常见病艾灸选穴

演讲人：日期：常见病艾灸选穴目录CONTENTS引言常见病症概述颈椎病艾灸选穴与治疗腰椎间盘突出症艾灸选穴与治疗慢性胃炎艾灸选穴与治疗痛经艾灸选穴与治疗失眠艾灸选穴与治疗总结与展望01引言艾灸疗法是中医学的重要组成部分，具有悠久的历史和深厚的理论基础。艾灸疗法以艾绒为主要材料，通过点燃后熏灼体表穴位，达到治疗疾病和保健养生的目的。艾灸疗法具有温经通络、升阳举陷、行气活血、祛寒逐湿、消肿散结、回阳救逆等作用。艾灸疗法简介艾灸通过经络的传导作用，深入脏腑，调和气血，扶正祛邪，调整生理功能，增强抗病能力。艾灸可以激发人体的自愈机制，促进新陈代谢和血液循环，改善局部组织的营养状况。艾灸还可以调节神经系统和内分泌系统的功能，缓解压力和疲劳，提高睡眠质量。艾灸治疗原理艾灸选穴应根据病情、体质和辨证施治的原则进行。一般而言，艾灸选穴以病变部位和相关经络穴位为主，同时考虑远端取穴和对症取穴。在选穴时，还应注意穴位的配伍和禁忌，避免不良反应和副作用的发生。对于孕妇、高热、昏迷等特殊情况，应谨慎选择艾灸穴位。01020304艾灸选穴原则02常见病症概述

颈椎病病症表现颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难等。发病原因颈椎病的发病原因主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚等，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压。艾灸选穴艾灸治疗颈椎病常选穴位有大椎、肩井、天宗、风池等，通过艾灸这些穴位可以疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛。病症表现01腰椎间盘突出症主要表现为腰痛、下肢放射痛、马尾神经症状等。发病原因02腰椎间盘突出症的发病原因主要是腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内。艾灸选穴03艾灸治疗腰椎间盘突出症常选穴位有肾俞、腰阳关、命门、委中等，通过艾灸这些穴位可以温经散寒、通络止痛。腰椎间盘突出症慢性胃炎主要表现为上腹部不适、饱胀、疼痛、食欲不振、恶心、呕吐等症状。病症表现发病原因艾灸选穴慢性胃炎的发病原因主要是不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变。艾灸治疗慢性胃炎常选穴位有中脘、足三里、内关等，通过艾灸这些穴位可以健脾和胃、消食导滞。030201慢性胃炎病症表现痛经主要表现为行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。发病原因痛经的发病原因主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高、血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加有关。此外，精神、神经因素以及个体痛阈的不同也会影响痛经的程度。艾灸选穴艾灸治疗痛经常选穴位有关元、三阴交、地机等，通过艾灸这些穴位可以温经散寒、调经止痛。痛经失眠主要表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。病症表现失眠的发病原因主要与心理压力、生活习惯、环境因素等有关。此外，一些躯体疾病和精神疾病也会导致失眠。发病原因艾灸治疗失眠常选穴位有神门、心俞、内关等，通过艾灸这些穴位可以养心安神、促进睡眠。艾灸选穴失眠03颈椎病艾灸选穴与治疗大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷中，是督脉上的穴位，具有通阳解表、清热解毒等功效，对于颈椎病引起的颈肩疼痛有较好的缓解作用。肩井穴位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中，是足少阳胆经的常用腧穴之一，具有祛风清热、活络消肿的功效，可用于治疗颈椎病导致的颈肩酸痛、上肢不遂等症状。天宗穴在肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中，主治局部病症，常用于治疗肩胛疼痛、肩背部损伤等，对于颈椎病引起的上肢麻木、疼痛等也有一定治疗效果。常用穴位介绍治疗方法及操作技巧雀啄灸将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下活动地施灸，也可均匀地上、下或向左右方向移动或作反复地旋转施灸。