传统中医中医推拿2

中医推拿弘扬中国国粹传承中医文化主讲人:目录一、中医推拿概述二、中医推拿适应症和禁忌症三、异常情况介绍及处理方式四、临床应用优势及治病特点中医推拿概述第一部分中医推拿概述远古时期,先民们在生存竞争中遇到意外损伤时,由于用手按抚体表患处而感到疼痛减轻或缓解,从而逐渐发现其特殊治疗作用,并在长期实践过程中形成了这一独特疗法.据《素问·异法方宜论》载述:按蹻之法出自中国中州地区,这是因为该地区生活安逸,环境潮湿,民众“病多痿厥寒热,其治宜导引按蹻”缘故.一、起源中医推拿概述《皇帝岐伯按摩十卷》—我国最早按摩推拿专著.（现已佚）,见于《汉书.艺文志.方技略》,成书于汉朝.这说明当时人们已经认识到按摩推拿治疗作用和养生作用.

隋代有了医学教育机构（太医署）,据《隋书.百官志》记载,其中就有按摩博士人.唐代就有最早按摩推拿教学,并将按摩科分为按摩博士、按摩师、按摩工、按摩生等不同等级.二、发展史中医推拿概述明代在太医院十三科中就有了按摩科.清代《医宗金鉴》将伤科手法分为:摸、接、端、提、按、摩、推、拿,称为伤科八法.新中国成立后,出现分支:运动按摩推拿、康复按摩推拿、保健按摩推拿、按摩推拿麻醉等,使这门学科发展日臻完善.适应症和禁忌症第二部分适应症和禁忌症推拿手法适应症很广,疗效确切病症有:骨伤科疾病:落枕、颈椎病、腰腿痛、肩周炎、网球肘、关节扭伤、骨折脱位后遗;症,老年性膝关节痛,类风湿性关节炎等.内科疾病:冠心病、心肌炎、高血压、周围性面神经麻痹、半身不遂、失眠、感冒、咳嗽哮喘、胃痛、腹泻、便秘、排尿困难等.妇科疾病:有月经不调、痛经、慢性盆腔炎、更年期综合症等.外科病:有内外痔,冻疮、下肢静脉曲张等.眼耳鼻喉科病:齿痛,有牙痛、鼻窦炎、近视等.儿科病:发热、腹泻、遗尿、肌性斜颈、厌食消化不良等.适应症和禁忌症不适宜推拿或在某种情况下手法可能使病情加重恶化病症:急性脊髓损伤或伴有脊髓症状,蛛网膜下腔出血.各种骨折,骨关节结核,骨髓炎,骨肿瘤,严重老年性骨质疏松症.严重心肺、肝、肾功能衰竭患者或身体过于虚弱者.种急性传染病,急性腹膜炎包括胃十二指肠溃疡穿孔者.有出血倾向或有血液病患者.避免在有皮肤损伤部位施手法.

妊娠个月以上妇女腹部、臀部、腰骶部不宜施手法.严重精神病患者或在精神过度紧张时,不宜立即推拿治疗.异常及处理方式第三部分异常及处理方式患者饥饿、饱胀,疲劳、精神紧张时,不宜立即推拿治疗.患者有思想顾虑,或畏惧情绪时,应先做好解释工作.在手法治疗前,应根据具体情况选择最适当体位,其原则是即使患者感到舒适,又便于放松肌肉,同时医生便于操作.手法要尽可能轻柔以避免医源性损伤,特别是运动关节类损伤,如颈椎斜扳法常引发医疗事故.妇女月经期腰臀部、腹部穴位应慎用.推拿前应注意指甲修剪如选用推拿介质.一、异常情况晕厥,受限立即停止手法,将患者平卧于空气流通处,采取头高足低位,并松解衣带,静卧片刻,饮温水后可恢复.重者可配合掐人中、涌泉、合谷等.必要时给予肾上腺素一ml或阿托品一mg肌注,％葡萄糖静脉推注等急救措施.怀疑有脱位,骨折可能时应立即停止手法操作,并制动,包扎,固定,做X线检查以明确诊断.软组织损伤一般不需要做特别处理,一-日内症状可自行消失,对破皮者,则要做好局部皮肤清创护理,以防感染.出血,若局部有青紫严重,可先制动,冷敷,出血停止后,在局部使用轻柔按揉摩擦手法,同时加湿热敷.二、处理方法异常及处理方式临床优势及特点第四部分临床优势及特点经济简便,不需要特殊医疗设备,随时随地都可实行.易学易用,简单按摩点穴等手法能刺激、增强人体自身抵抗力.取得预防保健效果.广泛应用内外妇儿等科疾病.对疼痛治疗效果立竿见影.体现了“治未病”优势.一、临床优势疏通经络；调和气血；解经止痛；扶正祛邪；调和阴阳.推拿疗法在临床检查中既强调中医基础理论,又注重现代医学理论和诊断技术.既要四诊八纲辩病辩证,更要结合解剖生理、病理生理检查,全面了解病情基础上,得出正确临床诊断.推拿疗法在临床检查中既强调中医基础理论,又注重现代医学理论和诊断技术.既要四诊八纲辩病辩证,更要结合解剖生理、病理生理检查,全面了解病情基础上,得出正确临床诊断.临床优势及特点感谢聆听弘扬中国国粹传承中医文化主讲人:春季养生-适用于春季养生知识讲座PPT-健康人生养生固本宣传人:宣传日期:XX一年之计在于春

