大学生寒假社会实践心得体会范文1000字

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字

（精选33篇）

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇1

从2月12日至2月13日我在所在公司进行社会实践。克服了天气

寒冷的不良条件，在公司时学习计算机有关装机、装系统、装应用软件

的基本操作、计算机经营、工厂市场行情调查、社会公关等方面的内容。

在客户需要时还根据客户要求上门服务，同时这也响应了团中宣部、团

中央、全国学联“同人民紧密结合，为祖国奉献青春”的口号。博得了

市民的一致认可。为了保证我学到的东西能够切实规范化、系统化，我

要求各自己每天必须写个人日志，注意消化自己在平时所学到的东西。

实践期间我争取一切可能的机会让我动手，短短的几天时间，自己

装过至少三台电脑，绝大部分自己都曾到过用户家中为用户解决问题，

我对计算机的一般性故障也能作一定的维护，具备了一定的产品真为识

别能力，甚至我还学到了很多经营技巧和对付奸商的手腕，对计算机的

总体认识和把握也有了显著提高。

实践也让我对百诺威电脑城和交大慧谷电脑城的整体运行情况有

了一个大致的了解。百诺威电脑城地处上海市中心附近，门前每天有大

量的流动人口，而且电脑城也有一定的历史。几乎上海所有的市民都知

道百诺威电脑城，给人的感觉是进入百诺威电脑城后又没有一个是来闲

逛的，一般都是有备而来，而且一旦看中马上就会付钱购买。所以基本

上百诺威电脑城每来一个顾客就会有一桩生意成交。交大慧谷电脑城地

处上海市交通大学附近，一楼是电器城，二楼才是电脑城，而交大慧谷

公司对其电脑商家宣传力度不够，致使很多人并不知道交大慧谷电器城

有电脑。一般来的都闲逛而己。所以尽管交大慧谷电器城的顾客人数要

稍微多一些，但是真正成交的生意还是比较少，相对百诺威来说，生意

则要萧条一点。

因此，我认为对交大慧谷电器城和百诺威电脑城应该采取两两合

作，优势互补，进一步加强交流和沟通。对百诺威的电脑公司来讲，通

过与交大慈谷电脑公司的合作可以发挥其顾客比较多的优势，有利于宣

传自己的品牌，弥补客流量的不足。通过前面2月12日一2月1706

天的实践，使我具备了一些装机的基本技能，了解了计算机内部各部件

及如何装机等方面的内容。技术员们决定利用2月18日和19日开展两

次计算机技术义务咨询活动。为了保证这两次活动的成功开展，我进行

详细的安排策划，与实践单位、赞助商进行了统一的协商，对场地进行

了申请。同时，我和他们夜以继日拟出了十多种不同的配机方案、知识

问卷调查表、计算机使用过程中的常见故障及解决办法、计算机发展史

等与计算机有关的内容。

2月18日阳光灿烂，春风和煦，蓝天白云下的上海更加漂亮。但大

家们却一点都没有留意周围的景色，我心中只有一个念头，就是把今天

的义务活动搞成功，把自己所掌握的知识技术尽量多的传授给市民，为

市民尽量多的排忧解难。上午9：30我的义务咨询活动正式开始，广大

市民向我提了很多问题，我不辞辛劳，耐心地一一解答，甚至派人到群

众加中解决他们的问题。很多市民对我的配机方案表现出了浓厚兴趣，

他们不断地询问配置单上各部件性能、价格、兼容性，该活动在火车站

再次成功举办，并且收到了十分良好的效果。

调查总结

本次社会调查穿插在我的计算机义务咨询活动之中，调查对象主要

为上海市民。通过抽样调查使我的出以下结论：目前，上海市30%的家

庭拥有电脑，学生中有电脑的占38.2%,而且还有30.9%的学生打算买

电脑。而且由于我对计算机神秘感的消失，对计算机各组成部件的进一

步熟悉，我越来越倾向于diy。

2、一般的用户对计算机的价格定位在5000元左右，但是在学生群

体中有一个不好的现象，就是学生买电脑主要是用来打游戏、上网等，

而真正用来学习的不到30%o

3、在电脑的适用性、功能、价格这几方面，有50.6%的人更关注价

格，有29.8%的人更关注适用性，另外的19.6%的人更关注性能。

4、在调查中，很多消费者还表现出了对商家的极大不信任。所以

我呼吁商家能够全力关注自己所售产品的性能，为了消费者也是为了自

己。

5、咨询活动中先后有十多名群众前来请我诊断他们的电脑故障，

我发现他们中有80%以上的使用的是联想品牌机。

后序

岁月的流逝印证着我的不屈与骄傲。在本次社会实践活动期间我忍

受了众多不理解的目光和长时间的工作，见识了js（奸商）们的伪善面孔

和狡诈手段，接受了来自各个方面的挑战。这次实践让我真正深刻理解

了“宝剑锋从磨砺出，腊梅香自苦寒来”的深意。

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇2

从小学一年级至今，我的每一次假期都是悠闲自在，一觉睡到自然

醒。然而这次寒假却和以往过的都有所不同，我利用这次寒假进行了一

次为期3星期的社会实践，这是我人生第一次社会实践。在这短短的三

周里我过的很充实，学习到了许多书本上没有的知识、也积累了些许经

验。

