体育“原地单手肩上投篮”说课稿

体育“原地单手肩上投篮”说课稿尊敬的各位评委、老师们：大家好！今天我说课的内容是原地单手肩上投篮，下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程、教学评价以及场地器材这几个方面进行说课。一、教材分析原地单手肩上投篮是篮球运动中的一项重要基本技术，它是行进间单手肩上投篮、跳起单手肩上投篮等其他投篮技术的基础。通过学习原地单手肩上投篮，能够提高学生的上肢力量、身体协调性以及投篮的准确性，培养学生的篮球意识和团队协作精神，同时也为学生参与篮球比赛和日常锻炼奠定了坚实的基础。本节课的教材内容主要包括原地单手肩上投篮的动作要领讲解、分解动作练习、完整动作练习以及投篮准确性的提高练习等部分，这些内容相互关联，逐步递进，有助于学生系统地掌握原地单手肩上投篮技术。二、学情分析本次授课对象为x年级的学生，他们正处于生长发育的关键时期，具有较强的好奇心和求知欲，对篮球运动有一定的兴趣和基础。学生在身体素质方面，力量、速度、协调性等都有了一定的发展，但个体差异较为明显。在篮球技能方面，部分学生已经掌握了一些简单的运球和传球技术，但投篮技术还不够熟练和规范。针对学生的这些特点，在教学过程中，我将采用多样化的教学方法和手段，激发学生的学习兴趣，关注学生的个体差异，因材施教，让每个学生都能在原有基础上得到提高和发展。三、教学目标（一）知识与技能目标1.学生能够理解原地单手肩上投篮的动作要领，包括持球方法、准备姿势、发力顺序以及出手角度等。2.大部分学生能够熟练掌握原地单手肩上投篮技术，在距离篮筐xx米处投篮，命中率达到xx%以上。（二）过程与方法目标1.通过讲解示范、分解练习、完整练习以及游戏竞赛等教学方法，培养学生的观察能力、模仿能力和自主学习能力。2.在练习过程中，提高学生的上肢力量、身体协调性和平衡能力，发展学生的灵敏性和反应能力。（三）情感态度与价值观目标1.培养学生对篮球运动的兴趣和爱好，激发学生积极参与体育锻炼的热情。2.培养学生的团队协作精神和竞争意识，让学生在体育活动中体验成功的喜悦和失败的挫折，提高学生的心理素质和社会适应能力。四、教学重难点（一）教学重点1.原地单手肩上投篮的动作要领，特别是持球手型、手臂动作和发力顺序。2.投篮时的上下肢协调用力和出手角度的控制。（二）教学难点1.投篮时身体各部位的协调配合，尤其是手腕和手指的拨球动作。2.在有防守压力的情况下，保持正确的投篮动作和心态，提高投篮命中率。五、教学方法为了实现教学目标，突破教学重难点，我将采用以下教学方法：（一）讲解示范法通过简洁明了的语言讲解原地单手肩上投篮的动作要领，并进行标准的动作示范，让学生在头脑中建立起正确的动作表象，为学生的模仿练习提供直观的依据。（二）分解练习法将原地单手肩上投篮的动作分解为几个部分，如持球、准备姿势、发力投篮等，让学生逐步练习每个部分的动作，然后再将各个部分连贯起来进行完整练习，这样有助于学生更好地掌握动作技术。（三）游戏竞赛法采用投篮比赛、小组对抗等游戏竞赛形式，激发学生的学习兴趣和竞争意识，让学生在轻松愉快的氛围中提高投篮技术和实战能力，同时也培养了学生的团队协作精神。（四）个别指导法在学生练习过程中，密切关注每个学生的动作表现，及时发现学生存在的问题，并给予针对性的个别指导，帮助学生纠正错误动作，提高练习效果。六、教学过程（一）开始部分（3分钟）1.课堂常规集合整队，检查人数，师生问好。宣布本节课的教学内容、目标和要求，强调安全事项。安排见习生。（二）准备部分（7分钟）1.热身慢跑围绕篮球场慢跑2圈，在慢跑过程中穿插各种篮球脚步动作，如滑步、交叉步、跑步转身等，使学生身体得到充分热身，同时也为后续的篮球技术练习做好铺垫。2.