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文档简介
第四单元生命的思考第九课珍视生命无臂少年用脚书写人生9.2增强生命的韧性——生活难免有挫折
导学1.在你的记忆中,有那些“不愉快”的事件?12岁的时候,我参加班长竞选,结果落选了,我很不开心。2.这些事件对你的成长产生了怎样的影响?你怎样面对它们的?竞选班长失败后,在老师和同学的帮助下,我调整好了心态,充满信心地学习、生活9.2增强生命的韧性
自学1.什么是挫折2.挫折的双重性【积极+消极】3.为什么发掘生命的力量4.如何发掘生命的力量5.怎样增强生命的韧性【综合】认识挫折9.2增强生命的韧性——生活难免有挫折
研学1.什么是挫折在我们怀揣美好的愿望、目标和期待去努力的过程中,遇到的阻碍、失利和失败就是我们常说的挫折。2.身体素质不好,经常生病;各同学关系不好;和父母吵架等。有的同学认为是挫折,而有的认为不是挫折。主要原因是人们对挫折的认识和态度不同。1.我认为上面三个情境都是挫折。因为它们让人感到伤心、难过、孤独等。9.2增强生命的韧性——生活难免有挫折
研学老太太的不反应◆面对挫折产生不同的感受和行为反映的主要原因是人们对挫折的认识和态度不同。面对不同或相同的挫折不同的人有不同的感受同一个人不同时期对挫折有不同的感受9.2增强生命的韧性——生活难免有挫折
研学挫折的滋味2.挫折的双重性(积极和消极)(1)消极:①面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等;②如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。②面对挫折,我会及时调整自己,正确对待挫折。◆请选择你面对挫折时的感受(可以多选)惊慌无助焦虑紧张气馁悲伤愤怒烦恼担忧沮丧着急……√√√√◆面对挫折时,你会采取哪些行动?9.2增强生命的韧性——生活难免有挫折我的挫折经历
研学(2)积极:①得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;②失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。启示:①生活难免有挫折,生活中的挫折是我们生命成长的一部分;②失败固然会给人带来痛苦,但也能使人有所收获。失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验;③失败既是对成功的否定,又是成功的基础,也就是说:“失败是成功之母。”④爱迪生面对失败,没有气馁,而是及时调整自己,正视挫折,从失败中吸取教训,总结经验,最后取得的成功;2.挫折的双重性(积极和消极)◆面对挫折的正确做法(态度):①面对挫折,及时调整自己,正确对待挫折。②面对挫折,发掘自身的生命力量,增强生命的韧性。9.2增强生命的韧性——生活难免有挫折
研学问题归纳2.挫折的双重性(积极和消极)(1)消极:①面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等;②如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。(2)积极:①得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;②失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。父与子的对话9.2增强生命的韧性——发掘生命的力量
研学①生活难免有挫折,生活中的挫折是我们生命成长的一部分。②我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。4.如何发掘生命的力量儿子:学校速拔足球队员,我被选上了,终于可以代表学校参加比赛啦!父亲:真为你高兴!
儿子:是啊,幸亏我没有因为害怕而旗弃。
父亲:嗅?!你害怕过?害怕什么?儿子:有一天,我和同伴一起踢足球,没想到一个球直飞到脸上,让我头晕目眩,半边脸发麻,足足过了半个小时才缓过来,
父亲:后来呢?
儿子:后来我坚持踢完了。那是我第一次对足球感到害怕。原先我以为踢球是很好玩的事情,它居然还会让我受伤。而且,受伤了还不能让人看出来。要是我当时哭出来,别人会笑话我。那种感觉真不好受
父亲:我以为你一直喜欢足球,看不出来还有这样的经历。那后来呢?
儿子:我继续上场。不过有段时间我看见球飞过来就躲着跑。
父亲(哈哈大笑):你现在还是这样吗?
