新编小学二年级下册体育和健康全册教案

二年级下册体育与健康教学计划与教案

一、课程标准分析

全面贯彻党的教育方针，落实素质教育，以提高学生的身心素质

为根本宗旨；以〃健康第一〃和面向全体学生为指导思想，二年级学

生的性格活泼、好动，表现欲和上进心比较强，有很好的集体荣誉感，

根据二年级学生身心理特点，充分考虑到学生的身体现状和心理需

要，让儿童在富有情景的环境中学习体育，在教学中提高学生学习兴

趣«在学生独立思考能力为成形的时候，发挥集体优势，合作学习共

同进步是本课的关键，引起学生对参加体育锻炼的兴趣；根据《体育

与健康课程标准》规定的水平目标以与〃五个领域〃即运动参与、运

动技能、身体发展、心理发展和社会适应等构建体育课程特点•以促

进课程教学目标。

二、本册教材的地位和作用

增强体能、掌握和应用体育与健康知识和运动技能；培养运动

的兴趣和爰好•形成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质•表现出

人际交往的能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，

形成健康的生活方式；发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生

活态度。

三、本册教材的主要特点

在教学过程中教师将坚持〃健康第一〃的指导思想，促进学生

健康成长•重视学生的主体地位，一切以学生发展为中心。关注每一

个学生，确保每一个学生受益。

二年级的体育教学内容•改变了从开始就以运动技术体系为目

标，每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法，而是以学生为

本•选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调

学生的兴趣,并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容，以

游戏为主,分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动

作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。

四、学期教学目标

1、掌握基本的体育基础知识，使学生初步了解体育锻炼对身体健

康的影响，并在锻炼中运用学到的知识，不断巩固和提高。

2每节课进行一定时间的队列练习，对其进行组织纪律性的教育。

3、使学生学会一些基本运动、游戏和韵律活动的方法，培养正确

的身体姿态，发展身体素质和基本活动能力。

4、使学生了解做操的好处与简单的安全常识，初步懂得一些个人

卫生与健康的常识和方法，逐步养成正确的身体姿势和良好的生活习

惯.学会与同伴友好相处，培养互相关心的优良品质。

5、培养荣誉感和责任心.对学生进行爱国主义和集体主义，良好

道德的教育。

五、本册教材重点

1、在课堂上继续加强课堂纪律教育，注重课堂常规习惯；

2、二年级的体育教学主要侧重于投掷和跳跃项目，有效地将学

校特色项目贯穿在课堂教学中，从而使得跑、跳、投三者能有效地结

合起来•运用在我们日常的生活中。

走和跑

(1)能知道自然快速跑的动作方法,学会站立式起跑，变向跑。

(2)会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑与前脚掌着地沿直线进

行快速跑动作。

投掷：

(1)能知道投掷的正确动作方法。

(2)能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

技巧：

(1)知道前滚翻的动作方法和要求

(2)能做出连续前滚翻的动作•几个前滚翻之间的连接紧密，方

向正,翻滚动作正确。

六、本册教学难点

二年级的学生对动作的理解比较慢•在进行一些协调性的练习

时可能接受比较慢，需

多加强这方面的练习和引导。培养学生自我控制.主动学习，积极参

与，相互合作的能力。

1、韵律活动(搏击操)：

(1)知道节奏操的名称和动作方法。

(2)能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。

2、跳跃：

(1)能了解在踏跳区内起跳的重要意义

(2)能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两

腿屈膝上提的跳远基本动作；做到在踏跳区内准确起跳。

七、学生情况分析

二年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，基础比较薄

弱•兴趣难持久，自我约束能力不强•形象思维十分活跃•语言和行

为欢快活跃。但是二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育

