认识糖尿病专业知识宣贯

广东狮子会糖尿病宣传与教育委员会全民关注糖宣服务1认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025目前，我国糖尿病患病率达到11.6%，糖尿病患者已超过1亿我国成年人糖尿病前期患者50.1%，人数多达5亿糖尿病现状中国，已成为全球糖尿病发病率最高的国家2认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025为什么糖尿病人越来越多？3认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025糖尿病易患人群不良饮食及生活习惯缺乏体力运动肥胖疾病和生活压力有糖尿病家族史年龄因素既往分娩过巨大胎儿的妇女4认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性、全身性、代谢性疾病，以血浆葡萄糖水平增高为特征，主要是因体内胰岛素分泌不足或/和作用障碍引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱（消化，吸收，利用异常）而影响正常生理活动的一种疾病。什么是糖尿病5认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025IGT注：以专业医疗机构检测为准糖尿病的诊断标准6认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025典型症状：三多一少多吃多喝多尿体重下降注：有些糖尿病患者可能上述症状不明显糖尿病的典型表现7认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025糖尿病的危害8认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025糖尿病患者患心脑血管病的危险度比非糖尿病患者高4倍高血压患者如伴有糖尿病，死亡率比不伴有糖尿病患者高7倍终末期肾衰患者中糖尿病肾病占40%糖尿病患者低位截肢的危险度比非糖尿病患者高40%糖尿病慢性并发症9认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025教育监测饮食运动药物糖尿病综合管理的‘五驾马车’10认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025参加糖尿病宣传教育活动，认识糖尿病。高发病率糖尿病综合管理-教育11认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025养成良好的饮食习惯：定时、定量、少量多餐。改变饮食顺序：先水果，蔬菜，再肉类，最后主食的习惯。调整好饮食结构，做到营养均衡，摄入与消耗平衡。糖尿病综合管理-科学饮食12认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025中国居民膳食指南（2011年版）以上为一天的参考量糖尿病综合管理-科学饮食13认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025糖尿病综合管理-科学饮食请多吃低升糖食物14认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025运动有利于增加胰岛素敏感性运动有利于血糖控制运动有利于减轻体重运动有利于降低心血管疾病风险运动有利于增进心理健康糖尿病综合管理-运动15认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025每天总的运动量（心肺功能正常者）可以用1万步来计算（包括三餐后步行和平时步行）您可以佩带计步器来掌握自己的运动量游泳30分钟跑步30分钟广场舞45分钟自行车95分钟做家务120分钟＝＝＝＝健步走糖尿病综合管理-运动16认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025

项目理想良好差血糖Mmol/L空腹餐后4.4---6.14.4---8.0≤7.0≤10.0>7.0>10.0尿糖----阴性----阴性+阳性糖化血红蛋白<6%6---7%>9%糖尿病综合管理-监测血糖控制目标17认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025糖尿病检测的内容症状监测：症状、体征代谢控制指标监测：尿糖、血糖、糖化血红蛋白、血脂慢性并发症监测：尿蛋白与肾功能、眼底检查、神经肌电图等其他：血压、体重、腰围/臀围糖尿病综合管理-监测18认识糖尿病专业知识宣贯1/3/2025降糖治疗药物分类口服降糖药物胰岛素中国2型糖尿病防治指南（2010年版）注：药物使用需有专业