八年级生物下册 第8单元 健康地生活 第25章 第1节《选择健康的生活方式》教学实录 （新版）苏科版

八年级生物下册第8单元健康地生活第25章第1节《选择健康的生活方式》教学实录（新版）苏科版一、教学背景

授课内容：《选择健康的生活方式》

授课年级：八年级

教材版本：苏科版。

本节课旨在帮助学生了解健康的生活方式，培养学生选择健康生活方式的能力，使其能够自觉养成良好的生活习惯，预防疾病，提高生活质量。通过本节课的学习，学生将掌握健康生活方式的基本要求，并能够将其应用到日常生活中。二、核心素养目标

课程目标设定

1.培养学生科学素养，通过分析健康生活方式的案例，提高学生对健康概念的理解。

2.增强学生健康意识，使其能够主动识别和选择健康的生活方式。

3.提升学生实践能力，通过小组讨论和活动，让学生能够设计并实施健康生活计划。三、教学策略与方法

1.情境教学

-情境导入：通过展示健康生活方式和不健康生活方式的对比案例，引发学生对健康生活方式的思考。

-情境模拟：设计健康生活情境，如制定日常饮食计划、运动安排等，让学生在模拟中体验健康生活。

2.互动学习

-小组讨论：将学生分组，讨论如何改善不良生活习惯，分享各自的健康生活经验。

-角色扮演：让学生扮演健康顾问角色，向其他同学提供健康生活方式的建议。

3.反思与评价

-自我反思：学生在课后记录自己的健康生活实践，反思哪些行为需要改进。

-同伴评价：学生在小组内相互评价健康生活实践的情况，提出建设性的意见。四、教学方法与策略

1.结合教学目标和八年级学生的学习特点，采用讲授与讨论相结合的方法，让学生在理论学习的基础上进行深入探讨。

2.设计小组合作活动，如制定个人健康计划，通过角色扮演（如营养师、运动教练）来促进学生间的互动和知识应用。

3.利用多媒体资源，如健康生活视频、互动软件，增加课堂趣味性，辅助学生更好地理解和实践健康生活方式。五、教学实施过程

1.导入新课

-方式：以“健康生活小测验”游戏开始，让学生回答关于健康生活方式的问题。

-目的：引起学生对健康生活方式的关注，激发学习兴趣。

2.讲授新知

-概念讲解：介绍健康生活方式的定义，通过生活中正反例子的对比，让学生理解健康生活方式的要素。

-演绎推理：讲解健康饮食的基本原则，如均衡饮食，通过具体食物的搭配，演示如何制定健康食谱。

-归纳推理：分析不同人群的健康生活方式案例，引导学生归纳健康生活习惯的共同特点。

-逻辑谬误：讨论常见的健康误区，如过度节食或滥用补品，教授学生如何识别并避免这些误区。

3.巩固练习

-课堂练习：让学生根据所学内容，为自己制定一份健康生活计划。

-小组讨论：分组讨论如何克服生活中的不健康习惯，分享各自的想法和策略。

4.深化理解

-案例分析：分析实际案例，如青少年沉迷电子产品对健康的影响，讨论如何保持适当的屏幕时间。

-辩论活动：组织辩论，题目为“是否应该禁止学生使用手机”，通过辩论加深对健康生活方式的理解。

5.课堂总结

-知识梳理：总结健康生活方式的关键点，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等。

-学生反馈：邀请学生分享本节课的收获，讨论如何将健康生活方式应用到实际生活中。六、教学反思与改进

教学反思：学生对健康生活方式的理解较为表面，对于如何将理论应用到实际生活中仍存在困惑。

教学改进：增加更多实际案例分析和学生亲身实践环节，如开展健康生活方式的实践活动，让学生在实践中学习如何选择健康的生活方式。同时，鼓励学生记录自己的实践过程，进行自我监督和反思。七、作业布置与反馈