温和灸将艾条的一端点燃，对准应灸的穴位或患处，距离皮肤2～3cm进行熏烤，使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每穴灸10～15分钟，至皮肤红晕为度。回旋灸距皮肤1.5-3厘米左右，艾灸条在皮肤上做顺时针或逆时针转动。在艾灸过程中要注意避免烫伤，对于皮肤感觉迟钝的患者或小儿，可以用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，防止烫伤皮肤。此外，在艾灸后要注意保暖，避免受凉。注意事项平时要保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头或伏案工作。同时要加强颈部肌肉的锻炼，增强颈椎的稳定性。预防措施注意事项与预防措施患者因长期伏案工作导致颈椎病发作，颈部疼痛伴上肢麻木。经过艾灸大椎、肩井等穴位治疗后，症状明显缓解，疼痛减轻，上肢麻木感消失。一位老年患者因颈椎病引起头晕、头痛等症状。经过艾灸天宗、大椎等穴位治疗后，头晕、头痛症状逐渐消失，颈椎活动度也有所改善。案例分析案例二案例一04腰椎间盘突出症艾灸选穴与治疗位于腰部，第二腰椎棘突下旁开1.5寸处，具有益肾助阳、强腰利水的功效。肾俞穴位于腰部后正中线上，第四腰椎棘突下凹陷中，是督脉上的穴位，具有通经活络、强腰健膝的作用。腰阳关穴位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，具有舒筋通络、散瘀活血的功效。委中穴常用穴位介绍雀啄灸将艾条点燃后，对准所选穴位，像鸟雀啄食一样，一上一下地进行艾灸，以患者感到温热舒适为度。温和灸将艾条点燃后，对准所选穴位，距离皮肤约2-3厘米进行熏灸，以患者感到舒适、局部皮肤潮红为度。回旋灸将艾条点燃后，与施灸部位的皮肤保持一定距离，但不固定，而是向左右方向移动或反复旋转地施灸。治疗方法及操作技巧注意事项在艾灸过程中要注意防止烫伤，对于皮肤感觉迟钝的患者，施灸者可将食、中两指置于施灸部位两侧，以感知患者局部受热程度，随时调节施灸距离，防止烫伤。预防措施平时要保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐不动。同时要加强腰部肌肉的锻炼，以增强腰椎的稳定性。注意事项与预防措施患者因长期久坐导致腰椎间盘突出症发作，通过艾灸肾俞、腰阳关等穴位，并配合适当的锻炼和休息，症状得到明显缓解。案例一一位老年患者因腰椎间盘退行性改变导致腰痛难忍，经过艾灸委中、肾俞等穴位治疗后，疼痛逐渐减轻，生活质量得到提高。案例二案例分析05慢性胃炎艾灸选穴与治疗位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸。此穴为胃的募穴，八会穴之腑会，具有和胃健脾、降逆利水之功用。中脘穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。此穴为足阳明胃经的合穴，具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。足三里穴位于背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。此穴为胃之背俞穴，具有和胃调中、祛湿消滞之功用。胃俞穴常用穴位介绍将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，距离皮肤2～3cm进行熏烤，使患者局部有温热感而无灼痛为宜。每穴灸10～15分钟，至皮肤红晕为度。温和灸将鲜姜切成直径大约2～3cm，厚约0.2～0.3cm的薄片，中间以针刺数孔，然后将姜片置于应灸的腧穴部位或患处，再将艾炷放在姜片上点燃施灸。当艾炷燃尽，再易炷施灸。每穴灸3～5壮，至皮肤红晕而不起泡为度。隔姜灸治疗方法及操作技巧灸后调养口诀：灸后风寒须谨避，七情莫过慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最适宜。艾灸时要注意保暖和防暑，因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。要防止感染，化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。注意事项与预防措施案例一患者张某，女性，45岁。主诉胃脘部隐痛反复发作5年余，加重1周。现病史：患者5年前无明显诱因出现胃脘部隐痛，自行服用胃药（具体不详）后症状可缓解，但反复发作。1周前因饮食不节上述症状加重。刻诊：胃脘部隐痛，喜温喜按，空腹痛甚，得食痛减，纳差，神疲乏力，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。诊断为慢性胃炎（脾胃虚寒型）。