还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡•

上下肢协调性差；但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模

仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣

是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此•就要求教师

多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让

学生感受到体育活动和体育课的乐趣，在此基础上遂行后发诱导,提

高其积极性和竞争意识。

八、提高教学质量措施

在教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让

学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自

评的能力。多采用情景法主题法进行教学•让学生乐于其中。

L利用评比法培养学生荣誉感，提高课堂组织的效果。

2.利用游戏培养学生的学习兴趣，提高练习的积极性

3.利用正确示范和多中诱导方法来促进技能的掌握

4.利用语言激励学生，提高练习的效果

5.学习新体育课程标准与相关体育理论，吸取经验•采取多种教

学手段，因地制宜，合理开展体育课堂教学。

要求全体学生要积极参加体育锻炼活动•遵守考勤制度，按时上

课。遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

培优方面：课堂内•关注表现优秀的学生，给这些学生当〃小老

师〃的机会。针对学有余力的学生，开展兴趣小组活动，培养他们的

体育兴趣与能力。鼓励这些学生发展自己的特长，积极推荐他们参加

校运动会、棋类比赛等活动。让他们有表现的机会，

辅差方面：课堂上，关注学习上的后进生,给他们更多的耐心与

指导。建立〃一帮一〃的学习制度，给这些课堂上难以跟上进度的学

生配备一个〃小老师〃，让他们与时掌握学习的难点.跟上大家的学

习进度。课后•教师经常关心这些孩子的身心健康发展，多与他们谈

心。对课堂上难以掌握的重点做有必要的辅导。与时给他们的点滴进

步以鼓励。

小学二年级《体育与健康》第二学期教学进度表

周次课次教学内容备注

11.跳跃：跳单、双圈2.游戏：迎面接力

21.游戏：迎面接力2.选修内容：复习广播操

—

31.走和跑：前脚掌走2.游戏：绕物凌力跑

41.游戏：迎面接力2.选修内容：复习广

播操

1.游戏：绕物接力跑2.选修内容：复习广

5

播操

1.游戏：迎面接力2.选修内容：复习广播

6

一操

1.走和跑：看谁先起跑（自然站立式起跑）2.

7

游戏：踏石过河

81.跳跃：立定跳远2.游戏：快快躲闪

91.跳跃：立定跳远2.游戏：快快躲闪

1.走和跑：对准目标走或跑2.游戏：拍球

10

比多

—

1.走和跑：30米跑2.游戏：快快

11

躲闪

121.投掷：掷准2.舞步：蹦跳步

131.跳跃：立定跳远2.游戏：砸“野鸭"

141.走和跑：30米跑2.游戏：快快躲闪

1.走和跑：对准目标走或跑2.游戏：拍球

四15

比多

1.投掷：持轻物掷准2.游戏：绕物接力

16

跑

171.走和跑：30米跑2.游戏：快快躲闪

五

181.投掷：持轻物掷远2.游戏：〃开火车〃

比赛

191.走和跑：30米跑2.游戏：快快躲闪

1.技巧：前后、左右滚动2、游戏：绕物接

20

力跑

211.走和跑：30米跑2.游戏：砸〃野鸭〃

221.投掷：持轻物掷远2.游戏：快快躲闪

/\

231.跳跃：立定跳远2.游戏：砸〃野鸭〃

241.游戏：快快集合2.游戏：大鱼网

1.技巧：前后、左右滚动2.游戏：有趣的地

25

滚球

七261.技巧：前滚翻2.游戏：小鸭子夺旗

271.技巧：前滚翻2.素质练习：仰卧起坐

281.跳跃：单脚向前跳2.游戏：老鹰和小鸡

291.投掷：掷轻物2.游戏：换物赛跑

301.跳跃：立定跳远2.游戏：砸〃野鸭〃

)\

311.技巧：前滚翻2.素质练习：仰卧起坐

321.投掷：持轻物掷远2.游戏：快快躲闪

331.投掷：持轻物掷远2.游戏：换物凄力跑

341.投掷：掷轻物2.游戏：换物赛跑

九351.走和跑：30米跑2.游戏：砸"野鸭〃

1.走和跑：对准目标走或跑2.游戏：拍球

36

比多

371.游戏：快快集合2.游戏：大鱼网

1.技巧：前后、左右滚动2.游戏：有趣

38

十的地滚球

391.技巧：前滚翻2.游戏：小鸭子夺旗

401.技巧：前滚翻2.素质练习：仰卧起坐

411.投掷：掷轻物2.游戏：换物赛跑

~\■一

421.跳跃：立定跳远2.游戏：砸“野鸭〃

431.走和跑：30米跑2.游戏：快快躲闪

~\—

441.走和跑：30米跑2:游戏：拍球比多

1.走和跑：看谁先起跑（自然站立式起跑）2.