每年年底，总是会计事务所最忙碌的时候。这时候去帮忙，总能学

到许多书本上没有的知识和实际操作的技能。记得，我刚到会计所时，

他们正忙着..各个公司07年的账本，有总帐、明细帐、现金日记帐和

银行日记帐。于是我的第一个工作任务就是帮着一起订帐本，打印页码,

公司名称等。其实这些事情做起来都很简单，没学过会计专业的人只要

看一遍也能上手，但要一遍一遍重复着做，就显得枯燥乏味。然而就是

这些我认为“简单、容易”的工作，我也时常犯错。例如：我把帐页撕

破了；页码顺序颠倒了等等。错误犯多了，自己也觉得不好意思，便深

刻、仔细的反省了一下。我觉得越是简单、容易的事，越是不引起注意,

就以马马虎虎、漫不经心的态度对待，才导致了工作上出现差错。所以,

越简单的事，越要认真对待。

随后几天，会计所里的那些老会计让我试着做了一些简单的会计凭

证。我凭着对书本上所学知识的印象开始做了起来，在做的时候，我常

常不确定什么情况的下该用什么会计科目。这才觉得自己对有些基础理

论知识已经忘记了，有些则是没有完全掌握好，也意识到回家后，在工

作中所运用的知识是课本上最基本，不管现实际情况的发生怎样变化，

抓住了最基本知识点的就能以不变应万变。所以，我决定回家后要好好

温习一下书本上的知识。

怎样做会计凭证可以通过书本学习，但是对于一些银行帐单，支票,

汇票，发票联等等，则不是光看书就知道怎么填的，是需要实际操作的。

在实践的过程中，我也试着填写了这些帐单类的东西，有好几次不是日

期填错，就是数字写错，总要重新填写儿次才能完全正确。

在会计所里是实行会计电算化的，虽然我已经考出了会计电算化的

资格证书，但由于平日里根本就不操作。因此，对于怎样运用电脑操作

会计程序已经有点模糊了，需要别人时不时的提醒或教我下步该怎么

做。这才使我明白，自己所学的知识是要经常运用，复习的。

我在会计所里没有固定的职位，哪有我能做，需要我帮忙的，我就

去哪，属任听人差遣。但是当别人都在忙碌的时候，在我没有事情可做

的时候，我该怎么办呢?总不能坐在沙发上休息吧？

起先几次，我实在想不出我能做些什么事，就一个人在那儿东张西

望，又想想我到那儿的目的是学习、积累实际经验，应该自己找事情做,

不能把时间浪费在发呆上。因此，我趁此空闲之即查阅了以前的凭证，

学习一些书本上没有讲到的情况的发生时，该怎么做凭证；也翻阅了一

些帐本，看看格式等等，多学习些东西，对我将来工作非常有用。

在工作的过程中，我不时会犯些大大小小的错误。这些错误往往会

影响接下去的工作，影响别人的工作。可既然知道错了，就应该及时承

认，及时改正。虽然常常遇到困难，但与此同时，我也更好的学会如何

解决困难。

这次实践，的确让我学到了许多东西，让我觉得自己成长了不少，

但是相对我今后真正踏入社会所需要的则是少之又少。例如：怎样网上

报税，怎样做会计报表，还有出纳之类的工作等等，有许多都是我这次

还没有学习到的，希望在下次实践活动中，我能学到更多有用的知识、

道.。此外，这次实践也使我明白自己己经不再是个孩子，而是个要勇

于脱离父母保护、对自己、对别人都有着一份责任的大人了。

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇3

这是我上大学以来的第一个寒假，没了作业的负担和学业的压力，

本可以尽情地享受这安逸的时光的。不过在现今社会，任何企业都比较

注重员工的“社会经验二可是对于我们这些涉世未深的学子，哪来的

社会经验呢?于是为了提高自己的能力，增加自己的社会经验,我决定走

向社会。于是，今年寒假我积极在家乡的一家超市找了一份寒假临时工

——做促销员。

本以为，这是件很容易的事情，因为自己平时也经常去超市购物，

对于那些销售员再熟悉不过了。刚开始的第一天，经理安排了位有经验

的大姐带我，看着大姐很轻松地把促销产品推销出去，自己也有些跃跃

欲试了。于是，在跟经理的协调之后，经理为我安排了一个专柜，，'足销

的产品是豆腐干。

第二天，我便开始了独立的推销，可是，没了大姐在身边，我迷茫

地站在柜台旁,不敢与顾客交流，我不断地提醒自己要大胆地接近顾客,

拉拢顾客,可好长一段时间站在那一声不吭的。我天生性格就比较内向，

这对于我来说，简直就是一个很大的挑战。我也知道，关键在于大胆地

迈出第一步。这时，正巧有位中年女子带着一个小孩经过柜台，我急忙

叫住她，这场面，记忆犹新：“阿姨，过来看一看吧，这是苏州特产豆

腐干，正逢春节，超市搞促销，买一送一哦！”“该不会是过期的吧?要

不然怎么买一送一"。我一下子没了主意，心想，好难缠的顾客。要是平

时，才懒得解释，不要拉倒。可我知道，我是来锻炼自己的，急忙解释

道，“阿姨，您真会说笑，怎么可能过期呢，我们超市规模也不小，向

来以诚信为本，顾客永远是第一位的，若是有过期的产品，还怎么在这

里立足呢?不信，您可以看一下生产日期（边说便把日期翻给她看）"。其

实这些话也都是自己平时去超市时听促销员说的，心想，这下那位阿姨

总可以放心了吧！万万没料到，她瞟了一眼那生产日期，说道，现在一

些商家都把过期的商品的生产日期给覆盖掉，直接换成新的，谁知道呢?

