2024届高考语文一轮复习作文主题训练砥砺前行突破自我（含解析）

2024届高考语文一轮复习作文主题训练砥砺前行，突

破自我（含解析）

作文主题训练------砥砺前行，突破自我

1.阅读下面的材料，根据要求写作。

一个常常在进行着接近自己限度的斗争的人总是会常常失败的,

一个想探索自然奥秘的人也常常会失败，一个想改革社会的人更是会

常常失败。只有那些安于自己限度之内的生活的人才总是“胜利、

一一王小波

以上材料引发了你怎样的感悟和思考？写一篇文章，谈谈自己的

看法。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作,

不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

2.阅读下面的材料，根据要求写作。

人们倾向于鼓励一个人要在一个领域不断深耕，以此获得突破性

的进展。而经济学中的“边际递减效应”告诉我们，越往后，进步越

不容易。

对此，你有怎样的思考？请写一篇文章，谈谈你的认识。

要求：（1）题目自拟；（2）不少于800字。

3.阅读下面的材料，根据要求写作。

《红楼梦》中刘姥姥告诫女婿，一个人守多大碗，就吃多大饭。

北京冬奥会金牌得主谷爱凌说，创造历史，突破个人界限，一直

是她最大的追求。

对此，你怎么看？请写一篇文章，发表你的看法。

要求：选准角度，确定立意，自拟标题，不要套作，不得抄袭;

不少于800字。

4.阅读下面的材料，根据要求进行写作。

瞬间，也拥有丰盈的过去。

突破，意思是打破，如突破限制等；突破，是做原来没做过或不

敢做的事情；突破，是破茧成蝶；突破，往往就在一瞬间。

请综合材料内容，确定立意，写一篇文章。

要求：（1）题目自拟。（2）文体不限（诗歌、戏剧除外）。（3）

书写工整，不少于800字。（4）不得套作，不得抄袭。

5.阅读下面的文字，按要求作文。

蜗牛一寸寸地爬，每一寸皆是突破；青蛙一米米地跳，每一米皆

是奋进；雄鹰一里里地飞，每一里都是创新。做人就要学习蜗牛往上

攀爬的精神，保持快乐；借鉴青蛙不停跳跃的毅力，永不气馁；洞悉

雄鹰展翅高飞的恒心，一直向前飞。突破自我，挑战自我，做最好的

自己！

根据阅读后的感悟和联想写一篇不少于600字的文章。明确文体

（诗歌除外）不要脱离材料内容及含义的范围作文。不得抄袭，不得

套作。

答案

1.略

【详解】本题考查学生写作的能力。

审题：

这是一道引语类材料作文题。

材料引用著名作家王小波的言论，阐述了关于失败与胜利的思考。

在这里，他看似指出了一个人因为斗争、探索和改革的不顺利而产生

的失败者，以及与此相对的安于自己限度内的胜利者。但我们可以看

到，对于胜利，王小波特意加上了引号，这实际上是一种反语，说明

他对于这种“胜利”的批判态度。由此可见，材料其实阐述了两种失

败与胜利：一是自我满足式的胜利，这种胜利本质上是一种“胜利式”