45

游戏：踏石过河

十二461.跳跃：跳单、双圈2.游戏：迎面接力

471•游戏：快快集合2.小游戏

481.跳跃：单、双脚连续跳2.游戏：快快集合

1.走和跑：自然走、前脚掌走2.游戏：老鹰

49

和小鸡

501.跳跃：单脚向前跳2.游戏：老鹰和小鸡

十三1.走和跑：直线走、对准目标走2.游戏：换

51

物赛跑

1.律动组合：学做解放军2,跳跃：兔跳、青

52

蛙跳

十四531.跳跃：立定跳远2.游戏：拍球比多

1.走和跑：各种姿势的走2.游戏：单脚跳

54

接力

551.跳跃：立定跳远2.游戏：钻〃山洞〃

1.跳跃：立定跳远（考核）2.游戏：钻〃山

56

洞〃

1.跑：听各种信号的起跑2.游戏：钻〃山

57

洞〃

581.走和跑：自然快跑2.游戏：拍球比多

十五

591.投掷：掷轻物2.游戏：换物赛跑

1.投掷：多种姿势的投掷2・韵律活动与舞

60

蹈：

1.走和跑：30米快速跑2•游戏：看谁投

61

得远

1.走和跑：30米跑（考核）2•游戏：拍球

62

十六比多

631.投掷：掷准2彳聿动组合：小鱼游啊游

1.韵舞：舞步一后踢步2•游戏：拍球比

64

多

651.投掷：持轻物掷远2-游戏：换物赛跑

1.跳绳：并脚跳短绳2•游戏：二白球比

十七66

多

671.律动组合：邀请小司机2•跳绳：跳短

绳

L走和跑：30米跑(考核)2•游戏：拍球

68

比多

体育与健康实践课教案

班级—授课人时间

学习1.了解跳单、双圈的方法。

目标

2.能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作。

水平

(-)3.相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。

学习

1.跳跃：跳单、双圈2.游戏：迎面接力

内容

程序学习内容教师活动学生活动

1.课堂常规L指挥学生集合整队OOOOOOOOO

XXXXXXXXX

2.队列练习2.队列练习

调

000000000

动

3.游戏：a3.指导学生游戏XXXXXXXXX

情

绪石头、剪▲

激刀、布要求：动作到位•精神

发

b看手势移饱满•整齐一致

兴

动师生相互问好

趣1.

