老年人饮食讲座工作总结

老年人饮食讲座工作总结老年人饮食讲座工作总结「篇一」为增强辖区老年人健康意识和自我保健意识，养成健康、文明、科学的生活习惯，近日，光明区凤凰街道塘家社区计生协会举办以“改善老年营养促进老年健康”为主题的健康知识讲座，吸引辖区30名老年人参加，现场派发健康知识宣传折页30份。本次老年健康知识讲座由塘家社康中心医生进行讲解。社康医生组织老年人观看老年健康科普视频，采取图文结合的方式，以通俗易懂的语言向老年人介绍《中国居民膳食指南(20xx)》中一般老年人膳食指南、高龄老年人膳食指南等相关健康知识。社康医生指出，膳食营养是人类健康的基础。在日常生活中，老年人要保持健康合理的膳食习惯，做到少盐、少油、少糖，每天保证优质蛋白摄入量和足量饮水，多摄入膳食纤维，尽量实现食物多样化，合理膳食、均衡营养，预防和延缓疾病的发生和发展，延长健康寿命，提高生命质量。社康医生还针对老年人提出的各种营养健康问题，进行释疑解惑。塘家社区相关负责人表示，社区通过举办本次讲座，向老年人普及健康养生知识，并提出合理的膳食指导建议，引导老年人培养营养健康的生活方式。接下来，社区将继续开展类似的健康知识宣传活动，进一步增强老年人自我保健意识，提高健康水平，让老年人安享晚年，在辖区营造爱老、敬老、助老、孝老的良好社会氛围。老年人饮食讲座工作总结「篇二」为了宣传普及老年人营养健康知识，提高老年人的健康素养和健康水平，7月27日下午，福利院举办“老年人饮食与营养”主题讲座，本次讲座由医务科中医师顾丽雅主讲。讲座开始，顾医生向大家详细介绍了“WHO健康四大基石”，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡，其中，“合理饮食”对老年人维持健康至关重要。随后，顾医生根据《中国居民膳食指南（20xx）》讲解了如何科学地选择五谷杂粮、蔬菜、水果、动物性食物、奶类、大豆类、坚果以及油盐来安排饮食，同时，强调了喝水和补钙对老年人的重要性。此外，顾医生还分享了健康长寿的十二“点”策略以及“不贪肉”、“不贪精”、“不贪硬”的“养生三不贪”原则。最后，现场老年人就自己关心的营养健康问题向顾医生进行了咨询，顾医生一一予以细致详尽的解答。此次健康知识讲座丰富了老年人饮食营养的知识，增强了老年人健康生活的意识，参加讲座的老人们纷纷表示获益良多。今后，福利院将会常态化开展老年健康宣传活动，让老年人老有所学、老有所乐！老年人饮食讲座工作总结「篇三」为了更好地关爱老年人的身体健康，增强老年人的饮食健康意识和能力，12月1日，镇海区龙赛医疗集团蛟川院区特邀孙玉红副主任护师在蛟川街道云龙福利院为老年朋友开办了一场有关健康饮食的主题活动——“食在当下、健康未来”健康知识讲座。在讲座中，孙玉红指出，老年人要合理饮食、健康生活，每天摄入的食物要多样，每天应做到以谷类食物为主，粗细搭配，多吃蔬菜、水果和薯类食物，常吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少盐、少油等等。孙玉红提醒，老年人要想有健康的体魄，不仅要知道如何合理饮食，还要坚持体育锻炼，更要做到饮食与运动相结合，注重膳食营养搭配，健康饮食是健康快乐的根本。此次讲座不仅普及了健康饮食的相关知识，同时也增强了老年朋友的健康保健意识，让他们对老年常见病的预防和治疗方法有了一定的了解，通过科学饮食，健康管理，提高健康素养和健康自我管理能力。老年人饮食讲座工作总结「篇四」20xx年7月25日至7月31日是全国第xxx个“老年健康宣传周”今年宣传周的主题是“xxxxx”，膳食营养作为保持老年人健康的基石，与老年人的身体功能维护，延年益寿及生活质量有着极为密切的关系，应当格外被重视。嘉定围绕老年人营养健康，普及老年健康知识，为全区老年人在线开展“合理膳食提升免疫力”主题健康大讲堂。7月26日下午，上海市第一人民医院营养科专家伍佩英教授做客健康大讲堂，针对不同年龄的老年人营养需求及特点，提出了不同膳食指导建议，向广大老年朋友送上了一份“膳食健康大礼包”。240多家村居委、单位、养老机构组织老年朋友线下收看，线下讨论。据统计，截止20xx年底，嘉定区户籍的人口约70万人，其中60周岁及以上老人有22万人，占比超过34%。其中百岁老人有114名。嘉定区老龄工作委员会办公室主任、区卫生健康委主任方云芬表示，老年人的身体健康和生活幸福一直是社会各界关注的热点。嘉定始