学习指导主题班会课件《勤奋着底方法添彩》

同学们，有人问获得诺贝尔文学奖的印度诗人泰戈尔三个问题：

什么最容易?

什么最困难?

什么最伟大?

泰戈尔回答说:指责别人最容易；认识自己最困难；爱，最伟大。我想说，在学习上：逃避困难最容易；坦然面对最困难；坚持，最伟大。今天，就让我们一起，去坦然面对，寻找方法，勤奋坚持……勤奋着底

方法添彩主题班会之学法指导

同学们，没有人能随随便便成功，优秀者用方法缔造优秀，用刻苦铸就成功。下面有请学生代表XX同学发言，大家掌声欢迎。

那么，同学们，我们应该向这些同学学习什么呢？板块一：榜样在身边

学习他们刻苦的学习精神

学习他们更高的学习效率

学习他们科学的学习方法

学习他们良好的学习习惯

美国心理学家维纳的成败归因理论：

成败的原因归结为以下六个方面：能力、努力、任务难度、运气、身心状态、其它因素。他把这些原因进行了分类：（1）根据它来源于内部和外部将它分为内因和外因；（2）根据能不能被我们个人意愿所控制将它分为可控和不可控；（3）根据它的稳定性分为稳定与不稳定。

归因于努力比归因于能力，无论对成功或失败均会产生更强烈的情绪体验。

板块二：学习问题归因●问题出现在哪个学科？●问题出现在哪些章节？●问题出现在哪些知识点？问题都可以通过自身的努力去解决怎么解决问题？1、反思学习的环节：哪个环节出了问题？不够努力？方法不对？2、解决问题的方式：向同伴请教、向老师请教、查阅书本资料。那么，我们学习应该如何归因呢？过度自信忽略细节信心不足自暴自弃目标模糊缺乏动力期望过高焦虑浮躁学习中可能存在的问题学习能力学习动机学习习惯学习方法学习效率影响学业成绩的主要因素：记忆能力理解能力深度思考主动建构始于兴趣终于价值目标明确持之以恒珍惜时间用心专注

面对考试的四种心态：考前轻视学习考后理性反思考前认真复习考后理性反思考考前前轻视学习考后漠视结果考前认真复习考后漠视结果面对结果的四种心态：考前适度紧张考后加倍努力考前松弛懈怠考后焦虑沮丧考前适度紧张考后焦虑沮丧考前松弛懈怠考后加倍努力板块三：学习方法指导一、学习策略归纳：识得、习得、悟得练与用——模仿——习得——技能层面——技能——术思与觉——内化——悟得——价值层面——智慧——道听与看——接受——识得——知识层面——知识——知习惯课前预习专心听课自我调整勤于思考善作笔记规范作业整理错题及时复习坚持阅读合理安排二、养成良好的习惯学科语文数学英语物理道法历史地理生物总分底线目标1001201205520202020475奋斗目标1101301306020202020510挑战目标1201401406520202020545三层目标：短期目标——中期目标——远期目标；要求：1、目标的制定应明确、具体、有针对性；2、目标的制定应以努力即能实现为原则；三、合理的目标激励四、吾日三省吾身学习篇:1.我是否能按时、投入地早读而不是浑水摸鱼？2.我是否能精神饱满地度过一天，还是从早上开始就慢条斯理、反应迟缓？3.我是否能做好充分的课前准备？4.我是否能迅速地找到某个资料？5.我是否能迅速地让自己静下来、专注起来，投入到听课或者别的任务当中？6.我能专心听几分钟的课而不走神？7.我是个晚自习的时间规划能手还是个noisemaker？8.我每天都过得从容、高效吗？还是一天到晚都在赶进度、疲于奔命应付了事。9.我认真地复习、归纳过吗？是偶尔为之还是有规律有计划？10.老师在或不在，我的自学表现一样吗？11.我周末是否很“堕落”？12.我是否什么道理都懂，但就是不行动、晚行动，到最后一秒还是什么也没做？就像有的人刷抖音的时候，说好了只刷5分钟，最后刷了1个小时还停不下来？（思而不学）13.我有通过思考和钻研来巩固的习惯吗？（学而不思）14.我是否深刻意识到了习惯对学习的影响，并痛下决心、开始精心规划未来？1.我在和同学交往的时候是否能做到：知书达理、善解人意、举止得体？2.我是否在用别人不喜欢的方式在和别人交往但我没有意识到？3.我自身的某些缺点是否影响了别人的学习生活但我一直没有改变？4.我是否对同学有固执的偏见，眼中只有同学的缺点，而没有意识到在别人眼中的我也有很多问题？我的偏见是否转化为了恶意的行动：取笑、恶作剧、攻击？5.当我认为别人做错了的时候、当我面对不喜欢的人或事的时候，我是否无法抑制自己的某些表达欲望，比如：谩骂、孤立、惩罚？我有没有权利去惩罚我的同学？6.我解决问题的办法是否最终反而激化了矛盾，因为我其实只是想报复？常规篇:7.我和异性同学的相处得融洽吗？8.我是班里的榜样，还是班里的troublemaker?9.我是不是一个永远忘记收拾讲桌的值日生？我是不是一个只会收发作业的课代表？我是不是一个两耳不闻窗外事的学习委员？我是不是一个带头说话的纪律委员？我是不是一个脚下总是有果皮纸削的清洁委员？我是不是一个一次班委会也没有开过的班长？各位班干部，是否因为你们的存在，当老师不在的时候，班级事务依然能正常运行?15、作为班级的一份子，我履行了自己的义务和责任吗？好大学分布图

同学们，人之所以能，是因为相信能。永远不放弃，一切皆有可能。青春韶华，不可辜负；梦想未来，催人前行。今天，我们齐聚一堂，面对学习许下全新起航的誓言；未来，我们砥砺前行，无畏风云迎接青春的战斗。愿同学们，以此时