2.明确学习内容与要

求

1.跳跃：跳1.组织学生练习单1.自由结成友伴群体，

单、双圈脚用前脚掌在原地轻集体拉成圆圈或搭成

轻向上跳,体会前脚一路纵队练习单脚连

掌起跳的要领。续向前跳。

合2.讲解并示范跳单、2.通过观察教师的示

作双圈动作。让学生佩范，分散模仿练习，体

探带青蛙头饰练习，要验单跳双落和双跳单

究求前脚掌蹬地起跳，落的动作。

掌轻巧落地。3.按能力分组•带上

握3.组织学生分组进头饰，在指定场地由小

技行跳单、双圈的接力组长带领练习跳单、双

能比赛。提示学生用前圈。

脚掌蹬地起跳«动作4.通过接力比赛和相

连贯、协调。互观摩，掌握用前脚掌

蹬地起跳、轻巧落地的

连贯动作。

2.游戏：迎1.复习游戏方法着1.在小组长的带领

激

面接力重练习右手传递接力下，按跑的规定路线,

活

棒的两人配合动作。反复进行两人右手传

思

2.游戏中重点提示接棒的配合练习。

维

两人传接棒的动作配2.小结游戏，能正确

拓

合和跑的规定路线。对待胜负，做到胜不

展

3.游戏前，在注意各骄、败不馁。

能

组力量强弱搭配时­

力

还要教育学生正确对

待胜负。

1.整理放松1.教师讲解放松方法1.认真听讲，明白放松

稳

和要求方法和要求

定2.小结本课

情内容2.带领学生放松2.根据要求放松

.布置课外

绪3

作业

恢

4.收拾器材

复

身5.师生再

心见,宣布下

课

体育与健康实践课教案

班级——授课人时间

学习1.了解迎面接力游戏的规则和方法。

目标

2,能做出右手传接棒的动作。

水平

(—)3.能积极参与游戏•与同伴密切合作。

学习

1.游戏：迎面接力2.选修内容：复习广播操

内容

程序学习内容教师活动学生活动

1.课堂常规1.指挥学生集合整队000000000

XXXXXXXXX

2.队列练习2.队列练习

调000000000

动

3.游戏：a3.指导学生游戏XXXXXXXXX

情

绪石头、剪▲

激刀、布要求：动作到位,精神

发

b看手势移饱满，整齐一致

兴

动师生相互问好

趣1.

2.明确学习内容与要

4慢.跑

求

1.游戏：迎1.带领学生做好跑的1.在教师带领下•认真

面接力准备活动。做准备活动。

2.讲解游戏方法和规2.仔细观察同伴的试

则的同时•请两位学做动作，结合教师的讲

生试做，重点提示右解、示范，了解〃迎面

合

手传接棒的方法与跑接力〃游戏的方法和

作

的路线•避免相互冲规则，并在教师指下进

探

撞。行传接棒的练习。

究

3.组织学生进行迎面3.分组在小组长带领

掌

右手传接棒的练习•下进行两人传接棒的

握

练习中不要求学生跑动作配合练习，相互观

技

得快,着重强调传接摩，相互指正。

能

棒过程中两人的动作4.通过观摩同伴的示

配合。范表演•学习好的做

4.请出传接棒较好的法，力争在游戏比赛中

一组示范表演，教战胜对手。作

师点评后分组进行。

2.选修内1.教师讲解操的易犯1.认真听讲，操的易犯

激容：复习广错误和要求错误和要求

活播操2.听口令练习2.按要求练习

思3.分组互帮互助3,互相帮助纠正

维

拓

展

能

力

1.整理放松1.教师讲解放松方法1.认真听讲，明白放松

稳

和要求方法和要求

定2.小结本课

情内容2.带领学生放松2.根据要求放松

.布置课外

绪3

作业

恢

4.收拾器材

复

身5.师生再

心见,宣布下

课

体育与健康实践课教案

班级——授课人时间

学习1.能知道走和跑的动作要领。

目标

2.能掌握上体正直、用前脚拿走的方法。。

水平

(—)3.在练习中能遵守纪律•团结协作。

学习

1.走和跑：前脚掌走2.游戏：绕物接力跑

内容

程序学习内容教师活动学生活动

1.课堂常规1.指挥学生集合整队000000000

XXXXXXXXX

2.队列练习2.队列练习

调

000000000

动

3彳走手操3.带领学生做准备活XXXXXXXXX

情

绪动▲

4.慢跑

激要求：动作到位,精神

发

饱满，整齐一致

兴

师生相互问好

趣1.