的失败，一是挑战自我、探索改造社会的“失败”式的成功。这种理

智、深刻的语言背后，成功的境界自现。一个人的胜利与成功绝不仅

仅是这个人的物质累积、荣誉获取，胜利者一定是不断超越自己能力

的人，这就像王小波所说的“接近自己限度的斗争的人”，这种人虽

然失败了，又何尝不是另一更高层面的成功？写此作文重在激发考生

对“胜利”（“成功”）境界的思考、对人生意义的求索。

对此，行文构思时，可以首先由王小波的评论引出中心，指出敢

于突破自身限度，就是成功。然后运用举例论证，可以选用身份不同、

职业不同的事例进行论证，以增强说服力，如谷爱凌、朱彦夫、农民

工陈直、清华保洁阿姨等。也可以运用点面结合的方法进行论证，突

出事例中的典型进行详细论证。或者运用假设论证、对比论证，深入

分析能否认识并突破个人局限、敢于尝试，以及消极躺平的人的不同

人生结局，以此强调我们应对自己的人生发展不设限，不断突破自我,

激发自己的潜能，并且也不能只以结局成败论英雄等等。最后总结全

文，发出号召，只有认识到自身局限并勇于突破界限，向自己发出挑

战，我们才能够不断砥砺前行，遇见最美的自己。

立意：

1.突破原有限度，开拓精彩人生。

2.生命不息，突破不止。

3.享受奋斗青春，就是成功人生。

4.突破自身限度，做新时代有为青年。

2.例文

砥砺前行，突破自我

人们倾向于鼓励一个人要在一个领域不断深耕，以此获得突破性

的进展，而经济学中却认为越往后进步越不容易。在我看来一个人应

该明确目标不断深钻研，取得进步。

经济学中的“边际递减效应”认为，当某一因素增加时，其对产

量的边际贡献会逐渐降低，即越往后增加的效益越小。诚然，当一个

已经接近一个领域的巅峰之时，要想再取得进展，便十分困难，但这

难道就意味着我们人们应该放弃，从而前功尽弃吗？当然不，当一个

人明确地知道自己的目标时，他应不断努力、不断深耕，力求突破瓶

颈。因为，所有汗水都是在为突破性的进展作准备，所有的付出都是

在为一飞冲天蓄势C

珠穆朗玛峰直穿云霄，却有攀登者留下的旗帜；撒哈拉沙漠一望

无垠，却有跋涉者的足迹，阿尔卑斯山崖立千仞，却有冒险者的故事。

山越高越难爬，沙漠越往中心越容易迷路，越难取得进步，但冒险者

却并未放弃，他们选择在自己所坚持且热爱的领域中不断努力，目的

是取得突破性的进展，即便失败，也挑战了自我突破了自我能力的局

限性，这是另一种突破性的进展。

因此，一个人不断深耕想取得的突破性进展并一定意味着成功,

也可以是自我突破，这是一种进步，甚至高于成功，因为这是一种不

可磨灭的精神财富，“亚洲飞人”苏炳添在东京奥运会中取得了9秒

83的成绩，刷新了亚洲人百米赛跑的记录，在后续采访中他提到自

己接下来的目标是跑进9秒，突破自我。众所周知，一个跑步运动员

想要取得0.01秒的进步都十分不易，而且越往后越难，但苏炳添却

坚定梦想，即使失败不后悔，这是一种崇高的奥林匹克精神，只为突

破自我。

一个人一旦认定了自己选择的领域，就应该不断深耕，将一件事

情尽力做到最好。揆诸当下，我们每个人都是新时代的弄潮儿，我们

应坚定自己的理想，以突破自我为目标，不断深耕，每一个困难都是

在自我突破自我做铺垫，我们应摒弃浮躁，坚定目标。

巴尔扎克曾说：“一朵花的凋零荒芜不了整个春天。"即使越往后

越难进步，也无法抵挡成长。砥砺前行，突破自我，盛开属于自己的

永不凋零的生命之花。

【详解】本题考查学生的写作能力。

审题：

本题为引语式材料作文题。

材料中观点认为要想在某个领域获得成功，需要在此领域持续深