SPRING目录CONTENTS健康定义Pellentesquehabitantmorbitristiquesenectusetnetusetmalesuadafamesacturpisegestas.壹四季养生Pellentesquehabitantmorbitristiquesenectusetnetusetmalesuadafamesacturpisegestas.贰春季养生要点Pellentesquehabitantmorbitristiquesenectusetnetusetmalesuadafamesacturpisegestas.叁健康定义Pellentesquehabitantmorbitristiquesenectusetnetusetmalesuadafamesacturpisegestas.壹PART一给健康下了一个经典定义世界卫生组织（WHO）“健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而且是身体、精神和交往处于完美状态”.健康定义壹一年之计在于春

SPRING有多少健康中国人?亚健康人群一些共性——六高一低:即高负荷（心理和体力）、机体代谢功能异常（高血压、高血脂、高血糖、高体重）、免疫功能低下.亚健康约%约一%健康约一%非健康（国家中医药管理局、中国老教授协会医药专业委员会、中国老年保健医学研究会）健康定义壹一年之计在于春

SPRING亚健康走势双向性:一头是疾病,一头是健康！健康定义壹一年之计在于春

SPRING防治亚健康状态,预防疾病,维护健康,已成为国家卫生发展战略目标亚健康状态,任其长期发展严重后果是:一一%

将死于肿瘤.

.%

将死于心脑血管疾病%将死于吸烟引起肺部疾病和糖尿病等代谢障碍性疾病,以及过劳和意外一%有希望安享天年健康定义壹一年之计在于春

SPRING四季养生Pellentesquehabitantmorbitristiquesenectusetnetusetmalesuadafamesacturpisegestas.贰PART致病因素－－外因自身正气不足、抵抗能力下降阴阳失衡脏腑功能不能正常发挥目前在我国死亡率居前十位疾病中,有%以上患病人群是由不良生活方式和行为方式所致.四季养生贰一年之计在于春

SPRING致病因素－－内因六淫:风寒暑湿燥火环境因素:自然环境社会环境病原微生物入侵生活方式:饮食、起居、运动、情志懂得养生,自己掌控生命！四季养生贰一年之计在于春

SPRING中国是最懂得养生国家

中华优秀养生文化,是中华民族瑰宝.中国人平均医疗支出世界排名是一位,这就是中国人注重养生效果!这就是传统养生文化对于现代中国人贡献!“顺四时而适寒暑”,在不同季节重点调养不同脏腑,才能与外界环境保持协调平衡,才能拥有健康身体.四季养生——中国优秀养生文化重要组成

脏腑调养:春——肝,夏——心,长夏——脾,秋——肺,冬——肾.