篮球操带领学生进行一套简单的篮球操练习，包括头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、手腕踝关节运动等，每个动作做4个八拍，通过篮球操进一步活动学生的`身体关节，提高身体的柔韧性和协调性。（三）基本部分（30分钟）1.讲解示范原地单手肩上投篮动作要领（3分钟）教师站在篮球场罚球线位置，以右手投篮为例进行讲解示范。持球方法：五指自然分开，掌心空出，球放在右肩上方，手臂与地面接近垂直，屈肘，手腕后仰，手指拨球。准备姿势：双脚左右或前后开立，与肩同宽或略宽于肩，两膝微屈，重心落在两脚掌上，上体稍前倾，眼睛注视篮筐。发力顺序：下肢蹬地发力，右臂向前上方伸直，手腕前屈，手指拨球，将球柔和地投出。出手角度：投篮时，球出手的角度应与篮筐的高度和距离相适应，一般为45°-60°左右。2.学生原地徒手模仿练习（3分钟）学生在教师的口令指挥下，成体操队形散开，进行原地单手肩上投篮的徒手模仿练习，重点体会持球手型、手臂动作和发力顺序，教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作。3.两人一组对墙投篮练习（5分钟）学生两人一组，相距2-3米面对墙壁站立，一人持球进行投篮练习，另一人捡球并将球传回，依次交替进行。在练习过程中，要求学生注意投篮动作的规范性，重点体会手腕和手指的拨球动作，教师巡回指导，观察学生的练习情况，并给予个别指导。4.两人一组原地投篮练习（8分钟）学生两人一组，在篮球场上的罚球线位置进行原地单手肩上投篮练习。一人投篮，另一人负责捡球传球，每人投篮10次后交换。在练习过程中，教师巡回指导，强调投篮时的上下肢协调用力和出手角度的控制，及时纠正学生的错误动作，并对学生的练习情况进行评价和反馈。5.投篮比赛（6分钟）将学生分成四组，每组人数相等，每组学生依次在罚球线位置进行原地单手肩上投篮比赛，每人投篮5次，记录每组学生的总进球数。比赛结束后，评选出投篮命中率最高的小组，并给予表扬和奖励。通过投篮比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的投篮技术和心理素质。6.拓展提高（5分钟）组织学生进行有防守的原地单手肩上投篮练习。每组推选一名学生作为防守队员，其他学生依次进行投篮练习，防守队员进行干扰和封盖。在有防守的情况下，要求投篮学生保持正确的投篮动作和心态，提高投篮命中率。通过这种练习方式，进一步提高学生在实战中的投篮能力和应变能力。（四）结束部分（5分钟）1.放松活动教师带领学生进行放松慢跑，在慢跑过程中，学生跟随教师的口令进行深呼吸和全身肌肉的放松，如抖动双臂、放松腿部肌肉等，使学生的身体逐渐恢复到平静状态。2.课堂小结教师对本节课的教学内容进行总结，回顾原地单手肩上投篮的动作要领，强调学生在练习过程中存在的问题和需要改进的地方，对学生的学习表现进行评价和表扬，鼓励学生在课后继续加强练习。3.布置作业要求学生课后自主练习原地单手肩上投篮技术20次，并思考在投篮过程中如何更好地控制出手角度和力度。4.宣布下课师生再见，收拾器材。七、教学评价在教学过程中，我将采用多元化的教学评价方式，全面、客观、公正地评价学生的学习效果。（一）过程性评价1.观察学生在课堂练习中的表现，包括参与度、学习态度、动作规范程度、技术掌握情况等，及时给予学生反馈和指导，对表现优秀的学生给予表扬和鼓励，对存在问题的学生进行个别辅导和帮助。2.通过学生之间的互评，让学生相互观察、相互学习、相互评价，培养学生的观察能力和评价能力，同时也促进学生之间的交流与合作。（二）终结性评价1.在本节课的投篮比赛环节中，根据学生的投篮命中率对学生的投篮技术水平进行评价，评选出投篮命中率较高的小组和个人，并给予相