岭南师范学院《大学体育四健美操》2023-2024学年第一学期期末试卷

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2023-2024学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分批阅人一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、对于足球比赛中的越位规则，以下描述准确的是：越位是足球比赛中的一个重要规则，判断越位需要考虑进攻队员、防守队员和球的位置关系。那么，当进攻队员处于越位位置接到队友传球，且此时他干扰了比赛，应该？（）A.判越位B.不判越位C.视情况而定D.以上都不对2、在乒乓球比赛中，当双方比分达到10平后，以下关于后续比赛的规则描述，正确的是：（）A.谁先领先2分谁就获胜B.谁先得到15分谁就获胜C.双方轮流发球，每轮发1个球，直到一方领先2分获胜D.双方轮流发球，每轮发2个球，直到一方领先2分获胜3、在乒乓球比赛中，如果球在比赛中碰到了球台的边缘，是否算有效击球？（）A.算B.不算C.视情况而定D.由裁判决定4、在排球比赛中，如果一方队员在比赛中触网，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.对方得分B.警告C.重新发球D.比赛继续5、对于想要通过健身增加肌肉量的人来说，在饮食方面，以下哪种做法是较为合理的？（）A.大量摄入高脂肪食物以提供能量B.主要依赖蛋白粉等营养补充剂C.均衡摄入蛋白质、碳水化合物和健康脂肪D.减少水分摄入以避免体重增加6、在篮球比赛中，一名队员在投篮时被对方犯规，球未进，此时应如何判罚？（）A.罚球两次B.罚球三次C.发界外球D.重新投篮7、在田径的跳远项目中，以下关于起跳技术的描述，正确的是：起跳是跳远中的关键环节，需要充分发挥腿部力量和爆发力。那么，起跳时，双脚应该？（）A.同时用力起跳B.先后起跳C.随意起跳D.以上都不对8、长期进行高强度的体育锻炼，但睡眠不足，可能会对身体造成以下哪种影响？（）A.提高免疫力B.增强肌肉力量C.导致疲劳和损伤D.改善心血管功能9、在滑冰比赛中，如果运动员在比赛中摔倒，可以重新站起来继续比赛吗？（）A.可以B.不可以C.看摔倒的情况而定D.由裁判决定10、在羽毛球比赛中，发球方在发球时，球擦网后落在规定的发球区内，此时应如何判罚？（）A.发球有效，重新发球B.发球无效，对方得分C.发球无效，重新发球D.发球有效，比赛继续11、在足球比赛中，守门员在禁区内用手接了队友故意用脚回传的球，裁判员应该如何判罚？（）A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.不做判罚，比赛继续12、在篮球比赛中，如果一名球员在防守时用手阻挡对方的进攻路线，这种行为被称为？（）A.阻挡犯规B.打手犯规C.推人犯规D.拉人犯规13、对于刚刚开始进行健身锻炼的人来说，以下哪种训练计划更容易适应？（）A.每周三次，每次高强度训练B.每周五次，每次低强度训练C.每周两次，每次中等强度训练D.每天训练，强度适中14、在排球运动中，以下关于进攻战术的说法，不正确的是：进攻战术需要根据对手的防守情况和自身队员的特点来制定。那么，哪种进攻战术更适合身高较高的队员？（）A.前排强攻B.后排进攻C.快攻D.以上都不适合15、在田径比赛的100米短跑中，运动员起跑反应时间低于多少会被判定为抢跑？（）A.0.1秒B.0.2秒C.0.3秒D.0.4秒二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）1、在瑜伽的山式站立中，双脚应该并拢，不能分开。（）2、网球比赛中，球在比赛中滚入邻场，应等球滚回本场地后再继续比赛。（）3、在羽毛球比赛中，比赛进行中球托与羽毛分离，应判重发球。（）4、羽毛球比赛中，球触及运动员的身体后落到对方场地，应判击球方失分。（）5、在健身时，只要进行力量训练就能增加肌肉量。（）6、在游泳比赛中，自由泳项目允许运动员使用任何泳姿，但通常情况下，运动员都会选择速度最快的爬泳姿势，因为这是自由泳比赛中最常见和有效的泳姿。这种说法对吗？（）7、足球比赛中，在加时赛中若双方仍未分出胜负，则进行点球大战来决定胜负，这个规则公平吗？（）8、网球比赛中，球员在比赛中故意将球打到对方身上，属于犯规。（）9、在排球比赛中，二传手不能直接进攻得分。（）10、在户外运动中，如骑行，佩戴头盔只是为了遵守交通规则，实际上对于保护头部安全并没有太大的作用。这种想法是否错误？（）11、在田径的投掷项目中，如标枪，运动员投掷后，标枪落地前身体任何部位触及投掷区以外的地面应判犯规，这个规则合理吗？（）12、篮球比赛中，队员在运球结束后，将球抛向空中，然后自己再接住球，属于违例。（）13、田径短跑比赛中，运动员在冲刺时可以串道。（）14、在足球比赛中，球员在禁区内被犯规会被判罚点球和黄牌。（）15、在田径的跳远比赛中，运动员起跳时双脚不能踩线。（）三、简答题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）论述足球比赛中的定位球战术，如任意球、角球、球门球等的战术安排和执行要点。2、（本题5分）武术套路中的长拳，其动作特点和技法要求有哪些？请详细介绍并举例说明。3、（本题5分）在武术训练中，如何提高身体的协调性和柔韧性？4、（本题5分）篮球比赛中，如何培养良好的团队默契和战术执行能力？请结合实战经验进行论述。5、（本题5分）论述瑜伽练习中“山式”的动作要领、功效以及常见错误纠正方法。四、论述题（本大题共3个小题，共30分)1、（本题10分）体育与乡村振兴战略的实施密切相关。请深入分析体育如何助力乡村产业发展、生态宜居建设和乡风文明提升，如发展乡村体育旅游、举办乡村体育赛事、培养乡村体育人才等方面，探讨体育在乡村振兴中的作用机制和实施路径。2、（本题10分）论述大学体育场馆设施建设与管理的重要性。探讨如何合理规划和建设体育场馆，提高设施的利用率和管理