作业布置：

1.设计一份个人一周健康饮食计划，包括早餐、午餐、晚餐以及零食的选择，要求营养均衡。

2.观察并记录自己在课后的健康生活习惯，包括睡眠、运动、用眼卫生等方面，持续一周。

3.撰写一篇短文，探讨如何在日常生活中践行健康生活方式，并分享自己的感悟。

4.阅读教材中关于健康生活方式的相关章节，完成课后练习题。

作业反馈：

1.饮食计划：批改学生的饮食计划时，重点关注营养搭配是否合理，是否有摄入过多的油脂和糖分。对于饮食计划不合理的学生，给出具体的改进建议，如增加蔬菜和水果的摄入，减少油炸食品的摄入。

2.生活习惯记录：检查学生记录的生活习惯，对于存在问题的习惯，如熬夜、长时间玩手机等，提供针对性的改进意见，如设定合理的作息时间，控制手机使用时间。

3.短文撰写：评估学生的短文内容，对于能够深入分析健康生活方式的学生，给予肯定和鼓励；对于内容较为表面或缺乏深度的学生，指出需要改进的地方，如进一步探讨健康生活方式的具体实践方法。

4.课后习题：对于习题的答案，检查学生的理解程度和逻辑推理能力。对于答题不准确的学生，指出其错误所在，并提供正确的解答思路。

在作业反馈中，注重个性化指导，针对每位学生的具体情况给出建议，帮助学生提高健康意识，培养良好的生活习惯。同时，鼓励学生在下一次作业中改进不足，持续提升自己的健康素养。八、教学资源与技术支持

教学资源库：

1.课件资源：制作包括健康生活方式的基本原则、营养均衡、运动健康、心理健康等方面的课件，每节课后提供给学生复习使用。

2.案例库：收集真实的健康生活案例，如成功改善生活习惯的案例，以及不良生活习惯导致的健康问题案例，用于课堂讨论和案例分析。

3.视频资源：整合健康饮食、运动指导、心理调适等视频材料，通过视觉化的方式加深学生对健康生活方式的理解。

4.文章资源：整理健康生活方式相关的科普文章，包括健康饮食、运动知识、心理保健等内容，供学生课外阅读。

5.习题库：设计涵盖健康生活方式各个方面知识的习题，包括选择题、判断题、案例分析题等，用于课堂练习和课后作业。

在线学习平台：

1.课程预告与复习：通过在线平台发布课程预告，让学生提前了解课程内容，同时提供上节课的复习资料，帮助学生巩固知识点。

2.互动讨论区：设立在线讨论区，鼓励学生在平台上就健康生活方式的话题进行讨论，分享自己的观点和经验。

3.在线测试与反馈：利用在线平台进行定期的健康知识测试，系统自动批改并反馈结果，让学生及时了解自己的掌握情况。

4.资源下载与分享：学生可以在平台上下载教学资源，也可以分享自己的学习笔记和心得，促进资源共享。

技术支持：

1.教学设备：确保教室内的多媒体设备如投影仪、电脑等正常运行，提供清晰的视觉辅助教学。

2.网络环境：保证校园网络的稳定性和安全性，确保教师和学生能够顺畅地访问在线学习平台和资源库。

3.技术培训：定期为教师提供信息技术培训，提高教师运用现代教育技术进行教学的能力。

4.技术支持服务：建立技术支持服务团队，为教师和学生在使用教学资源和在线平台时遇到的技术问题提供及时的帮助和解决。九、教学评估与改进

在教授《选择健康的生活方式》这一节课后，我通过多种方式对学生的学习效果进行了评估。我发现，学生们对于健康生活方式的基本概念有了较为清晰的认识，但在如何将理论知识应用到实际生活中，还存在一定的困难。

-评估方式：我通过观察学生们在课堂上的互动和讨论，发现他们能够积极参与，提出自己的看法。在作业完成情况上，我注意到大部分学生能够按照要求完成饮食计划和生活习惯记录，但也有部分学生的计划缺乏具体性和可行性。在实践活动参与度方面，学生们在辩论活动中表现出了较高的热情和投入。

针对这些评估结果，我认为有以下几点需要改进：

-改进策略：首先，我计划在课堂上增加更多实际案例的分析，让学生们能够更好地理解健康生活方式的具体实践。其次，我会鼓励学生们在作业中更多地结合自己的实际情况，制定个性化的健康计划。此外，我还会增加一些互动性强的实践活动，如健康生活方式的角色扮演游戏