预方法。可行性考虑干预措施的实际可行性，包括时间、地点、人员等因素，确保干预能够顺利实施。对糖尿病患者