这下，我真的有点怨了，不知道该说什么，也不知道怎么就突然冒出一

句：不信我吃给您看。于是真的吃了那豆腐干。见状，那阿姨终于信了，

她跟我说，既然你如此诚恳，那好吧，就秤点吧。此刻，终于松了口气，

第一单生意总算完成了。虽然有些许牵强，但，毕竟是第一次。相信有

了这次的经验，下次会做的更好。

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇4

我们在学校的时候，不断的学习，但是仅仅在学校学习是远远不够

的，如今是素质教育的时代，而社会实践更是增强我们素质教育很重要

的一项，通过社会实践可以给我们以后的工作更多的指导作用，可以给

我们自己更好的定位，可以提高我们的实践能力。通过社会实践，可以

让我们直观的接触社会，了解社会，更好的服务社会。通过社会实践，

可以检验真知，可以更加全面的认识自己。

社会是一个大熔炉，而学校是象牙塔，走入社会，就是给我们洗礼,

磨练自己，让自己可以更快的成才。社会同时也是一个实践大学，在这

个实践的过程中，我们可以知道自己的长处和短处，到实践中去，走出

校门，在实践中学习，在实践中成长，在实践发现自己的价值，可以给

我们以后的工作奠定基础，了解社会中的人才所需，让自己可以与社会

相融合，不断的扩大自己的视野，挖掘自己的能力。这个假期我选择了

与自己专业相关的工作去实践，学习到了很多东西，充实了自己。在这

次实践中我学习到了很多，很多书本上没有的知识，现在回想起来，还

是历历在目。

这次的社会实践，我给自己树立了相关的目标，将自己所学的知识

运用，从工作中学习到一些东西。我在这次的实践中主要学习到以下几

八占、、•

一、要学会与别人更有效的沟通。经过这次的实践，我认识到了自

己沟通能力的不足，不能很好的表达自己，不能很好与别人有效的沟通。

经常导致话题继续不下去，彼此都很尴尬。但是庆幸的是，在一段实践

过后，我增强了自己的沟通能力。

二、要不断的给自己信心。在实践的过程中，虽然经常会觉得迷茫,

但是我还是觉得要首先学会肯定自己，给自己信心，这样才能更好的做

好工作。

三、不要有害怕的心理，学会不懂就问。战胜自己是一个很斗争的

过程，因为是第一次出去工作，难免会觉得害怕，但是在这个过程中我

不断的给自己加油打气，告诉自己要学会勇敢面对，不断的接受，后面

我战胜了自己，成功了的进入了工作的状态，在初开始的时候，我还很

多不懂的地方，但是我学会了不懂就问，同事也很愿意教我，给了我很

多的帮助。

四、要不断的充实自己。在这个实践的过程中，我意识到了自己还

有很多的不足，我还需要很多的知识武装自己，充实自己。

在学校我学习到了相关的知识，在社会上的实践，增强了自身的能

力，处理问题的能力，与人沟通的能力，增强了自己独当一面的能力，

在学校要认认真真的学习，在社会上也要认认真真的学习，一步一步踏

实的走。

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇5

长长的寒假激起了我要在参加社会实践的决心其实自己老早就有

这种想法了我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然

更多的是想通过亲身体验社会实践让我自己更进一步了解和认知这个

社会，以前总是在爸妈的庇护下长大不知外界社会如何现实。我也希望

自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够

融入这个社会的大家庭并想通过社会实践，找出自己在社会中存在的差

距。

临近放寒假的时候，我们班开完班会，班长给我们每一个人发了一

张大学生实践活动登记表，要求我们利用假期的时间投身到社会中去、

目的是要我们从现在开始积累社会经验。社会实践活动是学校教育向课

堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生

接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途

径更是大学生回报社会的一种良好形式。

下面是我在酒店里面工作的社会实践心得：

客房服务员的首要任务是清理客房。清理客房也是有一定规范可寻

的。社会实践期间了解到，服务员进房间要先敲门，进门之后第一步是

打开窗户，然后收拾垃圾，倒掉。接下来就开始整理床，要撤下已经被

客人用过的被子、床单和枕套等，按照铺床程序一换上。

这一切结束之后开始打扫卫生，要注意的是这里湿布一般擦木制家

具，干布则则擦金属和玻璃制的家具，每一个小地方都不能放过，整体

上擦拭次序呈环形，整个过程中还要把各种家具、器皿归回原位，还有

检查房间里消耗了多少日常用品。很细节的事情如电话应该摆放在床头

柜中间、放在便条纸上的笔头如何朝向和擦镜子时应注意斜着看几眼来

检查镜子是否干净等等，在整个清理过程中都需要认真对待。打扫过之

后要用吸尘器清理地毯，这里还要让吸尘器的吸口顺着地毯的文理移

动，这样就既不会损坏地毯又能打扫干净地毯。

最后一步就是把房间消耗掉的物品补上，如果有丢失的物品，则要

记录并上报主管。这段期间就发生了一件客人弄丢了一块小方巾的事

情，山于客人还没走，当客人回来时由服务员向客人说明情况，最终是

客人要赔偿的。客房部服务员工作时还了解到，每个员工都耍有安全意

识，服务员要知道一般的消防知识。额外的，服务员还应对本酒店和本

市比较了解，这样会为客人提供更多意想不到的服务，让客人更满意。

社会实践让我们对社会有了新的概念，当我走在街头，穿梭于这芸

芸众生之中，我觉得自己真的如同沧海一粟，小的不能再小了，这个社

会是如此的复杂，有时候让人感觉到身心疲惫。在酒店的一段时间里我

变得沉默寡言了，因为我发现面对这样的大千世界，我的想法和观点是

如此的幼稚，我的胸襟还不够宽广，我只有静静地去观察去感受去磨练。

让我感到庆幸的是我还有一年在学校的时间，这一年就像一个缓冲器，

让我这个被现实社会击打的身心俱疲的士兵，调养生息，重新整装出发。

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的

东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的

变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我们去

社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，

挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。

社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视

野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那

片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇6

社会实践是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中

了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了

视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。以下

是我的假期社会实践报告。

时光飞逝，走进医学殿堂已有两载，在这两年的学习中，我对医生

这个职业有了更加深刻的认识，然而理论终究局限于课本，真正走入社

会，走进医院，更多的去了解医生的工作环境，更多的来到患者身边，

践行一个医生的使命。

作为一名临床专业的医学生，这是我的第一次社会实践。在经过深

思熟虑之后，我决定去医院里面提前感受见习的氛围，真正到医学领域

去实践，找出自己的不足，为以后的学习增添动力！

于是我来到了xx医院，在征得院方的同意后，在该院泌尿外科进

行了为期一个月的见习实践工作。由于还未涉及临床课程，没有过硬的

专业知识，我的主要任务是在一旁观看学习，尽管时间不长，但对我来

说，仍受益匪浅。

从医教科老师那里接过白大褂的那一刻，我就正式成为了这所医院

的一员。走入外科大楼，那种熟悉的味道扑面而来，而此刻的心情却与

往常截然不同，身份的转换，让我格外兴奋。很期待，又有少许紧张。

稍作调整，便来到了泌尿外科医生办公室。科室的各位老师，对我的到

来都格外欢迎。老师们的热情让刚才那种紧张的情绪荡然无存。科室X

主任为我指定了李医生作为带教。我的实习生活也就此正式开始了。

每天的工作，都是从早上的例会开始的，八点整，医护人员交班，

首先由值班护士汇报当晚病区病人情况，接着是由当晚值班医生汇报晚

上急诊情况，交接班结束是病案讨论，医生们将你难病人的病情、诊断

治疗过程中出现的问题及想法，提交全科成员共同讨论，提出解决方案,

上级医生也会给出指导性的建议。

在这个环节中，科室里低年资的医生们能学到很多东西，从各位老

