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学前儿童身体保健

教育概述《纲要》明确指出,“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”幼儿园进行身体保健教育活动,就是为了更好地保护幼儿的生命和健康,使幼儿能主动关注自己的健康,保护自己的生命,珍爱自己的生命。身体健康是幼儿身心全面和谐发展的基础,直接影响着幼儿智力品质、道德品质及其心理素质和能力的发展。幼儿身体保健教育是以保护和促进幼儿身体的正常生长发育、增进健康、培养幼儿初步的健康意识和自我保健能力为目的的所有的教育活动。(一)良好的生活卫生习惯幼儿身心发展迅速,性格可塑性大,是形成各种良好行为习惯的关键期,而良好的生活卫生习惯是幼儿身体健康的前提和保证。教师要有意识地以适当的方式帮助幼儿形成良好的生活卫生习惯,逐步形成自觉遵守科学而有规律的生活秩序的意识,从小形成科学的健康观念,使其终身受益。1,睡眠习惯2.个人卫生习惯3.正确的坐姿、站姿、行走姿势和跳跃姿势4.正确的阅读、画画、写字姿势。5.看电视和使用电脑的卫生。6.生活自理能力（二)认识自己的身体认识自己身体外部的主要器官：眼睛、耳、牙齿、皮肤、鼻。知道其名称、主要功能及初步的保护方法,促使幼儿逐步形成关注健康的意识和习惯,为保证幼儿生理的健康发展打下良好的基础。（三）疾病防治意识1.懂得要预防疾病,生病时要治疗。2.懂得打针、吃药虽然痛苦,但能防病、治病,能避免疾病带来的不适和痛苦。3.引导幼儿了解预防接种的初步知识。4.生病时愿意接受医生的治疗,听从家长的嘱咐,按时打针吃药。（四）饮食与营养1.懂得饮食与营养能影响身体健康,知道人体需要各种各样的营养和食物2.喜欢吃各类食物,不挑食,不偏食。3.有良好的饮食习惯,定时定量,不暴饮暴食,细嚼慢咽,不吃汤泡饭,少吃零食和辛辣食品。4.注意饮食卫生和进餐礼貌。5．能正确使用筷子或小勺,能饭菜搭配着一起吃。6.能主动喝水。（五）安全自护好奇是儿童的天性,好动是儿童的本能,好奇导致幼儿探索的欲望,幼儿总是在不断地探索和尝试，来认识周围的事物。但是,幼儿缺乏生活经验,对什么是危险认识不足,面临危险后又不知所措,缺乏自我保护的意识和能力,容易因意外事故而影响健康甚至失去生命。教师要根据幼儿的生活实际，采取灵活多样的方式，逐步培养幼儿的自我保护能力。学前儿童身体保健教育可通过多种组织形式开展，如：教育活动、家园合作及生活活动。《纲要》明确指出,要“培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。教育幼儿爱清洁、讲卫生,注意保持个人和生活场所的整洁和卫生。密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育,提高幼儿的自我保护意识和能力”.3-6岁幼儿身体正处在迅速发育的时期,对各种营养素的需要相对比成人多;身体各器官机能较差,对外界环境适应能力弱,很容易感染疾病;生活经验较少,基本的生存能力正处在发展中,生活自理能力较差,缺乏必要的身体保健及安全自护知识,因此,结合《纲要》精神,幼儿身体保健教育就

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