耕，但是越往后、越深入，进展越不容易。我们立足自己的领域，在

深耕过程当中，需要持之以恒，不断地努力奋斗，不能什么都去尝试，

什么都浅尝辄止。唯有笃定执着、专精一事，才能取得更大的成就。

考生须弄懂什么是“边际递减效应”？“边际递减效应”是指在

其他条件不变的情况下，如果一种投入要素连续地等量增加，增加到

一定产值后，所提供的产品的增量就会下降，即可变要素的边际产量

会递减。为什么会产生“边际递减效应”？也就是为什么“越往后，

进步越不容易”呢？结合材料来看，在某个领域深耕到一定程度后，

客观上，可能会遇到“瓶颈”、也会遇到更大的困难或者阻碍，所以

很难取得突破性的进展；主观上，人在遇到以上客观情况下，容易丧

失信心，动摇信念，产生为难情绪、懈怠心理，甚至半途而废。

“越往后，进步越不容易”，是继续深耕，还是知难而退？很显

然，客观上借助于科技等外在手段，主观上迎难而上，攻坚克难，突

破“瓶颈”，才能有更大的进步。有时，自己离目标仅一步之遥，放

弃就意味着失败；最困难的时刻最能考验一个人的毅力，无望可能会

是黎明前的黑夜，咬咬牙便会迎来黎明（胜利、成功等）。总之，要

实现成功就要规避“边际递减效应”，不能轻言放弃。

在确定了立意后，考生可写成记叙性文字，选取生活中相关的典

型事件。如做某事没有坚持到底，半途而废，结果以失败告终。再经

历了思想斗争和波折后，能做到持之以恒，最终收获了好的结果。行

文中注意心理活动描写要细腻，情节过程要曲折，适当采用倒叙、插

叙等叙述方式，增强文章的波澜性。

如果写成议论文，如“不轻言放弃，才能抵达成功的彼岸”；然

后选取典型的事例增强文章的说服力，如可选择徐梦桃、苏翊鸣、青

年毛泽东、屠呦呦、中国女排、航天团队等事例，论证自己的观点。

综合运用举例论证、正反对比论证等论证方法，透彻论述不放弃、坚

持的意义。结尾可用排例形式收束全文，回扣观点。

立意：

1.不轻言放弃，才能抵达成功彼岸。

2.成功与失败，有时仅仅一步之遥。

3.坚持，收获最美的风景。

4.打破“边际递减效应，实现更大的超越。

3.例文：

穷山距海，无远弗届

《红楼梦》中的刘姥姥说“守多大碗，吃多大假”，旨在告诫女

婿：乐天安命，知足不辱，知止不殆。而北京冬奥会上荣获两金一银

的运动员谷爱凌却说：“创造历史，突破个人界限一直是我人生最大

的追求。”这位天才少女的精彩人生，正源于不断突破极限，超越自

我。

正所谓，穷山距海，无远弗届。

如果说刘姥姥的话堪为喻世明言；那么谷爱凌的感言，则是不断

挑战自我、突破自我、超越自我的豪迈宣言，更是一座追求卓越、止

于至善的精神丰碑c作为挥斥方遒的新青年，处于阵厉奋发、笃行不

怠的新时代，我更欣赏这种不断突破自我、超越自我的勇气和锐气。

正如《阿甘正传》中经典台词所说“人生就像一盒巧克力，你永远不

知道下一颗是什么味道。”人生充满了不确定性，孕育着无限可能。

穷山距海，无远弗届，不可限也。与其画地为牢，将自己的人生窄化

为半亩方塘，不如不停奔跑，眼中凝视远方的星辰大海，脚下驰而不

息，那些遥不可及的远方，就会成为身后倏忽即逝的风景。人生宛如

风驰电掣的列车，最美的风景永远在下一站。

人生不设限，不断突破自我，超越自我，才能卓越自我，激发潜

能。

球王贝利被问及自己职业生涯中哪一个进球最精彩时，他的回答

是：下一个。功成名就的他，没有躺平、逸豫，而是不断砥砺自我，

超越自我。“球王”的美誉，不仅源于绿茵场上的进球，更源于人生长

征中永不停息的奔跑。苏炳添没有陷入“亚洲人不可能进入9秒区”