师们分析问题的思路和角度，更加全面的了解这种疾病的发生发展及转

归过程，从而积累经验。

紧接着，医生们开始进行每天的查房工作，以了解病人情况，聆听

病人的病情叙述，对病人进行必要检查，在言语方面，须亲和友善，不

能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕，

各个医师根据自己病人当天的情况书写病历和签署医嘱。

在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每天都要微笑面对每一个

病人及家属，给予他们温暖和信心。这种严谨，这种一切为了病人的心,

真的让人感动。每周二的主任大查房要求全科成员参加，由主管医生汇

报情况，主任耐心的询问，还会时不时的针对当前病例提出问题，而这

中的一些问题是书本上没有的，需要通过多年的临床经验分析判断，这

对低年资的大夫来说绝对是学习的好机会。

因为是在校学生，主任并没有专门向我提出问题。年轻大夫们在这

么多人面前，回答不上来，反而会促进他们下来刻苦钻研业务，更加努

力的工作。查房结束后就是每天正常的工作了。

在医院的这些天中，带教X老师详细的向我介绍了医院的各项规章

制度，科室设置情况。从X老师那我学会了病历的基本写法，熟练掌握

了心肺复苏的操作要领以及急诊病人的处理等医疗活动。并且有幸走进

手术室全程观摩了一台《前列腺气化电切》。

虽然专业知识不足导致我并不能完全看懂手术，但看到医生们注意

力高度集中地手术，旁边的护士也十分专业地为医生递上他们需要的工

具，真是让我有紧张又惊喜。在手术中，团队合作精神也是十分重要的,

主刀，一助，二助，器械护士，麻醉师缺一不可。纵使医术再高，也需

要和同伴默契的配合。一小时过去了，手术顺利结束，没有动手的我，

已经站的脚跟发麻，腰有点酸，可以想到手术的医生们此时更是疲惫吧,

而这只是一天工作的一部分，并没有结束，不禁感到医生的辛苦，而这

样的辛苦可以换来病人身体的健康，我想对于每一个医生来说，在他们

的价值观里，也是值得的。

X老师常说，与病人谈话，看似简单实则是一门很大的学问，在医

患关系复杂化的今天，医托，医闹，病人不再信任医生，而医生上班缺

乏安全感，让本就互相猜疑的医患之间形成了巨大的鸿沟，而及时和患

者及家属的交流和沟通是解决这些的办法。

耐心细致的谈话，全面的分析病情的发生发展，耐心的解释各项检

查的目的，以及术中、术后可能出现风险情况及预防措施等，让病人享

有知情权选择权。从而建立融洽和谐的医患关系，才能更好的进行各项

医疗活动。

在这些天的学E中，学到了许多课本中所没有的东西。医院所有的

医护人员都要严格遵守各项规章制度。按时交接班并在8点正式上班前

提前15分钟上岗。没有人迟到。医生这个职业需要这种严谨负责的态

度。想想自己平时从宿舍到教室就3分钟的路程还常常迟到，和这些医

生相比真是无地自容。

在此期间，我曾多次感到发现自己已经融入这种紧张辛苦，却淡定

从容的工作中，而醒悟之后才发现自己仍是一个专业知识不足，还需要

经过很长时间的学E和实践，才能像我身边的医生们一样，为病人服务,

让病人恢复健康。

实践，是一种磨练，是对自己感受医院环境，了解医院事务、巩固

理论知识的社会实践活动，更是对自己医疗梦想的前期准备。一月的时

间很快就过去了，除了深切体会到医生们紧张繁重的工作，更多的是一

份收获和不舍。但我坚信，在未来的努力下，终有一天我会成为他们中

的一员一一名优秀的临床医生。

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇7

寒假到家，我给妈妈说我们要进行社会实践。妈妈告诉我说我家附

近的田园酒楼正在招收服务员，让我去试试。我就抱着试试的心态去

应聘啦，谁知酒店经理听说我寒假实习还卖支持，就答应让我做一名

短工。

第一天穿上工装你别看还真有些员工的样，经理让我当服务员，也

就是把菜从后厨端到前厅指定的桌位就可以，如果前厅有客人点菜，

然后把菜单带到后厨。

想想是再简单不过的事情。

一天的工作基本是这样的：早上9点半到营.业厅（吧台点到），然

后打扫卫生，开全体员工会，而我，做为新员工的我却很期待这样

的会议。

大堂经埋讲话，耍我们注意，天气冷，在没客人的时后就要把空

调打开，上班时间不能聊天和玩手机，见到客人和上司要说你好，上

菜的时候要对菜单笔等。然后就叫了一个女服务员背酒店的服务宗旨

——以人为本，创邻水品牌。来到邻水享受一流服务，尽享东坡大餐。

10点吃饭，11点开始工作检查一下餐前准备工作（检查一下餐具和卫

生），然后到楼梯匚站位，客人来时将客人带到雅间，给客人到茶水，

点菜（点菜时一定要把菜的材料和味道以及做这道菜所需的时间给客

人说清楚，以免客人退菜或换菜），然后去后厨递菜单。等到传菜生

把菜端上来时，我把菜上到餐桌上（其实上菜也有规则：要注意冷热搭

配，菜色的搭配），上菜时也要报菜名（这些菜的名字和材料）。客人

走后还要撤餐具，打扫卫生，摆台。一般下午2点半左右下班。晚上

5点开始点名、做事，到10点下班。忙时要11点半才下班。这个酒

店服务员不够，所以忙起来时，我们都有些不知所措，尤其是我这个

新手还有很多方面不清楚需要想别人请教，所以在我不忙时我就尽量

帮助一下别人，这样也好以后去麻烦别人。由于我乐意帮助别人，因

此我和别人能够愉快相处，在别人那里我也学到了很多。

渐渐地我步入了正轨，也慢慢的适应了我的本职工作，可时间过的

很快，16天的实践工作即将结束，经理在我走前告诉我

“社会是一个大舞台，我们这里只是他的一个角落，还有很多东

西在你们大学里是学习不到的，有机会去其他的地方也锻炼一下，会

对你们有很多的帮助。一个人在他的学生时代最重要的是学习东本，

增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，选用假期时间参于社会实

践活动是一个很好的锻炼机会，放假的时候，经常往全国各地跑，不为

别的，就为了增长见识。赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，

等你毕业了有的是赚钱的机会。也希望你们常到我们店里玩，当然你

们还得以学习为主，大学里你们学习的东西很多，不要错过这个机会

哦。祝你们学业有成。

”2月17号我的工作正式下岗了，因为我们要开学了。为此我

还写了我人生的第一份辞职报告。

我短暂的实践生活就这样结束了，除了收获以外留下的是更多的思

考主要体会

这次的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而

这些东西将让我终生受用。尤其是在清扫客人走后的卫生，这时我才

知道，不能留有任何的死角或者没有清理的汤、菜。这让我学会不管

做什么事情都一定要认真仔细，看书同样如此，决不能走马观花，要

对自己负责。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能马虎的，正

所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中

的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来

的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。

三点思考

一、让我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社

会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改

革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身

养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有

助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。

二、社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的

距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确

了自己的奋斗目标。

二、社会是另一个学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，

既能让我们的人生价值得到体现，更为将来更加激烈的竞争打下了更

为坚实的基础。陶渊明说过“盛年不再来，一日难再晨，及时宜自勉,

岁月不待人。

”希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

以上就是我在寒假的一些经历和感受，没有什么轰轰咧咧的惊险万

分，但也不是平淡无味，至少给我的身心带来了深深的感受，对我以

后的生活产生了很大的影响。

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇8

