武术基础理论知识单选题100道及答案解析

武术基础理论知识单选题100道及答案解析

1.武术在我国有着悠久的历史，其起源可以追溯到（）

A.原始社会B.封建社会C.奴隶社会D.近代社会

答案：A

解析:武术起源于原始社会，当时人类为了生存和狩猎，逐渐积累了一些格斗和自卫的技能。

2.武术的本质特征是（）

A.攻防技击B,强身健体C.表演娱乐D.文化传承

答案：A

解析：攻防技击是武术的本质特征，其他方面是武术的衍生功能。

3.以下不属于武术器械的是（）

A.刀B.剑|C.枪D.笔

答案：D

解析：笔不是传统武术器械。

4.太极拳属于（）

A.长拳类B.南拳类C.内家拳D.外家拳

答案：C

解析：太极拳注重内劲的运用和身心的协调，属于内家拳。

5.武术中的“抱拳礼”，左手抱右手表示（）

A.勇不滋乱B.止戈为武C.武不犯禁D.以上都是

答案：D

解析：左手抱右手在武术抱拳礼中蕴含了勇不滋乱、止戈为武、武不犯禁等含义。

6.武术中的“四击”是指（）

A.踢、打、摔、拿B.拳、腿、摔、拿C.踢、打、刺、砍D.拳、掌、勾、爪

答案：A

解析：踢、打、摔、拿是武术中的“四击”。

7.以下哪种武术流派以刚猛为主（）

A,太极拳B.八卦掌C.形意拳D.少林拳

答案：D

解析：少林拳风格刚猛，动作勇猛有力。

8.武术比赛中，运动员完成套路的时间不足或超出规定时间，应（）

A.扣分B.加分C.重新比赛D.取消比赛资格

答案：A

解析：时间不足或超出规定时间会被扣分。

9.武术中的“马步”要求两脚间距约为（）

A.本人脚长的2-3倍B.本人脚长的3-4倍C.本人脚长的4-5倍D.本人脚长

的5-6倍

答案：B

解析：马步两脚间距约为本人脚长的3-4倍。

10.被誉为“武术之乡”的是（）

A.河北沧州B.河南郑州C.山东济南D,广东广州

答案：A

解析：河北沧州是著名的“武术之乡”。

11.武术套路中，动作的节奏指的是（）

A.动作的快慢B.动作的轻重C.动作的刚柔D,以上都是

答案：D

解析：动作的快慢、轻重、刚柔等的变化形成了武术套路的节奏。

12.武术段位制最高段位是（）

A.九段B.十段C.八段D.七段

答案：A

蔡析：武术段位制最高段位为九段。

13.以下哪种武术强调步伐的灵活多变（）

A.咏春拳B.八极拳C.通背拳D.八卦掌

答案：D

解析：八卦掌以步伐的灵活多变著称。

14.武术中的“眼法”要求（）

A.随手动B.注视前方C.随意转动D.以上都不对

答案：A

解析：武术中的眼法要求随手动，做到手眼相随。

15.武术中的“身法”主要包括（）

A.屈伸B.拧转C.俯仰D.以上都是

答案：D

解析：屈伸、拧转、俯仰等都是武术身法的表现。

16.武术中的“虚步”重心应落在（）

A.前脚B.后脚C.两脚之间D.以上都不对

答案：B

解析：虚步的重心在后脚。

17.以下哪项不是武术的作用（）

A.健身B.自卫C.攻击他人D.娱乐

答案：C

解析：武术用于强身健体、自卫和娱乐，不能用于攻击他人。

18.武术中的“弹腿”要求力达（）

A.脚尖B.脚跟C.脚掌D.以上都不对

答案：A

解析：弹腿力达脚尖。

19.武术训练中，提高柔韧性的方法主要有（）

A.压腿B.踢腿C.下腰D.以上都是

答案：D

解析：压腿、踢腿、下腰等都是提高柔韧性的常见方法。

20.以下哪种武术注重贴身短打（）

A.螳螂拳B,鹰爪拳C.洪拳D.南拳

答案：A

解析：螳螂拳注重贴身短打。

21.武术中的“掌法”不包括（）

A.立掌B.推掌C.劈掌D.勾手

答案：D

解析：勾手不属于掌法。

22.传统武术中，“内三合”指的是（）

A.心与意合、意与气合、气与力合B.手与足合、肘与膝合、肩与胯合C.心与眼合、