儿子:要是一直这样,我能成为学校的足球健将吗?您看看这里、这里、这里,都受过伤。后来我明白,真正上场踢球,哪有不带伤的。球飞到脸上根本不算什么。父亲:儿子,你好像长大了。3.为什么发掘生命的力量①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我的挫折经历9.2增强生命的韧性——发掘生命的力量
研学考试失利,家长训斥算了,再努力也无济于事认识学习的重要,掌握学习方法,珍惜时间,请教同学和老师等家长高期望,老师讲课风格,难度大。自己的学习方式和习惯,自己的基础。老师的讲课风格、学习内容等适应老师讲课风格,扎实学习内容自己主观认识、自己的努力、家长的态度。总结经验教训,改进学习方法,与家长沟通。天行键,君子以自强不息9.2增强生命的韧性——发掘生命的力量
研学3.如何发掘生命的力量②培养自己面对挫折的勇气和坚强的意志。增强生命韧性的方法9.2增强生命的韧性——发掘生命的力量
研学3.如何发掘生命的力量③掌握增强生命韧性的方法。四川泸定地震救援9.2增强生命的韧性——发掘生命的力量
研学3.如何发掘生命的力量④发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励。9.2增强生命的韧性——发掘生命的力量
研学问题归纳发掘生命的力量3.为什么发掘生命的力量①生活难免有挫折,生活中的挫折是我们生命成长的一部分;②我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力;4.如何发掘生命的力量①需要发现、发掘自己的生命力量。②培养自己面对挫折的勇气和坚强的意志。③掌握增强生命韧性的方法。④发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励。◆造成挫折的因素(补充)①外部因素:自然、社会、家庭、学校等因素造成的挫折。②内部因素:个人身体和心理因素等造成的挫折。9.2增强生命的韧性——发掘生命的力量
研学问题综合5.怎样增强生命的韧性(1)勇于战胜挫折。面对挫折,我们需要我们及时调整自己,正确对待挫折。(2)发掘生命的力量。①发现、发掘自己的生命力量。②培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。③向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励。(3)掌握增强生命韧性的方法。如欣赏、培养幽默感;各自己信任的人谈一谈;考虑并接受最糟糕的结果;关心、帮助他人;培养某方面的兴趣。◆如何正确理解挫折①在我们怀揣美好的愿望、目标和期待去努力的过程中,遇到的阻碍、失利和失败就是人们常说的挫折【含义】。②挫折具有双重性,即积极影响和消极影响。生活难免有挫折,生活中的挫折是我们生命成长中的一部分。由于人们对挫折的认识和态度不同,面对挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反映。【双重性+原因】。③面对具有双重性的挫折,我们需要及时调整自己,正确对待挫折,发掘生命的力量,增强生命的韧性【做法】◆隐性问题(如何认识…看待…理解…以及辨析题)——运用“3W法”。即是什么-为什么-怎么做。9.2增强生命的韧性
研学增强生命的韧性生活难免有挫折板书小结发掘生命的力量挫折的含义挫折的双重性战胜挫折的要求需要发现培养勇气和意志力向他人寻求帮助掌握方法9.2增强生命的韧性
展学学会应对挫折斯蒂芬·霍金因患“渐冻症”,被禁锢在一把轮椅上。他身残志不残,克服了残疾之患而成为国际物理界的超新星。他不能写,甚至口齿不清,但他超越了相对论、量子力学、大爆炸等理论而迈人创造宇宙的“几何之舞”。尽管他那么无助地坐在轮椅上,他的思想却出色地遨游到广袤的时空,解开了宇宙之谜。霍金的魅力不仅在于他是一个充满传奇色彩的物理天才,更因为他是一个令人折服的生活强者。每一个世人更希望能体味他那深刻的生命意义和思想。人类因为有生命才会更美好,“有生命就有希望”,这是霍金赠予世人的精神遗产。9.2增强生命的韧性
固学◆单项选择题1.巴尔扎克曾说过:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者却是一个万丈深渊。”这告诉我们(
)
①对于弱者,挫折会使人一蹶不振;②对于强者,挫折能磨炼意志,使人更聪明;③挫折越多越好;④挫折越多,人挣的钱就越多
A.①②③④B.①③④C.①②D.③④2.小洁同学在中考中取得了优异的成绩,但因其志愿填报出现问题没有被自己喜欢的学校录取,她难过极了,躺在床上直掉眼泪,不吃不喝,谁也喊不起来。你作为她的好朋友,正确的态度应该是()①关心、帮助;②安慰、鼓励;③一笑了之;④让她自己哭吧;
A.①②B.①②③C.③④D.②③④C巩固练习A9.2增强生命的韧性
固学3.右边的漫画给我们的启示是()A.战胜挫折不懈努力B.帮助他人与人为善C.开拓进取自尊知耻D.放飞理想换位思考4.“如果生活只有风和日丽而没有阴云笼罩,只有福而没有悲哀,只有欢乐而没有痛苦,那么,这样生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”说明()
A.人生在世不会总是一帆风顺
B.山重水复疑无路,柳暗花明又一村
C.挫折就是人生成长的障碍
D.挫折不可怕,可怕的是不能正确对待挫折A巩固练习A9.2增强生命的韧性
固学◆非选择题:1.被称为流行音乐史上“十大高手”之一的艾利普顿中年时,他4岁的独生子在阳台上玩耍时不慎从几十层高楼上摔下身亡。中年丧子对艾利普顿是一个巨大的打击,但他没有沉沦于悲痛之中,而是把悲痛化作了音符,创作出一首著名的歌曲《泪洒天堂》,献给了自己的儿子。(1)艾利普顿遇到了什么挫折?他对待挫折的态度是
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