寒假渐行渐远，在经历了社会实践的磨练，我变得更加成熟、更加

自信。我认为社会实践是一笔财富，社会实践是一种动力，社会实践是

体味人生的“百味筒”，社会实践是验证自己实力的“试金石二

社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获。有付出就一定有收获。

在此次社会实践中我学到了书本上学不到的知识，比如：如何招待顾客,

如何介绍自己的产品，如何回答并解决顾客所提的问题，等等。这使我

更好的处理同学与室友之间的关系，不仅如此，这还让我开阔了视野，

了解了社会，深入了生活。其实社会实践这一过程本身就是一笔财富。

社会实践是一种动力。今年寒假，我在家乡的一家电子厂作焊接工

（锡焊）。一方面可能是焊接本身技术含量不高，另一方面是农村劳动

力富余，导致价值尤其的低，一件只有九毛五，有200根，要做40、45

分钟。在自己工作的过程中，自己亲自体验的过程中，使我深沉的理解

了父母为什么屡次叮嘱我要好好学习，为什么每次看到父母他们都是那

样的憔悴、那样的疲劳。这不仅不会让我变得悲观，反而只会让我更加

自信、更加努力的学习并要学好。

社会实践是体味人生的“百味筒”。它我深刻体味了一下生活的酸

甜苦咸。我再次应聘上，虽然通过了，但这次应聘并不像第一次那样的

顺利，而是在面临诸次考验中才晋级“决赛”的。第一次我和几位校友

顺利通过。是骡子是马，溜溜就知道。在元旦前的周末就挑了几个去实

践实践。个人简历打电话叫我去，我因有事没去。结果这些导购们不够

格，重新再来。我和xx学院的一位同学处于待定人选，后来与新漕的

几十号人为三个买场的七个名额竞争。

当时我很是害怕，准备选择退出竞争，因为希望太渺茫，但我对自

己说再坚持一下，在结果没出来之前决不能退缩。正如《亮剑》中所说

的一一狭路相逢勇者胜。最终以敢于表现且表现出色顺利通过。应聘路

上的坎坎坷坷，为我以后步入社会将面临的现实作好心理准备，是自己

到时候不再彷徨、不再迷茫的小案例。

社会实践是验证实力的“试金石”，是走出校门融入社会的大舞台。

我才真正体验到自身知识的欠缺、能力的有限。任何理论知识只有与实

践密切结合，才能真正发挥它的价值。在社会实践中，我清楚的看到我

所需要学的东西还很多，我要虚心向前辈、同行请教，不断的充实自己、

壮大自己。

过去常听人说刚出社会的大学生往往无法适应社会的人际关系，导

致生活和工作找不到自我的平衡点，错失不少成功机遇。经过这几次社

会实践，让我深刻认识到这一点的确没错。每一次人际的交往事实上都

是为我们自己积累人生阅历，可以说没有好的沟通能力，再好的才华也

会被埋没在沉寂的阴影下。对工作的热情，对任务的投入态度都决定了

我们在前辈眼中被信任的程度。

总之，在这些社会实践中我学会了很多东西，给予了很多启发，但

社会实践也只是一个过程，真正的目的是要我们改变思想观念，学会学

习，这样才能不断进步，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社会作

出更大贡献。

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇9

寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影

响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，向社会，走上了与实

践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、

磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆

幸?还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露

出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践

中成长，另一方面，我们为社会做出了自己的贡献。但在实践过程中，

我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不

够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌

握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能

力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百

尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在

与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，快融入社会的步伐，才能在

人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。宝贵的

业余时间有很多人不埋解为什么学生要进行假期社会实践活动。我在这

之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的寒假实践活动，我竟然领悟

到了一些我以前所不明白的东西。

首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多

的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们最好的选择。因为它既可

以帮助我们看到更大的-一个世界，乂可以让我们度过一段美好的时光。

最重要的是，当我们投入地去做一-件事的时候，我们会发现一种难以

用语言表达的快乐。当我们I用自己的能力去实践，去帮助别人时，这

种快乐别人是没有办法体会的。

人生中，有许多事情需要我们去做。但是我相信，这种实践是不可

缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是决定于他怎么利用课余时间。

所以，一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来体会的。

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇10

这是我上大学以来的第一个寒假，没了作、他的负担和学业的压力，

本可以尽情地享受这安逸的时光的。不过在现今社会，任何企业都比较

注重员工的“社会经验”。可是对于我们这些涉世未深的学子，哪来的

社会经验呢？于是为了提高自己的能力，增加自己的社会经验，我决定

走向社会。于是，今年寒假我积极在家乡的一家超市找了一份寒假临时

工一一做促销员。

本以为，这是件很容易的事情，因为自己平时也经常去超市购物，

对于那些销售员再熟悉不过了。刚开始的第一天，经理安排了位有经验

的大姐带我，看着大姐很轻松地把促销产品推销出去，自己也有些跃跃

欲试了。于是，在跟经埋的协调之后，经埋为我安排了一个专柜，促销

的产品是豆腐干。

第二天，我便开始了独立的推销，可是，没了大姐在身边，我迷茫

地站在柜台旁，不敢与顾客交流，我不断地提醒自己要大胆地接近顾客,

拉拢顾客，可好长一段时间站在那一声不吭的。我天生性格就比较内向，

这对于我来说，简直就是一个很大的挑战。我也知道，关键在于大胆地

迈出第一步。这时，正巧有位中年女子带着一个小孩经过柜台，我急忙

叫住她，这场面，记忆犹新：“阿姨，过来看一看吧，这是苏州特产豆

腐干，正逢春节，超市搞促销，买一送一哦！”“该不会是过期的吧?要

不然怎么买一送一二我一下子没了主意，心想，好难缠的顾客。要是

平时，才懒得解释，不要拉倒。可我知道，我是来锻炼自己的，急，亡解

释道，“阿姨，您真会说笑，怎么可能过期呢，我们超市规模也不小，

向来以诚信为本，顾客永远是第一位的，若是有过期的产品，还怎么在

这里立足呢?不信，您可以看一下生产日期（边说便把日期翻给她看）

其实这些话也都是自己平时去超市时听促销员说的，心想，这下那位阿

姨总可以放心了吧！万万没料到，她瞟了一眼那生产日期，说道，现在

一些商家都把过期的商品的生产日期给覆盖掉，直接换成新的，谁知道

呢?这下，我真的有点怨了，不知道该说什么，也不知道怎么就突然冒

出一句：不信我吃给您看。于是真的吃了那豆腐干。见状，那阿姨终于

信了，她跟我说，既然你如此诚恳，那好吧，就秤点吧。此刻，终于松

了口气，第一单生意总算完成了。虽然有些许牵强，但，毕竟是第一次。

相信有了这次的经验，下次会做的更好。

说实话，自己曾经很歧视这种工作的。总以为只有一些带有专业性

质的工作，如医生、建筑师、软件工程师等类型的工作才是值得敬重的。

而平时逛超市时看着那些促销员总是很轻松，时常一脸笑容。总是显得

那么的安逸，以至于让人觉得这是份很惬意的工作。无需劳碌，只需在

超市随便逛逛，吹着空调，甚至遇到有熟人来超市还能聊聊天，而工资

呢，照拿。

但这次，我是彻底改变了这一看法。也明白了“工作没有贵贱之分”