眼与手合、手与足合D.以上都不对

答案：A

解析：内三合指心与意合、意与气合、气与力合。

23.武术套路比赛中，运动员服装不符合规定应（）

A.扣分B.警告C.取消比赛资格D.不做处理

答案：A

而析：服装不符合规定会被扣分。

24.以下哪种武术流派起源于福建（）

A.南拳B.螳螂拳C.形意拳D.通背拳

答案：A

解析：南拳起源于福建等地。

25.武术中的“五步拳”包括（）

A.弓步、马步、虚步、仆步、歇步B.冲拳、架拳、勾拳、摆拳、鞭拳C.踢腿、蹬腿、

踹腿、弹腿、扫腿D.以上都不对

答案：A

解析：五步拳包含了弓步、马步、虚步、仆步、歇步这五种基本步型。

26.武术中的“功力”主要指（）

A.力量B.速度C.耐力D.以上都是

答案：D

解析：功力包括力量、速度、耐力等方面的综合能力。

27.以下哪项不是武术基本功的内容（）

A.平衡B.跳跃C.翻滚D.游泳

答案：D

解析：游泳不属于武术基本功。

28.武术中的“肘法”主要有（）

A.顶肘B.盘肘C.砸肘D.以上都是

答案：D

解析：顶肘、盘肘、砸肘等都是常见的肘法。

29.武术套路中的“起势”和“收势”（）

A,可有可无B.必须有C.可根据情况省略D.以上都不对

答案：B

解析：武术套路必须有起势和收势。

30.以下哪种武术强调发声助力（）

A,蔡李佛拳B.太极拳C.八卦掌D.形意拳

答案：A

解析：蔡李佛拳在练习和应用时常常发声助力。

31.武术中的“腿法”练习应注重（）

A.高度B.速度C.力量D.以上都是

答案：D

解析：腿法练习要兼顾高度、速度和力量。

32.传统武术中的“外三合”是指（）

A.手与足合、肘与膝合、肩与胯合B.心与意合、意与气合、气与力合C.头与手合、

手与身合、身与步合D.以上都不对

答案：A

而析：外三合指手与足合、肘与膝合、肩与胯合。

33.武术比赛中，运动员出界应（）

A.扣分B.警告C.取消比赛资格D.不做处理

答案：A

而析：出界会被扣分。

34.以下哪种武术流派以拳法刚猛、步伐稳健著称（）

A.八极拳B.迷踪拳C.猴拳D.蛇拳

答案：A

解析：八极拳拳法刚猛，步伐稳健。

35.武术中的“腾空飞脚”属于（）

A.平衡动作B.跳跃动作C.跌扑动作D,以上都不对

答案：B

解析：腾空飞脚是跳跃动作。

36.练习武术时，呼吸方法应（）

A.自然呼吸B.憋气C.有意识地配合动作D.以上都不对

答案：C

解析：练习武术时呼吸应有意识地配合动作。

37.以下哪项不是武术中的“跌扑动作”（）

A.前滚翻B.后滚翻C.侧手翻D.弓步冲拳

答案：D

解析：弓步冲拳不是跌扑动作。

38.武术中的“鞭拳”力点在（）

A,拳面B.拳眼C.拳轮D.拳心

答案：C

解析：鞭拳力点在拳轮。

39.传统武术中的“站桩”主要目的是（）

A.增强腿部力量B.提高身体平衡C.培养内气D.以上都是

答案：D

解析：站桩可以增强腿部力量、提高身体平衡、培养内气。

40.以下哪种武术流派注重掌法的运用（）

A.劈挂拳B.地躺拳C.象形拳D.鹰爪拳

答案：A

解析：劈挂拳注重掌法的运用。

41.武术中的“侧踹腿”要求（）

A.脚尖勾起B.脚掌用力C.膝盖内扣D.以上都是

答案：D

解析：侧踹腿要脚尖勾起、脚掌用力、膝盖内扣。

42.武术运动员参加比赛前应（）

A.做好热身B.调整心态C.熟悉场地D,以上都是

答案：D

解析：参加比赛前运动员要做好热身、调整心态、熟悉场地等准备工作。

43.以下哪项不是武术中的“器械对练”（）

A.刀对枪B.剑对盾C.棍对鞭D.单人舞剑

答案：D

解析：单人舞剑不属于器械对练。

44.武术中的“仆步”要求（）

A.全脚掌着地B.脚尖着地C.脚跟着地D,以上都不对

答案：A

而析：仆步要求全脚掌着地。