的魔咒和偏见之中，而是不断挑战自我，超越自身极限。无数次晨光

熹微中的起跑，无数次夜深人静时的理论学习，每一毫秒的进步，都

是他不断超越的奇迹，也淋漓尽致地诠释了“更高、更强、更快”的

奥林匹克精神。

不惟体育需要突破，不断超越，各行各业亦然。

谭婷，这位盲聋哑人，生活在无声的世界里。成为律师，几乎是

横亘在她面前的不可逾越的天堑。但他从特殊学校苦读，到考上大学，

到通过律师资格考试，不断突破极限，终于成为全国2000万盲聋哑

人中的第一位律师,“中国最酷爷爷”王德顺，24岁当话剧演员，49

岁研究哑剧，50岁开始北漂，57岁创造“活雕塑”艺术，79岁时他

因一场光膀走秀一夜爆红，85岁又驾驶飞机冲上云霄……他们丰富

而精彩的人生告诉我们，人生无须设限，心有多大，舞台就有多大。

高尔基说：“一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快J

敢于突破界限，挑战自我，我们才能够不断砥砺自我，精进自我，遇

见更美的自我。反之，当我们总以“人贵有自知之明”不断提醒自己

时，或许我们最终就成了恋栈的鹫马，而无法成为驰骋千里的骐骥。

“海到天边云作岸，山高绝顶我为峰。“人生没有极限，让我们

不断突破，不断超越吧！

【详解】本题考查学生写作的能力。

审题：

这是一则材料作文题。

材料一是经典文化作品中人物的话语，是出身底层的刘姥姥告诫

因“家里冬事未力、”而吃酒闲寻气恼的女婿的话，“守多大碗，吃多大

饭”，劝诫女婿要认清自己的境况和身份地位。材料二是2022年冬奥

会冠军获得者的话语，关键词是“创造历史”“突破个人界限”，指的

是要打破自我的局限性以让自己获得完善、提升。

材料一，“守多大碗，吃多大饭”指的是要了解自己、发现自己、

认清自己，有自知之明。如果达不到他人的水平，也不好高鹫远，不

自怨自艾，不自暴自弃，盲目伪装、盲目追求不属于自己的东西c揭

示的是如何正确认识自我，即人生目标和自身实际、能力之间的关系。

材料二侧重于不断进取，突破自我的人生态度。两则材料貌似对立却

有机统一。其一在于，当代青年选择做刘姥姥还是谷爱凌？其二在于,

既要自知，准确定位人生；又要脚踏实地，不断突破自我。题目中的

刘姥姥和谷爱凌分别是考生熟悉的文学作品形象和奥运冠军，考生有

话可说，便于开放写作。所以，综合材料，可以明确“守与破”是本

次作文的核心思辨主题，具体分为人应该在“认清自我，有自知之明

”之下去“突破自我”，在脚踏实地的前提上突破自我，在有限的范围

内不断突破自我。或者辩证地看待“认清自己”“突破自己”的关系:

“认清自己”是“突破个人界限”的前提基础；敢于突破个人界限，

可以更好地认清自己。

从“你怎么看”“发表你的看法”可知，文体是议论文。考生可

以运用并列式结构谈如何认清自我/突破自我，也可以运用辩证的态

度谈认清自己与突破自己的关系，如何处理二者的关系。

立意：

1.人生坐标要高远。

2.穷山距海，无远弗届。

3.不断突破自我，超越自我。

4.既要认清自我，又要突破自我。

4.略

【详解】本题考查学生写作的能力。

审题：

本题属材料作文题，所给材料为引语类材料。

材料包括两段文字。

第一段文字的关键词是“瞬间”。“瞬间”，强调的是一眨眼的工

夫，转瞬之间，这是从时间上对选材做出限定，触动考生的应该是某

一个瞬间，而非长时间。这个“瞬间，可以是人与人之间的某个“瞬

间”，可以是自然万物的某个“瞬间”，可以是某句诗词引发的“瞬间”，

还可以是某个电影镜头引发的“瞬间”。由“瞬间”表达出自我的触

动、顿悟或改变。针对“瞬间”中的“丰盈”，应该理解成一切美好的

事物或由这些事物挖掘出来的美好的新思想，新品质，注意从外形到

内涵的深层思考。比如写萤火虫”为了生存，不甘沉沦地努力点亮自

己的灯，在暗夜里悄然闪烁一一为自己，也为别人”这个美好事物，

便可挖掘出现实生活中，那些为国家，为人民的事业发光发热，不惜

牺牲自己利益的英雄人物的高尚品质。

第二段文字的关键词是“突破材料对“突破”做出了阐释，“打

破”“突破限制”“做原来没有做过或不敢做的事情"，“突破"之后是

“破茧成蝶”，这是“突破”的结果。显然这里的“突破”具有积极意

义，人生应该通过不断“突破”来超越自己，这里的“突破”可以是

突破具体的困难、障碍，也可以是突破某种无形的观念、藩篱等c那

么如何突破？这就需要具有好奇心和想象力，需要不畏困难，坚持不

懈的探索精神，需要大胆尝试，积极寻求解决问题方法的劲头。针对

“突破”中的“破茧成蝶”，首先要理解“破茧成蝶”是“指肉虫或者

毛虫通过痛苦的挣扎和不懈地努力，化为蝴蝶的过程”的含义，然后

从我们的生活中搜寻具有“重获新生，走出困境”的企业或个人，选

择你熟悉的写作对象，赞美他不折不回，艰苦奋斗的品质。

写作中要把“瞬间，，“突破”带给自己的感悟写出来，展现“瞬间”

或“突破”带来的正能量。

思路提示：

1.书写美好的事物：比如你通过对某种花草，或者虫鱼的观察,

正当你发现它的某种特色，某种美的时候，这种特色，这种美瞬间消

失。可书写你苦苦追寻这种美的心理过程。

2.书写美好的景物：比如在生活中，你发现的如海市蜃楼般的美

景瞬间消失，你突发奇想，为了这梦幻般的愿望变为现实，你有何打

算？从而抒写你对未来美好前景的奋斗与追求。

3.记叙行为上的突破：比如某个区域，某种环境，某些数字，某

种记录，被你，或别人超越，创造了新的记录。你可以记叙突破这些

记录的经过和你的认识、感受。

4.感受思想上的突破：比如你或别人受习惯、陈规陋习的禁锢,

很多领域你从未介入，如果有一天，你或别人突破了这种禁锢，有了

发明创造，可记叙这个突破的行为思考及感受。

5.阐述突破才能成功：比如我国在科研领域，或航天事业方面取

得了很大的发展，你可例举典型的人和事，阐述“只有突破，才能成

功”的道理。

立意：

1.突破逆境，迈向成功。

2.突破黑暗，寻找光明。

3.瞬间的突破便是永恒。

5.例文：

骑行

“快起床！你爸走了！他不等你了！”妈妈的叫声惊醒了我的美

梦！

我一骨碌坐起来，抓过裤子，套上裤腿，蹬上鞋子，拎着外套,

按下门把手，推开房门，按下电梯下降键，等待中提上鞋后跟。到了

楼下，同楼的好几人伙伴已经在等着我们了。在爸爸地带领下，我们

一行七人快速到了指定集合地点，那里已经有几位家长陪着孩子早到

7,我们一到，他们就立刻跨上车子，右脚往前一蹬，骑行开始了。

哥哥们上身呈45度角向前倾斜着，随着双脚一上一下地循环摆

动，身体也左右有规律地摇摆着，冲在队伍的最前面。我一点也不甘

落后，于是我鼓足了劲，跟紧其后，使劲地蹬，他们还不时地回头看

看，一旦我距离他们很近，他们便加速行驶。

想甩开我，墙上挂门帘一一没门！

到常山的路有下坡也有上坡，最后一段路是最难的，那个大坡大

约有40度，三四里长，想不停地骑上去可不是容易的事，我骑到一

半路程就很吃力了，便想推着走上去，看着前面的哥哥正努力地蹬，

还不时地回头撇我一眼。似乎在看我笑话。

小样的，我能输给你们吗？我一定要骑上去！我在心里暗暗为自

己鼓劲，我使尽了浑身的力气，还是有点力不从心。我换成了一档。

“一二、一二”我在心里数着，50米、40米、30米、20米、10米……

快到了，到了，前轮上去了，后轮也上去了。我上去了！那种成功的

快感实在是无法用语言表达，可是由于太累，到了大门口，我一屁股

坐在了阴凉地里的冰凉的石阶上大口喘气，彼此相视，我们都笑了。

蜗牛一寸寸地爬，每一寸皆是突破；青蛙一米米地跳，每一米皆

是奋进。常山骑行使我明白了，永不服输方能进步，坚持到底才能胜

利，只要努力了，什么事情都会成功。正所谓：“世上无难事，只怕

有心人。"突破自我，挑战自我，就能做最好的自己！

【详解】本题考查写作的能力。

审题：

材料一