这句话。只有当自己也投身到这个行业中来时，你才会发现那种酸涩，

作为超市的一员，要永远以顾客为重，不能把自己的情绪带到工作中来。

无论真笑或是假笑，你必须时刻保持微笑，使顾客觉得你很有亲切感，

不感到陌生。有时还要受到那些自命清高的销售者的鄙夷，或是那些斤

斤计较、难以沟通的人的纠缠。不过，正是因为有了这些挑战，使我能

够得到锻炼，相信经过在超市的一些锻炼，我会更加适应这竞争激烈的

社会。

在学校，每天有作息时间表约束你。课程表会告诉你，今天该干什

么，明天又有什么事情要做。可是，在这里，没有人盯着你，没有人告

诉你该做什么，不该做什么，完全靠自觉，但要是哪天偷懒的时候被领

导逮个正着，就可能随时被扣工资，更有甚者被直接开除。因此，丝毫

不得马虎，必须积极主动地接近顾客，拉近与顾客的距离，然后耐心的

推销产品。这也实在锻炼了我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。

我们胆大了才能冷静，冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾

客的想法，然后再作出适当的回应，不至于慌张得不知所措。

我们必须主动努力才可能继续干下去。都说大学是我们最后一方净

土，在学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在

的竞争，可校园里总少不了那份纯真，那份真诚。

可是在社会中，优胜劣汰，适者生存，依旧遵守着这种自然规律，

你的成功就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。在社会中

接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们

有经验去处理。

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇11

俗话说：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。一个大学生，从小读

书读到成年，学的大多是理论知识，也许一个大学生满腹经纶、满脑才

华，但如果只懂理论，不懂实践，一切也只是纸上谈兵，用处不大。我

认为，如果想当一名真正有为的大学生，要想让自己脑子里的理论知识

应用到生活，就必须先到社会上实践，去接触社会、了解社会，只有这

样，才有可能做到知行统一。寒假实践，实则是一种磨练，对于大学生

来说，机会难得，也是两全之举。一是锻炼自己的才干，二是可以体悟

父母赚钱的不容易。因而，我也来到了我曾经的家岛美食城工作。

我在美食城担任一名服务生，在平时主要负责招待客人，在客人餐

前饭后提供服务的工作，因为人手比较少，有时候也要当一回清洁阿姨

洗碗阿姨，一天的工作时间约为10个小时。起初我在这里工作的时候,

不是特别的适应，脚痛了好几天，不过当一切的不习惯成为习惯的时候,

所有的疼痛也就释然了。

在工作期间，我学到了很多在课本上根本学不到的东西。各个行业

企业都有着自己的管理文化和经营理念。就拿餐饮业来说吧，桌布餐具

要摆放整齐有序，地面要干净得发光发亮很多很多的细节要注意。简而

言之，我认为做服务行业，最最重要的一点就是态度。态度决定一切。

另外也要秉持两个理念：团结就是力量。顾客就是上帝。这就是作为一

名服务生该有的态度。

服务生是我人生中的第二份临时工。我的第一份临时工是在福和玩

具厂打包装，那时候一天工作时长为14个小时，手不停地做，或许是

这40天的锻炼，让我锻造了一颗坚固的心，不怕苦不怕累，要是没有

打包装这份工作的基础，［莲山课件］我想我根本不能胜任现在的服务

生工作。这两个截然不同的工作领域，让我学到了不同的东西，可是有

一点是一样的。那就是：人要有一颗感恩之心。

在这两间企业里，我都十分荣幸地加入了很好的团队，特别是队友

们对我的指导和鼓励，让我的工作不断的进步。在岛美食城，同样我也

认识了很多很多对我很好的人。例如老板，当初是他录用我的，而且在

这工作期间，他教会我要做好人生的规划，每一个阶段有每一个阶段的

目标和实行计划，要学会今日事今日毕，做事不能拖拖拉拉。主管强哥

也教会了我做事情不要贪图快，欲速则不达。丹姐欢姐英姐对我的指导

也很多。小凤姐对我的关怀就像姐姐对妹妹的关怀一样温暖，她会细心

指导我作为服务生的礼仪，［莲山课件］有时候我们一起休假也会一

同到处去玩，我觉得她人很有亲切感，呆在她身边很有安全感。还有，

我认识了一个对我很好很好的人，用一句英语来稍稍表达我的心情吧：

Thankthegodlethimatmyside.要感恩的人事还有很多很多。套

用一句歌词来传达我的感激之情吧：谢谢你们，爱我的每个人，在我的

人生最像一场噩梦的旅程，陪我挣脱，勇敢地去醒来，当我的护卫，为

我祷告心灵更强韧。谢谢你们，爱我的每个人，让我努力后可以谢谢自

己很坦诚，会想不通，或倔强到躲开，但你们做的，总让我想坚强负责

任，为了爱重生

在任期间，也曾被客人投诉，也曾被主管们教育，也曾因为太过拼

命而差点体力透支，也曾因为粗枝大叶打破茶壶碗筷，也曾.可是我从

来没有想过放弃，我身边的同学知道我做服务员，都曾劝过我离开，可

是是我坚持下来了，我熬过了刚开始最难熬的那几天。当双腿习惯酸痛

的时候，当主管们的唠叨声减少的时候，当自己能冷静淡定应对场面时,

我就知道我跨过这道坎了，我成功了，我做到了在别人看来我很难做到

的事情。

经历了这次服务生工作，我更能体会社会底层的辛酸和父母赚钱的