45.以下哪种武术强调以巧破千斤（）

A.咏春拳B.洪拳C.查拳D.戳脚

答案：A

解析：咏春拳强调以巧破千斤。

46.武术中的“腾空摆莲”属于（）

A.腿法B.身法C.跳跃动作D.手法

答案：C

解析：腾空摆莲是跳跃动作。

47.练习武术套路时，应先注重（）

A.动作规范B.动作速度C.动作力量D.动作难度

答案：A

解析：练习套路首先要保证动作规范。

48.以下哪项不是武术中的“象形拳”（）

A.虎拳B.鹤拳C.太极拳D,鹰拳

答案：C

解析：太极拳不属于象形拳。

49.武术中的“膝法”在比赛中（）

A.可以随意使用B.有限制地使用C.禁止使用D.以上都不对

答案：B

解析：膝法在武术比赛中有限制地使用。

50.以下哪种武术流派起源于广东（）

A.蔡李佛拳B.形意拳C.八卦掌D.通背拳

答案：A

蔡析：蔡李佛拳起源于广东。

51.武术中的“双峰贯耳”动作，两拳应（）

A.从两侧向上贯B.从下向上贯C.从前向后贯D,以上都不对

答案：A

解析：双峰贯耳两拳从两侧向上贯击。

52.武术训练中，预防受伤的措施主要有（）

A.充分热身B.规范动作C.使用防护装备D.以上都是

答案：D

解析：充分热身、规范动作、使用防护装备等都能有效预防受伤。

53.以下哪项不是武术中的“掌型”（）

A,柳叶掌B.八字掌C.鹰爪掌D.勾手

答案：D

解析：勾手不属于掌型。

54.武术中的“旋风脚”动作，身体旋转（）

A.180度B.360度C.540度D.720度

答案：B

解析：旋风脚身体旋转360度。

55.以下哪种武术流派以腿法见长（）

A.戳脚B.太极拳C.形意拳D.八卦掌

答案：A

解析：戳脚以腿法著称。

56.武术中的“冲拳”要求（）

A.拳从腰间旋臂向前快速击出B.拳从上向下击出C.拳从侧面向前击出D.以上都

不对

答案：A

解析：冲拳是拳从腰间旋臂向前快速击出。

57.武术比赛中，运动员应尊重（）

A.裁判B.对手C.观众D.以上都是

答案：D

解析：运动员在比赛中应尊重裁判、对手和观众。

58.以下哪项不是武术中的“基本步法”（）

A.垫步B.弧形步C.交叉步D.退步

答案：B

解析：弧形步不是武术中的基本步法。

59.武术中的“搂手”动作，力达（）

A.手指B.手掌C.小臂D.以上都不对

答案：B

解析：搂手力达手掌。

60.以下哪种武术强调以柔克刚（）

A.少林拳B.武当拳C.南拳D.长拳

答案：B

解析：武当拳强调以柔克刚。

61.武术中的“缠头裹脑”主要用于（）

A.防守B.进攻C.表演D.以上都不对

答案：A

而析：缠头裹脑主要用于防守。

62.练习武术时，如何提高协调性（）

A.多进行套路练习B.进行专项的协调训练C.加强身体素质训练D,以上都是

答案：D

解析：多进行套路练习、专项协调训练和加强身体素质训练都有助于提高协调性。

63.以下哪项不是武术中的“棍法”（）

A.劈B.扫C.扎D.勾

答案：D

解析：勾不是棍法。

64.武术中的“正踢腿”要求（）

A.脚尖勾起B.脚掌绷直C.踢腿过腰D,以上都是

答案：D

解析：正踢腿要脚尖勾起、脚掌绷直、踢腿过腰。

65.以下哪种武术流派注重内功修炼（）

A.心意拳B,梅花拳C.翻子拳D.潭腿

答案：A

而析：心意拳注重内功修炼。

66.武术中的“里合腿”，脚掌应（）

A.内扣B.外摆C.绷直D.勾起

答案：A

解析：里合腿脚掌内扣。

67.以下哪项不是武术中的“剑法”（）

A.点剑B.崩剑C.挂剑D.砸剑

答案：D

解析：砸剑不是常见的剑法。

68.武术中的“刀术”，其特点是（）

A.勇猛快速B.刚柔相济C.灵活多变D.以上都是

答案：D

解析：刀术通常具有勇猛快速、刚柔相济、灵活多变等特点。