2.明确学习内容与要

求

1.走和跑：1、组织学生练习1、经过反复练习,体

前脚掌走自然走步后练习原地会前脚掌用力的方法，

起踵动作；采用喊口做到起踵时身体姿势

令数数或读秒办法•平稳。

合要求学生保持起踵姿2、重点观察教师示范

作势。时的脚尖方向和落脚

探2、示范前脚掌走动部位，分组由小组长带

究作，、组织学生分组练领模仿练习。

掌习，练习几次后做两3、通过练习两手

握臂放在不同部位的前叉腰、两手抱头、两臂

技脚掌走。重点提示学侧平举、两臂上举的前

能生走时要上体正直、脚掌走，体验走的平稳

起踵、脚尖朝前、保性和协调性。

持平衡走得直。4、观摩同伴比赛，

3、可采用比赛、游进一步加深对动作要

戏方式进行练习。领的理解和掌握。

2.游戏:绕1、讲解示范游戏1、通过教师的讲

物接力跑的方法、规则，重解示范，2、知道变

点提示变向跑的方法向跑的方法和要求。

与要求。3、通过练习，

激

2、组织学生分组体会变向跑时如何

活

尝试练习，可以先曲保持身体平衡，4、

思

线绕物慢跑一次•明掌握变向绕物跑的

维

确跑的路线后•再逐动作。

拓

步加快速度。5、游戏时，能与同

展

3、游戏中提示学学团结协作、互相鼓

能

生起跑前，不能超过励，不违反游戏规则•

力

起跑线，跑的过程中体验游戏乐趣。

不能碰小垫子«也不6、注意保持身体平衡，

能从小垫子上方跨过防止摔交。

去。

1.整理放松1.教师讲解放松方法1.认真听讲，明白放松

稳

和要求方法和要求

定2.小结本课

情内容2.带领学生放松2.根据要求放松

.布置课外

绪3

作业

恢

4.收拾器材

复

身5.师生再

心见,宣布下

课

体育与健康实践课教案

班级——授课人时间

学习1.了解迎面接力游戏的规则和方法。

目标

2.能做出右手传接棒的动作。

水平

（一）3.能积极参与游戏，与同伴密切合作。

学习

1.游戏：迎面接力2.选修内容：复习广播操

内容

程序学习内容教师活动学生活动

1.课堂常规1.指挥学生集合整队000000000

XXXXXXXXX

2.队列练习2.队列练习

调000000000

动

3.游戏:a3.指导学生游戏XXXXXXXXX

情

绪石头、剪▲

激刀、布要求：动作到位，精神

发

b看手势移饱满，整齐一致

兴

动师生相互问好

趣1.