不容易。我体会到，我必须努力学习，做一个有为有用的人。对于年轻

女子来说，不要在最能吃苦的时候选择安逸生活，不要在最能学习的时

候谈恋爱。趁年轻努力拼搏，不祈求嫁个好老公就能幸福一生，幸福要

靠自己努力争取。

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇12

利用这个寒假，我有幸参加了社会实践活动，前往了XX市XX公司

食品分公司，体验了一回上班一族的生活，颇有收获和体会。

我这次的实践主要是当了回行政打字员，主要负责行政及公司事

务。当行政打字员当然先要了解事务程序、造表格式等事务，为此，我

向一起工作的叔叔阿姨们请教，使我能更好的完成这次的实践活动。

这是我第一次参加社会实践，有幸能进入公司办公室做个小文员,

令我兴奋不已。

一起工作的叔叔阿姨们对我都很照顾，总是在旁边指点我，教我各

种工作的方法，让我很快进入了工作的状态。第一天上班，上级领导就

派给我一项任务：制作工资报表。虽然我的电脑技术还不错，对excel

的功能也比较熟悉，但是制作报表的难点就在于格式与数据处埋方法。

我一下蒙了，坐在电脑前发呆，无从下手！这时，一位阿姨从百忙

之中抽空走过来，微笑着问我：“小妹妹，哪里不懂，问阿姨，阿姨帮

你忙！”于是，我就把这项任务告诉了她，她立刻拿起了纸和笔，把表

格格式大致地画了一-遍，然后让我照着式样先输入excel中；待输入完

成后，她乂一步步地引导我设计正确的计算公式，中间环节利用函数的

部分最令我费解，我脑筋也总转不过弯，老出差错。阿姨不但没有生气,

还耐心提示我找出正确方法，这样，既丰富了我的excel造表知识，又

让我在造表中养成多思考，多动手的能力。真是太感谢这位阿姨了！

通过这次的调查和实践，使我对公司行政工作有了比较全面的认识

和了解，也锻炼了我自己的社会工作能力，意义颇大，为今后大学毕业

走出社会打下基础。

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇13

作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇，大一暑假

社会实践心得体会。在大学的第一个暑假里，我希望能与以往有所不同。

在这个时候有了参加实践活动的想法。这是一种磨练，对于学生来讲，

实践的机会真的是很难得。在中国的教育里，我们学的都是理论知识，

真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。感谢学校给我

们学生提供一个社会实践的平台。

本次到酒店参加社会实践的总共有三位同学，所学专业为会计。

实践的时间是从XX月XX日到XX月号X为期一个月，实践的主题

是进行相关的专业实践学习，主要内容有刷盘子、擦酒杯、上菜、收拾

餐具等等。现将本次实践活动的有关情况报告如下：

我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。第一天进去做事觉得感

觉很奇怪，因为以前一直都是以消费者的身份进的酒店，这次的身份却

是一个服务生。呵呵，第一个感觉就是首先要把心态调整好。第一天来

什么也不懂，经理就叫了一个老生来教我们。平常在酒店吃的时候不觉

得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好。

我们第一天是试工，大家都在努力的学习，虽然说有点累，但我们

每个同学都很积极、很投入，都感到很乐意，因为这毕竟是我们本次社

会实践的第一步嘛。所以在那一天的时间里，虽然说有一点点累，但我

们却都觉得挺充实的

先说说我在那里的工作情况吧:我们每天X点上班一直到晚上X点。

我们没天的工作就是在客人来之前把房间弄干净，客人吃饭的时候，男

生负责端菜而我们女生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、换餐盘之类的

杂活。在我看来最辛苦的，就是每次客人吃饭的时候你必须站在外面等

候，一天下来腿跟腰都很痛，刚开始的时候真的有点受不了。

虽然说顾客就是上帝，但有的时候难免会遇到些难缠的客人。要么

是过于挑剔，要么就是素质不是很高。记得有一次，老板娘说那天下午

的一桌客人看起来都挺乡下的，叫我们看着别让他们把毛巾给带走了。

我刚开始一挺就觉得挺别扭的，乡下人又怎么了，怎么可以这样不起人

家呢？但是我到了那个房间，我刚给他们倒好茶，就那么一转身的功夫,

桌上所有的毛巾都不见了，都到他们的口袋里去了，做为酒店也不好说

什么。

所以服务生的工作看似简单，但操作起来还是挺麻烦的。

因为这个原因，刚开始工作的时候感到有一点紧张，但越是紧张我

就越必须鼓起勇气，因此慢慢的我就习惯了。后来证明，我还是很幸运

的，因为这给了我一个独立锻炼、独立挑战的机会。

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇14

尊老爱幼是中华民族的传统美德，我们共同努力，因为有了他们的

付出，才有我们安心的这一代。所以，在X年X月X日，放寒假回到家

里做了几天调整，今天我准备要开始事实我的寒假计划的第一站，就是

去我们县的敬老院去看望一下那些老人，还有一个星期就要过年了，希

望我能给这些老人们带去一丝温暖和快乐。

首先，我利用了我的优势条件，在我家的广告公司做了两幅宣传的

条幅，一个上面写着‘寒冷的冬天，你我的努力会让这里温暖如夏'，另

一幅写着，多一份爱心，少一份寒冷’,带着这两幅条幅和一些大家凑到

的食品，我跟我的父母和五个高中同学一起赶去了‘汤原县敬老院’.