69.练习武术时，如何避免肌肉拉伤（）

A.充分热身B.动作规范C.适量运动D.以上都是

答案：D

解析：充分热身、动作规范、适量运动都能避免肌肉拉伤。

70.以下哪种武术强调以气催力（）

A.形意拳B,通臂拳C.螳螂拳D.地躺拳

答案：A

解析：形意拳强调以气催力。

71.武术中的“乌龙盘打”常用于（）

A.防守B.进攻C.身法练习D.以上都不对

答案：C

解析：乌龙盘打常用于身法练习。

72.以下哪项不是武术中的“枪术”动作（）

A.拦B.拿C.缠D.推

答案：D

解析：推不是枪术的典型动作。

73.武术中的“双剑”套路，其特点是（）

A.动作优美B.协调对称C.攻防兼备D.以上都是

答案：D

解析：双剑套路通常动作优美、协调对称且攻防兼备。

74.练习武术对心理健康的作用不包括（）

A.增强自信心B.缓解压力C.培养急躁情绪D.提高注意力

答案：C

解析：练习武术不会培养急躁情绪，反而有助于改善心态。

75.以下哪种武术流派注重下盘功夫（）

A.戳脚翻子B.六合拳C.华拳D.炮拳

答案：A

解析：戳脚翻子注重下盘功夫。

76.武术中的“挂拳”力点在（）

A.拳面B.拳背C.拳眼D.拳心

答案：B

解析：挂拳力点在拳背。

77.以下哪项不是武术中的“鞭杆”技法（）

A.戳B.挑C.拨D.撞

答案：D

解析：撞不是鞭杆的常见技法。

78.武术中的“单刀”，刀法主要有（）

A.劈、砍、撩、刺B.扎、挑、崩、截C.以上都是D.以上都不是

答案：C

解析：单刀的刀法包括劈、砍、撩、刺、扎、挑、崩、截等。

79.练习武术时，如何提高反应速度（）

A.进行专门的反应训练B.多参加实战对抗C.加强神经系统的锻炼D.以上都是

答案：D

解析：进行专门训练、参加实战对抗和加强神经系统锻炼都能提高反应速度。

80.以下哪种武术流派起源于山西（）

A.形意拳B.咏春拳C.八极拳D.迷踪拳

答案：A

解析：形意拳起源于山西。

81.武术中的“勾手”，其动作要求是（）

A.五指捏拢B.屈腕C.以上都是D.以上都不是

答案：C

解析：勾手要求五指捏拢并屈腕。

82.以下哪项不是武术中的“对练形式”（）

A.徒手对练B.器械对练C.集体演练D.徒手与器械对练

答案：C

解析：集体演练不属于对练形式。

83.武术中的“剑术”，其风格特点是（）

A.轻快敏捷B.潇洒飘逸C.刚柔相济D,以上都是

答案：D

解析：剑术通常具有轻快敏捷、潇洒飘逸、刚柔相济的风格特点。

84.练习武术时，如何提高耐力（）

A.长跑训练B.多次重复套路练习C.增加训练时间和强度D.以上都是

答案：D

解析：长跑训练、多次重复套路练习以及增加训练时间和强度都能提高耐力。

85.以下哪种武术流派以拳法多变著称（）

A.劈挂拳B.通背拳C.翻子拳D.红拳

答案：C

解析：翻子拳以拳法多变著称。

86.武术中的“摆拳”，发力部位是（）

A.腰B.肩C.肘D,腕

答案：B

解析：摆拳主要依靠肩的转动发力。

87.以下哪项不是武术中的“刀的握法”（）

A.满把抓握B.钳把C.反握D,正握

答案：D

解析：正握不是刀的常见握法。

88.武术中的“枪”被称为（）

A.百兵之王B.百兵之胆C.百兵之君D.百兵之贼

答案：A

解析：枪被称为百兵之王。

89.练习武术时，如何提高平衡能力（）

A.进行平衡专项训练B.多练习单腿站立动作C.加强腿部力量训练D.以上都是

答案：D

解析：进行专项训练、练习单腿站立动作和加强腿部力量训练都有助于提高平衡能力。

90.以下哪种武术流派注重贴身靠打（）

A.八极拳B.螳螂拳C.查拳D.太祖拳

答案：A

解析：八极拳注重贴身靠打。

91.武术中的“撩掌”，其动作方向是（）

A.由下向上B.由上