予艾灸中脘、足三里、胃俞等穴治疗1疗程后症状明显缓解。案例二患者李某，男性，50岁。主诉胃脘部胀痛反复发作3年余，加重3天。现病史：患者3年前因情志不畅出现胃脘部胀痛，服用胃药（具体不详）后症状可缓解，但每因情志不畅而诱发或加重。3天前因与人争吵后上述症状加重。刻诊：胃脘部胀痛，连及两胁，嗳气频作，矢气较舒，苔薄白，脉弦。诊断为慢性胃炎（肝胃不和型）。予艾灸中脘、足三里、胃俞、太冲等穴治疗1疗程后症状明显缓解。案例分析06痛经艾灸选穴与治疗关元穴位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。艾灸关元穴能培肾固本，调气回阳，使气血充足，胞宫得到濡养，冲任二脉气血畅通。中极穴位于体前正中线，脐下4寸。主治月经不调、阴痒、阴挺、痛经等妇科病。三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方；正坐屈膝成直角取穴。为妇科疾病的常用穴位，对痛经，月经不调，带下等均有疗效。010203常用穴位介绍温和灸点燃艾条后，对准所选穴位，距离皮肤约2-3厘米进行熏烤，使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每穴灸10-15分钟，至皮肤出现红晕为度。隔姜灸将鲜姜切成直径大约2-3厘米，厚约0.2-0.3厘米的薄片，中间以针刺数孔，然后将姜片置于应灸的穴位上或患处，再将艾炷放在姜片上点燃施灸。当艾炷燃尽，再易炷施灸。灸完所规定的壮数，以使皮肤红润而不起泡为度。治疗方法及操作技巧注意保暖饮食调整合理安排时间避免过度劳累注意事项与预防措施避免在寒冷或潮湿的环境中进行艾灸，同时也要注意身体的保暖，尤其是腹部和下肢。艾灸治疗痛经应在月经前一周开始进行，连续治疗三个月经周期为一个疗程，以观察疗效。在月经期间，应避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，以免加重痛经症状。在月经期间，女性应适当休息，避免过度劳累和剧烈运动。案例分析案例一患者因痛经前来就诊，经过艾灸关元、中极、三阴交等穴位的治疗后，痛经症状得到明显缓解，连续治疗三个月经周期后，痛经基本消失。案例二患者长期受痛经困扰，经过多次药物治疗效果不佳。后尝试艾灸治疗，选取关元、子宫、归来等穴位进行温和灸，经过两个疗程的治疗后，痛经症状明显减轻。07失眠艾灸选穴与治疗123位于手腕部位，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。艾灸此穴可养心安神，治疗失眠、健忘等症。神门穴位于背部，第五胸椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸此穴可调理气血、宁心安神，对失眠、心悸等症有良好效果。心俞穴位于项部，翳风穴与风池穴连线的中点。艾灸此穴可镇静安神，对顽固性失眠有较好疗效。安眠穴常用穴位介绍温和灸回旋灸雀啄灸治疗方法及操作技巧将艾条点燃后，对准所选穴位，距离皮肤约2-3厘米进行熏灸，使局部有温热感而无灼痛为宜。每穴灸10-15分钟，每日1次。将点燃的艾条在所选穴位上方约3厘米处，做往复回旋的熏灸动作。每穴灸20-30分钟，每日1次。将艾条点燃后，对准所选穴位，像鸟雀啄食一样，一上一下地进行熏灸。每穴灸5-10分钟，每日1次。艾灸前要保持心情平静，避免过度劳累或饥饿。01注意事项与预防措施艾灸时要保持室内通风良好，避免烟雾过多导致呼吸不畅。02艾灸后要注意保暖，避免受凉感冒。03对于孕妇、高热、皮肤破损等患者，应在医生指导下进行艾灸治疗。04预防失眠应保持良好的生活习惯和作息时间，避免过度使用刺激性药物或食物。05案例分析一位女性患者因更年期导致失眠、心烦等症状，通过艾灸神门穴、内关穴等穴位后，不仅失眠症状得到改善，同时心烦、潮热等症状也有所缓解。案例三患者因工作压力大导致长期失眠，通过艾灸神门穴、心俞穴等穴位后，失眠症状得到明显改善，睡眠质量提高。案例一一位老年患者因顽固性失眠多年，尝试多种治疗方法效果不佳。后经人介绍尝试艾灸安眠穴等穴位后，失眠症状逐渐减轻，睡眠时间延长。案例二08总结与展望艾灸疗法在常见病治疗中表现出了显著的效果，尤其是对于慢性虚弱性疾病和风、寒、湿邪为患的疾病。通过刺激特定的穴位，艾灸能够温经通络、行气活血、祛寒逐湿、消肿散结，从而达到治疗疾病的目的。艾灸疗法的优点在于操作简便、安全可靠、无副作用。同时，艾灸还可以用于保健，增强人体免疫力，提高抗病能力，对于亚健康状态的调理也有很好的效果。在实践中，艾灸疗法的形式和方法多种多样，包括艾条灸、艾炷灸、温针灸和温灸器灸等。这些不同的艾灸方法可以根据患者的具体情况和病症选择使用，提高了治疗的针对性和效果。