在许多人眼里，敬老院是孤寡老人的栖息之所。而现在，许多子女

成群的老人主动走进了敬老院。他们有的以前是教师、工程师、干部，

也有艺术工作者。选择敬老院，因为子女工作忙、家里楼层高、没人陪

自己聊天；更因为在这里与同龄人朝夕相伴，共同的兴趣爱好，相近的

人生观念，让他们更能感到夕阳无限好。

说话间，我们到达了县敬老院，一下车，我发现牌匾上‘敬老院’的

‘敬'字少了‘什'.于是，我们就进去找到了敬老院的负责人也就是‘刘院

长’,向她表明了我们的来由。刘院长便向这个老爷爷、

老奶奶说明了一下我们的来由。这些老人知道我们的来由后，全都

露出了和蔼的笑容，连声向我们道谢，我们也不知道怎么才好，第一次

发现，这些老爷爷，老奶奶真的特别可爱。

经过了短暂的休息后，我们开始实施起来了我们来之前做好的计

划。首先，找来了梯子，把牌匾上掉下来的那个‘什'字安装上；然后选

了两个醒目的地方，把事先做好的条幅挂了上；接着就是往下搬运食品,

帮着收拾一下敬老院的卫生。

一切都做好了，我们便跟老人们一起坐到了活动室里，跟这些和蔼

的老爷爷，老奶奶聊了起来。

起初在有些老人面前大家还显得很拘谨，但个别活跃性格开朗外向

的学生十分热情带动了大家。

有些老人患有老年痴呆症等等，同学们也耐着心和他们聊天，帮老

人整理衣物，擦拭家具，听老人讲自己的过去，也与老人分享自己的校

园生活。大家在一起欢歌笑语，好像真的融入到了一起似的，真的很开

心，很欣慰。

不知不觉中，天黑了，今天的实践结束了，我们不得不往回启程了。

这一天，我们倾听了各式各样的精彩和辛酸的人生历程，让我们的思绪

也停留在那个贫苦年代。看着他们脸上的皱纹，都是岁月的痕迹，我想

他们心中的皱纹深度，更是无法估量的。到敬老院去做些力所能及的事,

将自己活力释放的同时，我们感到一种充实。

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇15

大学生的第一个寒假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一

个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。于是我毅然踏上了社

会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在

实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性；想通过社会实践,

找出自己的不足和差距所在。

有人这样形容现在的大学生打工族：中文专业投笔从融，外文专业

西游取金，历史专业谈股论金，医学专业精益求金。其实并不是我们有

严重的拜金主义倾向，只不过我们在这个现实的社会中懂得了该怎学样

习生网存。

社会实践报告自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我力的

身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的都总写着有经验者

优先，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了

拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经

验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，

能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处

理各方面的问题，我走进了一家民营企业，开始了我这个假期的社会实

践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，

使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。

理论应该与实践相结合。

另一方面，实践可为以后找工作打基础。

通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境

的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会

从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，国内外经

济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的

同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘

汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我

们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他

知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

在实践的这段时间内，我帮忙复印资料，整理文件等，感受着工作

的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做

一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师

分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你

这些，你必须自觉地去做，而且要尽自己的努力做到，一件工作的效率

就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习

的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。

而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无

论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的

地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力！记得老师曾经

说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真

诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接

触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未

面对过的一切。

在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，

而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本

上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中

运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。

有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人

学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大

学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的

事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上

地认真消化，有平时作业作补充，我比一小部分人具有更高的起点，有

了更多的知识层面去应付各种」:作上的问题，作为一名新世纪的大学

生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的

事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇16

俗话说：〃纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行〃。一个大学生，从小

读书读到成年，学的大多是理论知识，也许一个大学生满腹经纶、满脑

才华，但如果只懂理论，不懂实践，一切也只是纸上谈兵，用处不大。

我认为，如果想当一名真正有为的大学生，要想让自己脑子里的理宠知

识应用到生活，就必须先到社会上实践，去接触社会、了解社会，只有

这样，才有可能做到知行统一。寒假实践，实则是一种磨练，对于大学

生来说，机会难得，也是两全之举。一是锻炼自己的才干，二是可以体

悟父母赚钱的不容易。因而，我也来到了我曾经的〃家〃一一岛美食城工

作。

我在美食城担任一名服务生，在平时主要负责招待客人，在客人餐

前饭后提供服务的工作，因为人手比较少，有时候也要当一回〃清洁阿

姨洗碗阿姨〃，一天的工作时间约为10个小时。起初我在这里工作的时

候，不是特别的适应，脚痛了好几天，不过当一切的不习惯成为习喷的

时候，所有的疼痛也就释然了。

在工作期间，我学到了很多在课本上根本学不到的东西。各个行业

企业都有着自己的管理文化和经营理念。就拿餐饮业来说吧，桌布餐具

要摆放整齐有序，地面要干净得〃发光发亮〃……很多很多的细节要注

意。简而言之，我认为做服务行业，最最重要的一点就是态度。态度决

定一切。另外也要秉持两个理念：团结就是力量。顾客就是上帝。这就

是作为一名服务生该有的态度。

服务生是我人生中的第二份临时工。我的第一份临时工是在福和玩

具厂打包装，那时候一天工作时长为14个小时，手不停地做，或许是

这40天的锻炼，让我锻造了一颗坚固的心，不怕苦不怕累，要是没有

打包装这份工作的基础，我想我根本不能胜任现在的服务生工作。这两

个截然不同的工作领域，让我学到了不同的东西，可是有一点是一样的。

那就是：人要有一颗感恩之心。

在这两间企业里，我都十分荣幸地加入了很好的团队，特别是队友

们对我的指导和鼓励，让我的工作不断的进步。在岛美食城，同样我也

认识了很多很多对我很好的人。例如老板，当初是他录用我的，而且在

这工作期间，他教会我要做好人生的规划，每一个阶段有每一个阶段的

目标和实行计划，要学会今日事今日毕，做事不能拖拖拉拉。主管强哥

也教会了我做事情不要贪图快，〃欲速则不达〃。丹姐欢姐英姐对我的指

导也很多。小凤姐对我的关怀就像姐姐对妹妹的关怀一样温暖，她会细

心指导我作为服务生的礼仪，］有时候我们一起休假也会一同到处去玩,

我觉得她人很有亲切感，呆在她身边很有安全感。还有，我认识了一个

对我很好很好的人，用一句英语来稍稍表达我的心情吧：Thankthegod

lethimatmyside。要感恩的人事还有很多很多。套用一句歌词来传

达我的感激之情吧：〃谢谢你们，爱我的每个人，在我的人生最像一场

噩梦的旅程，陪我挣脱，勇敢地去醒来，当我的护卫，为我祷告心灵更

强韧。谢谢你们，爱我的每个人，让我努力后可以谢谢自己很坦诚，会

想不通，或倔强到躲开，但你们做的，总让我想坚强负责任，为了爱重

生……〃

在任期间，也曾被客人投诉，也曾被主管们教育，也曾因为太过拼

命而差点体力透支，也曾因为粗枝大叶打破茶壶碗筷，也曾……。可是

我从来没有想过放弃，我身边的同学知道我做服务员，都曾劝过我离开。

可是是我坚持下来了，我熬过了刚开始最难熬的那几天。当双腿习惯酸

痛的时候，当主管仅的唠叨声减少的时候，当自己能冷静淡定应对场面

时，我就知道我跨过这道坎了，我成功了，我做到了在别人看来我很难

做到的事情。

经历了这次服务生工作，我更能体会社会底层的辛酸和父母赚钱的

不容易。我体会到，我必须努力学习，做一个有为有用的人。对于年轻

女子来说，不要在最能吃苦的时候选择安逸生活，不要在最能学习的时

候谈恋爱。趁年轻努力拼搏，不祈求嫁个好老公就能幸福一生，幸福要

靠自己努力争取。

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇17

这次进入寒期的社会实践当中，我很感恩，因为我遇到了一次很珍

贵的学习之旅，我也遇到了很多对我有帮助的人。大学漫漫几年，其实

一晃眼就会过去了，在这段时光里，我想我应该多去填充一些东西，多

去增添一些有价值的经历。当我真正走到毕业的那个卡口的时候，我或

许可以更加的自信。

这次进入商场实践，主要做的就是商场的理货员。一开始我做这个

工作的时候还在想，自己小小的身躯能够胜任这份工作吗？后来得知自

己是在服装区时我才松了一口气，服装区的货物相对而言会更加轻松一

些吧。后来我带着满满的自信走进了这份工作，也在这次实践当中收获

了很多以前没拘过的东西。这让我很是欣慰，证明着这段美好的时光并

没有浪费，也证明着自己的努力并没有白费。

进入岗位之后，我们首先是进行了培训，然后就是正式上岗了，山

岗之后，由于我是个新人，主管特意找了一个老员工带我一段时间，这

个老员工是一个四十多岁的阿姨，进入商场工作也有好几年了，一直做

得都是理货这一块。她是一个很温暖的人，以前听说进入社会之后，会

经历很多的压迫和剥削，但是这一次，我遇到的这位员工并没有过分的

欺压我这样的新人，反而很是照顾我。她和我说像我这个年纪，本身是

最需要引导的时候，现在能够出来体验社会和生活也是一件很不错的事

情。她的笑容，让我觉得这个时间更加的美好了，这份原本比较枯燥的

工作也变得有趣了些。

在这个岗位上坚持了两个月，其实受益最深的就是对世界、对社会

的看法。一个人生活在这个世界上，不管怎样，首先应该要做的就是独

立，一个不独立的人会遇到很多的问题很麻烦。也正是因为自己不够独

立所以无法解决这样的事情，才让自己遇到越来越多的问题和麻烦，其

次，就是专注一件事情，就要好好的去做它，完成它，少想一些东西，

也不要总是患得患失。就像学习一样，不要对它患得患失，它永远都在

那里，永远都不会突然消失。所以为自己建立安全感是一件很必要的事

情。

这次实践，虽然短短的一段时间，但是给我很多的欣喜和鼓励，让

我明白每个明天都是值得期待的。纵然有许多的危机埋伏四周，但只要

我们稍微勇敢一点，这一切都会被打败。

大学生寒假社会实践心得体会范文1000字篇18

春阳之下，盎然生机，年轻的莘莘学子吐露绚丽的青春年华。淮说

意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们

两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们定能为

自己书写一份满意的答卷……

通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富。社会

是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解

社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足,

为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在

实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身

价值。

这个假期我报名参加了学习安排的寒假带薪顶岗实习，过得十分充

实。在此次假期实习中，我以“善用知识，增加