春夏养阳,秋冬养阴四季养生贰一年之计在于春

SPRING四季养生贰一年之计在于春

SPRING达致健康方法健康人生,是目标！养生固本,是方法！健康、家庭、事业平衡正气、阴阳、脏腑调养时间、财富、精神富足饮食、起居、运动、情志合理抗病能力适应环境能力自我康复能力双管齐下,提升内在生命力:一方面:坚持合理生活方式另一方面:积极使用优质健康产品养生固本旨在提升人体自身内在生命力四季养生贰一年之计在于春

SPRING人体自身内在生命力,包括:三调养:正气、阴阳、脏腑调养扶正气——人体自身抵御各种致病因素侵袭能力.《黄帝内经》:“正气存内,邪不可干”,就是说,只有正气充盈,才具备坚实健康基础,扶正气是达成健康第一步.平阴阳——人体正常生命活动,是阴阳保持协调平衡结果,阴阳失调是导致疾病根本.因此,保持人体自身阴阳平衡,以及与自然界四时阴阳变化相适应,做到平阴阳,是达成健康又一关键.调脏腑——人体健康是建立在脏腑功能正常发挥基础上,疾病与亚四季养生贰一年之计在于春

SPRING获得健康必须顺应自然、季节变化,做到正气、阴阳、脏腑调养,以良好生活方式与优质健康产品相互配合,呵护人体自身生命基础.四合理:饮食、起居、运动、情志合理合理饮食要结构合理,不要偏食挑食要定时定量,不要暴饮暴食要温热适宜,不要过冷过热合理起居顺应四时,劳逸结合,适度睡眠合理运动持之以恒,因人而异,防止过量合理情志保持积极心态,培养良好情趣,远离不良嗜好日常生活中,要注重饮食、起居、运动、情志合理,为健康提供生活方式保障四季养生贰一年之计在于春

SPRING春季养生要点Pellentesquehabitantmorbitristiquesenectusetnetusetmalesuadafamesacturpisegestas.叁PART一年之计在于春春季养生要点叁一年之计在于春

SPRING春养乍暖还寒,风邪最盛,万物复苏,细菌繁衍.春三月,万物生;清内毒,养肝木;防风邪,助阳气;增免疫,保健康.合理饮食一、多吃温补阳气食物,如:葱、姜、蒜、韭菜、芥末等.二、少吃性寒食品,如:黄瓜、茭白、莲藕等,以免阻止阳气生发.三、增甘少酸:让肝和其他脏腑处于平衡良好状态.四、多补充优质蛋白质,以增强抵抗力.春季养生要点叁一年之计在于春

SPRING春季养生要点叁一年之计在于春

SPRING合理饮食

温补阳气,助阳升发

一初春清解郁热,补充津液

省酸增甘,以养脾气

“春夏养阳”饮食清淡,多食果蔬少酸味多甘味食物春季养生要点叁一年之计在于春

SPRING合理起居做到起居有常,注意居室空气新鲜流通.一加强早锻炼,跟着太阳生发阳气,使精神饱满、神清气爽.二要衣着棉暖,不要过早穿起夏装,莫忘“春捂”,特别是下半身和背部保暖.三一、做到起居有常,注意居室空气新鲜流通.二、加强早锻炼,跟着太阳生发阳气,使精神饱满、神清气爽.三、要衣着棉暖,不要过早穿起夏装,莫忘“春捂”,特别是下半身和背部保暖.春季养生要点叁一年之计在于春

SPRING合理运动“菜花黄,疯子忙！”春天气压较低,容易引起人脑分泌激素紊乱,导致人情绪波动,据统计,在春季,精神病发病率占全年.%.抑郁症高发.无论对自己还是别人愿望,都应该尽量满足,使生长、渴求、付出,都能得到相应回报,使一切所求如愿.这是春气仁性好生体现,属于养生之道.春季养生要点叁一年之计在于春

SPRING合理情志重视精神调摄,使精神情志与大自然相适应,保持心胸开阔、情绪乐观,以使肝气顺达、气血调畅.春季如何扶正气、生阳气?春季养生要点叁一年之计在于春

SPRING一、“养阳气”保养体内阳气,不断充沛和旺盛阳气,避免耗伤阳气.二、防风御寒（春捂）春季风气当令,乍暖乍寒.“二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪”.“虚邪贼风,避之有时”.三、谨防春季传染病和多发（复发）病传染病:流感、肺炎、支气管炎、流脑、猩红热、腮腺炎、麻疹等.多发（复发）病:过敏性哮喘、过敏性鼻炎、咽喉炎、皮炎、牛皮癣、红斑狼疮、风湿和类风湿病、慢性气管炎、胃及十二指肠溃疡、慢性结肠炎、心脑血管疾病等.身体虚弱者和老年人、儿童尤应重视.肝应春而生－－春季如何调养肝脏?愉悦心情少暴躁发怒,精神旺盛,保持正气充足春季养生要点叁一年之计在于春