第13课《学会健康的沟通》课件心理健康五年级上册北师大版_第1页
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文档简介

学会健康的沟通

《心理健康》

五年级上册第13课目录心有灵犀一点通有效倾听，让你我更亲近理性表达，开出友谊之花拓展延伸心有灵犀一点通游戏规则：

1.老师用语言描述简单的几何图形组合；

2.学生根据老师描述画出图形；

3.学生不能提问。第二轮规则：

1.老师用语言描述简单的几何图形组合；

2.学生根据老师描述画出图形；

3.每一次描述之后学生有三个提问机会。提问：

1.两轮活动中，哪一轮活动大家画的图与原图更像？

2.大家在两轮任务中的感受如何？有效倾听，让你我更亲近

你上星期看中了一套很喜欢的笔，周末努力表现，几次请求，好不容易说服妈妈买给了你。刚才你发现那套笔少了两只，你很着急，也有一些怀疑。于是想找好朋友晓晓说说这件事。故事起因小组3人一组：1人按照事例说故事；1人根据纸条内容听故事；1人记录并完成记录表。体验活动要求记录员分享自己的

记录表

你有什么发现？提问：

如果要做到有效倾听，我们需要注意什么？

在沟通过程中，倾听和诉说同等重要。积极倾听一方面可以表现为注意听对方讲话，如关注说话人的说话内容，身体前倾，直视说话人，要以头部动作和丰富的表情回应说话人;另一方面可以用自己的话重复说话人的意思，以确认所听到的内容。尤其是有人和你观点不同时，更要善于使用积极倾听技能。教师总结：理性表达，开出友谊之花事情是这样的......

你和雯雯是一对无话不说的好朋友，你们经常在一起分享各自的秘密。但是雯雯是一个粗心的女孩，总是在学习上碰到问题不思考就来问你，有时候甚至还会让你帮她做题。你不喜欢这样，但为了维系友谊还是忍了。今天上午，雯雯竟然在大庭广众之下把你告诉她的悄悄话说了出来，你觉得很愤怒,觉得受到了背叛。你决定找她说清楚这件事。提问：

1.你会怎么跟雯雯说这件事呢？

2.当我们这样表达了自己的感受之后，你认为会有什么结果？

沟通中，当我们要表达时，可以尝试使用“我信息”，依照三个步骤：客观描述行为、真实表达自己感受、真诚表达期望。

让自己的想法能充分地传达给对方，让对方更了解自己的心情和想法，以达到有效的沟通。“我信息”

例如：我看到你在同学面前说出了我告诉你的秘密，我觉得很生气，很失望，很伤心，感觉自己被背叛了。我希望我的朋友能保守秘密，这样我才能继续信任她。小组合作任务：

小组长组织组员讨论以下情景，用“我信息”表达情景当下的感受，进行情景对话。情景一：

小A总是在没有经过你同意的时候就拿走你的东西，还经常忘记还给你。

情景二：

昨天你生病了，下午刚好轮到你打扫教室，你提前回家，拜托好朋友小B帮你，第二天回来却发现她并没有把教室打扫干净。

情景三：

你帮妈妈排队拿快递的时候，有位叔叔直接插队在你前面。小组情景对话展示课堂总结通过这节课的学习，你有什么收获呢？教师寄语：

沟通，是联络感情的纽带；沟通，是通向友谊的桥梁；沟通，是生活幸福的基石。在这节课的学习中，我们感受了积极倾听的美好，

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