2.明确学习内容与要

4.慢跑

求

1.游戏：迎1.带领学生做好跑的L在教师带领下，认真

面接力准备活动。做准备活动。

合2.讲解游戏方法和规2.仔细观察同伴的试

作则的同时•请两位学做动作，结合教师的讲

探生试做，重点提示右解、示范，了解〃迎面

究手传接棒的方法与跑接力〃游戏的方法和

掌的路线•避免相互冲规则，并在教师指下进

握撞。行传接棒的练习。

技3.组织学生进行迎面3.分组在小组长带领

能右手传接棒的练习•下进行两人传接棒的

练习中不要求学生跑动作配合练习，相互观

得快•着重强调传接摩，相互指正。

棒过程中两人的动作4.通过观摩同伴的示

配合。范表演,学习好的做

4.请出传接棒较好的法，力争在游戏比赛中

一组示范表演，教战胜对手。作

师点评后分组进行。

2.选修内L教师讲解操的易犯L认真听讲，操的易犯

激容：复习广错误和要求错误和要求

活播操2.听口令练习2.按要求练习

思3.分组互帮互助3.互相帮助纠正

维

拓

展

能

力

1.整理放松1.教师讲解放松方法1.认真听讲，明白放松

稳

和要求方法和要求

定2.小结本课

情内容2.带领学生放松2.根据要求放松

.布置课外

绪3

作业

恢

4.收拾器材

复

身5.师生再

心见,宣布下

课

教后记：因为本周是开学后的第一周，也是年后的第一周•所以感觉

到学生的心还未能够收拢，未能全部放到学习上。特别是在体育课中

表现出了很多不好的现象。如注意力不集中、随便讲话、吃东西等。

特别是讲话，既影响自己•也影响别人•课堂效率很差。所以从下周

开始，重点加强常规教育，养成良好课堂常规•以提高课堂效率

体育与健康实践课教案

班级-授课人时间

学习1.了解游戏的规则和方法。

目标

2.能端正态度，认真提高广播操的动作质量。

水平

（一）3.能积极参与游戏•与同伴密切合作。

学习1.游戏：绕物接力跑2.选修内容：复习广播操

内容

程序学习内容教师活动学生活动

1.课堂常规1.指挥学生集合整队000000000

XXXXXXXXX

2.队列练习2.队列练习

调000000000

动

3.游戏:a3.指导学生游戏XXXXXXXXX

情

绪石头、剪▲

激刀、布要求：动作到位•精神

发

b看手势移饱满•整齐一致

兴

动师生相互问好

趣1.

2.明确学习内容与要

4.慢跑

求

2.游戏：绕1、讲解示范游戏1、通过教师的讲

合

物接力跑的方法、规则,重解示范，2、知道变

作

点提示变向跑的方法向跑的方法和要求。

探

与要求。3、通过练习，

究

2、组织学生分组体会变向跑时如何

掌

尝试练习，可以先曲保持身体平衡，4、

握

线绕物慢跑一次«明掌握变向绕物跑的

技

确跑的路线后•再逐动作。

能

步加快速度。5、游戏时，能与同

3、游戏中提示学学团结协作、互相鼓

生起跑前，不能超过励，不违反游戏规则•

起跑线,跑的过程中体验游戏乐趣。

不能碰小垫子•也不6、注意保持身体平衡•

能从小垫子上方跨过防止摔交。

去。

2.选修内L教师讲解操的易犯L认真听讲，操的易犯

激容：复习广错误和要求错误和要求

活播操2.听口令练习2.按要求练习

思3.分组互帮互助3.互相帮助纠正

维

拓

展

能

力

1.整理放松1.教师讲解放松方法1.认真听讲，明白放松

稳

和要求方法和要求

定2.小结本课

情内容2.带领学生放松2.根据要求放松

.布置课外

绪3

作业

恢

4.收拾器材

复

身5.师生再

心见,宣布下

课

体育与健康实践课教案

班级——授课人时间08.02.26

学习1.进一步了解迎面接力游戏的规则和方法。

目标

2.能做出右手传接棒的动作，并能注意错位，互不影响。

水平

（一）3.能积极参与游戏，与同伴密切合作。

学习

1.游戏：迎面接力2.选修内容：复习广播操

内容

程序学习内容教师活动学生活动

1.课堂常规1.指挥学生集合整队000000000

XXXXXXXXX

2.队列练习2.队列练习

调

000000000

动

3彳走手操3.指导练习徒手操XXXXXXXXX

情

绪▲

4.慢跑

激要求：动作到位，精神

发

饱满，整齐一致

兴

师生相互问好

趣1.

