2024秋新人教版道德与法治七年级上册课件 1.2.2 做更好的自己

第一单元少年有梦第二课正确认识自我做更好的自己第二课时生活观察进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲：学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋……但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味，别人能轻松解决棘手的问题，别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。她说话总是那么吸引人！我什么时候也能像她那样呢?接纳自己，充实自己，展示自己独有的风采。你怎么看待小蓉的累？小蓉累，是因为她一味的模仿别人，否定自己，失去了自我。如果你是小蓉，你会怎么做？个人优点缺点性格身材相貌现在世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。探究与分享“天生我材必有用。”每个人都有值得欣赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？选择其一写一封自荐信。自荐信怎样才能做更好的自己呢？

学会欣赏自己。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。探究与分享你能帮助他们解决困惑吗？我不断努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢？小莎俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？小露我完全接纳了自己，还怎么进步呢？小浩

学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。

不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。方法与技能改正缺点的方法2345167通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。具体描述自己的缺点。从最容易改正的缺点开始。及时肯定或奖励自己为改正缺点所付出的努力。请自己信任的人来协助。作出改正缺点的公开承诺。运用自己改正缺点的成功经验。

不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。相关链接潜能代表个体未来发展的潜在能力，受先天遗传和后天因素的影响。每个人都可能具有不同的、多方面的潜能。做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。启思导行请家人、老师、同学和朋友分别谈谈对你的认识。梳理一下，填写在下面相应的位置。如自己的姓名自己知道，别人也知道如口头禅或习惯性动作自己不知道，别人却知道如自己的小心愿自己知道，别人不知道如自己的潜能自己和别人目前都不知道通过活动，你对自己有什么新的认识和发现？这对你不断认识和提升自己有什么启发？尝试与自己对话，积极与他人沟通，可以帮助我们更好地认识和发展自己。拓展延伸为了做更好的自己，首先我们就要正确的认识自己的优缺点，然后扬长避短，并且主动改正缺点。联系自身实际，说一说你是用什么方法改掉自身缺点的？课堂小结做更好的自己尊重和接受个体的差异学会欣赏自己学会接纳自己不断完善自己不断发掘自己的潜能在为他人、为社会服务中实现课堂练习1.（多选）有这么一句格言：你要欣然接纳自己。你是骆驼就不要去唱苍鹰之歌，驼铃同样具有魅力。这句话告诉我们的道理是（）。A.我们要积极接纳自己B.接纳、欣赏自己与他人的不同之处C.接纳自己是只看到自己的优点D.接纳自己是只看到自己的缺点AB2.对下框内容蕴含的道理，理解正确的是（）。▲俗话说：“不必仰望别人，自己亦是风景。”▲世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点。A.学习他人长处B.学会欣赏自己C.懂得欣赏他人D.需要孤芳自赏B3.“金无足赤，人无完人。”我们每个人身上都有或多或少、或大或小的缺点，有缺点不可怕，重要的是知错能改。下面四位同学改正缺点的方法，你认为不可取的是（）。①小明制订了改正缺点的详细计划，然后就坐等缺点的改正②小红决定从最大最难的缺点开始改正，想“擒贼先擒王”③小芳与老师、家长商议，以寻求改正缺点的最佳方案④小云每改正一个缺点就及时写到日记本上来激励自己A.①②B.②④C.①③D.③④A4.下面是小雪同学写给校园心理角知心姐姐的一封信：知心姐姐：您好！我个子不高，还有点胖。班里组织文艺汇演，很多同学都参加了，我也想参加，但就是不敢站到台前。虽然老师夸我读书多、爱思考，但我总觉得自己没那么好。我想摆脱这种心理，您能帮帮我吗？假如你就是知心姐姐，你给小雪的建议是（）①人无完人，需要学会接纳自己不满意的部分②我行我素，不必在乎他人看法③欣赏自己的长处和优势，激励自己奋勇前进④积极尝试，你会做到十全十美A.①②B.③④C.①③D.②④C5.心理学中通常使用冰山模型（如图所示）建立自我认知，将人的个体素质和能力划分为冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人内在的、难以测量的部分，不易因外界影响而改变，却起着关键作用。冰山模型说明（）①认识自己是一个不断探索和发现的过程②全面认识自己应该拒绝接纳他人的评价③完善自我不