12 早睡早起（教学实录）-部编版道德与法治一年级上册

12早睡早起（教学实录）-部编版道德与法治一年级上册一、教学背景

授课内容：12早睡早起

授课年级：一年级

教材版本：部编版道德与法治一年级上册。

本节课通过讲述小动物们早睡早起的生活习惯，引导学生树立良好的作息观念，培养健康的生活习惯。通过互动讨论、案例分析等形式，使学生认识到早睡早起对身体的重要性，从而自觉践行这一良好习惯。二、学情分析与内容规划

1.学情分析：学生已具备基本的日常生活常识，但对健康生活习惯的理解和自觉实践较为缺乏，尤其是早睡早起的习惯养成。

2.内容规划：结合课本内容，通过以下方式展开教学：

-阅读材料：引入与早睡早起相关的故事或案例，让学生了解早睡早起的好处。

-听力练习：播放关于早睡早起习惯的录音或动画片，提高学生对相关词汇和表达的理解。

-互动活动：组织小组讨论，让学生分享自己的作息时间和习惯，互相学习和借鉴，以及设计一些有趣的课堂游戏，如角色扮演，以加深对早睡早起重要性的认识。三、教学策略与方法

1.情境教学

-情境导入：通过讲述一个关于小朋友因为晚睡早起不足导致第二天精神不佳的故事，引发学生对早睡早起重要性的思考。

-情境模拟：模拟早晨起床的场景，让学生扮演不同的角色（如家长、孩子、老师等），讨论如何养成早睡早起的习惯。

2.互动学习

-小组讨论：将学生分成小组，讨论自己家庭的作息规律，以及如何改进以实现早睡早起。

-角色扮演：让学生扮演健康小使者，向其他同学宣传早睡早起的好处，并给出具体建议。

3.反思与评价

-自我反思：鼓励学生记录自己的睡眠情况，分析早睡早起对日常学习生活的影响。

-同伴评价：在小组内，学生互相评价对方的作息习惯，并提出改进建议。四、教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：教师通过讲解早睡早起的好处，引导学生理解健康生活习惯的重要性。

2.讨论法：组织学生就个人作息习惯进行小组讨论，促进学生思考如何改善生活习惯。

3.角色扮演法：通过角色扮演活动，让学生在模拟情境中学习早睡早起的实践方法。

教学手段：

1.多媒体教学：使用PPT展示早睡早起的相关图片和资料，增强视觉效果。

2.教学软件：利用教学软件进行互动问答，检测学生对早睡早起知识的掌握。

3.视频播放：播放教育短片或动画片，以生动形象的方式传授早睡早起的知识。五、教学过程

1.导入环节（约5分钟）

内容：教师以一首轻松愉快的早晨歌曲作为背景音乐，引导学生进入教室。随后，教师向学生展示一幅描绘清晨大自然的美丽图片，提问：“你们在什么时候能看到这样美丽的景象？”学生自由回答后，教师总结并引入早睡早起的话题，说明这节课我们将学习如何通过早睡早起来拥有更美好的生活。

2.新知学习（约25分钟）

内容：教师首先通过PPT展示早睡早起的定义和好处，让学生了解早睡早起对健康的积极影响。接着，通过案例分析，让学生阅读课本中的故事，并讨论故事中的人物是如何实践早睡早起的。随后，教师引导学生分享自己的作息时间表，讨论哪些习惯需要改进。在此基础上，教师教授制定合理作息时间表的方法，并让学生现场尝试为自己制定一个时间表。

3.实践应用（约10分钟）

内容：将学生分成小组，每组分配一份关于早睡早起的海报设计任务。学生需要结合所学内容，设计一个宣传早睡早起的海报。教师提供必要的材料和指导，学生通过合作完成海报设计，期间可以讨论如何通过海报吸引人们的注意。最后，每个小组展示他们的海报，并介绍他们的设计理念。

4.总结与提升（约5分钟）

内容：教师邀请学生分享本节课的收获，并针对学生的分享进行点评和总结。教师强调早睡早起对健康和生活质量的长期影响，并鼓励学生在日常生活中实践这一习惯。最后，教师布置家庭作业：让学生记录一周的作息时间，并在下节课分享自己的实践体验和感受。六、教学反思

这节课通过故事导入、案例分析、小组讨论和海报设计等多种形式，让学生充分理解了早睡早起的重要性。看到学生们积极参与，主动分享自己的作息习惯，我感到非常欣慰。但也有学生对于如何制定和坚持作息时间表感到困惑，这提醒我需要在下一节课中加强个别辅导，帮助学生解决实际问题。此外，通过学生的家庭作业反馈，我发现部分学生对于早睡早起的概念还是有些模糊，我计划在未来的课程中，进一步强化这一概念，并结合学生的实际生活，让他们更好地理解和实践。七、教学资源拓展

1.拓展资源：

-相关书籍：《健康生活习惯指南》、《儿童睡眠全书》等，这些书籍详细介绍了如何培养良好的生活习惯，尤其是睡眠习惯。

-相关视频：搜索“儿童健康睡眠习惯”等关键词，可以找到一系列教育视频，以动画或专家讲解的形式，帮助学生更好地理解早睡早起的重要性。

-相关活动：可以组织“21天早睡早起挑战”，鼓励学生记录并分享自己的睡眠日志，通过持续的努力，形成良好的作息习惯。

2.拓展建议：

-阅读拓展：建议学生在课后阅读相关的书籍，深入了解健康生活习惯的知识，并尝试将书中的建议应用到自己的生活中。

-观看视频：鼓励学生在家长的帮助下，观看有关健康睡眠的视频，增强对早睡早起习惯的认识。

-实践活动：参加“21天早睡早起挑战”，学生可以在家长的监督和鼓励下，坚持记录睡眠日志，并在班级内分享自己的体验和变化。

-家庭合作：建议学生与家长一起制定家庭作息时间表，共同遵守，以此促进家庭成员之间的相互监督和鼓励。

-主题讨论：在下一节课上，组织一次关于“如何坚持早睡早起”的主题讨论，让学生分享自己的经验和挑战，以及如何克服困难。

-跨学科学习：结合体育课，讨论运动对睡眠质量的影响；结合科学课，探讨人体生物钟的原理。

-社会实践：鼓励学生在家庭和社区中宣传早睡早起的好处，通过实际行动影响周围的人，培养良好的社会习惯。八、作业布置与反馈

作业布置：

1.观察并记录自己连续一周的睡眠情况，包括入睡时间、睡眠时长和睡眠质量，并在下节课前提交睡眠日志。

2.根据本节课学习的制定作息时间表的方法，为自己设计一个合理的作息时间表，并在下一节课与同学分享。

3.选择一种宣传早睡早起的方式，如绘画、写作或制作小视频，展示早睡早起的好处，鼓励家人和朋友一起实践。

作业反馈：

在收到学生的作业后，我会逐一进行批改和反馈。以下是可能的反馈内容：

1.对于睡眠日志的反馈：

-对于能够坚持记录睡眠情况的学生，给予肯定和鼓励。

-对于睡眠质量不佳的学生，提供一些改善睡眠的建议，如调整睡前活动、减少晚间使用电子产品的时间等。

-对于作息不规律的学生，指导他们如何根据自己的实际情况调整作息时间表。

2.对于作息时间表的反馈：

-对于合理规划时间的学生，表扬他们的自我管