2.明确学习内容与要

求

1.游戏：迎1.带领学生做好跑的L在教师带领下，认真

面接力准备活动。做准备活动。

合2.讲解游戏方法和规2.仔细观察同伴的试

作则的同时•请两位学做动作，结合教师的讲

探生试做，重点提示右解、示范，了解〃迎面

究手传接棒的方法与跑接力〃游戏的方法和

掌的路线•避免相互冲规则，并在教师指下进

握撞。行传接棒的练习。

技3.组织学生进行迎面3.分组在小组长带领

能右手传接棒的练习•下进行两人传接棒的

练习中不要求学生跑动作配合练习，相互观

得快•着重强调传接摩，相互指正。

棒过程中两人的动作4.通过观摩同伴的示

配合。范表演,学习好的做

4.请出传接棒较好的法，力争在游戏比赛中

一组示范表演，教战胜对手。作

师点评后分组进行。

2.选修内L教师讲解操的易犯L认真听讲，操的易犯

激容：复习广错误和要求错误和要求

活播操2.听口令练习2.按要求练习

思3.分组互帮互助3.互相帮助纠正

维重点抓学

拓生的态度、

展精神面貌

能

力

1.整理放松1.教师讲解放松方法1.认真听讲，明白放松

稳

和要求方法和要求

定2.小结本课

情内容2.带领学生放松2.根据要求放松

.布置课外

绪3

作业

恢

4.收拾器材

复

身5.师生再

心见,宣布下

课

体育与健康实践课教案

班级——授课人时间

1.了解站立式起跑的方法。

学习

目标2.能完成自然站立式起跑动作听到各种突发信号即快速起

水平跑。

（一）

3.练习中注意力要集中•动作果断。

学习1.走和跑：看谁先起跑（自然站立式起跑）2.游戏：踏石

内容过河

程序学习内容教师活动学生活动

1.课堂常规1.指挥学生集合整队000000000

XXXXXXXXX

2.队列练习2.队列练习

调

000000000

动

3.徒手操43.指导做徒手操XXXXXXXXX

情

绪▲

激要求：动作到位，精神

发4慢.跑

饱满，整齐一致

兴

师生相互问好

趣1.

2.明确学习内容与要

求

1.走和跑：1、组织学生听各种1、在游戏中注意力要

看谁先起信号与各种姿势的起集中，锻炼快速反应能

合跑（自然站跑练习。力。

作立式起跑）2、示范自然站立2、观察教师的示范，

探式起跑动作•重点提边念口洪，边原地模仿

究示动作要放松、反映练习，体会站立式起跑

掌迅速。运用已学过的快速起动的完整动作。

握口诀•组织学生原地3、练习中通过互相观

技练习站立式起跑。摩、互用评比、互相指

能3、集体听信号进正，进而加深对快速起

行快速起动练习；分跑动作要领的理解。

组练习自然站立式起

跑动作看谁先起跑。

提示学生听到信号后

快速起动,迅速向前

跑出。

2.游戏:踏1、讲解、示范踏1、通过听教师讲

石过河石过河游戏的方法和解和看教师示范，领会

规则，重点提示以跨用跨跳等多种形式踏

跳为主的多种形式过石过河的动作方法。

激

河的动作方法。2、分组在小组长

活

2、组织学生针对的带领下,尝试练习踏

思

大小距离不等的石石过河的动作方法，

维

块•尝试跨跳等多种相互观察、比较，

拓

形式踏〃石〃的动作为自己选好既快又稳

展

练习。练习中，指导的过河方法。

月公匕

学生利用双臂侧举摆

力

、游戏中相互鼓

动来保持身体平衡的3

励，、裁判要公正

方法。8

无私。

3、游戏时­可挑

选几名学生担任各组

裁判。裁判要轮流担

任。

1.整理放松1.教师讲解放松方法1.认真听讲，明白放松

稳

和要求方法和要求

定2.小结本课

情内容2.带领学生放松2.根据要求放松

.布置课外

绪3

作业

恢

4.收拾器材

复

身5.师生再

心见,宣布下

课

体育与健康实践课教案

班级——授课人时间

学习1.了解立定跳远的动作方法。

目标

2.能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯、协调。

水平

(—)3.对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。

学习

1.跳跃：立定跳远2.游戏：快快躲闪

内容

程序学习内容教师活动学生活动

1.课堂常规1.指挥学生集合整队000000000

XXXXXXXXX

2.队列练习2.队列练习

调

000000000

动

3.徒手操53.指导学生做操XXXXXXXXX

情

绪节▲

激要求：动作到位,精神

发4慢.跑

饱满，整齐一致

兴

师生相互问好

趣1.

2.明确学习内容与要

求

1.跳跃：立1、组织学生进行兔1、分散模仿练习,比

定跳远跳、青蛙跳的小游戏•谁模仿得像。

分组进行单脚跳接

、体验动作协调用力

合力。2

和前脚掌蹬地起跳动

作2、组织学生练习原